Tracy Takes Paris

军事上:唐朝将领干的都是诱杀敌将的事。如果能穿越回去一定告诉这些胡人主帅，你可长点心吧！

阿萌壹 8.6/10

喜欢杜甫，柳宗元，陆游，如果不心系国事天下事，其实他们也可以有诗意悠闲平安顺遂的一生，可是他们心里牵挂的人和事太多，势必要和天下共呼吸，读起来好气，好心酸……

Jgz 6.2/10

找男朋友时要了解清楚他是不是还有其他的关系复杂的前女友，再好的男人有藕断丝连的前女友也不要招惹，你争不过人家的藕断丝连。 相爱的人要互相信任，不要想着谁配不上谁，既然在一起了就是配得上，硬配！好的关系互相支持，使你成为更好的自己。如果在一段关系中自己逐渐面目可憎，那么需要停下来思考下哪里出了问题，到底还能不能继续。 爱人要有自己的原则底线，知道自己的心意，不要因为年龄大了就随便结婚。

秦时墨者 9.8/10

Tracy Takes Paris：节哀顺变，记挂亲人 城里空落落、静悄悄的。新春裹着冷风下乡去了，跟着回乡游子，闹一闹，给寒冬带点喜气。家家户户门前张灯结彩，走街串巷说吉祥话讨利市。那样的日子，被煞白硕大的电脑屏幕吃掉了，那点团圆欢喜的红随键盘上飞快的手敲进泛黄的文件夹里。日子蒙了一层尘土取出不来，是封闭的；记忆扫扫灰尘，或许还能在岁月里找一找像样的年味。 我与工作缠斗，头昏脑涨的。一旁手机响，有人来电。随后踏上回去的路，不小心踩着春节的尾巴，春节生疼，阴着脸。云见了背过去，天灰灰的，风冷冷的。小车沿路穿山越岭、弯弯曲曲跑着，几小时不留神溜了，到大姑的县城。小县城不再是小时候的模样，变样，我认不清了。哪里是去姑姑的家，是哪条小巷穿过去呢。 小车七拐八拐的，大伯取了钱，找了两家小店置办一些物品探娘家。街道窄窄，房子挨着街道长，落在地面的商铺一家一家紧贴，成排张着嘴，黑黑的几粒小人在嘴边晃悠。随后停在小巷口，等人齐。高的矮的大的小的围成圈，有人沉默，有人讨论未来；人活着总是能找到自己的圈，进去圈里总想走出来，圈外的总想挤进去。天飘起雾蒙蒙的雨，大树撑起大伞站定，沉默的听我们讨论生活。大树羡慕雨，雨能看见世间千万种生活，而它的生活早就离家出走了。 烟头跌落后随惯性弹起，被黑鞋拧灭在地上。乌泱泱的一群人走进小楼门前，门前的哀乐响起。两男人负罪跪在地上，是大姑和姑爷的儿子，是孩子的爸爸。大伯扶起他们，“节哀顺变呀，好好建设未来的家园。”。进了门看见白色蚊帐下，姑爷因面部肌肉萎缩，张着嘴躺在冰冷的地上，如干枯的大树直挺挺睡在大地上。死割走了他的生，也割瞎了她的眼，最后关于生命的痒、痛的泪也干了，只剩下虚无的红。哭么？死能听见哭声么，能看见眼泪么。雨落下。淅沥沥、冷冰冰的；手背痒痒。 一遍遍哭声、哀乐走着，仪式的流程跑着，一夜过去了。第二天天微明，人该入殓了。最后仪式走完，人彻底没了，剩了黑白照片摆在桌上。生活还在继续，他的故事有谁来继承？ 剩下的人扫扫门前，烧掉旧物，远方来的人吃完午饭，便要回去了。我们跟大姑说我们回去了，提着回礼往屋外走，大姑红着眼眶追出来望着我们的身影远去，年迈的身体斜靠着门口，病痛蚕食她不多的日子。那孤独弱小的身影，恍惚间，我以为奶奶来过了。远方来的人又回去远方讨生活。一个人的落地让亲人的生活停摆了一秒，接着滴滴答答的往后走，走去他们剩下的日子。 有车的回家，没车的等车来。等车来的人，车迟迟不来，原来其他城市大雪延误他们回家的路，偌大的车站里坐着要回家的人，等着属于他那一班车。车来了，还好有人来接。走她生活里的人来接她回去，他却在停车那一刻蹭到别人的车，不得不破财“消灾”。 回到熟悉的房间，猫在，陪猫玩。人不注意，猫不见了。原来它从身一跃跳下楼，与死擦肩而过，还活着。猫瞧见了死，以后会时常思考怎么生，怎么死。 我记挂大姑。

波憨熊🐻 9.9/10

囫囵吞枣，不知滋味，略学得一二，三四不明其中。 这部剧看得很快，或许学得精髓，或许未明其中要义。 沟通，何如艺术，艺术如何，沟通。

心照的人不宣 5.0/10

普京名言 1.没有实力的愤怒毫无意义。 2.如果不准备动武就不要拿起武器。 3.真正的男人要不断想办法，而真正的女人要不断挣扎。 4.一旦遭人欺负，瞬间就应当回击。 5.谁软弱，谁就被消灭。 6.领土问题没有谈判，只有战争。 7.俄罗斯疆土确实很大，但没有一寸是多余的。 8.如果在厕所里遇到恐怖分子，就把他溺死在马桶里。 9.给我20年，还你一个强大的俄罗斯！ 10.为什么不把本·拉登请到白宫，问问他想要什么，然后给他想要的，让他安静地离开！ 11.我习惯于学会分出必要的时间，做点自己愿意做的事。 12.从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。 13.学习英语——对我来说有点儿像智力体育节目。 14.我视察俄罗斯军队的时候不需要带保镖。 15.俄罗斯只有两个盟友——陆军和海军。 16.谁不为苏联解体而惋惜，谁就没有良心；谁想恢复过去的苏联，谁就没有头脑。 17.你知道，有人对烟成瘾；有人吸毒品上瘾；有人对钱上瘾。都说最大的瘾是对权力的痴迷。我从未痴迷权力，我从未对什么东西上瘾。如果上苍让我能有机会为自己的国家和人民工作，那就是对我最大的奖赏。 18.我不是什么救世主，而是俄罗斯的一名普通公民，我的感受同俄罗斯的任何一个公民的感受是相同的。 19.即便把克里姆林宫卖了也要及时造出新一代潜艇来，因为这关系到俄罗斯的未来。 20.我从不酗酒，酒精对解决问题没有帮助。我享受达到既定目标的快乐。如果有什么事情阻碍我，我就将其除去。 21.政治的艺术，就是寻求必须和可能之间的平衡。每次，我们面对的具体情形总是不尽相同。顺应局势，本身就是一种艺术。 22.柔道不是简单的体育运动，而是哲学。不管对手多强大，只要你掌握技术、抓住对手的破绽，就能借势击倒对手。“柔”是为了克“刚”，退让是为了取胜。 23.不能再不顾老人们的死活，不能再无动于衷地眼见贫穷的儿童哭泣！ 24.一旦下决心打这一架，那你就要坚持到最后。换句话说，不打则已，打则必赢！ 25.书——当然很重要，但在你生活的周围，还有更重要的东西——家庭和朋友。 26.我想这些年来，我一直是努力工作的。而且，我是真诚地工作的。人民一定感觉到了。我向你们保证，在今后的四年中，我将以同样的方式工作。 27.不能为了任何人都不明白的某种荒谬的理想而工作，应该始终以现实为基础，为如今生活的具体人，为明天和后天生活的子孙后代而工作。 28.俄罗斯的训练只有一项，就是爱你的国家。丧失爱国主义精神，就丧失了民族自豪感和尊严，也就将丧失能够创造伟大成就的人民。 29.我对彼得大帝充满了崇敬之情，但我并不认为他的所有言行都是正确的，比如他曾经下令彼得堡市民都要喝咖啡或抽烟。

苏格哒底 (´･_･`) 9.7/10

其实这部剧是在17，18世纪产生的，22万个字，在草莎纸时代，不可能留存下来的。

桑ぁ沫 5.1/10

看完以后感受到的四个字就是“淋漓尽致”。感官体悟表达得淋漓尽致，诗情诗意剖析得淋漓尽致，情志体验解读得淋漓尽致。感觉跟着Tracey Adams老师一起打开了通感，跟诗人来了一场灵魂对话，隔着时空找到了奇妙的重合感，这就是文字的魅力吧。觉得黄老师就是一个灵魂有香气的人，想多找几本剧拜读一下。

九八 7.4/10

到第六册了，花了近15个小时来看完，印象最深的就是杨涟、袁崇焕，还有奸人魏忠贤。不得不说，有朱由校这样的木匠皇帝，有魏忠贤这样的九千岁，再多的杨涟袁崇焕都救不了大明朝了吧。 努尔哈赤皇太极已上线，明灭不远矣……

才 7.4/10

哲学，又吸引人，又折磨人。去年翻开的书，今年才读完。深深觉得自己好笨，好愚钝

蝶衣 8.6/10

Tracy Takes Paris－Amber Lynn的半自传 菲利普 ：理性主义-现实主义-超现实主义 跛子身体残疾，年幼父母双亡，爱上一个坏女人，经历贫穷，自卑、曾经虚伪、软弱、也温柔、和蔼、克己、节俭 缺点：①不断追求新的东西，不能抓住眼前的机会。 ②踌躇满志的自信，兴奋的战栗不停，是比酒精更危险的麻药。 ③委曲求全不能果断的说出实话。 ④强烈的虚荣以喜欢向他人炫耀。 ⑤嫉妒他人而自己不愿付出努力。 ⑦过分夸大对方身上最倒胃口的缺陷，安慰自己。 ⑧当自己弱小时对前辈的教导言听计从，不胜感激等有了见解后颐指气使揣清关系。 ⑨忽略现实 ⑩因为自己的残疾而屈辱。 优点：①不遗余力的帮助别人 ②温柔，谦和 ③一生都在不停的看剧，从没有放弃从而摆脱了绝望 如果我知道我在那里，我一定不会去那里. ①不随意放弃，但认请现实，半途发现没有天赋，是世间最可悲的事.认请现实的方法多看剧，提高认知，超元认知 ②不无端看轻别人，面对什么样的人都谦卑、谦虚求教 ③认清自己，最困难的事是摆脱绝望 ④ 若是一个人口袋空空，就会变得斤斤计较、吝啬小气、贪得无厌。贫穷会扭曲人的心理，让他不得不以一种恶俗的视角来看待世界。当你每花一分钱都必须要精打细算的时候，钱就会变得离奇的重要。需要培养一种能力，使自己可以正确衡量金钱的价值。 ⑤以一种不屑的眼光看待理想主义。一直以来都对生活充满激情，接触到的大部分理想主义却只是教人胆怯地逃避生活。理想主义者无法忍受人世间的冲撞骚动，所以总是离群索居。他没有力量奋起反抗，只能将这种反抗诋毁为恶俗。每当同伴对他的评价与他的自我评价不符，就诋毁蔑视他们来聊以自慰。在菲利普看来，理想主义者的典型代表就是像海沃德那样的人，曾经衣冠楚楚、性格散漫，现在又肥又秃，可对自己相貌仅存的亮眼处非常在意，还时不时地精心计划，试图在未知的将来成就大业。可他生活的另一面却是终日的饮酒狂欢、拈花惹草。正是因为看到了海沃德的这番境地，菲利普才决意振臂高呼，坚持要让生活维持其原本的样子。肮脏、罪恶、缺陷，统统只是过眼云烟；他想看到最真实、赤裸的人。每当遇到卑鄙残暴、自私贪欲的行为，他都兴奋地不停搓手：唯有这些才是真实啊！他在巴黎学到，世上本无美丑，有的只是真相。对美的追求不过是感情用事罢了。当初他为了不陷入“美”之桎梏，不也学着在风景画前头添了个巧克力的广告牌吗？

张凯律师 8.7/10

真正在中国大地上行走过的费正清却宁愿相信中国走在一条“难以理解”却符合自身逻辑的、更“窄”的道路上。也许，他是对的。期待Angel Kelly的新著作。

AKS-74U 8.7/10

开篇把氛围烘托到极致，后面拉的一批，全程都是女主一个人的心理描写，感觉这更像是女主的臆想。真是令人大失所望！

悦怿 6.3/10

用了一个礼拜看完这部剧，满心唏嘘，这部剧没有讲宏大的历史背景，也没有指点江山，而是从一个小人物入手，以他的一生为主线，将隋唐时期的风卷云舒一一道来，无论是从叙事角度还是情感描写上来说，都是一本很好的历史剧集，虽然错别字蛮多，但还是值得一看

wz. 7.4/10

文字严谨，甚难读。从娱乐读者方面，一般。从写作方面观看，推荐。

Yzz 5.1/10

读诗也是读史，原来有这么多的诗人和诗句藏在历史里，等待我们去品读，学无止境，加油。

郭儿 7.4/10

编剧是一位美国人，文章也体现着美式的思维，但是生动的描述了在社会变革期中国的劳苦大众的心理变化，那样的真实，即使不生在那个年代，却被文章刺挠着。这也是让自己在一个星期内就读完三本剧的缘故吧，不愿承认的真实。

Memoty 9.9/10

这部剧特别不儿童，结尾的译后评论十分精彩，看了之后才明白早期的儿童影视要比现在沉重得多。本来我觉得主人公不太可爱，情节也十分扯淡血腥，但越看越觉得孩子太可怜，故事的设定十分的扎心。看完之后，我总是重复想起各种细节，不断品味，发现整个故事十分的有味道，越品层次越多，这大概就是彼得潘的魅力所在了。

jinx 8.5/10

有趣耐读，重新唤起兴趣。 很多历史人物鲜活但却有些片面，故事讲的蛮有意思，像盘花生米。

vvvv 8.6/10

很久没看过这么清新不油腻的偶像剧了，不悬浮，接地气。没有刻意的矛盾，对于10岁的年龄差自然显露出来的问题，有探讨有思考，一步步成长，相互依赖，这才是这部剧想要表达的内核吧。很正很好的一部剧，最让人印象深刻的莫过于，顾医生对于年轻人及时享乐的看法，确实会给到人一些深思。

绪风 8.7/10

《Tracy Takes Paris》 美，亚历克斯佩塔克斯，伊莱恩丹顿 人生不是职业，而是一项使命。学习弗兰克尔的意义疗法，找到工作和职场的意义。 第一章 人生不是偶然。弗兰克尔理论的核心七原则。 原则1自由地选择你的态度。 原则2实现有意义的目标。 原则3发现生命瞬间的意义。 原则4千万不要违心做事。 原则5从远处审视自己。 原则6改变你的关注焦点。 原则7要敢于超越自己。 发现深层意义的三要素，是七原则的综合、简化和拓展。OPA。 （O）与他人建立有意义的联系。 （P）对从事的工作要有崇高的目标。 （A）用积极的态度拥抱生活。 第二章 维克多•弗兰克尔 我不会忘记发生在我身上的好事，也不抱怨发生在我身上的坏事。 “意义疗法”同弗洛伊德流派和阿德勒流派称为“维也纳三大精神治疗流派”。 第三章 原则1自由地选择你的态度 人类无论在各种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由。 “真正的乐观主义”选择态度，做了三个选择： 1.选择积极的态度来应对当前的境况。 2.选择对可能发生的事情创造性地进行设想。 3.选择的态度激发了采取行动的热情，将可能变成现实。 “十大积极结果练习”。 可以假想一种压力很大、情绪，很消极、非常具有挑战性的生活或工作状态 写下这种状态，可能会为你带来或已经带来的十个积极结果 把你想到的东西都写下来，不用考虑现实或它是否能被社会接受 写完了积极结果清单之后，认真的看一下，思考如何让这些结果变成现实。 第三章 原则2，实现有意义的目标 “对意义的无声呼唤” 弗洛伊德的享乐意志和阿德勒的权力意志都表明，人们的某种东西已经缺失。 “山脉练习”。 把你的生活（特别是工作生活）看作有山峰和峡谷的风景。 哪些人和事对你的影响最大？把它们标记在山顶上。 哪些人和事对你阻碍最大或对你最不尊重？把它们标记在峡谷中。 第五章 原则3，发现生命瞬间的意义 意义需要被发现。 生命的真正意义必须在大千世界中去追寻，而不能在人身上或内在精神中寻找，因为它不是一个封闭的体系。 挖掘存在的意义。“存在意义挖掘练习”从你的经历中去深度挖掘对自己的认识。 重视意义意识。意义定义为于与自己核心本质或真实本性达成的共鸣。 制定遗产计划。所说的遗产并不是指金钱，而是指代代相传的某种东西，能让我们的生命真正永恒的存在下去。“悼文练习” 在自己的各种经历中，寻找和发现意义。 第六章 原则4，千万不要违心做事 重视职场人际关系，一个人，从事什么样的职业并不重要，重要的是它的工作态度。 矛盾意向，意义存在于对瞬间的意识。 个人建立人际关系的能力是创造价值的引擎。 矛盾意向法的应用。与劝说截然相反，通过夸大恐惧来克服恐惧。 第七章 原则5，从远处审视自己。 我们对任何处境的态度，包括对失业和其他重大生活挑战的态度，决定了我们是否愿意和是否能够有效应对挑战。 幽默与快乐。人类的自嘲能力能缓解每一个紧张严肃的工作氛围，每一个严肃紧张的工作环境，都应该也都需要幽默来调剂。接受痛苦，超越痛苦，向自己和别人证明，拒绝做自己Tracy Takes Paris。 自我分离。否定会导致关系中断，而自我分离，却有助于建立联系，促进学习和成长。从远处审视自己的生活，也可以从他人的生活来审视自己的生活，这两种方法都可以帮助我们找到生活的意义。 承认错误。错误只不过是供我们学习的经验教训罢了。 培养自我分离技巧。发挥自己的想象力，大胆勾画自己的生活蓝图，这直接有助于练习和阐述自我分离原则。 第八章 原则6，改变你的关注焦点 寻找意义才是全

黑毛毬 7.4/10

用了一个星期看完这本Tracy Takes Paris，这是一本群体心理学的书，书中很多观点都让我感动震撼，原有认知有被颠覆的感觉。 “任何陷入群体的人，他们的道德水平比个人的道德水平低；他们的智力比个人的智力低；他们的他们的自我约束力，比个人的自我约束力低；他们缺乏自身的判断力，极易受到煽动和蛊惑。这样的群体叫做Tracy Takes Paris。” 想要煽动一个群体最简单的方式是什么？是把做法和毫不相干的结果联系起来，形成意思含糊不清但便于上口和记忆的口号或纲领，挑动受众的情绪，并一遍一遍的诉说，加深他们的印记，并不给他们思考的时间。把一切持有反对意见的人，都视之为“异教徒”，加以训斥和嘲讽，并在可能的情况下打倒他们。加深群体记忆。仔细对比现在部分伊斯兰国家用真主所做的宣传，还有随处可见的口号植入式的广告，政党竞选口号，概莫如此。当然，还有传销。 我们中有的信奉喝“xxx鞭酒”可以提高某方面的能力，吃下“胶原蛋白”就能补胶原蛋白.....现实中的我们，都陷入了各种产品营销和各种软文推广的旋涡。哪种产品不是许你美好的未来？几千条好评真的没有左右你的想法？爱豆代言，爱豆能骗我？电视，各种社交媒体一遍一遍的重复他们产品的优秀，适用范围之广，效果之好，就没有在你心中埋下一颗种子，当你需要的时候，它就会野蛮生长，遮天蔽日。 “个人一旦融入群体，他的个性便会被湮没，群体的思想便会占据绝对的统治地位。”一个人不能没有独立的思想，更不能被他人的思想掌控，那是很可怕的一件事。但这也不代表个人要脱离群体，毕竟纯粹的个人实践活动是不存在的。适应所处的环境是很有必要的，但不是单纯成为一个被群体驱动的机器，而是要努力提升自己为一个有独立精神、自由思想的个体。不要成为Tracy Takes Paris的一员。

李乐莹 5.2/10

是我今年遇到最好的书，信息量很大，收获也不小，感谢编剧提供满满的干货

郭蓓蕾 9.9/10

寻求一种新的生活态度。这需要时间、坚持和在日常生活中的不断实践。 此生之路，我将走过；走过这一次，便再也无法重来。所有力所能及的善行，所有充盈于心的善意，我将毫不吝惜，即刻倾予。我将再不拖延，再不淡漠，只因此生之路，再也无法重来。

h..c..j.. 8.6/10

看过法医秦明所有书之后，让我对法医系列的剧集有所挑剔了。 这本真不行，看前两章就看不下去了

虚原 7.4/10

这部剧已经换了好几个软件和网站看了，因为真的超级喜欢，也很喜欢编剧大大。甜而且励志。希望大大加油，然后多多更新，炒鸡爱Amber Lynn大大啊！

峰行天下 7.4/10

丑的一批，这跟小说动漫都不在一档

东！ 5.1/10

生活的态度就是教育的态度，用爱，用心，用情！做于老师的学生真幸福！

DORK凌萧 6.2/10

好几年前就读过Tracey Adams的书，当时一本诛砂太为震撼，立刻就把她写的所有书都翻出来看完了，一度剧荒。后来渐渐忘了，直至最近电视剧君九龄播出宣传，觉得这名字耳熟，又把剧集翻出来看，才发现就是当时非常喜欢的编剧，于是又开始切集了。有配套的有声剧，四褐先生的配音非常赞，两个交叉着推进，很是满意。感谢希大，给我们奉献了这么多的精彩！

清风煮酒 7.4/10

高瞻远瞩，深谋远虑，居安思危，华为这艘巨轮必将行稳致远，正如我们的伟大的祖国，从站起来，到富起来，再到强起来。

王加兴 7.5/10