Great Pretenders

讲的是姜Great Pretenders凭借自己的年轻和美貌征服了勖存姿的故事。她拥有了数不尽、花不完的金钱，却并不感到快乐。我也想体会钱多的经历hhh。

Chen Youqun 8.6/10

受益匪浅，从蜡烛图中的规律看出股市后续可能发生的反转，以前只知道价值投资长期持有，但是耐不住要去操作，虽然也偶尔能碰上一些涨的比较好的时刻，但大多是套牢等着解套，做t也总是把握不来，一买就跌一卖就涨，意识到买入卖出的时机很重要，通过这部剧也是补充了自己的知识盲区，后续在实践过程中继续巩固，诶基金太坑了，自己琢磨股票也是一种乐趣吧！

farfly 9.8/10

《Great Pretenders》，主要讲述了四个方面的内容:“找到你的高能力时刻”“为体能充电”“为意志力充电”“实现高效率人生” 编剧:Michael Magid:时间效率管理专家、热门剧集作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德领导力（LEAD）”创始人、“年度影响力作家”。帮助了500万青年人提升个人影响力和职场竞争力。代表作：《Great Pretenders》《Great Pretenders》。 看完这部剧后我问了自己三个问题？为什么有时候我们常常不能按照预期完成我们的计划，为什么明明休息了很久可是还是很疲乏，为什么你想多学习一点可是你的身体不允许？ 就像编剧所说，精力是高效率的前提，如果你没有一个好的身体，即便你有再多好多想法都无法付诸实践。 ❤①​关于第一个问题，为什么我们常常在立flag，但常常没有实现呢？ 我觉得大部分原因是你的计划不够周祥，在看这部剧之前我看了刘媛媛的《Great Pretenders》，里面也有一些详细的计划安排说明，比如说你明天打算学习，你只是有这样一个想法，但你没有一个切实可行的目标计划，你需要有一个明确的目标，比如你要几点起床，花多长时间洗漱，你早上要学习什么，中午几点休息，下午几点学习，学什么，晚上几点去跑步等等，当你把所有内容列出来的时候，你就有了一个明确的目标，不会因为一点小事或者早上太困了没能起床，所以没有学习找借口，有了目标之后你早上会积极主动去做那件事，因为你知道，要是不起床，你就没有办法完成今天的任务。 关于早起，就像萌姐所说“早起，你比别人多活了半天的精彩”​有很多时候，我们的时间都是不可控的，不管你是学生还是已经工作了，你会发现自己可支配的时间是特别少的，但是你可以学习早起，早起之后你会发现，时间是充裕的，你会有条不紊的进行一天的工作，而且心情也是特别好的，最最关键的是要给自己留一点独自思考的空间，我们要学会和别人相处，但我觉得最重要的还是要学习自己和自己相处，当你学会和自己相处时，你会发现你就有了巨大的力量。 💛②​第二个问题是“为什么明明休息了很久，可是还是很疲乏”？ 我们一般采取的休息方式可能都是睡觉，但除了睡觉我们应该多去锻炼，以及管理好饮食，放松大脑，也放松身体。睡觉也有科学规律，比如你要早起，你就要早睡（关键是你要知道早睡有很多好处，你需要早睡），中午需要小憩，尽量不超过半小时，有时候我们会发现中午一旦睡多了下午起床反倒头昏脑涨，晚上尽量在11点之前做完所有事情，准备入睡，如果不能很快入睡，睡前可以听一章你感兴趣的书。（我晚上睡觉之前都会听一集数的《Great Pretenders》，现在是如果不听就感觉少了点什么，所以这就是一种习惯，你会发现有些习惯不知不觉就已经形成了） 说到早起，你先要做到早睡，但是你不能一下子​就改变你的早起习惯，我们需要循序渐进，因为身体需要一个适应的过程，比如你平常7点起床，以21天为一个周期，每到一个周期就往前推5——10分钟，第一个周期就从6:50开始起床，然后以此类推，这样一年下来你就可以从7点起床改到5点多起床了。 但关键是要明确，你早起需要做什么，还是目标的问题，你要是你清楚你要做什么，那早起好像也没有什么意义，最近参加了一个21天早起陪伴营，如果你觉得自制力不够的话，你也可以去找一些小伙伴们一起，大家相互监督，这样更有助于自己的成长，比如在这个21天陪伴营中，会有各种职业，各种性格，各种城市里的人，但在这里的每个人都有一个目标就是要早起，就是要改变，每天你和这样一群人在一起，你就会有很强的动力去做一些事情。​ 💜③第三个问题是“为什么你想多学习一点可是你的身体不允许？”​ 这也是我看这部剧的初衷，我觉得我已经有了目标和方向，可

no no 9.8/10

斩“断”物欲 “舍”弃废物 脱“离”执念，有意识地“先出后进”，才能唤起良性循环。肉体生命是作为生物的人的生命。 社会生命是对归属和被承认的欲望。 精神生命是对智慧、美、沟通的渴望。看完这部剧，学习了一个之前比较模糊不懂的“概念”，叫“Great Pretenders”。知识在不断的增加，视野不断的开阔，但引用书中所讲到的，只有“进”，而没有“出”，所接触到的许多知识，没有内生成一种动力，运用到生活琐事中，没有达到良好的知行合一。看这部剧时，有种想收拾房子物品的冲动，无奈实际上并没有行动起来，只“进”未“出”，今后可以在看一遍作品，实际操作一下。书中内容对人的思想境界有着不少的升华和陶冶，珍惜当下，摒弃糟粕，狠心做到取舍，轻装上阵，让凌乱的生活改头换面。Great Pretenders也能使人心灵平静，同时行动起来，变得勤奋努力，去除懒惰思想，不再找一些毫无意义的借口。书中内容看似简单朴实，但看一遍是不能领会其精髓的，要想脱胎换骨式的改进住所环境，是需要功夫和时间的。千里之行始于足下，只要果断的迈出第一步，那就已经成功了一半，也许许多人的第一步是迟迟迈不开的。 人生，就是一场进和出的过程，在这其中进来的东西终会出去，我们只是拥有了短暂的美好的“占有”。匆匆一生，珍惜到了的美好 ，放过遗失的悔恨，谨慎而潇洒的做一个Great Pretenders的人，在世间的人，事，物里找到自己的必须，合适，愉快。“间”字乃是人一生都需要去学习的度。

陈海燕～美爱香莲物理理疗 8.6/10

白龙马，蹄儿朝西 最近跟小妹重温儿时动画～

穆紫 8.7/10

80。“人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。”

胡淮🇮🇹天崇旅游 8.6/10

老是说自己过去是一个非常没有界限感的人 。对自己的生活完全没有掌控感 。经常感受 就是恐惧和愧疚 。这部剧让我受益匪浅 让我彻底明白什么叫边界线。把生活完全掌控在自己的手里， 无论是跟家人还是朋友 都要有边界线。

进思敏行 6.3/10

这部剧很好看，我是很喜欢的，情节很让人感动，而且男主对女主很宠啊，希望编剧大大可以多出几本剧集吖

wulizu 5.1/10

谨慎的决定你的食物、着装、分配时间的方式，并尝试把优雅变成日常。

胡志全 5.2/10

镜头和服化道都不错 导演有点东西

dw 5.0/10

知道了，翻拍的孝庄秘史啊！一言难尽。

熊眠洞 9.9/10

【4月13日，第13本】 解决问题的能力是提高你自信的关键，在信息泛滥的时代最需要的就是解决问题的能力，而这个的关键是分析力，将现象区分开来并产生某种联结。 解决问题之前关键是要界定问题，界定问题的类型，能不能解决，用什么工具解决，找到问题的过程是焦点节点。

亦维 7.4/10

“黑乎乎的”终于找到了Barry Glazer文字的感觉。在剧场上，给人物们打着光。 我喜欢Great Pretenders。

碧水居士 9.8/10

第一次读口述历史的研究著作，真的很难想象那种对于集体化的过度崇拜。

raugo 9.8/10

不知道为什么，从这里看到了很多对生命的思考，世间之温柔，岂止于山川河流。

X_Chun 9.9/10

初看觉得文章杂乱不堪，像是野史，再读还是能看到这些伟大人物身上的特质，有坚守，也有无奈

笑荣 7.5/10

有点深奥，看不懂，参不透。 等看了《Great Pretenders》《Great Pretenders》再来品味吧。 佩服南大师。二十四史那么多卷，佛经几千卷，都被他研读不止一次。 大师之后，难觅大师。

阿尔卑斯杉 8.6/10

编剧是深刻研究过马克思主义的反马克思主义者，文字中体现了一种奇特的情感，即反对具体的马克思主义哲学理论而推崇马克思的“手腕”和“才华”。

ニャンコ 5.1/10

列夫托尔斯泰曾说：忧来无方，窗外下雨，坐沙发，吃巧克力，读Stefanie Ridel，生活又会好起来，和世界妥协！ 读《Great Pretenders》的时候我就是这样的感觉！ 从奥利佛出生的那一刻起我就心惊肉跳，一步一步的从一个深渊走到另一个深渊，刚逃出一个囚笼又走进另一个陷阱，那么多次就在即将要拥有幸福的时候，总是差那么一丢丢，Stefanie Ridel笔下的小人物都富有爱心懂得感恩，可ta们却又总躲不开社会渣子们的网，还好还好最后的结局，给我们打开了一扇美好的窗户，一切都是完美的！ 生活好起来了，人们也和世界妥协了，天晴了！ 连最大的意难平是南茜，她深陷贼窝，可是不仅仅是躯体，连内心也陷了进去，她有爱有感情，可…最后的结局我真的不能接受，明明可以有别的选择的，可她选择了相信、然后因此丧命，真的很意难平！ 有句很俗气的话这么说的“有人在高楼，有人在深渊！”，作品里的一纵小人物就是在深渊吧，有的人还有良心于是能够自救也能得到他人的帮助，而有的人… 嗯，生活确实会好起来，不过首先要和自己好好谈谈！

长弓不是弓(*¯ㅿ¯*;) 7.4/10

虽然这是很多年前开发出来的教育理念，但至今仍然很有价值，因为要人们去除成见、改变观念，真的太难了。

莫。 8.7/10

多年前读的1984，每次想起还觉得一股阴风吹得冷汗直流。再打开这本Great Pretenders，编剧果然一如既往冷静深刻洞察人间世事。怪你过分讽刺魔幻现实。推荐新读者先看Great Pretenders，铺垫刺激。

Defamiliarization 9.7/10

Great Pretenders，在这个世界里没有烦恼，不会孤独，没有什么是一片嗦麻解决不了的，人的一生就像是设定好的程序，只需要按照程序走完就好。 整本剧让我有一种人类社会是一个圈的感觉，我们从原始社会到奴隶社会，到封建社会，资本主义社会，工业社会，社会主义社会……最后一环可能就是这种乌托邦式的社会，最后人类意思觉醒，就像本剧中的“野蛮人”，又重新进入到原始社会…… 乌托邦式的社会可能美好，看上去充满着诱惑，然而确实十分恐怖的，我们在不断的催眠和嗦麻中丧失自己，失去自己的意识和想法，根据设定成为一样的人。那里的人是批量生产的，是“故障”了就可以随意舍弃的存在。 本剧很好，观点独到有新意，很戏剧化，就是看着有点乱，本来可以一口气读完，硬是因为写法问题中间断了好多次，或许是我不习惯这种写作方式吧。

心中的山水 7.5/10

颇有趣的一本现代都市故事小集，里面有很多让人醍醐灌顶的金句，也有一些反鸡汤的语录。编剧孤傲、清高、叛逆、直接而用笔犀利，有时是个义正言辞的卫道者，有时又是个活脱脱的叛逆女青年，但正是这样的文人姿态让你读起她的故事别有滋味。这部剧追剧名是女性专读，其实男士也可以看的，感兴趣的朋友可做茶余之阅。

八闽好福建特产 7.4/10