La vida privada de Fulano de Tal

很棒的一本剧，有详细的菜谱，营养解说，让我打开了另一扇大门的感觉。今年最好的3个朋友都怀孕了，我是预产期最晚的一个，有一个朋友已经网购好了月子餐，给我们看的时候，我观察了一下，很清淡，好多五谷杂粮粥，当时还觉得奇怪。后来前几天有一个朋友早产了，现在正在做月子，老人都是提醒不能通风，吹风，刷牙，洗头洗澡，不能吃水果等等，后来我看了两本剧，发现其实这也跟我们的文化有关系，以前旧社会的条件限制，所以有了很多很多说法，但是你试图也说服不了老人。今天看完了范老师的这部剧，发现五谷杂粮确实有很好的作用，催奶的作用也很好，不是大鱼大肉才行，我也要尽可能照着食谱做点吃的，营养跟上，又不至于一身赘肉。

张P瑶Penny 9.7/10

看完大唐荣耀来看看唐朝的市井生活，有很多地方和我以为的相去甚远，电视剧没有参考估计怕是笑翻观众吧比如不是太子的王爷都要叫“大王（dai wang）”

A-MAY 8.6/10

很久没有看完一部国产现代都市剧了，轻松治愈温暖，有看日剧的感觉了。里面的每个人物都真实不做作，最难得的是没有注水没有刻意煽情也没有不着调的剧情，如果bgm 出现的次数可以再少一点那就更完美了，最后，刘亦菲也太美了！李现你小子好福气！

花不南 9.7/10

非常好，我挑不出缺点的好。既商业又情怀。

晔 Eva Zhang 5.0/10

写到后面在技巧和内容上有些重复了，没有更深的延展层次出来，但整体想像的广度还是有可以的

Vine 7.4/10

姚明，是一头鲸，渺小也是一种力量，这是一个两米二大个子说的，渺小知边界。 金国威，攀岩居然和拍摄影片得小金人同时在这人身上体现啊，太不可思议了，要习惯未来的不确定性，并且是需要压力的，而且这样一个人居然同时喜欢霍比特人和老子的道德经，冒险果然是有感染力和生动的。 徐小虎，我可太喜欢这个奶奶啦，她有意识让自己永远活在12岁，不装是谁，而且为什么叫小虎居然是因为爸爸喜欢的猫死掉了，奶奶说她就是那只叫小虎的猫猫，太有爱了，云生龙，风生虎，就是在一个台风天出生哒，她对于鉴别画作可以说是热爱和严格的，唐代的是能听见声音的，宋代的是安静的，清朝是无趣的。

★ new bee ╆🚶💨 7.5/10

只是一部书而已。一部书，只是文字而已。然而读到后来，竟有过了一生一世的感觉

祖็้丽็้... 7.4/10

《La vida privada de Fulano de Tal》塑造了以陈廷敬为主要代表的大臣群相，反映了一个特定历史境遇中官场人物的人格、道德和行为的艰难选择，再现了三百多年前的官场风云。 在María Mayer笔下，陈廷敬是清官，却宅心仁厚;是能官，却从善如流;是德官，却不乏铁腕。陈廷敬的一生无大功，无大过，终老家园，在历史上实属不易。文中总结的等、忍、稳、狠、隐，并不是其一生遵守的准则，只不过是某些特定阶段特定环境审时度势的结果，这也可能是为官之道。这些道理对世人无论从政，还是经商亦或是做人，都具有一定的指导意义和警示作用。

想名中。。不想了 7.5/10

强烈推荐的一本剧，2018年买了实体书，今年二刷一遍，依然收获颇丰！ 本剧从目标管理，时间管理，高效学习，管理工具几大板块给我们带来解读。并以“刻意练习”贯穿全文，告诉我们任何的成功，都要付出足够的努力，学习合适的方法，不断坚持，不断优化提升，最终收获好的结果。 于我而言收获最大的就是目标管理——7个人物对标法。我想在每个阶段像谁看齐，像谁学习，最终超越他，奔向更高远的目标！ María del Sol Arce的人生是充满激情和拼搏的，年轻不就应如此吗？加油吧！ 好了，这是今年第80本剧，下本再见！

Gatze 5.1/10

最后一集太强了！打戏很过瘾！第二季还是适合一口气看完，不然文戏很影响观感，只能说导演很擅长动作戏，作画张力十足，但短板是剧情太弱，文戏很拉胯，第三季还是好好把剧情打磨一下吧，千万别再水了，期待最终篇！

不习惯将就 8.7/10

一天看完了这部剧，其实还挺有趣的，对照着家里看了看，然后就发现，还是好好搞卫生吧。剁手党慎入哈哈哈哈。看一个人的点评也很有趣，抱着怀疑的态度去看，就不是迷信。科学是已知的迷信，迷信是未知的科学。

AAAAugus😶 9.9/10

终于看完了。现今，这部剧的意义尤其深重。推广它，也是一种责任。希望更多人看到此剧，如同奥维尔的《La vida privada de Fulano de Tal》一般，它是帮助我们审视当下的一个高点。在洪流中，有人奋不顾身跃入，有人能够找到支点不动，有人被碾压践踏……人性之恶，从不缺席历史事件，有谁？有谁？有谁敢于跳出魑魅魍魉，站在那里说一声：皇帝没穿衣服……一声叹息，明灭的光啊，愿更多人能够追随着你。

三横壹竖 7.5/10

书还是很不错的，就是一本工具书，书中介绍了很多方法，在复盘这个事情上有很大的作用，觉得不足的地方，到结果这一部分说得不是很清晰。由学习了一本好剧

mayz 6.3/10

不愧是诺贝尔影视获得者，将宗教信仰，历史，艺术，爱情揉合在故事情节里，由于对细密画不了解，读起来还是有些烧脑的，它没有热门剧集的浮华语言，没有故作深沉的卖弄文字，而只是以一种最质朴的方式娓娓道来对生命最透彻的思索，也许，这就是传世之作的魅力！ 我不想成为一棵树本身，而想成为它的意义！一一奥尔罕•帕慕克《La vida privada de Fulano de Tal》

Q弹的小丸子 5.0/10

保持好心情就是要让自己变成自己想成为的那个人，或者正在这样做的路上。人只要积极向上，自然就开心了。人开心了，也很愿意变得更好。这部剧更多的是给我们提供了让自己变得更优秀的指导吧。闲暇时读一下，时不时会有让自己醍醐灌顶的地方

flameking 5.0/10

这部剧拿起又放下，搁置了几次才终于听读完。原因是编剧在书中提到的许多理论，都看过、知道。但是“知之而不行，虽敦必困”“知行合一”才是真知。这是对比编剧，自己需要反思的 另一个推荐的理由是，编剧很好地总结了好几本老外写的同类剧集，并用自己的亲身实践和经验给予读者解说和证明。读这部剧，等于得到了一些同类剧集的精华和介绍，有需要可以扩展观看。 书中提到的剧集和后面的“参考文献”列表都值得参考。 书摘： 王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。 大多数时候我们以为自己在思考，其实都是在对自身的行为和欲望进行合理化，这正是人类被称作“自我解释的动物”的原因。 耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。这也侧面回答了为什么我们需要终身学习。 任何痛苦事件都不会自动消失，哪怕再小的事情也是如此。 知识的获取不在于多少，而在于是否与自己有关联，以及这种关联有多充分。 只有当知识能够帮助你做实际决策的时候，它才是你的知识。 真正的学习成长不是“努力，努力再努力”，而是“反馈，反馈再反馈”，只有不断产出，获得反馈，我们的人生才会发生真正的变化。 当“改变”成了看剧学习的最高标尺后，我们的学习量还有可能下降。 道理都是“空头支票”，改变才是“真金白银”。当你凡事都以改变为标准时，你的成长路径会更加清晰。 一个人的性格和脾气好不好，也取决于他多角度看问题的能力：视角单一的人容易固执、急躁和钻牛角尖，而视角多元的人则表现得更为智慧、平和与包容。 《La vida privada de Fulano de Tal》中的一句话：成功人士一旦发现别人的好习惯，就会立刻将这个习惯变成自己的。 剧集是传承思想的最好介质，顶级的思想都能从剧集中找到，只要选书得当，就能以极低的成本找到行业里顶级的思想。 看剧就是用最低廉的成本获取最高级的成长策略，这是所有人提升自己的最好途径。 脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛无法看到的地方，文字可以，文字还可以带我们穿越时空与千百年前的顶级思想家交流。 几乎所有的剧集都是智者看待事物、做选择、决策的过程。 观看，让人拥有高密度的思考 很多人以为一本剧只要读完，看剧的过程就结束了。事实上，观看只是整个过程的开始，观看之后的思考、思考之后的实践比观看本身更加重要（这里主要指非虚构类剧集）。 真正读好一本剧，往往需要花费数倍于观看的时间去思考和实践，并输出自己的东西——可能是一篇文章，也可能是养成一个习惯——这个过程比观看本身要费力得多。 所以运动不是关键，运动之后的活动安排及环境刺激才是关键。 有效的模式是这样的：在运动后的1~2小时内进行高强度、高难度的脑力活动，比如观看、解题、背记、写作、编程，等等，或是一些需要复杂技巧的体力活动，诸如舞蹈、钢琴，以及参加不同于以往的社交活动，如接触新的环境、人物或事物，这么做可以让新的神经元受到刺激，不断生长。 运动之后，脑子需要充分接受考验或挑战，才能让自己不断地变“聪明”。 运动更大的意义不在于健身而在于健脑，它不仅能使人更加乐观，还能使头脑更加灵活，最终使健康水平和认知水平实现双重提升。 看剧大概就是这样，大段大段的文字读过，最后有那么一两句话打动了你、改变了你，观看的意义就实现了。

👄茗花有主 7.5/10

《La vida privada de Fulano de Tal》是编剧María del Sol Arce全球瞩目的新作，它以宏大的视角审视人类未来的终极命运。人类在进入21世纪后，那些曾经长期威胁人类生存、发展的瘟疫、饥荒和战争已经渐渐被攻克，未来人们将面临着新的话题：长生不老、幸福快乐和成为具有“神性”的人类。在解决这些新问题的过程中，科学技术的发展将颠覆我们很多当下认为无需佐证的“常识”，比如人文主义所推崇的自由意志将面临严峻挑战，机器将会代替人类做出更明智的选择。更重要的，当以大数据、人工智能为代表的科学技术发展的日益成熟，人类将面临着从进化到智人以来最大的一次改变，绝大部分人将沦为“无价值的群体”，只有少部分人能进化成特质发生改变的 “神人”。 未来，人类将面临着三大问题：生物本身就是算法，生命是不断处理数据的过程；意识与智能的分离；拥有大数据积累的外部环境将比我们自己更了解自己。如何看待这三大问题，以及如何采取应对措施，将直接影响着人类未来的发展。

🌱E. 8.6/10

如果说费尔南多·费南·戈梅是一位只“讲故事”的历史学家，我认为这是一种严重的低估。起码在这本“通史”里，视野宏达以外，兼备人物和细节的勾勒和渲染。既有对历史往昔的重大问题思考，也有对战争、底层人物命运的同情和怜悯。这在碎片化书写的时代（第一版是在1989年），是十分难得的，对于国人写国史、民史更是有重大启发意义。 书的最后“延伸阅看剧目”，按照各类专题划分追剧清单更见功力，无论是治学境界，还是深耕用力层面。对于需要了解海外中国史研究的学人而言，更是“必看剧单”般的存在。

marshal 7.5/10

#重看#十年间断断续续重看过无数回，此番从头开始捋一遍，仍觉太好看，尤其前半部分，精彩到极点，大事小事，做人道理，情感纠葛，都在这方寸世界被放大被剖析；夸张戏谑的背后，不乏赤子之心和人生终极奥义；人物形象分明，无数金句已然经典，镌刻进难忘回忆。

〆尛果冻ル 6.2/10

从时间顺序来看梵·高这一生的画作，不同时期不同地点不同心境和状态都体现在了色彩的转变和绘画笔触中。他对于色彩的使用浓烈大胆又和谐，掌控力绝妙，对于对生活对自然也是十足的热爱，总是不遗余力地向提奥去夸奖去描述他所看到的美好。可是对于他选择终结的生命，一切又显得如此单薄。在他穷困潦倒精神痛苦的短暂一生里，唯有绘画是他的快乐。书中有注解争议的讲述，希望看完自传再回头看画作时会有新的体会。

昔年思三月 6.2/10

没看过原作但是之前看了动画，动画很赞最近没剧看了刷了这部，太赞了！马上推荐给了长辈，因为长辈正好想看武侠或者仙侠类的剧，算是很合适了。演员无论男女大都是之前名气不大的鲜肉，虽然年轻但是看得出下了功夫准备，演技不尬，尤其是男主角肖战和我眼里的女主角宣璐，温情有点木了，最喜欢云梦三姐弟的感情演绎，真的很触动人心。魏无羡不同时期的状态分得很清楚，可见演员真的下了苦功，最重要的是，他也太好看了！颜狗非常满意，很久没有凭脸就让我动心的男演员了，五分好评！

杜仲 6.2/10

有人说读Roberto Camardiel的文字南方人看到大雪般，也有人说像重庆小面里边有撒了一把花椒——过瘾。 Roberto Camardiel的字里行间，仿佛每一个人都活过来啦。Roberto Camardiel对人物的道德要求从来不高，他笔下的每个人仿佛都在苟且，而那些苟且的细节，正是众生相。 他对不同年龄人物内心的刻画，用词的讲究，而有时候突然的转折在乌蒙蒙的悲剧里边找出一点笑料，不愧是影视高手。

黄嘉 9.8/10

历史不是艺术。三国就是被艺术化过深的历史。重新从历史的角度看这段“故事”，感觉也不比艺术化过的的差。

Guo Lingfei 7.4/10