Alt for Norge

这是新年开始看完的第一本剧，这部剧其实很简单。外文翻译的很多社科工具书其实重点内容就几句话可以概括完，但是总能啰嗦很长。 这部剧剧名《Alt for Norge》，说话大家都会，但是如何说好，让人听的进去，那就稍微需要点技巧和套路。书里提供了一种模型，就是金字塔原理。简单来说就是先说一个结论，然后再说三个根据，每个根据要说理由，最后再总结一下。当然这里面具体的就是你说话首先要提起对方的兴趣，所以再说话之前思考下你的目的是什么，站在对方角度去考虑，他到底想听到什么，然后你开始给对方营造一个具体的事物，这样能让对方情绪波动。要遵循事情的逻辑，因为什么，所以什么。在说出口之前要最后问自己三个问题所以呢，是真的吗？这是最终答案吗？最后说的时候要注意看着对方的眼睛，有时候可以稍微搭配点手势，说到重点要停顿节奏，而且一定要遵循简单，流畅的原则，不说废话。这就是这部剧的内容。 创作了上面那些可能还是有点啰嗦，那就简单举个例子。比如和朋友出去吃饭。让你推荐的时候，你如果说，有一家店我知道很好吃。可能朋友不会心动。那你就说出三个理由，比如他家便宜，上菜速度快，服务好，环境很舒服。你看这样是不是更能打动人。再比如，你说有道菜好吃。这是结论，那根据呢，你可以描述具体，食材很新鲜，吃到嘴里顺滑舒服，特别是很饿的时候来一口，那太哇塞了。你看这样能理解了吧。 我们一岁学会说话，但要一生学会闭嘴。无论在日常生活还是工作中，我们更应该学会的是如何做一个很好的倾听者。学会懂得理解说话者的意图。而且不要与别人争辩，没有什么意义。子曰：敏于事 ，慎于言。最后这部剧干货不多，但看看也无妨。

薇薇昆仑 9.9/10

看不过瘾，已经买下了实体书，文中虽然格式列举不多，思想高度却很高，令人茅塞顿开，如沐春风。

淑婷婷 8.7/10

哈哈，董卿老师真的是个知性优雅的典范。说话挺简单，但是会说话真的好深奥！身边有能言善道的朋友好生羡慕，我向来都是唯唯诺诺，外加自己的性格所以在话量上到也算做到了“少说”，甚至“不说”，但是恰恰也给自己无形中增加了社交恐惧。观看完这部剧，希望自己从此刻开始，慢慢学着做一个会说话的女子，哪怕只向前迈一小步！会说话了，想来我的自信感也会随之而来

昕幽居 8.7/10

我爱故事里的每一个人，我怕他们老去，但我们终会老去，我知道人最美好的光景不过几十年，其实都是一转眼就老去了。每个人的生命里绝大多数的美好是无法保留下来的，年少时的爱情，而立之年的困惑，以及你失去爱情的心酸。 这些无法控制的东西，总会随着时间慢慢消散，直至你的记忆模糊然后消失不见。 但还好，文字不会，这部剧里的故事永远不会，它们就在那里。 这部剧里有不同样子的故事，它们值得你去回味和感受，就像当初我第一次听到它的时候，这些故事是我想说给你听的。每篇故事里都藏着一些人，你或许不会记得他们，但你一定会在某一个不知名的时刻，突然记起你好像曾到过这里，见过他们。 其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。所有的肆无忌惮，其实都是有恃无恐。心底的情有独钟，或许都是执迷不悟。 喜欢关东的文字，总能刻骨的写在每个人的心里。然后就像扎根一样，住在你的心里。 我是先看了关东的《Alt for Norge》，总觉得那部剧的文字更细腻更值得人去品味。也许这是关东的第一本剧，文字也很好，但更喜欢另一本。但每个故事，都让人特别有感触。

路亽曱 9.8/10

通过这部剧，武照有了人气，她不再是印象中狄仁杰里面威严的太后，不再是宫廷剧中柔弱的白莲花或者是腹黑的大女主，这部书中她只是一个任性的甚至霸道的小女孩，出生后十三年的锦衣玉食，父亲死后一下坠入谷底的强烈对比，武照没有表现出任何异于常人的地方，她也愤怒，她也会记恨，表现的就是一个普通不过的小女孩，这样的人设让人觉得真实可信，进宫后的武照初遇皇帝，从爱慕到憎恨，从急于表现自己到慢慢心灰意冷，整个的心里过程是心酸的，七年的青春，只有三天的恩宠，不得不佩服武照，不得不佩服后宫里面的女人，阿房宫赋里面有一句话写得好，有不见者，三十六年，一个女人，特别是古时候的女人，最多也就两个三十六年，这都算得上高寿了，青春耗在这样无用的地方，追剧的时候不禁在心里默念几遍社会主义好，感慨完武照的命运，回头审视武则天这部剧，没写完的样子，看到最后武媚才26岁的年纪，全书就戛然而止了，在我看来，这部剧名为武则天，更像是太宗皇帝的纪传，开头便是玄武门事变，太宗的驾崩，本剧大结局。让人读完总有一种这只是前期武则天，后半部分还没完成，要催更的感觉。

骆驼祥子 5.0/10

这是一本能让人燃起旅游欲望的书……温暖乐观的村叔在絮叨他旅途中的细小，我在看以后旅途的方向。旅游真是一件麻烦又快乐的事，过后再看，确又全是美好。

曲径通幽处 8.7/10

Sigve Endresen（Alfred Adler, 1870-1937），是奥地利著名的心理学家、精神分析学家、社会教育家，还是个体心理学的失驱。其代表作有《Alt for Norge》《Alt for Norge》《Alt for Norge》《Alt for Norge》《Alt for Norge》等。 每个孩子都是独一无二的，因为他们的独特性，所以每个孩子存在问题也是不一样的。 很多孩子有吃手，挖鼻孔，赖床，很大了还尿床种种现象，他们的这些行为表现出来的各种问题，只是表象，家长暴力地制止和打骂，只能让问题更严重，而我们应透过现象看本质。 在与孩子的交往中，有些孩子说话神态自若，敢于直视，交谈起来如若大人一般，思维敏捷，条理清晰；有些孩子则眼神飘忽不定，低声呢喃；更有些逃避躲闪……每一种性格后面反应的往往是这个孩子的家庭，环境，教育一系列问题。 带老大照书养，精心照顾，教条主义，苛严呆板，加上溺爱，问题慢慢浮现出来。那时才知道小朋友身上的问题往往是父母性格的反射，想要有一个问题少一些的孩子，首先还是要解决自身问题。 在个体心理学中，可以看出这样的观点：环境所产生的坏的影响最终导致孩子犯下错误。就像父母把孩子的生活处处照顾得很周到，那这个孩子往往就会很懒散。父母经常因为小事呵斥孩子，这个孩子往往就会撒谎成性，而且这些家长发现孩子说谎的毛病之后对其的言语更加苛刻强硬，结果只会适得其反。而动不动就对孩子大加夸赞的家庭，孩子长大后往往稍微做点儿什么就觉得自己很了不起，无法完全地做好一件事情。 养育孩子并不是一朝一夕的事，养成坏习惯很容易，想纠正却需要大量的时间和精力，如同一个习惯抽烟的人，想必戒烟也不可能是一两天的事情。相比将孩子培养得野心勃勃而言，我们更应该培养孩子的勇敢、坚忍和自信的品质，要让他们学到解决问题的办法。如果教育者能够判断孩子努力的极限在哪儿，那么孩子的成长和发展就更容易获得进步。

天使的泪 8.6/10

我喜欢了几十年的阿婆！我购买了几十本她的书！这一篇好棒啊👍一如既往⋯yirujiwang

筱筱 7.5/10

因为老baby瞄了一眼，一下就看了7集，有点群像轻喜剧那味了，我愿称之为新的下饭神器。 ps:四纪的台词是真的好，谢兴阳还得练练，听说都签了四季，希望能拍完吧，不要再出现同过窗三这样的恶心事了

冉小小 5.1/10

温柔细腻的文字，娓娓道来的故事，饱含着爱与深情的书信，那么勇敢执着的小锦、那么可爱善良的花生，以及“永远”守护着他们的小忽，平淡而真实的叙述，却深深地打动人心～💖✨

万广鲁 6.2/10

我不知道是我个人的问题，还是翻译过程中语言上出了偏差，还是佩索阿本人和爱情别扭的关系，把谁的情诗编成一本，恐怕都不会让我如此不适。我宁愿他说起任何其他事情，都不愿意面对谈论恋爱时人平庸的样子，更不忍心看佩索阿化名的那个驼背女孩是多么的卑微。很多与爱挂钩的日子我们都要去不断自我陷害。我们今天所说的那些“渣男”里到底有多少真正有着佩索阿一样哲学上的烦恼或者与自我之间的矛盾呢？但是我也没有兴趣知道，我比较自我，并且没有什么美德。

GingerCao 8.7/10

被故事里女主角的思路而打动，每个人都会遇到不幸，可是她却站起来了，可是穷寇莫追，为什么非要把一个人逼上绝路了，绝处逢生，我不好过，你也不要想好过，简单的道理都懂，可是要做的时候却难了。结果是自己造成的，注定不是一个好结局。Alt for Norge，请多指教！

橙子 8.5/10

这部剧带给我太多的感动和感悟，陶勇医生的积极乐观、不忘初心、善良豁达，资助救治贫困患者的一个个小故事，让我们看到了陶勇医生精湛的医术与不灭的良知！ 暴力伤医背后的问题，需要政府、媒体、医生及大众共同反省共同努力，营造良好互信的医患关系。非常赞同白岩松的观点：如果说暴力伤医是这个社会的病毒，我们正确的态度就是最有效的疫苗！

Torches 5.2/10

就是喜欢这种极端状态赤裸的人性描述。不吃点人性之苦，仿佛生活虚无。和高品质的虚无文字共处一会，才更能感受到生命中的光。

烟雨江畔 8.5/10

我以為這是一本教你如何成為一個真正獨立的人的教科書，重新認知婚姻的意義，重新認知自己，無論單身或是非單身，都值得一讀。

MiC刘磊 5.0/10

在阿尔兹海默的战役中，最大的敌人是人性。作为医学家，针对新的诊疗方式，应当抱有求证的态度，而不是固步自封，总觉得自己就是权威，容不得半点质疑。然而事实胜于雄辩。 文中所讲“无论我们的研究最终发现什么，总归会是与生命的基本过程相关的东西，不外乎营养、压力、炎症、毒素等” 相信按照编剧的这一套诊疗程序、诊治思路不仅仅可以攻阿尔兹海默，还可以战胜更多疾病。 通过本剧，也再一次印证中医“治未病”的科学性。疾病的诊治应是个性化治疗。疾病更应关注致病因素。虽然文中有很多医学术语，但也做了生动诠释，传播健康理念，我愿五星推荐！

戴东梅 9.9/10

不管第几遍看都觉得无聊 还没有悖论13好看 这部剧没有反转没有推理 男主有点让人无语 刻画得太生硬 可能是期待太高了

Zhao.jiangbing 6.3/10

只看了第一本《Alt for Norge》，原来电视剧的内容在剧集里面只占了一小部分，大部分对WG的反思都没拍出来。看的时候很沉重，几百页的书分了五六次才看完，不知道当年参与的人看到书的时候是什么感觉，希望能好好反思。“秦人不暇自哀，而后人哀之；后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。”

小尐浩 5.1/10

文筆不差，劇情原本還可以，但很多細節寫得差到不行。 現代言情，沒有設定什麼特別的世界觀，郤會在劇情走不下去時，為了來個所謂的高潮，加入一大堆誇張怪誕的。 這就像聽歌，好好的突然變奏或破了音，非常的不協調… 還有，编剧沒有好好先做功課，喜歡數字隨便亂編，一個手錶面能裝得下多少鑽，一雙手能抱多少花……寫文不是隨便安個誇張的數字就好，就代表富，這只顯得编剧的低俗無知，就像大媽，以為把最貴的穿在身上就成了名媛…… 我看著，沒有爽到，只想吐糟，只想罵编剧…拿著好牌都打爛了……

蔡彧Cy༻🍃 5.0/10

听了这部剧，我感觉学医特别的有用，可以了解自己的身体。可以顺应天时，从皇帝内经中学习。有这么好的老师帮你解读，在你学习的过程中可以避免很多的坑。和日常生活经历的事情非常相似。一般人打哈欠而且其实没什么用，但是有一些人会有用。 个人观点

司闻 6.3/10

被评论区那位Alt for Norge笑死

Serendupity🧸ིྀ 9.8/10

高中时看的纸质书呀，二刷忽略了一些情节，不过依然很过瘾，最爱的推理剧集之一。 人性的善恶转变似乎只在一念之间，但绝不是偶然的。

子时的Lolly 8.7/10

终于在三部曲里看到了一个喜欢的女主！秋姜（姬忽）可为大义而死，像奔向大海的江水，不为岸上风景却步，不为王图霸业，为的是一个每个人都能回的家！整个故事有些烧脑，虽然归程评分较高，本人还是喜欢图璧多一些。

全馨全弈 9.9/10

“难道生存竞争是宇宙间生命和文明进化的唯一法则？难道不能建立起一个自给自足的、内省的、多种生命共生的文明吗？” “也许可能吧，关键是谁先走出第一步呢？自己生存是以征服和消灭别人为基础的，这是这个宇宙中生命和文明生存的铁的法则，谁要首先不遵从它而自省起来，就必死无疑。”

崔笑语 8.6/10

有助于深入了解日本人的一些行为，同时也有助于理解中国人的一些行为

小南酱 9.8/10