这部剧读完之后我觉得应该总结一下,彼得森教授并没有讲述多么高深的理论,就是对普通凡人日常生活中的一些问题烦恼进行剖析建议,但是观看过程中你会时不时有一种眉毛一挑的那种醒悟冲动。教授把我们某些行为背后的机理加以清晰表述,有的地方你甚至感到有些扎心,但却感激这种揭示。彼得森教授的讲解既有理论出处,也有实践总结,还有他本人的思考结论,是年轻人不错的人生讲座,我这个过来人也觉得很有裨益,必须总结一下,消化成自己的东西
法则一:Stand up straight with your shoulders back.
生物界(包括人类在内)存在支配等级金字塔。当集体追求一个有价值的目标,就一定会产生支配等级,因为追求过程中,一定会有人比另一些人更擅长追逐它,那么,接受它,并努力去抢夺支配地位。你要做的:像龙虾那样做法,首先从体态上昂首挺胸,感受自信,别人也才会对你同样的反应,甚至会放大你这份自信,而你的神经系统也会产生更多的血清素。感觉好,承受力就强,行动会更主动更积极,精神便更愉悦,成功率也会更高。
法则二:Treat yourself properly.
世界的本质就是混乱和秩序。人的精神世界处在一个秩序和混乱交错作用动态平衡的过程中,其中的调和剂就是人的意识。你要做的:认识自我。正视并接受人类内心深处存在的阴暗,同时接纳包容美丽与丑陋、善良与邪恶,只有认识了邪恶,才能选择不邪恶。尊重别人也尊重自己,用真实本能的自信为生活赋予意义。
法则三:Make friends with people who want the best for you.
你要学会区分:乐于助人者是出于真心还是因为虚荣,受助者是真想走出低谷还是为自己寻找借口脱责。
记住:忠诚建立在公平和坦诚之上,友谊是互惠的结果。
法则四:Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today.
你要认清楚自己是谁(一个小范围内的鸡头在某个大范围里边恐怕连凤尾都排不上),不要自寻烦恼。你还要想清楚自己真正想要的是什么,自己能做什么,自己愿意做什么。每个人都是独特的,一个人的生活需要量身定做而不是一味追逐潮流模仿他人。
记住:你生活的不顺不是因为生活本身,而是你当下知识和技能的不足导致,所以,与昨天的自己比较,而不是与今天的别人对比。你追求什么,就会看到什么,专注于自己当下的事情,耐心并且量力而行。
法则五:About children discipline ……
管教好自己的孩子是父母的一个责任,也是投入收益比最大的一种途径。
记住:明确界限。从小建立规则与社会结构意识,长大后才能更好融于社会,借力社会。
法则六:Set your own house in perfect order before you criticize the world.
生活中时常充斥着烦恼甚至痛苦,不要一味地抱怨责怪,在试图干预别人或外部世界之前,先整理好自己的人生。
记住:世界本就处于混乱和秩序交错运行的状态,自己要勇于说出真实情况,坦白内心想法,承认并纠正小错误,避免积累成大问题。
法则七:Persure what is meaningful not what is expedient.
就像自由建立在一定的约束之上一样,当下的一些牺牲可以带来延迟的利益和满足。秩序让人心安,目标带来希望,追求目标的过程便是人生意义;权宜行为只会积累混乱,让人失去方向,徒增烦恼和恐惧。
记住:意义是终极的平衡。
法则八:Tell the t
感谢孔子,感谢Bernd Michael Lade的大白话深度讲解! 生活中做个“有心的读事人”,再来认真研读此剧,将受益匪浅,很庆幸能遇到此等好剧! 此剧或许会成为我往后几年最优秀的“良师益友”!
月华星光 7.4/10
我对哲学的接触就是看的时候,对对对,哇哇哇,眼神发亮,然后过后全忘了。我就在想为啥子呢,就算我记下即时的想法也是如此。不只是哲学,其他书也是,看过之后,很多就忘了,我觉得是时间,是体验,是沉思不够。 这部剧,奥勒留是沉思了一辈子,写出来的,不是一天1万字码出来的,就像造港珠澳大桥,几十年就开始把材料泡在水里做实验,实验长时间的浸泡对材料的影响,几十年后才动工。哲学也是如此,需要每天都观察沉思,不断的打磨一个想法,才能结出果实。 所以,我忘了很正常,因为我用十几个小时的时间就想消化别人几十年的沉思,是不现实不礼貌的行为。 我也可以成为哲学家,以后我也写一本Tatort Trübe Wasser,好不好,值不值得读不重要,重要的是我从年轻开始就沉思。😁 又是一本要买回家,成为家里一份子的剧集,好的剧集就是家人,在家里有她的位置。
郭文通 8.7/10
修身,治学,齐家,为政,处事,治军,用人,选择师友,理财,养生。都有自己的见解和建议,是为人处世的教科书
没有樱桃的小丸子 5.0/10
儿子教不好,害自己全家;女儿教不好,害别人全家!三国里都没把自己接班人培养好!!!
顺丰大磊18740160353 7.4/10
看一遍笑一遍,不亏是经典
琪 6.2/10
明明是因为想看心灵鸡汤,网络热词点进来的。但吸引我的确实字里行间不经意透露出的烟火气,人情味。正是人与人之间的沟通,理解,才使这个冷漠的世界变得可爱,五彩缤纷,人与人相处舒服才是最重要的,你爱不爱一个人或者一个人爱不爱你行动就可以看出来,无需多言。
调皮de🏆清远 6.3/10
很喜欢😍编剧文笔流畅细腻,文字华丽优美,非常推荐值得观看的一部剧集。虽然也拍成了电视剧,但远非原著读来精彩纷呈。
肖木茕茕 9.8/10
追剧之前,我没有现金流思维;知道保险,但没方法没措施......还想看富爸爸系列!
马缨花 5.0/10
现代版红楼梦,比真红楼文笔差一点,但是更加宏大,不仅有个人、家族命运,也有家国命运。书的上半部,关于个人命运、家族起落,还有秀外慧中的女子,已经把剧集撑得很饱满了,尤其是旧中国的风俗礼仪,帮我涨了不少见识;书的下半部,旧中国日衰,新中国渐起,新旧碰撞是几十年浩劫,然后是那场还战争,不堪回首,但必须时常回味。。。正值清明,想起戴安澜将军的挽联: 虎头食肉负雄姿,看万里长征,与敌周旋欣不忝; 马革裹尸酹壮志,惜大勋未集,虚予期望痛何如? 那便是中国军人的姿态,也是所有中国人对那场战争的姿态。。2019-4-5
刘昭萍 8.7/10
亦真亦假,如梦如实,野史别录或是真实的历史,但绝大部分都湮灭在历史的长河中。
🐶娅 9.9/10
几年前看的电视剧,现在再重温一下,还是有那种惊心动魄的感觉!为特种兵致敬!👍🏻
Cool Leong 9.9/10
斯特里克兰为天上的月亮神魂颠倒,对脚下的六便士视而不见”。月亮象征着崇高的理想追求和美妙的精神境界,也象征着离开伦敦的斯特里克兰和远赴埃及的亚伯拉罕所甘之如饴的清贫;六便士这种小面额的硬币代表着世俗的鸡虫得失与蝇头小利,也代表着卡迈克尔所引以为傲的豪奢。 佩服他的执着和勇气,为了自己的追求和灵魂可以舍弃一切。
妆薄铅华浅 5.2/10
Tatort Trübe Wasser Peter Sodann 🌼如果自己和家人健康、精力充沛,有几个知己可以交谈,还有什么其他奢望呢? 🌼 相反,如果你拼命工作,身体状况因此变得糟糕,自己和家人关系疏远,即使你挣了很多钱,那又有什么幸福可言? 🌼不要把自我价值全部建立在工作上,带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作,或许会更好。 🌼 这不是别人的人生,自己的人生就由自己决定吧。 🌼如果每天都感觉痛苦,就别再强加给自己什么,而是说服自己“这样也是可以的”。 🌼需要夸张幸福的价值,欢喜来临时就满心欢喜,如果头脑中出现一些所谓“必须”要做的事,不妨毫不犹豫地说:“不要做”。人生,就是这样周而复始。 🌼不强求改变别人,不如把心力放在“自己如何才能快乐生活” 🌼 如果别人关注并在意自己,那么请你真诚地说句“谢谢”,然彩蛋住对方的爱恋带给你的喜悦。相反,当别人离开自己的时候,就坦然地接受。 “来则欢喜,去则放手”,这对彼此来说是最轻松的。 🌼 如果意识到自己始终是一个人,就不会对别人心存太多的期待。 🌼这样做的结果是,你反而能与自己想要结交的人交往,建立良好的人际关系。 🌼机会源于偶然,如果有人助力,就顺势而为 🌼当转机来临的时候,与其计算无谓的得失,还不如认认真真地把握住。 总想着得失,那么就会觉得勉强自己,甚至产生心结。与其如此,还不如率性而为,跟随心的决定。 是不是觉得有点心潮澎湃? 是不是不只是有打算,还想试着做做看? 当你这样问自己并得到肯定回答后,那么就去抓住机会。把握好这次转机,下次新的机会还会等着你。无论多大年纪,我都觉得这是不变的道理。 🌼争执之后先道歉才是胜者,如果一遇事就发飙,你将无法立足 🌼家事来说,我的丈夫是酒鬼,孩子体弱多病,还有很多事让我烦恼不已。 即便如此,我还是该吃就吃,该睡就睡,好好对待生活,这样大多数让我烦恼的事情都会消失。 无论如何,不要忽视你面前的事情,这是最重要的事情。 🌼自己的工作也好,孩子也好,家务也好,不管怎样都不能让眼前的生活过得凌乱落魄。 🌼其实,当你努力做好当下的事,你会惊喜地发现你的担心已经烟消云散。 🌼 痛苦会成为今后重要的经验,所以一次也不要浪费 🌼 即使遇到困难,只要该吃就吃,该睡就睡,保持身体健康,坚持努力,很多问题就会迎刃而解。 🌼 如果总也不顺利,那么你就要意识到,“人生本来就是这样”。“不顺”不只会光顾你的人生,我接触过各种各样的人,不管什么样的人都会经历不顺。这时,我们不妨学着练习“逆境中的生存之道”。 🌼 什么都不顺,干脆辞掉工作待在家里,或是看电视、玩游戏来打发时间,或是借酒消愁、暴饮暴食来毁坏身体。 这样就是止步不前。这样做,只会让转机离你而去。 🌼 一旦过于纠结“为什么这么不顺利”,思想就会变得偏激。因此不要太在意,只要对别人的话和眼前的事说:“好的。” 这时候也可以尝试学习一些新东西,最好是不会让你感到吃力的事情。 🌼 晚上好好睡觉,确有急事时快速处理,其他一概不管 🌼 晚上大脑比较疲惫,即使花费很多心思,往往也很难想出好点子。 可是,美美地睡一觉后,大脑的疲惫一扫而光,思路自然清晰不少。 🌼 “没有自信”并非坏事,盲目自信才是最危险的 🌼 所谓自信,是原本做不好的事一点点取得进步。比如,考试顺利、工作出色等,这些都是在日积月累中一点点逐渐获得的。 🌼 人的一生都处在变化之中。一段时间内可能顺风顺水自信满满,但几年后也许会遭遇一些困难,让你觉得“为什么这么不顺利”。人生就是这样。 🌼 遇到不懂的事,就说“我不懂,麻烦你了,请教教我”。 遇到不明白的地方,就说“我不明白,请你告诉我,我会学习”。 遇到做不了的事情,就说
Cola Fang 7.4/10
很多人急于让对方明白自己的意见,话说得太多了。要知道,有时候话说得太多跟不说话的效果差不多。大多数人想使别人同意他们的观点,可是他们自己的话却说得太多了。你难道比他们自己更了解他们吗?既然不是,为什么不让对方自己说出来呢?所以,在必要的时候,向他们提一些问题,让他们告诉你一些事情,这样做将会使你们的交流更加有效果。
木依 7.4/10
人情冷暖,世态炎凉,虽是200多年前的事情,如今时过境迁,人性的复杂各种怪诞的事情依然是一样的。万变不离其宗。
木木个个 8.7/10
这部剧超赞,完美的解释了为什么有的人会声称自己看到外星人,或是遇到“鬼压床”现象… 也解释了为什么有些人会人格分裂 以及大脑处理信息的逻辑,人脑为了保护我们不受到伤害都触发了哪些机制 信息量很大需要后续整理笔记
双喜 5.2/10
剧情紧凑,演员演技在线,非常期待后续发展,人物塑造相当稳,喜欢黄子诚
一缕茶烟 9.8/10
这类科普的书看多了,真心是想研究研究这每一个画家,莫里索,克里姆特,委拉斯开兹,那个把教堂抽象的神奇画家又忘记叫啥了,席勒,雷诺阿,还有几个画家,真是宝藏啊,莫兰迪,真是美的好,继续探索吧。
泠杉 7.5/10
本剧更像是为后来者指明一条创作的的道路,而非技巧学术类的工具书。 很有意思,短视频泛滥的年代,太多的千篇一律,绝大部分的Tatort Trübe Wasser们基于大众的喜好,创作出各式各样的精彩。也只限于视觉上的盛宴罢了。 廉价快乐的背后,仔细回想,根本想不起来上一条内容到底是因何发笑。 本剧更像是,为那些开始迷茫的个性Tatort Trübe Wasser,打一剂强心剂。告诫他们,不要为了迎合而迎合,迎合的路走不远. 但不迎合哪有钱赚咧🤣
DeSheng 9.8/10
一开始觉得并不好看。越看越好看。还不错!事实证明,里面很多的理论和实验都是对的。应用场景还蛮广泛的
徐疯疯 8.7/10
太拖沓了,不过还行,继续看第二季
ㅤw. 8.6/10
这本算是看过的第二本西方哲学导读。 读第一本西方哲学导读的时候,会惊喜地发现从古至今人类的喜怒哀乐其实是相通的,生活中曾经想不通的问题其实也曾困扰着几千年前的哲人大家们,思绪会随着编剧亦步亦趋达到彼岸,像是站在高处俯瞰整个琳琅满目的博物馆,困惑或许永远没有答案,但心里也有了比答案更重要的东西。 读这本导读的时候,感受更像是编剧在跋尾所说,跟随着导游听他说哪片风景值得驻足观赏,哪座森林暗藏杀机,何处有浅滩,何处是激流。在这个世界里,苏格拉底像个倔强的小老头在反复推敲考察人生,休谟像和蔼的胖子在笑呵呵地对你说理性是激情的奴隶,尼采则像是恶劣天气下的一团火跟着暴风雨咆哮翩翩起舞…编剧向读者展示思考的痕迹和脉络,但绝不代替读者做出最终的判断。在哲学的世界里,困惑同样得不到答案,但是权衡和思考碰撞的火花让这个世界绚烂。
angela🌸👑🎀 5.0/10
听了音频再过来读这部剧,把书中的方法应用到教育孩子的场景中,与孩子一起共同进步
弘远 6.3/10
这部剧读完之后我觉得应该总结一下,彼得森教授并没有讲述多么高深的理论,就是对普通凡人日常生活中的一些问题烦恼进行剖析建议,但是观看过程中你会时不时有一种眉毛一挑的那种醒悟冲动。教授把我们某些行为背后的机理加以清晰表述,有的地方你甚至感到有些扎心,但却感激这种揭示。彼得森教授的讲解既有理论出处,也有实践总结,还有他本人的思考结论,是年轻人不错的人生讲座,我这个过来人也觉得很有裨益,必须总结一下,消化成自己的东西 法则一:Stand up straight with your shoulders back. 生物界(包括人类在内)存在支配等级金字塔。当集体追求一个有价值的目标,就一定会产生支配等级,因为追求过程中,一定会有人比另一些人更擅长追逐它,那么,接受它,并努力去抢夺支配地位。你要做的:像龙虾那样做法,首先从体态上昂首挺胸,感受自信,别人也才会对你同样的反应,甚至会放大你这份自信,而你的神经系统也会产生更多的血清素。感觉好,承受力就强,行动会更主动更积极,精神便更愉悦,成功率也会更高。 法则二:Treat yourself properly. 世界的本质就是混乱和秩序。人的精神世界处在一个秩序和混乱交错作用动态平衡的过程中,其中的调和剂就是人的意识。你要做的:认识自我。正视并接受人类内心深处存在的阴暗,同时接纳包容美丽与丑陋、善良与邪恶,只有认识了邪恶,才能选择不邪恶。尊重别人也尊重自己,用真实本能的自信为生活赋予意义。 法则三:Make friends with people who want the best for you. 你要学会区分:乐于助人者是出于真心还是因为虚荣,受助者是真想走出低谷还是为自己寻找借口脱责。 记住:忠诚建立在公平和坦诚之上,友谊是互惠的结果。 法则四:Compare yourself to who you were yesterday, not to who someone else is today. 你要认清楚自己是谁(一个小范围内的鸡头在某个大范围里边恐怕连凤尾都排不上),不要自寻烦恼。你还要想清楚自己真正想要的是什么,自己能做什么,自己愿意做什么。每个人都是独特的,一个人的生活需要量身定做而不是一味追逐潮流模仿他人。 记住:你生活的不顺不是因为生活本身,而是你当下知识和技能的不足导致,所以,与昨天的自己比较,而不是与今天的别人对比。你追求什么,就会看到什么,专注于自己当下的事情,耐心并且量力而行。 法则五:About children discipline …… 管教好自己的孩子是父母的一个责任,也是投入收益比最大的一种途径。 记住:明确界限。从小建立规则与社会结构意识,长大后才能更好融于社会,借力社会。 法则六:Set your own house in perfect order before you criticize the world. 生活中时常充斥着烦恼甚至痛苦,不要一味地抱怨责怪,在试图干预别人或外部世界之前,先整理好自己的人生。 记住:世界本就处于混乱和秩序交错运行的状态,自己要勇于说出真实情况,坦白内心想法,承认并纠正小错误,避免积累成大问题。 法则七:Persure what is meaningful not what is expedient. 就像自由建立在一定的约束之上一样,当下的一些牺牲可以带来延迟的利益和满足。秩序让人心安,目标带来希望,追求目标的过程便是人生意义;权宜行为只会积累混乱,让人失去方向,徒增烦恼和恐惧。 记住:意义是终极的平衡。 法则八:Tell the t
杨倩🐾 9.8/10
那一年,我9岁,她11岁,我告诉我将来要娶她,她也很调皮的回答我:好啊! 那一年,我12岁,她14岁,她高我一头,我抬着头说我喜欢她,她怔怔听着,没 说话,便转过头去,不再望我,那一年,我18岁,她20岁,我已经在工地扛水泥 一年了,她还上着重点大学,我再也说不出口我喜欢她,因为我觉得自己根本配 不上她,我把想对她说的话,留给了自己,等我配上她的时候,再全部告诉她, 后来四年里,我再没有机会见过她,听说她已经工作了,我更关心的是,她是否 已为人妻,已为人母,我的事业渐渐走向正轨,也算一个小承包商,承包一些工 地,再也不为钱所窘迫,当我再次见到她时,是在东莞,昏黄的房间,只有我们 两个人,沉默了良久,她开口了:八百,看你是熟人,就收你五百。我尽量让自 己不再颤抖,我说:跟我走吧,她目光呆滞了一下,随即闪烁了一下,然后又像 一团火熄灭了一样,说:我配不上你,我只是一位小姐,我还有客人,没什么事 ,我先走了。她就匆忙的离去了,后来,我在电视上看到了她,她被两名民警押 着,一脸惊恐与不堪,电视甚至没有给她遮住脸,任由她在我面前晃着,任由她 在我心中撞着、撞着、直至粉碎,最后一次见她,是她找我去的,当时她在楼顶 ,我在楼下抬头望她,就这样望着,许久,他走了,没留下一句话。再有她的消息是一年后,是她妈妈给我打的电话,说她病了,没法治疗,说想最后见我一面。我有点接受不了,反正觉得很压抑。到了医院,在她的病床前,看着她苍白的脸,比以前消瘦了许多。我对她笑了笑,那笑容有多丑我不知道,她也对我笑,像七岁那年,笑的那么天真。她抬起了手,我赶紧过去握住她的手,泪水终忍不住往下掉,她张了张嘴,用很轻的话说道:你知道……你知道……我此时以泣不成声,马上接道:我知道,我知道你的心,我的心也一直没变,我不会嫌弃你的,我们……她突然很激动的大力甩了甩,打断我的话,只听她虚弱的声音说道:不是……我想……问你……更新……快点……可以吗
绿园 7.5/10
语言简单,幽默,贴近生活,了解诗人的一生,对他的诗才能了解的透彻。
耀芬 6.2/10
断不需之物,舍无缘之人,绝离苦恼执念。Tatort Trübe Wasser是一个心智历练的过程,是一种做减法的修行,真正的生活智者,能遇善知识,吹却迷妄,内外明彻。断离苦恼执念,无穷妄欲心自在,语默动静以自然。简单生活,从Tatort Trübe Wasser开始。
吴焘 8.6/10