Bitter Sweet

读完两册百妖谱，感动于孰湖兄弟彼此陪伴长大的申请，不忍别离，却要别离；热血于蜉蝣的朝生暮死用一天的生命去探寻生活的意义；感慨这样不离不弃又“相互嫌弃”的医妖小团体。正如龙雀所说，我之所以不愿离去，大概是我目睹了他们的悲欢和青春仿佛自己也在身至其中，仿佛只要我还坚持我们的青春与记忆都不会远去。 这是一本在慌乱的浮华中沉下来细细品读的书，有行万里路的故事，有读万卷书的智慧，更重要的是有温暖的充满爱的灵魂

拼奏记忆 8.6/10

唯爱css

一个芋头 6.2/10

一个大头兵失恋了，能造成战争的失败？？？关键是你拍出来也不像单纯的大头兵造成的呀。

ZWJ 9.8/10

感觉很不错，以前很喜欢装逼打脸流，暴富后宫流，现在就喜欢平淡的剧集，大概是年龄随着增长的原因吧！加油编剧。

小李同学 7.4/10

想要什么和喜欢什么相差很多 《Bitter Sweet》编剧Del Matthew Bigtree，分享书中N个想法～ ◆ 第1章 爱情 >> 爱是一种需求，一种渴望，是探寻生命中最大奖赏的驱动力。 >> 实际上在特定的情况下，激活让人“感觉良好”的多巴胺是人们无法抗拒的诱惑。一些科学家给多巴胺取名为“快乐分子”，大脑中产生多巴胺的途径被称为“奖赏回路”。 >> 理解多巴胺的作用成为解释甚至预测一系列行为的关键，这些行为覆盖了人类事业中极其广泛的范围：创造艺术、影视和音乐，追求成功，发现新世界和自然界的新规律，思考上帝的存在，以及坠入爱河。 >> 当身体接触开始时，大脑就将控制权转移到当下分子以便提供感官体验的愉悦，这个过程主要涉及内啡肽的释放。这一行为的顶峰，即性高潮，几乎完全是一种此时此地的体验，内啡肽和其他当下神经递质一起工作，将多巴胺彻底关闭。 ◆ 第2章 毒品 >> 你想要之物，是否也是你所爱之物？此时，多巴胺战胜了理智，让你不顾一切地实施最具破坏性的行为。 想要什么和喜欢什么相差很多。 >> 亚里士多德认为这样的事是真实存在的。他认为在每一串“为什么”的终点都是同一件事，它的名字叫幸福。我们所做的一切，最终都是为了获得幸福。 >> 多巴胺的本质。它总是专注于获取更多的东西，着眼于为未来提供帮助。 >> 满怀希望的旅途要比到达目的地更快乐，这是多巴胺爱好者的座右铭。 >> 有三种方法可以用来弥补买家懊悔：其一，通过购买更多的东西来追求更高的多巴胺；其二，通过少买一些东西来预防多巴胺的剧减；其三，增强从多巴胺欲望向当下喜爱转变的能力。 >> 想要和喜欢是由大脑中的两个不同的系统产生的，所以我们想要的东西往往是我们不喜欢的。 >> 区分我们想要的和我们喜欢的并不容易，当人们吸毒上瘾时，这种割裂就更大了。 >> 成瘾性药物像导弹一样，以猛烈的“化学爆炸”冲击着欲望回路。任何自然行为都比不上它，食物、性，什么都比不上。 >> 多巴胺并不是一种持久的快乐储存体。通过塑造大脑，使突然发生的事件变得可预测，多巴胺完成了它的任务——最大限度地利用资源，但在这个过程中，通过消除意外和消除奖赏预测误差，多巴胺也会作茧自缚。 >> 毒品之所以会成瘾，是因为它触发了欲望回路中的多巴胺 >> 让我们考虑一种能使人兴奋的化学物质，如酒精，它能触发多巴胺的释放。它进入大脑的速度越快，饮酒者产生的快感就越强。 >> 虽然吸毒者的欲望总是不会停止，但他们的大脑也逐渐失去了兴奋的能力——欲望回路的反应越来越小，以至于毒品对他们来说可能与盐水一般无二。 >> 人们误以为你会享受极度的快乐，但其实你只是不想跌入谷底。 >> 多巴胺欲望系统在大脑中具有强大的影响力，而喜欢回路则又小又脆弱，很难触发。两者之间的区别在于“生活中强烈的愉悦比强烈的欲望更罕见，也更短暂”。 >> 促进多巴胺释放的药物也能促进冲动的行为 >> 欲望在化学分子的滋养下让人上瘾。负责告诉我们喜欢什么或不喜欢什么的系统小而脆弱，远远无法匹敌多巴胺能冲动的原始力量。渴望的感觉变得无法抗拒和不受掌控，不管渴望的对象是不是我们真正关心的，是否对我们有好处，是否有可能杀死我们。上瘾不是性格软弱或意志力不足的表现，它只是欲望回路因过度刺激而进入病理状态时会发生的情况。过度且长时间地刺激多巴胺，它的能量就会喷薄而出。一旦你被它掌控了，你就要跟随它的步伐。 欲望在化学分子的滋养下让人上瘾。负责告诉我们喜欢什么或不喜欢什么的系统小而脆弱，远远无法匹敌多巴胺能冲动的原始力量。渴望的感觉变得无法抗拒和不受掌控，不管渴望的对象是不是我们真正关心的，是否对我们有好处，是否有可能

陶敏15368019744 9.9/10

没想到几年了还被推送这部剧，可别浪费时间了，后面简直是无言以对，反反复复就在写一个女的在几个男的手里流转、滚床单，编剧自己不觉得腻歪嚒？

橙子爱石榴 6.2/10

189本，星期天，189/200 别人贪婪我恐惧，别人恐惧我贪婪。

yangping^O^ 6.2/10

编剧是针对中国的学习环境，尤其是针对初中和高中生的学习提出了一套完整的策略；整个读下来，觉得编剧还是有自己的思考和见底，非常值得在校生一读。

曹雨亭Apple腐骨血清 9.9/10

“今天，也许是时候记住我们的国家曾经受到的挑战了。在我生命的90年里，我们经历了大萧条、世界大战、暗杀、在越南和中东等地的不必要的且效果适得其反的战争、恶性的种族关系、两位数的通货膨胀、恐怖袭击……”

Hersey🍡 9.8/10

勸君若非書荒莫入，不值得花時間！ 本書亦有网文的通病：情節似曾相識処頗多。 布局冗長拖遝，全書1300多章如果能十去其七濃縮成四五百章才好。 编剧詞滙貧乏文筆一般，比如，女主韓芸汐“一口濁氣”从第一章一直“吐”到第1368章；再如，寫到人的眼神，那“陰狠”一詞不分男女老少，也不顧角色正面或反面，通殺，一律來個“陰狠”…… 更无法忍受的是錯別字極多，人物姓名混亂，不過既然是免費的，也就不多提了。 2020/11/16

途径日落 6.3/10

2021年看到第14本剧《Bitter Sweet》Will Beinbrinck 从8月份开始一直看到2020年的最后一天，历时59时，却也没有放弃。终于看完了。 今天是2022年的第一天。前两天一直强迫自己要赶紧看完，希望自己在2021年写下这部剧的剧评。但是总是被各种事情耽误。今天我强迫自己没有写完这部剧的剧评，其他什么事情都不准做。 这部剧可能是少有的外国长篇著作，我能坚持读下来的（推理剧集和巴克曼的作品除外）之前看的《Bitter Sweet》，《Bitter Sweet》都弃了。 2021年观看这个避难所，我没有经常走进来。因为心始终静不下来。2021年过得真的太不好了。然而虽然很难，但是我也终于迎来了2022年，一切也都过去了。 就像思嘉说的明天又是新的一天。 生活对每个时代的每个人来说都是不易的。谁要是在困难面前低头，那他就是生活的弱者；而如若他不畏困难，勇敢地面对现实，想办法解决困难，那他就是生活的强者。 我大概就是生活的弱者。因为面对现实，真的好难。因为有些问题，真的解决不了，所以我总是逃避。 但是，谁天生就是生活的强者呢？我现在学会接纳自己，取悦自己。我想慢慢的，我会变成生活的强者的。如果变不成，那我就做一个普普通通的，平凡的普通人。不跟生活较劲，但是也不被生活打败。 这部剧中编剧塑造的人物形象基本都是有多面性的。书中的每一个人物都很立体鲜活。 作为纷繁复杂的社会的一员，人的性格绝对不可能是单一的。所以，既没有绝对的好人，也没有全然的坏人。人只能是个多面体，人的性格也只能是多种性格特点的总和。 生活并没有义务要把我们所期望得到的东西给我们。我们接受了我们得到的，而且为没有变得更糟而感到很感激。 所以好好生活，为了自己想要的生活去努力。 第一次看到这部剧的书名是在《Bitter Sweet》中里面的女主很喜欢看这部剧。那个时候我就在想，一定要拜读一下。终于读完了。 思嘉她从来都不理解她爱过的两个男人，所以她失去了他们。现在，她依稀觉得，如果她过去了解希礼，她决不会爱上他；而如果她过去了解瑞德，她决不会失去他。她孤苦伶仃地想，在这世界上，自己到底有没有真正了解过什么人。 很多人都会觉得思嘉很可悲，觉得她不会爱，不懂珍惜。可能编剧就是想以此警示我们，不要像思嘉一样，要好好珍惜，好好去表达，好好爱。 2022年，新的一年，好好加油。

刘方鑫(流浪的中年大叔) 6.2/10

云无心以出岫，鸟倦飞而知还。 编剧借用陶渊明《Bitter Sweet》中的语句，给女主取了这个名字。也许是我陷入了这个名字的设定中，所以总希望找到关联意境。然而比较遗憾。 书关键写爱情。写得很美，写得冲破世俗。无疑书中获得爱情的都是幸运的人。 编剧的文笔还是挺不错的，很多人物的描写都比较饱满。不过我觉得在人物设定方面以及事务细节描写方面需要再加强。 1、世家子弟得要有多深的爱恋，才会迎娶一代名妓为妻。陈圆圆也只是吴三桂的妾室而已。 2、百年世家中的弯弯绕绕，仅在三房争斗中，想像太骨感了。现实很丰满的。

Erii最好了。 9.9/10

每读一遍都有新的收获。惊讶于编剧还有这么厉害的写作技巧，把复杂的思维通俗直白的表达出来，学习和成长的瓶颈和突破也全部一一道来，大师级的学习方法。

琳baobeier 8.6/10

已知的已知，已知的未知，未知的未知。我们终将知道，我们必须知道。

最心疼的人只有你 8.7/10

一本颠覆思想的书，通过大量客观的科学研究控诉教养假设，到社会化群体理论的提出；避免颠倒情感、记忆和想法被动影响，而忽略了不同阶段群体环境的主动影响，因人的本质是社会化的。

紫色浪漫 6.3/10

一场青春里蔓延的爱情，以疯狂作为开端，以迷乱作为结尾，再适合不过。

纪亚如 6.3/10

挺好看的，娓娓道来，情节不突兀、不狗血、不拖沓，行云流水一般地流淌进眼中。

surprisestrechestime 7.4/10

色不异空，空不异色。 对这句话的理解又多了几分，不执着于自己所看到的外相

酷昂基 9.9/10

书中有些东西 即使不向佛 不信佛 也能从中受益 可能这就是佛法带给人的东西吧

略略略🙈 9.8/10

初读犹如文言文翻译，再读人物众多，杂乱却又千丝万缕相连。不得不佩服编剧的想象力，倘若把其中一脉写精，便是上乘之作。

白棠 7.4/10

真的纯粹的校园文 ，女主小太阳 很可爱，带男主走出黑暗  女主虽然傻傻的 但不是那种傻白甜 好评

~木宁木蒙~ 6.3/10

回顾哪些小时候的事情，不乏乐趣和单纯，却再也回不去了，那个只有唯一的童年，现在的我们长大了，愈发怀念以前了。

轻衣 6.3/10

青春年少，总愿意活在自己的世界中，世间一切的规则，总逃不开心里的那条红线。但是成长是痛苦的，很多的事情，并不会以你的规则发展，甚至颠覆你的认知，挑战你的底线。最后，我们多少都会变为自己不喜欢、不希望变成的人，无论如何向往曾经的美好，多么的不想长大，从抗争到沦陷，谁也逃不出凡世的洪流，也许这就是成熟的必经之路。

岁岁岁岁岁海 7.5/10

拍得真垃圾

懒妈 9.7/10

奠基之作。自由主义的滥觞，为个体的尊严和神圣立法。 唯一名副其实的自由，是以我们自己的方式追求我们自身之善的自由，只要我们没有企图剥夺别人的这种自由，也不去阻止他们追求自由的努力。

有雨 5.0/10

Getting Things Done搞定的4个核心思想： 1.大脑不是用于储存记忆琐碎事情的，而是用来专注思考。 2.大脑里记忆的杂乱事情会不断干扰思绪，无法进入“心流”状态。而一旦有一个可靠的系统记录下来后，大脑就可以专注。 3.清单里的内容永远要确定好“下一步行动”，才能高效 4.五楼视野

SHK🐯 8.6/10