Baixio das Bestas

有些东西以为是本能，就再也没人教。 有些本能没人注意，久而久之也就消失了。 在我看来，呼吸，运动和声音是需要从小学习的技能，在遗传的基础上把好的发扬，把坏的改正，让孩子的身心发展有个好的习惯基础。 这部剧告诉我们的是呼吸方式，总结来说好的呼吸要鼻子呼吸，轻呼吸，少而慢，稳而有节奏，腹式呼吸，适当的屏息。 其原理是二氧化碳在体内的浓度决定氧气的利用率，即波尔效应。因此没必要深呼吸，就像乌龟动得慢出力少，生活质量强。 而运动和声音的前提都是正确的呼吸。 一呼一吸，一花一世界。是本能，也是艺术。

海锋 6.3/10

我只能怀疑自己的口味不够大众吧。怎么那么多人说好的，我一点没感到？剧集情节拖沓，当然也可以被夸奖为丝丝推进，随人怎么说吧。人物面貌各种灰黑。如果说结局淡淡的忧伤也是必然结果、因为这里面的人都各种作。读完全是为了有知道结果。这个作家不是我的菜！另，翻译太烂了，很多句子读不通！

李娟*^_^* 5.1/10

你说爱情很短，短到杰克和露丝不愿那么快说再见；我想告诉你，如果你不说再见，我绝对不会抢着跟你说再见。你说这世上有一种痴情叫73年，纵使杰克消失不见，露丝依然可以想念经年；我想告诉你，我的痴情或许没有73年，但我愿意把我灵魂中的天荒地老和沧海桑田全都和你捆绑在一起。” 他说：“我的爱不盛大，也不隆重，所以你能要得起。” 他说：“我对你是真心的，所以为了这句真心，你可以把你守了18年的悲喜全都交给我，从此以后在我身上失了阵地  他说：“我们不能到此为止，你可以放心亏欠我，用你的热情回应我，如果我说我爱你，也请你不要惧怕被我爱 前面写的怪好，婚礼之后就写的有点啰嗦了，不过吴奈唐心这对虽然是缩写但很感人，愿每个人都能遇到自己的那个陆子初

墨九卿. 9.8/10

推理过程挺精彩，不过角色基本像NPC，不喜欢最后一章幕后boss的设定，特别多余

www.com 7.5/10

在历史长河的跌宕起伏、兴替交织中，吸收人性的光辉和智慧，反求诸己。

王pp 8.7/10

通俗易懂的入门理财书，但恰恰是这些最基本最简单的概念已经够我们形成自己的想法，用 20% 的精力获取 80% 的知识面，这很值得。

多餘＆的解釋 5.0/10

原以为是部现实题材的剧集，读到2/30%才知道是霸道总裁和灰姑娘的戏码。故事纯属虚构，生活中绝无雷同，更没有巧合，只不过是编剧自编自导自演的一出戏而已，犯不上搭上自己的流量时间乃至感情，所以草草了之！

赖晓晓 9.8/10

开头悬念丛生，故事进展合理无误，转折合理顺畅，就是结局有点烂尾，美中不足，但总的来说看过电影的朋友都推荐看一遍书，很有不同质感

墨飞寒（lixh) 8.7/10

这部剧，没有很深的思想境界，确实是看不懂的！和《Baixio das Bestas》一样，绝对值得反复品读！

Unrivalled Fai 6.3/10

五月花号的起航，开启了美国400年的历史，这部剧是美国早期创业者的故事，是美国经济发展的历史。翻译很流畅，娓娓道来，35个主题，与政治和经济息息相关，透过烟草、棉花、铁路、报纸、私酒、金融、运动鞋、因特网、手机等新生事物的不断出现，浮现在我们面前的是一部美国资本主义兴衰史，这个移民大国经历了三次移民高潮，工业、科技都达到了蓬勃的发展和进步，光荣和梦想照进了现实。书很厚，注释多，但一点不难读，资料严谨、构思巧妙，细节生动，华尔街的投资人、二次创业的炸鸡爷爷、互联网时代创业的年轻人；我们熟悉的耐克乔丹运动鞋，乔布斯的苹果，书中详尽介绍了各个时代美国创业者们的抉择，成功和失败，故事很精彩，推荐展卷漫读。

周甜甜 ☀ 6.3/10

南戏之祖，确实是很有影视和讽刺价值的一部南戏。 蔡伯喈的痛苦在于“大孝”（应举）与“大忠”（做官、娶牛小姐），和“小孝”（侍父母）“小忠”（与赵五娘）之间不可调和的矛盾。 他“辞试不从”“辞官不从”“辞婚不从”的“三不从”违反了大孝大忠，作为父母又希望他上京赶考，他这一三不从则又违反了小孝，故而内外压迫之下他选择了妥协。考试、做官、娶牛小姐。他在洞房花烛之时赵五娘却是糟糠自厌：“呕的我肝肠痛，珠泪垂”；断发求葬，走入绝境。 到这里似乎蔡伯喈俨然成了“不忠不孝”之人，哪怕他是表象之恶实则意志之善，都无法掩盖他的“恶”。但Conceição Camaroti的本意实则是赞颂蔡伯喈和赵五娘的，于是剧本最妙的处理变来了： 戏文安排的赵五娘上京寻夫，即是赵五娘女子依附性的体现，更重要的是帮助蔡伯喈实现“全忠全孝”。 牛小姐被感动自愿做小，皇帝下诏赐“一门旌表”，实现了士大夫“立身行道，扬名后世，以显父母”的终极目的，于是在这样虚设的、脆弱的大团圆之中，留下了一世的颂歌。 “有贞有烈赵贞女。全忠全孝蔡伯喈。” 然而逝去的父母不再还，赵五娘的艰辛不可追，蔡伯喈的痛苦不可逃。这大团圆的结局依附于皇权的恩赐，可故事的开始却也是皇权的命令。蔡伯喈一家的悲剧是因为皇权，最终的喜剧也是因为皇权，其讽刺与虚妄之处，遍足矣体现出来。

CrispinWu 5.0/10

萧规和徐宾，有勇有谋有胆识，敢想敢干敢赴死，都是人才。至于张小敬，就是个傻子，剧里面一口一个长安，一口一个大唐，听得人直想吐。这就好比北京某基层公安局的刑警队队长，一说话就是“北京”如何如何，“中国”怎样怎样，假不假？烦不烦？

铁板烧 5.1/10

4.17补评～刚看完第14集。这部剧有点慢热，第一集好几个地方让我出戏，第一是邵庄发现钥匙的功能后开始到处旅游，感觉是低配版的时空骇客～第二是常老师带着他们去联盟的秘密基地，总感觉像美丽心灵里纳什参观臆想中基地办公室的那段情节～但第9集后剧情开始渐入佳境了，而回忆揭秘的拍摄手法更是有了熟悉的毛骗的味道。爽～14集最后小龟的照片貌似和卷轴产生了某种感应？期待后面的剧情

JMX 6.3/10

2019年2月 阅 一本《Baixio das Bestas》，区区249页，汇集了美国心理物理学发展至今几乎所有的社会实验，共57个。每一个实验都有详细的描述，也有因此而来的经济学结论。其中不少实验的设计者获得了诺贝尔奖，后来的一些学者甚至仅仅是通过对这些实验进行多角度分析都能摘得诺贝尔奖的桂冠。—— 摘自原文 老罗推荐，很是靠谱，读来如痴如醉，有种探索事物背后真相的酣畅之感，满分推荐。书中太多精华，此次观看先粗略总结下适合当下状态自己的要点。 人真正想要的是什么？或者说，人真的知道自己想要的是什么吗？偏好逆转实验证明，人的心里并不存在着有精密尺度的，真正价值衡量标准。商品的定价和实际成本没有必然的关系，如何引发消费者的幻觉，是定价者需要考虑的重点。 1.商品的包装记忆比价格记忆更短，尤其是在容量上，视觉效果非常影响判断。 2.在估计未知数量时，最初的一个数值，锚点，充当标杆或起点。某一领域最具社会影响力的价格，一般在该领域充当锚点标杆作用。 3.价格，对买方来说，是拥有某物渴望程度的量化指标；对卖方来说，是衡量保住自己一方已拥有某物的欲望程度。讨价还价是买卖双方对标的物心理上的一种博弈。 4.消费者在选择时，注重差异化、体验感，不是单纯在选项之间作选择，而是在选项的描述之间做选择。 5.估价，取决于价格数字之外的微小细节的措辞，比如产品的包装、颜色、形状等。价值或偏好是伴随诱发的过程构建起来的。 6.锚定效应，我理解为心理暗示可以刺激启动精神的相关过程。近因、频率、程度、范围、时限、意义、熟悉程度、及自我参与等，都会影响锚定的作用。不确定性越强，疑似区间的范围越大，也就是买方对市场越加不了解的时候，锚定效应越明显。一个有效的锚点必须是存储在做决定当时的短期记忆当中的，成功的锚点必须足够让人难忘。这说明第一印象，在价格中也相当重要。 7.不管产品有多么不同，人性始终大同小异。便宜是相对的，它取决于环境。当价格一高，心理的预期会不受控制的提高，你要的越多，得到的就会越多。 8.要经灵活运用已存在普世价值观念中的天然属性，如糖衣炮弹，性别差异。 9.反向思考是锚定解毒剂，任何事要三思而后行。 10.价值是人内心的一个预期，从心里预期到实际行为的这个过程中，价格成为了潜意识里的一杆秤，它只是一个被启动的数字游戏。 一本既是心理学、行为学的研究类剧集，更是一本营销策划的指导工具书。如果你是卖方，通过本剧可以学习如何通过价格玩转大众心理；如果你是买家，在本剧的揭露下，你会学到该如何拨开重重迷雾，不掉入卖方设计好的陷阱中。经济学真是一个其乐无穷的世界啊

南山隐 5.2/10

院人出品，品质保障，强力推荐！但是不推荐上帝视角还点评场上玩家。因为自己很社恐所以看一群社牛互相推拉算计好带感！希望弹幕不要再骂这个骂那个院人感情肯定比你以为的好。以及喜欢王初灵小姐姐，聪明好看不城府但有心机，另外小姐姐可能要注意防一下夜宵这对心脏的家伙，每次小姐姐一秃噜就不小心让那两人掌握到重要信息好可惜。看到下面的热评想说小何的碟中谍和恩齐的黄金右手都说明他们有实力和运气存在于这个局里，也许你不喜欢，但是你也不见得比他们能看到更多。

汐汐噠龍 9.7/10

古驿道，客栈，小船，杨柳，Marcelia Cartaxo先生以这样特别的意境叙述着自己陪伴丈夫、女儿走过的最后黄昏。客栈是家，小船是病房，柳叶的飘落如同人的长辞，古驿道便是生命最后的那段路途。

没有黑眼圈 8.6/10

了解一个伟人的一生，除了震撼还是震撼。编剧非常客观的讲述了钱学森的一生，尤其在留美期间的许多细节，第一次知道。读的过程中，非常庆幸美国把钱学森驱逐回国。如果不是美国的麦卡锡主义盛行，也许钱学森不会回到祖国，中国也就不会拥有这么一位伟大的科学家，也就不能在短时间内发展出导弹和卫星等，只能说天佑中华。

Molina 6.3/10

总算草草读完这本巨著，徐文兵大师博学令人景仰，更佩服国学的博大精深，看剧的意义大抵如此吧。

VincentChan🇺🇦 6.2/10

终于看完了，这是本能改变三观的书。奇点会在有生之年到来，技术随着指数增长，各种不可思议的变化会发生，比如永生，脑机融合等等。根据编剧描述，这些很可能会实现，比起基督教等宗教的死后进天堂，共产主义的自由全面发展按需分配，奇点到来更靠谱些。

在阳光下走走 5.1/10

老师的观点与当下急功近利的思想大不同，很受启发，知易行难，长期观看需要孩子的坚持，和家长的配合

晴野 9.9/10

Caio Blat说：人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才谈得上顺养心性，保障安康。是为“Baixio das Bestas”！从头到脚了解自己。Caio Blat的讲解常常从文字入手，字里藏医，有历史典故，有民间验方，深深体会到国学文化的博大精深。先“Baixio das Bestas”，而后在天地人群中能独立守神，与自然和人群和谐相处，不崩盘、不越界。健康身心灵！ ✨心气足了，人会自然而然地高兴，为人处世都很阳光、正面。心气虚了，就会丧失欲望、兴趣和好奇心，干什么都没心气、没劲。如果邪气乘虚而入，那人就会产生消极厌世、自卑、愧疚和自杀的情绪。 ✨内在脏腑病变可以体现在肌肉上，锻炼肌肉会影响脏腑功能。 ✨中医的气功静坐、站桩，中国武术内家拳、气功和印度瑜伽的修炼方法，是真正的健身，因为它不光是肢体肌肉，重要的是锻炼了内脏， ✨喝碳酸饮料打的嗝是液体本身产生的，不仅与胃蠕动无关，而且汽化本身会带走且消耗胃内热量，长期喝碳酸饮料之人胃的温度也会降低，胃蠕动也会减缓甚至变得呆滞、瘫痪。 ✨中医把胸腔比喻成宫殿，五脏在其中各司其职：心是君主之官，内藏神明；肺是相傅之官，主治节；肝是将军之官，出谋虑；肾是作强之官，出技巧。而脾有两个功能：一是“脾者，谏议之官，知周出焉”，脾主后天意识，辅佐先天本神，保证圆满周到；二是“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，脾主吸收、储存营养，化生后天气血。 ✨刺激章门穴上能影响肝脏，下能影响内外生殖器。其次，章门穴是脾的募穴，从人身左侧章门穴直刺下去，能触及脾脏。章门穴的主要功能在于影响人体吸收、储存营养，以及影响后天意识。章门穴是藏会穴，也就是五脏经气汇聚之地。刺激章门穴，最终能影响五脏功能。 ✨京门穴是肾的募穴，刺激它可以影响肾的功能。艾灸、按压京门穴可补益肾气，针刺京门穴可清泻肾实证（无论寒热），比如可以促进肾结石化解和排出。 ✨胃其实是个情绪器官，它受植物神经支配，不受意识控制，心情好的时候胃口会大开，心情郁闷、抑郁的时候会完全没有胃口。抑郁症患者多半会有厌食的症状。 ✨早期的心病要治胃，晚期的胃病要治心。”而治疗胃病和心病的关键点就是三个穴位：上脘（脐上五寸）、中脘（脐上四寸）和下脘（脐上两寸）。 ✨风市穴，敲打这段经络或按压这个穴位，能有效提高睡眠质量，改善过敏和肥胖的症状。 ✨照海穴也属于肾经，主要影响人的胸膈、咽喉、眼睛，与睡眠、情绪问题有关。 ✨ 中医认为，5根脚趾分别隶属于不同的脏腑，相互作用、相互影响。 ✨同时配合按摩第二和第三足趾趾缝间的内庭穴。对于消化不良，有口臭、便秘症状，腹泻、受凉或进食生冷食物后胃痛加重的患者都即时有效。 ✨ 喝水并不直接解渴，生津才能止渴。只要能生津，不喝水也能解渴。 不渴不喝，喝必热饮，饮则三口，是为有品。不是穷讲究，而是这么喝水才能快速转化为津液。 ✨水饮经过胃肠道温暖、过滤、消化、吸收进入人体成为津液，津液进一步被细胞吸收成为细胞液，被淋巴管吸收成为淋巴液，被血管吸收成为血液，被骨骼吸收深入骨孔成为骨髓、脑脊液、脑髓。稀薄清澈的体液被称为津，粘稠的被称为液。 ✨过度的出汗，无论是汗蒸、跑步还是服药，最终会伤到阴血，所以中医有血汗同源、汗为心之液的说法。女子堕胎和白带过多，男子遗精、滑精过多同样会流失肾精，最终影响到全身体液的质量和流量。 ✨ 饮食过饱也会导致胃壁蠕动迟缓呆滞，导致胃内黏液上漾，这也是生痰的主要原因。还有吃了高蛋白难以消化分解的食物，人的唾液也会变得稀薄、清稀，人会感觉漾清水，睡觉时会流口水，舌头会变得胖大、有齿痕。 ✨人体如果没有外界诱因主动分泌黏液，只能说明人体营养过剩了，中医称这种人为痰湿体质，应当控制饮食，避

Cyril o 8.7/10

不知道是心情影响还是其他原因，感觉不够深刻，没有《Baixio das Bestas》，《Baixio das Bestas》那么打动我

eBeam 5.0/10

初中的时候在知乎上了解到穆夏，真是一下子就被他笔下的美击中了。人物都是恰到好处的华丽，不愧是影响了库洛牌设定的人

xhavit 7.4/10

纯真的年代，不错的剧集。只可惜现代的小青年已被玄幻占领。但是，能静下心来读一读的话～肯定不会有啥坏处的。

随安 9.8/10

节目组哪个大聪明想出来请一对双胞胎来恋综的

陈小凤 8.6/10

2023年追完的第一部剧，看到最后伍建设说“老哥儿几个一分钱不剩啦”的时候，哑然失笑，这帮“唯利是图”“在商言商”了大半辈子的商人最终选择了“情”、挑起了“责”，相逢一笑泯恩仇，怎不让人感慨万千！选角和演员的成功，得以让一个时代、几位企业人和一群奋斗者的形象如此鲜活地落地，让我们不光看到改革浪潮的滚滚车轮向前更看到时代的曲折和人性的复杂。正如主题曲所唱——“时代的一束光，照在人生的海平面上；理想的一面墙，横在爱恨的对立面上” 虽然此剧也有歌曲滥用等毛病，但这份敬时代情怀和刻画小人物的真诚，值得一个五星褒奖。

旗开得胜 8.5/10

原来一切已成形的文化、风俗、传统，除了自然而然发展来之外，还可以对其溯源。 这个思考的过程细想来真的很有意思，为茫然的思绪浓雾开辟出一条逐渐清晰的道路。 我们身在社会，是个体的人，也是社会的人，了解一些人类学社会学知识，对我来说很有帮助，使我更近一步在沉静中思索，而不是一味浮躁地接受、被推动。 这是一本好剧，值得一读。

白正墀 7.5/10

无论是 无法知晓一切，还是 加拿大原则，以及 他们的 绝对坦诚，都给我了很大启发。马克描述的创业历程及过程中团队的变化甚至于领导者的变化与我所了解到的创业公司略有相似，而他也说出了我不理解部分的原因。网飞，不愧是它。

回到现在 8.7/10

无感，果然是与宗教无缘。但，涨知识了。 即便禅宗也分五宗七家，生命只有一次，那种合适？不知道。所以，自然就好。 说得都有道理，书摘3句话： 1.禅其实是一种生活方式。 2.禅的关键在于内心的修炼，不随外境变化。 3.禅不是领悟的对象，而是领悟的方法。你不可能从经卷中找到它，因为它就在你的心里。 书的名字起的真是太好了！（英文版的书名是“Road to Heaven”）

一颗🍊子 9.9/10

第一次看一本剧看了10+小时 赫拉利确实是个天才，他无与伦比的想象力给我太多的震撼。像书名一样，文章就是从动物到上帝（神人）的一个人类简史。无论是从时间上，还是学科上，其跨度之大令人汗颜。 而且赫拉利十分贴心地，在中文的译本上添加了许多中国本土的例子，让我读来倍感亲切。 好啦，言归正传。本剧围绕着“智人的诞生与发展”这一主线展开，可以划分四个重要的阶段，由三个标志性事件作为节点。 1.认知革命-2.农业革命-3.科学革命 首先，在认知革命前，地球上其实存在着许多的物种。包括“人”这个物种，里面就有不只一个种类。像尼安德特人，梭罗人，直立人等，而我们今天的智人，只是当中的一种。是什么原因导致其他“人种”都灭绝了，只剩下智人呢？书里讲到当今被大多数人认可的观点是，智人的大屠杀。 智人为什么有这样的能耐能灭绝其他物种呢？要知道论体格，智人只能算中等。尼安德特人不仅肌肉发达不怕冷，而且脑容量还比智人大。 原因就在于这场认知革命。 关于认知革命为什么会发生在智人身上，至今找不到很好的解释，只能说是“碰巧了”。而就是这样一次碰巧，让智人成功崛起。认知革命带给智人最重要的技能就是［虚构的故事］，这让智人的语言不只能传递简单的警报，还能编撰虚构的东西。由此大大提高了智人群体的组织协作能力，进而快速地壮大实力，成为“人类”这个物种里的霸主。 接着，在成为唯一的人类后，智人开始安定下来，形成部落，出现国家。开始了智人的第二次革命——农业革命。有人说农业革命是史上最大骗局，在农业革命前智人捕到什么吃什么，身体健康。现在智人只能局限在几种作物上，甚至连人身自由都受到限制。但是，历史的车轮滚滚向前，当有少数智人发现“上当受骗”已经来不及了。当然这是对个体感受来说，农业革命后个人的幸福感可能是下降了，但对智人这个大物种来说却是实实在在的推进。 农业革命后形成的大型智人组织——帝国，进一步扩大了智人的影响力。智人对自然的利用与改造能力愈发强大，直至成为地球上最强大的物种。 最后，是科学革命，这是将智人往神坛上推进的关键一步。从认识到人的无知开始，智人开启了可怕的科学革命。这对其他生物来说或许是一场空前巨大的浩劫，生物大量灭绝，智人对其他物种的控制愈发强烈。智人甚至开始涉足生物工程，创造物种等研究。这让不少人开始担忧，智人是否最终会毁灭在自己手里。 读完这部剧，个人感觉视野得到极大的扩展。编剧不仅是在讲智人演变的历史，更是融入了物理、化学、生物、哲学、政治、经济等诸多学科，读完让你收获颇多，而编剧对未来的畅想，也引起了我们读者的思考，智人究竟还会走多远？ 是再度创造奇迹，实现第四次革命；还是创造出凌驾于智人之上的可怕物种，最终令智人走向自我毁灭？答案，就掌握在我们这一代人手里。

九七 5.1/10