Personal Jesus

12月30日 书里教的感觉像与人搭讪，还有男生与女生想进一步发展出的一些问题，和避免踩雷的建议。 内向的人其实也希望社交，害怕被拒绝，没有勇气面对被拒绝。何不多多尝试呢？可能对方也在等待你的主动呢。

- 小仙女vivi。 8.6/10

冯唐说：“人这一生，反复读几本剧就行，不要求多。”他的追剧清单里大多是影视、历史，但如果对人心更感兴趣，《Personal Jesus》也许是真值得读的书之一。 群体的无意识行为取代了个体有意识的行为，这是现时代最显著的特征之一。 2018.12.9

风吹云动心不动 8.6/10

每一本剧都是一段人生的缩影，情节的跌宕起伏无非是沿途的风景，结局已经呈现，心里却还是波澜壮阔，古往今来，诠释的除了时间，还有人心，你的平凡里也许没有如此一段冒险，但也会有属于你的春夏秋冬，此刻，需要一杯酒来浇灌生命，爱的，恨的，所有的，不醉不休后再启程！

苹果🍎大王 5.0/10

一般般的剧情，看了一下有59集拜拜了你

基奈山狼王 7.5/10

是印证个人体验的一本剧，很开心看到有人从哲学心里社会层面来论述这种直观的体验。虽然编剧的高效让人望尘莫及，但对时间的掌控确实能让人获得更为充实的生活体验。

芳蝶 8.6/10

当你的才华还撑不起你梦想时，愿你能够温暖自己，并勇敢的努力坚持走下去。

张浩 8.6/10

⭐️⭐️⭐️⭐️🌟 我觉得译文纪实日本系列里，这篇才是能体现译文纪实水平的佳作，相比与其他口语化严重、采访未深入探究、写作主旨不明确的日本系列，这篇值得一读。 死亡是个永远都无法避免的话题。在思考防止过度医疗之后，难免就会来到这个困境：如果你得了绝症已无任何治疗手段救治，你是继续忍受肉体上的痛苦直至离世，还是在一切将未开始之时自我了结？ 编剧做了全方位的接触：有缺乏家庭支持孤身一人独自接受尊严死，也有在亲朋好友聚会之后安然离世；不只对生理上绝症的探讨，编剧同样涉及心理上的绝症是否也可以接受安乐死；再深入对于不可决定行为的未成年人，安乐死又会是另一个情形；完全失去独立自主能力的高位截瘫患者，只能在协助之下自杀，如果遇到反对的家人，将怎么办；以上探讨的社会基础是以个人自由为信仰，而书的最后便是以集体主义为圭臬的日本，对待安乐死的态度。 这种层层递进的逻辑让人读了觉得非常舒服，而且确实感觉到安乐死的接受程度与家庭关系、社会文化价值息息相关。 安乐死没有标准答案，而且凡事都是双刃剑。但是在中国，现阶段与刑法冲突，完全不可能。也许将来某一阶段，我们可以自由决定是否可以接受安乐死，对于我，也不能确定它是好是坏。

大瑜。 6.2/10

因为书名的关系 默默的打开观看。真的和书名不一样，这部剧除了爱情 还围绕着孤独转的剧集，还带点温暖和治愈的气息。编剧把孤独这个词诠释的很好，像是书里写的“孤独症是一种现代社会特有的现象，患者越来越多，男人和老人尤其易感，但当11月剥去了树上的绿叶时，她越来越清楚地意识到：自己也被孤独的幽灵俘获了。”

就叫我王可爱👑 5.0/10

那些曾温暖过我的故事，希望亦能温暖你。那些清凉过我的，希望亦能清凉你。 时而大笑，时而流泪，感人的故事，平凡的人不平凡的人生。

AXYEX 6.2/10

很轻松休闲的一本剧 编剧文字功底过硬 内容不落俗套 感人的地方让人不禁落泪 故事讲得好 很吸引人 值得一看

木吾双 6.3/10

开始看这部剧应该说一个意外。 因为自己目前正处于一个迷茫阶段，大学毕业不到一年，在家备考，对未来的人生充满了迷茫。看到这部剧时想起之前在豆瓣榜单里看见过它，就看了一下她的介绍，有关于女性母女关系、工作……我就毫不犹豫的点开来看了。 在开始看之后惊喜的发现这是一本女权主义的书。其实由于这两天互联网上男女关系的对立，我对女权主义也有所耳闻，不过并没有看过相关的剧集。而且自己因为受一些影响，之前的一些传统观念也出现了一些改变，应该也是有一些女权主义的倾向吧。之前还和一起上课的面试班男生理论过，不过由于当时自己没有具体接触过相关方面的知识，只是通过互联网上的碎片和自己的一些拙见和他进行理论。最终为了避免更激烈的理论，我们主动的结束了和他的理论。现在想来他确实无法站在女性的角度思考问题。当时是“佛媛”刚被指出的时候，在这里也为自己之前的不知情而道歉，因为当后来各种“媛”被指出的时候，我才发现了这并不是所谓“佛媛”的问题，而且一些人的别有用心。 其实，我那会的想法就是女人也可以当兵、上战场像男人一样，但看完书我的这种想法，相比较以前减弱了，我们应该尊重性别差异和个体差异，女人和男人因为生理结构的不同而存在着的差异。因此不必强求二者做到一样，而且那样不是只承认了男性的品质而弱化女性的品质。所以女性也应该利用自己的优点在自己擅长的地方发光！如果你擅长当兵、擅长做家庭主妇，那也是不应该被阻止和歧视的！ 在看完这部剧之后，虽然没有找到我迷茫之际想要的答案，但也得到了一些新的启发。对女权主义的认识也很进一步，希望我们所有女性都可以慢慢觉醒，团结起来，减少一些女性自己内部的无意义的内讧（一些思想的碰撞还是很值得）。

地主 6.3/10

相见恨晚的一本剧！既验证了我原先的很多认知，也修正了我一些过于极端的想法。心理学最大的价值就是对自我的审视，而人类最难的就是了解自我，世界所有的现象最终都要通过自我这个主体加工后产生感受，因此一个良好的健康的自我是获得幸福的根源。这是一门通往幸福本身的学科。

莫淼 9.8/10

看了纸质书，喜欢如此叙述方式，有趣！到这里来看划线复习要点

蔚🍀 8.6/10

过去的教育我们一心想把价值观灌输给学生，现在该换一种思路，耐心疏导便好，就像疏通河水一样。

陈娜 7.5/10

除了盛阳的存在比较不现实，不真实，其他都很生活化，剧情比较平。弟弟很热烈，姐姐就比较隐忍，没什么恋爱脑，姐姐顾虑得更多，可以理解吧。肖战把盛阳的少年感都演出来了，而且非常自然。

鸾羽 5.1/10

电视剧很套路很刻意的试图教育我，像写申论像开班会像青年大学习，无聊无趣死板，强硬的煽情上价值，给我看尬了。黄景瑜真是奇了怪了，和尹昉之前的Cp感性张力都比他的各个女主强。女主的戏份发呆剧情太多了，动不动就看男主出神，简直玄幻。

火星水星 6.4/10

好看，超爱马里奥。。西北小甜豆，mini硬汉。。

彩虹的翅膀 9.8/10

在深夜酒吧，我最喜欢对旁边的人忏悔自己，最大的恶性就是【拒绝长大】，所以一口气读完了这部剧，确实有几个地方被打开了： 1.感谢编剧介绍哲学大家时说了坏话： - 本来我真的打算用力学习神棍般的斯多葛学派观点。 - 同时我一直很喜欢卢梭，但编剧提供的八卦，卢梭把五个孩子送到了死亡率极高的育婴院，自己却写一本从源头定义怎么最佳培养孩子的《Personal Jesus》。 - 康德未去过四十英里以外的地方，同时打了一辈子光棍 - 阴暗程度：卢梭<康德<休谟<叔本华 2.感谢编剧承认了我们这一代遇到的困境： - 比如无用信息过多。非极权社会为我们提供了一系列玩具，让我们感到舒适，助长了我们懒惰的天性，使我们的幼儿化过程更为简单微妙。当 - 我们需要的没有我们一贯认为的那么多，而事物的可能性则比我们以往想象的要多。 - 仅花上喝一杯浓缩咖啡的时间。你要做的不过是忽略邮箱里的杂志，它们有很大的诱惑力，仿佛在承诺能让你了解很重要的事情。有多少次，这样的承诺到头来只是一个圈套，让你着迷于最庸俗的剧集或者陌生人最残酷的罪行？除非你是一个大国的外交部长，否则即使是真实的新闻在短时间内都可以跟你没关系。“那么我的工作呢？”如果到目前为止你做得很好，那就不需要由它摆布了。 - 说明我们生活在其中的制度如何与我们的成长背道而驰：玩具使我们眼花缭乱，太多琐碎的产品使我们目不暇接，以至于我们太忙于做愚蠢的选择 - 过劳时代 - 但驱使我们处在不成熟状态的事物比从前更微妙更具有侵略性。我们的周围充斥着各种各样的信息。有一半的信息迫使我们变得严肃，不再做梦，接受世界实际的样子，并把成人的世界描绘成对现状的妥协。另一半的信息则是关于如何保持年轻的产品和建议，多得泛滥成灾。 - 消费作为目的。一种相信世界会回报你所付出的努力的信心。如果商品消费而不是满意的工作成为我们文化的焦点，我们就已经创造（或默认）了一个永远处在青春期的社会。你可以走进电子产品店，选择令人眼花缭乱的智能手机。但是，对于代表你的政府、政府从你身上收取的税金的使用以及限制你的法律，你有多少选择的余地？只要一顿美餐、一局双陆棋和一两位开心谈笑的朋友就可以驱散“这种哲学的忧郁和昏迷”，几杯雪利酒下肚它们就显得荒唐了 - 在广告的深处交织着情感。广告模特的皮肤光滑细腻，身材火辣性感。他们的目的就是把你的自信揉成碎片 - 文化作为枷锁。艺术和科学满足了我们的虚荣心，充实了我们的钱包，但没有升华我们共同的人性；文化没有政府本身那么专横，却比政府本身更加有力，它使我们爱上自己的奴役状态，说服我们这是文明带来的成果。热衷名利，贪图享乐，二者是我们一切弊病的根源；一者令我们为其一道德败坏，另一者令我们陷入痛苦。 - 大锅饭一样的文化教育。对孩子的评价取决于他们在那些为未来真正的任务做准备的考试中的表现，而真正的任务跟它们往往毫无关系。孩子被咿咿呀呀的儿语围绕，学童在老师的喋喋不休前被迫乖乖端坐，那他就不会听到政客的空洞谎言时有所拒斥。 3.感谢编剧用更温和的语言定义我们要经历的成长： - 不成熟：如果有一本剧照顾我的理解力，一位牧师照顾我的良心，一位医生规定我的饮食，我丝毫不用自己费劲。只要我能付钱，我就不需要思考，别人会帮我打理一切事务。 - 成长更多地关乎勇气而非知识。世界上所有的知识都无法代替你运用你自己的判断力的勇气，因为真正触动我们的问题不可能通过遵循某一规则找到答案。我们需要勇气去学会相信自己的判断力， - 在斯多葛学派看来，拒绝接受一个既定的世界，这是人的弱点，可以通过改变情感来治愈。在康德看来，这种拒绝恰恰是人的力量。康德之后有人认为，我们

妙於 8.6/10

是故，诸法空相，空无所空，而生万有 应无所住而生其心 风来疏竹，风过而竹不留声； 雁度寒潭，雁去而潭不留影 不著色相，不留声影 不增不减不垢不灭 事来而始现，事去而随空

Lei Pan 7.4/10

本剧核心关键词：地中海饮食法，冥想，心理暗示。特别学到了维生素D3、亚麻籽粉、姜黄粉的重要性。有用还是有用的，就是过于东拉西扯，一会儿扯全球史，一会儿扯冥想瑜伽。 严格减少加工糖类和精致食物。 每个国家的人口患癌率都与肉类、冷盘和乳制品的消费有直接联系。相反，一国对蔬菜和豆类（豌豆、扁豆）的消费越大，其国民患癌的比率就越低。 延缓癌细胞扩散的简单建议： 1．少吃糖和白面粉。用龙舌兰花蜜、洋槐蜂蜜或椰糖代替普通糖类，用杂粮面粉代替白面粉制作面条和面包（或传统方式发酵面包）。 2．少吃猪肉及其他红肉加工食品。世界癌症研究基金会建议人每周猪肉及其他红肉加工食品的食用量不宜超过18盎司（500克），换句话说，顶多4到5块肉排。最理想的食用量是11盎司（300克）或更少。 3．尽量少吃氢化植物脂肪，即“反式脂肪”，未采用黄油制作的羊角面包和各种糕点中含有这种脂肪，还要少吃所有富含ω-6脂肪酸的动物脂肪。橄榄油和菜籽油是很好的植物油，不会促发炎症。ω-3脂肪酸含量非常平衡的黄油（而非人造黄油）和奶酪也不会促发炎症。 百科 地中海式饮食： 是指有利于健康的，简单、清淡以及富含营养的饮食。这种特殊的饮食结构强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物，其次才是谷类，并且烹饪时要用植物油（含不饱合脂肪酸）来代替动物油（含饱合脂肪酸），尤其提倡用橄榄油。地中海式饮食是以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，加上适量的红酒和大蒜，再辅以独特调料的烹饪方式，是一种特殊的饮食方式。 地中海式饮食是一种营养学家所推荐的膳食模式，是居住在地中海地区的居民所特有的，意大利南部和希腊为代表。 特点： 1、膳食富含植物性食物，包括水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果等。 2、食物的加工程度低，新鲜度高，以食用当季和当地产的食物为主。 3、橄榄油是主要的食用油。 4、脂肪提供能量占膳食总能量比值在25～35%，饱和脂肪只占约7~8%。 5、每天食用少量适量奶酪和酸奶。 6、每周食用少量适量鱼、禽肉和蛋。 7、以新鲜水果作为典型的每天餐后食品，甜食每周只食用几次。 8、每月只食用几次红肉。 9、大部分成年人有饮用红酒的习惯。

心静自然凉 8.7/10

一颗星败给了翻译，有空要补原版书。我欣赏编剧不仅介绍宝贵难得的人质谈判经验，还创造性地将这些实践经验应用到更多常见的生活场景。美中不足的是，读者还需将模式化的句子换成地道的中文，并加以运用。值得二刷的书！

孔祥平(扬州市农行) 7.4/10

前半部情节与逻辑精彩紧凑，后半部分就东拉西扯、拖沓、重复、冗长，讲的道理也牵强附会、啰嗦牢骚。最后三分之一简直是耐着性子看完，九秋大大的半数作品，都是前半部精彩，后半部分力不从心。

流浪重耳 7.4/10

女主演员令人惊艳，仿佛横空出世怎么出现这么适配的演员，一查发现是老演员了，Personal Jesus里的永恩秀，曾经她脸上偶尔的小女孩神色消失了，长大了。————荞麦：Personal Jesus里对于奢侈品的理解还挺有趣的。她想打造一个属于自己的奢侈品牌。 她说：“你知道我舍弃了什么吗？” “我舍弃了顾客。” 将顾客拒之门外，反而身价倍增。 她说：“你知道我做了什么吗？” “我自己制作了假包在外面卖。” 因为，“名牌不一定有假货，但有假货存在就意味着有名牌。” 也就是说，某种程度上：名牌是被仿冒者定义的。

🦌 🦌 何美凤_🐾 9.7/10