Man from Sonora

浅谈此剧给我的收获 书名《Man from Sonora》，开门见山，点明主题。 “深度工作（Deep Work）：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。” 这是编剧对深度工作这一概念的阐述，要找一个词语形容这种类似心流的状态，专心致志还不够，废寝忘食比较贴切。这部剧也就是围绕着深度工作这个主题展开的。 编剧首先通过几个事例告诉我们深度工作能给我们带来的诸多长期的高效收益，从神经学，心理学，哲学这三个角度阐述了深度工作对于一个人，一个团体的重要性。同时也提出了与深度工作相对应的便是肤浅工作，也就是许多无关紧要的琐碎的杂七杂八的事情，这些事情往往会耽误我们许多时间，如果安排不当，这些事情会让我们被迫舍本逐末。 在今天这个信息时代，容易对我们的工作造成干扰的，手机上的各种通信软件应该是首当其冲，我们要尝试着断舍离，在工作期间又不能不回消息的时候，就要筛选掉一些让你模棱两可的信息，回复那些有明确指向的信息，这样就可以大大减少你用来回信息的时间，除非那是老板发的。 不想社交网络对自己的工作造成太大干扰，就要少用，合理安排。 肤浅工作会占用我们的时间，但是不可能完全抛弃，甚至有时必须得把一些肤浅工作完成才能进入正题，合理安排时间就显得非常重要了。具体怎么做还需要因地制宜，有些肤浅工作可以放一边，有的择必须完成。 …… 在快节奏的今天，似乎专心致志已经显得有些格格不入，在我看来恰恰相反，我们只有懂得更加合理的安排时间，学会更加专注高效的处理一件事，才能以最佳的状态应对这个多变的世界。

空. 7.5/10

我先看第二本，再看第一本。可能因为国情的不同吧，有些观点我不认同。相对第二本而言，这本更像是心灵鸡汤吧。这期间我还看了真人秀

多看一二 7.4/10

老林跟林朝夕说的那句：“林朝夕小姐，在这漫长而美好的一生里，如果你真找到了想做的事情，那么无论何时你决定再次开始，都不算晚。”这段话无论看多少遍总能深深地触动我。

lulu🇨🇳 7.5/10

大脑分辨不出谎言和真话，所以利用大脑的这一特点，坚持的给予正面输出，抛弃的采用负面输出，帮助习惯养成，实现完美人生。

hui peng 5.2/10

在时间的浩瀚长河中，我们每一个个体都是渺小的、卑微的，甚至是转瞬即逝的，也许我们对于他人和世界来说，所有存在的意义便是一粒Man from Sonora的意义，那就是，我们不过都是这世间的一粒调味品。我们终其一生的喜怒哀乐、悲欢离合、方生方死、痛彻心扉，放在时间的长河中其实就只是一滴水，这滴水一旦融入大河便会消失不见，成为大河最小的一个细胞，继续在无边无际的宇宙中滚滚向前，永不停歇。 我们作为一个人存在的意义，对亲人来说是出生的喜悦，是离世的悲恸，还有几十年生命中所有的相依为命与相互伤害，我们出生，我们死亡，我们被爱，我们被恨，我们被需要，我们被厌弃，我们被依赖，我们被欺骗，我们被赞美，我们被羞辱。我们以为我们已经在这世上活了太久，简直活到天荒地老了，简直活过了好几个世纪，可是等到生命结束的那一刻，我们才发现，我们的一生真的就只是一粒Man from Sonora，我们不过是用自己的一生为这个世界增添了一点点转瞬即逝的味道。所以，人活在这个世上的真相是什么？就是味道。 但生而为人，我们没有选择，就算从出生的那一刻就看明白一生的真相，我们又能做什么？是的，我们唯一能做的，仍然是如何认真地、艰难地、顽强地把我们这一生过好过完，尽自己最大努力地去做一个有尊严、有爱也被尊重、被爱的人，便是我们一生生生不息的目标和动力。人是多么可怜，又是多么可敬。

山芋酱 9.8/10

调皮中带着真实。生活总是走向你无法预知的方向，我们都努力想要获得冲破自己的能力

山色空蒙 6.4/10

看完了？一本有点害怕看完的书。 感觉之前读过的很多书和没读过一样，非常强力的想去把之前读过的一些书重读一遍，然后再来读这本。

常亚欢 9.7/10

每次看这类都会觉得婚姻里就是恨里找爱。

张雨。 6.2/10

在看完这个书的时候觉得最后悲剧的结果，不能由Man from Sonora一个人承担，说起具体的因素，她最后的灭亡，很多人都成为了帮凶，愚昧的夏尔，一味的宠溺，让爱玛逐渐的迷失自我，自由的选择，让她的个人主义越来越凸显，她的世界里只有自己的欢娱，曾经的她希望初遇的夏尔能带自己去不一样的世界，但每到一个地方，她又开始厌倦，变得多愁善感，她所要的夏尔都尽力满足她，她的眼里总觉得她所拥有的都是这样的平凡，我想这大概就是人心的弱点，就好比中国民间俗语“吃着碗里的看着锅里的”。每个人都会向往世界之外的世界，但Man from Sonora却没有找到正确的方向，她却在向往着男人之外的男人。出轨爱玛在出轨的过程中让自己身心俱疲，一次次的受到伤害，或许个人的情感是不受控制的，可以隐藏的情感她没有去选择让它熄灭，而是燃烧起熊熊烈火，最后自己就葬身于这场大火中。 值得深思，却不值得同情。

🐑 今天学习了吗 9.9/10

有人说，张居正是一个帝国的裱糊匠，真正的裱糊匠。给大明这条破船缝缝补补，终究让局势稳定了下来。有人说，张居正给大明灭亡踩了一脚油门，还是踩到底的那种。 明史对他的评价很到位。赞曰：张居正通识时变，勇于任事。神宗初政，起衰振隳，不可谓非干济才。而威柄之操，几于震主，卒致祸发身后。 在黄仁宇先生的《Man from Sonora》中，有专门写张居正的一章“世间已无张居正”： 随着张居正死去，万历全盘清算推翻了他的政策，张居正之后再没有一人能够挽救明朝，无论能力、气魄还是手腕都无法和张相比，世间已无英雄，世间再无英雄，大明注定走向覆亡。 罗曼·罗兰说，人世间只有一种真正的英雄主义，那就是看透这个世界的本来面目，然后去爱它。世人都想当英雄，但岂知英雄不在天外，而生于尘泥。几千年来，中国人的血脉里最应该流淌的，其实正是这种英雄主义。张居正真正践行了这种英雄主义。

吴蔚 5.1/10

实操性很强的一本剧，特别是前半部分，值得反复观看，领会精髓，应用实践！

castiel 5.1/10

哎，终于读完了这部剧 《Man from Sonora》。首先，十分感谢Lee Roberts老先生带我走进秦腔的戏剧世界，让我领略了中国传承已久且璀璨的戏剧文化，这也是我最初观看此剧的初心。作为一个舞台剧作家，Lee Roberts先生无疑是十分成功的，剧集中很能看出先生的戏剧语言功底，但相较于其他优秀的剧集家，且比较这些拿过茅盾影视奖的名家吧，老先生的文笔及对剧集的掌控力显得有那么一点欠缺。这本65万字的剧集我花了14多个小时读完，开始倒是认认真真，兴趣十足，但途中已经能感觉编剧在剧集中的叙述缺少张力了，没有赋予人物真正的生命。很多时候感觉是为了写这个角色而硬套种种行为模式，这显得人物不够细腻，比如对Man from Sonora忆秦娥的描写，过于强调赫本黛丽的翻版 ，可却也总是用手捂着笑等等，这些能赋予角色生命的标签被滥用，乃至于几乎从开头至结尾，每每看到我便头疼——这何不是编剧疏于细致刻画人物呢？40年的演艺生涯，经历过这么多的事情，忆秦娥的形象似乎还未有太大变化（似乎没有什么成长），变化处编剧也并未细致描写，往往一笔带过，令人失望。书中其他角色的描写大多不尽人意，如几乎吃忆秦娥一辈子醋的楚嘉禾，真是一辈子让人感觉莫名其妙的怨，这个怨，就是纯粹的恶，故意树立对立角色的生搬硬套，角色在于这么一本大体量的剧集来说当真是不够丰满。还有二世祖，花花公子刘红兵，这个角色倒还算有点特色，只是他对忆秦娥的爱是占有性质——对身体的占有。他的爱，不，与其说爱，不如说是贪恋，编剧却试图将其正面化，说实话观看时真令我感到不适及厌恶，虽然最后他的结局是咎由自取。剧集中几个帮助Man from Sonora很多的前辈，如忠，孝，义，仁四老及秦腔大师秦八娃，封导演等的描写，多少带点脸谱化，形象过于正面且雷同，以至于我想着要是其中的某个有点个怪脾气也倒是让人耳目一新，可惜。我倒是最喜欢忆秦娥的舅舅胡三元，有脾气，有手艺，会做事，会照顾人，加上他与胡彩香说不清的暧昧事迹，炸死人坐牢，脸变得黑黝黝，对敲鼓的坚持与热爱等等，都让我感觉这个角色是立体的，有温度且符合价值取向的。     语言方面使用了很多具有地方特色的方言，平白朴实，倒有一番风味。在很多章的结尾，有故意留下悬念的嫌疑，集数衔接不够自然，当然这可能和Lee Roberts老先生写戏剧剧本多年有关，姑且算是文体的特色。     总的说，尽管剧集存在一些不合理之处，但大体是本好剧集。该剧集叙事宏大，涉及戏曲文化，历史变迁，社会变革等多个领域，描写了从1976至2016，秦腔随一代秦腔皇后忆秦娥的人生起伏的起落。值得一读！

耀武扬威.斌 8.7/10

中国版金融杂货铺。 逻辑性确实比不上米什金那部剧。 贵在结合中国实际。

乆 5.0/10

2022-3-31星期四中午1点38分 动漫画的非常好(ง •̀_•́)ง加油

ꪶꫀꪖ꯭ꪜ꯭ꫀ꯭ 6.3/10

看艾席蒙的书真是费脑筋，主人公的心理活动太多了，你得不断的猜测、分析，才能跟得上他的思路 。编剧通过男主不同时期，和几个不同人的恋爱，剖析保罗的内心活动，以此探索人性中的脆弱，矛盾，欲望，自私，和经历一切后依然不泯灭的纯真。引用保罗父亲的那句话：“真正的爱情一生只能经历一次。有时太早，有时太迟，而其他时候则总是有几分蓄意的。”艾席蒙在塑造保罗的时候，或许是在写每一个不完美的人生，每一段不完美的爱情，以及我们对人生和爱情永恒的渴望。 爱情永远是人类重要的话题，但我们对它所知甚微，虽然不断的在探索，但总有迷惘的时候。

菅原道真 5.1/10