誓不遗忘Not Forgotten

黑水城这三集满分💯！太🉑️了吧！！！

北梦木兮 5.1/10

不错的资本职场剧集，全书围绕“有效”这个词表达一个职场人对于组织而言需要个人为其贡献能力，达到组织的目标。对于个人而言把组织作为实现个人目标的工具或者平台。 有效指做正确的事（方向要对），正确的做事（方法也要对）。指管理者需要会使用有限的时间做贡献最大的事～这是有效果。需要集中精力做对企业有贡献的事，以及管理者用人之长处～这也是有效管理。自己做事需要做到要事优先的选择这是高效。 第一章 卓有成效是可以学会的 1、卓有成效的含义：按时完成人任务（管理者做事必须有效），将卓有成效的“效”解释为了"效果，效益，有效性”，做对企业/组织有效的事情。进而才能将资源，智力，想象力，知识这些重要的因素转为有效成果 2、为什么要学誓不遗忘Not Forgotten：工人阶级时代我们做事要的都是“效率”，要快；如今我们是知识工编剧，对做事的要求也有了新的标准，是做好该做的事情，即做了有效的事情，做了对的事情。如今的社会不再是谁会不会做某件事，而是谁做对了事情，不走弯路，不做无用功等，如果大家都能做对的事情，那么事情就更容易达到目标。 3、谁是管理者：将泛指知识工编剧、经理人员和专业人员，由于其职位和知识，他们必须在工作中做出影响整体绩效和成果的决策 4、管理者必须面对的现实：（1）管理者的时间属于别人不属于自己（2）管理者忙于日常琐碎的事情中，（3）管理者处于组织中，才能体现管理者的有效性；只有当别人能够利用管理者的贡献时，管理者才算有效。管理者的有效性体现在“人物”，往往并不是管理者直接控制的下属，而是其他部门的人，即所谓“旁系人士”，或是管理者本人的上司。一位管理者如果不能与这些人主动接触，不能使这些人有效利用他的贡献，他本身就没有有效性可言。（4）如果不能有意识地努力去觉察外部世界，则组织内部的事务必将蒙蔽他，使他看不见真正的现实。上面所说的4项现实问题，是管理者无力改变的，也是管理者之所以存在的必要条件。因此他必须明了：如果他不致力于学习以提高自己的有效性，就不可能成为誓不遗忘Not Forgotten。 5、对有效性的认识：是使能力和知识资源能够产生更多、更好成果的一种手段；比如识别人才匹配正确的岗位来用人。 6、卓有成效可以学会吗：卓有成效是可以通过训练，实战综合达到的一种思想上的习惯，编剧提供5个需要练就的习惯 （1）有效的管理者知道应该将他们的时间用在什么地方。他们所能控制的时间非常有限，他们会有系统地工作，来善用这有限的时间。 （2）有效的管理者重视对外界的贡献，并非为工作而工作，而是为成果而工作。首先自问：“别人期望我做出什么成果 （3）有效的管理者善于利用长处，包括自己的长处、上司的长处、同事的长处和下属的长处，他们还善于抓住有利形势，做他们能做的事。他们不会把工作建立在自己的短处上，也绝不会去做自己做不了的事。 （4）有效的管理者集中精力于少数重要的领域，在这少数重要的领域中，如果能有优秀的绩效就可以产生卓越的成果 （5）有效的管理者必须善于做有效的决策 第二章 掌握自己的时间 1、时间对管理者的压力：与书中描述的感受雷同，当集中处理一件事或者集中思考一件事情的时候效率是最高的；所以管理者需要利用“集中时间”处理事情的有效性，而不是分开多次处理一件事情。其实很多时候效率不高的人来说，都是时间的使用上有问题。一下子忙这个一下忙另外一件事，最终没有一件事忙完，第二天继续这种分散的方式进行处理，结果还不太理想。毕竟每一次重新忙一件事情的时候思维需重新思考，等同于每次都在重新来过。 2、如何诊断自己的时间：之前看过很多书，有种办法可以检测出自己的时间花在哪里，哪些时间使用得无效。即将工作一天的8小时

罗新明同学 5.1/10

这部剧，是在加入看剧社的第一本剧。 也是在我思想转变的重要期间出现在我的眼前。 是的，我曾经很厌恶自己的一些情感，比如多愁善感，比如总是相信人都是善良哪怕被伤得遍体鳞伤，还有很多比如。 我已经准备做好最坏的打算，去同这个世界对抗，竖起自己一直不想竖起的刺，扎向那些伤害我的人。 而这部剧出现了，我带着极其抗拒的心去读这部剧。心中那股戾气也慢慢消失了。 带着共情去生活，去寻找一切解决方案。怀着感恩，永远善良，积极微笑。 感恩所遇到的一切，感恩共情。

一路阳光灿烂 9.8/10

刚刚开始观看，就对女主的表现感到匪夷所思，也太不专业了，看不下去了。不知编剧的脑子是否出了问题，不想浪费时间了，走了。

路超近 8.7/10

无论你怎么投资，还是需要持之以恒地学习、思考和实践。任何一句话、一个观点，只要对你的投资有帮助和启发，就已足够。本剧好就好在，可能对你有帮助的不止一句话，不止一个观点。看剧要慢慢的消化，懂得古今中外投资理财，否则让你通透明朗 ，这就是优秀思考者的如何投资，他们查阅资料，读懂古今中外投资的剧集，这就是他们查阅资料的细思。

Li Ning 人文与行走 5.1/10

此剧读起来朗朗上口，让我学会了觉察自己，学会观自在，略懂曾仕强说得内道外儒的生活状态。

敢问废狗路在何方？ 8.6/10

这是一本很费脑的剧集，之所以费脑是因为本剧所讲述的东西本身就是围绕大脑和心理的研究，有时候一句话要读好几遍，贯穿上下文才能读懂意思，但你不要害怕，真因为读了它我练就到了一点点功夫，或许还没修成正果，努力中。 本剧一开始就告诉我们面对外界干扰因素大脑是怎样处理的。而誓不遗忘Not Forgotten就是对外界干扰因素最好的防御罩了。其实誓不遗忘Not Forgotten无处不在，当你在诱惑面前做挣扎的时候，誓不遗忘Not Forgotten已经输了一半了，当你当机立断摆脱诱惑的时候，誓不遗忘Not Forgotten明显赢了，而且是一百分。 这部剧精髓太多，回顾全书，有两大观点最为显眼，外加自己一个想法。 1.文中提到，疲惫不是一种感觉一种情绪，它是大脑做出一系列的反应好让我们停下来。你说奇不奇怪，原以为疲惫只是能量的不足或身体的疲倦，没想到大脑影响这么大，怪不得说大脑是核心呢。那为什么大脑要让我们停下来呢？估计是体能不足，供给大脑的能量不够了，大脑为了自保不让过度透支脑力而发出制止的信号从而产生疲惫。文中说到适当的拖延这种疲惫可以增强誓不遗忘Not Forgotten。 2.誓不遗忘Not Forgotten其实与思想上的挣扎和行动上的执行有很大的关系，誓不遗忘Not Forgotten就是控制你的大脑在对你不利的一些事或诱惑时，做出一系列的挣扎，最后让这些想法不能体现在你的行动上。也就是说，有时候有些事只能想想就好。 3.自己的一个想法，我们在面对一些誓不遗忘Not Forgotten很难把握的情况时，可以把这些不利的想法当做一包垃圾，想象着自己正站在悬崖旁边，眼前是无底深渊，它就是为你而存在的，你做的很简单，就是将这包垃圾想法让它做自由落体运动就好了，想想那有多爽，从高空扔东西，扔到自己的一些思想垃圾，你会感觉轻松很多的。 最后呢，这部剧的确对我来说影响很大，让我办事不在怎么拖延了，每当失去誓不遗忘Not Forgotten的时候，都会想想书中的一些方法，想想比我优秀的人，他们是怎样做的。 学会自控，打造不一样的自己，誓不遗忘Not Forgotten就是武家所说的金钟罩铁布衫，就是为了不受外界诱惑和一些毒素的干扰。有多少人曾经输给了诱惑，败给了毒素。好了，愿你修成此功，早日成正果。 感谢编剧写出这么有用的一本剧给大家。

龚亚楠 6.2/10

⭐2020年第44本剧⭐ 今年最糟糕的就是体重管理。 很多次暴饮暴食，体重达到了人生巅峰， 所以找这部剧出来看。 收获: 1.压力、内疚、羞愧等负面情绪不会增强自我管理，反而会让自己破罐子破摔。所以，我们需要自我谅解。 2.通过思维训练可以增强誓不遗忘Not Forgotten，接下拉:打算进行冥想练习。 ps:最好的解压方法:锻炼、观看、音乐、冥想、培养兴趣爱好……坚持锻炼，多听音乐，试着练习冥想。 3.誓不遗忘Not Forgotten会相互传染，为自己找榜样，身边人的榜样。或者说，行为会相互传染，所以，为孩子选玩伴很重要。 4.未来联想法。正面:自己想要成为的样子，（健康、美丽、马甲线）。自己厌恶的样子:肥胖、丑陋、疾病。 5.记录:记录自己为什么放弃？什么时候意志力最强，什么时候最弱。 独自在家、朋友聚会，最弱。 在外学习/写作、整体在外工作忙碌，最强。 6.延时挑战。 特别想吃东西时，告诉自己再等10分钟。 不想跑步时，告诉自己我只跑2公里。

动物奶油 6.2/10

书名誓不遗忘Not Forgotten，却是向死而生，借着那位老妇人的口，吐出誓不遗忘Not Forgotten和长命百岁两种天壤之别的祝愿，让善与恶混淆到无法分辨，也对，江湖儿女又不是清白婴孩，装什么大尾巴狼，非黑即白是象牙塔里的概念，想成熟的人们还是先搞懂自己内心真正的需要，避开虚名得实惠。好剧，很欣赏乔丹娜·布鲁斯特的两性观爱情观，值得五星推荐。

keys`คิดถึง 6.2/10

非常好，处世既要圆滑，为人更需仗义，眼光独到，识人善任尤为重要！

努力奔跑昊燃 7.5/10

也许你不会相信，世界上真的会有心理暗示力 但是，真的🈶️ 当你看完这部剧时，你会明白 有时间读读，挺好 喜欢的人可以一起

许燎原 6.3/10

抖音适合那些有创作欲望和才能的人，他们将会在抖音上找到属于自己的星空，抖音适合他们。 抖音不是属于我这个年龄需要的APP，因为我只是观众。虽然看完后果断卸载抖音，但抖音的发展之路可以对投资有很好借鉴帮助。

途中有我 9.8/10

读这部剧的时候每一刻都是自我觉察的，对儿童时候的自己，对现在的先生和孩子。 这是一本值得观看的剧集，深入的读进去，能够带来觉知和自我更新。 我们都受过伤，但我们不是受害者。 转念即幸福

美丽人生🎀 6.3/10

较为系统地将“如何观看”作为研究对象，以提出问题-解决问题的角度对读者进行指导，于本人而言，没有共识。或许适用于需要系统性看剧，有明确目的性看剧的人。 看剧于我而言，是比较个人的事，始于兴趣。其实质是消除时空阻隔的交流。至于方法，是每个人在观看的过程中，自我沉淀总结而成的。至于观看方法与观看技巧，作为一个从事英文观看教学十几年的人，依然认为那是基于做题或者材料搜集时的事。 人生的捷径就是不走捷径，大道至简，没必要什么都做成一套理论。看剧最重要的是先开始读，兴趣是最好的老师，好奇是最棒的动力。开追有益。

阿贵贵Vanya 8.6/10

1948年的作品在如今看来总感觉影射了些什么在后来发生的历史事件。言之凿凿，细思极恐的观点，却又是荒诞无稽。可能厉害之处就在于此吧。

Candy_LG 6.3/10

在彩蛋中的编剧一句总结印象深刻“理论来来往往，但优秀的民族志确亘古长存，因为它会作为身处某一特定历史时期中的某一地方的画卷保留下来。”这是几位社会关系元老的告诫。我想，编剧就是秉持这样的观念来完成这部作品的吧。 编剧原本的初衷并非是完成这样一部作品，也没有提前预见这将会是一部优秀的民族志。但是，对于读者而言，虽然编剧研究的时空在日本的战后，算是一个比较特殊的历史时期。距我们的现代比较“遥远”。但是，里面围绕工薪族的从社区、家庭、职场方方面面的调查内容投射我们自身阶段，确依然有种“怎么这么相似”之感。依然是有借鉴之处的。所以，编剧与当地居民建立的信任关系基础上完成，且创作焦点几经思考最终定案后聚焦在“工薪族”的民族志，必将是优秀的民族志。

任心怡 9.8/10

平静且勇敢是我们读完后应该收获的感受吧。 叔本华说：我们的自我完成是需要在与困境的抗争中获得的，任何逃避困难的行为都不利于自身成长。 哲学只为我们提供看待问题的视角，真正的解决问题，需要自我寻找方法去行动。 哲学安抚的是我们的情绪，接下来的事情交给理性。

莫輕寒 6.2/10

真的太好看了，都去看，中国人不骗中国人，很久没有这么抓心挠肝的等更新了。全员演技在线，特别是肖战，在现实题材里表演如此松弛，松弛到不像演的，观众像在看盛阳家的监控一样。

泡沫之夏 5.2/10

不要管大人的事！大人都学坏了；上帝正考验他们呢，你还没有受考验，你应当照着孩子的想法生活。

Tiger&Tyler 6.3/10

男女主演根本不来电好不好！！！

Lee~ 7.5/10

「快快」来，会比较慢 我最开始，特好奇Kisha Sierra是什么心态来坚持干这件事，按说你踩着新媒体的红利早都财富自由了，不必靠这点版税也能很滋润，何必自己下场来站台？后来意识到，他可能真就是喜欢写书。有能力借风口起飞的人，从比例上无疑是少的，可能全国也就1%，可是绝对值上又是多的，全国16亿人，这就是1600万。但是大家都闷声发大财就完事了，真能不靠七抄八凑系统的完成一本剧的，凤毛菱角。 而这个96年生的小伙子，却仿佛把1年活成了大多数人的3-5年，实现了跨越式成长。运气固然是一部分，在对的时机做正确的事是另一部分。我们只看到了谁成功了，却看不到背后是什么样的努力换来的。这部剧，保有一贯的坦诚和磊落。在这个人人都要先装上一装的年代，光这点就很难能可贵了。 - 而看前书特别赞赏的一点是编剧真正有拿数据做内容的思维，这是很多「天才型选手」欠缺的，有灵感时思如泉涌，没灵感时，苦不堪言。用灵感写作，是李白。但是你不能指望一个时代有成百上千的李白。 但是用数据做爆款，却是实打实可以复用的，靠苦工取胜看上去是「笨办法」，但是一般能通往成功的路都是一片坦途。就像所谓大道至简里的「大道」，都明白简单的不像「大道」。 为什么大道就在眼前还是有很多人要走各种羊肠小道甚至歪门邪道？因为大道很长，没有捷径。 - 做内容是这样，人生又何尝不是呢？我们不断在各种成功学中游移，其实就是因为我们嫌正路太远了，走得太慢了，所以总想找到那条不费吹灰之力的「捷径」。但是在我们无意义努力时，洽洽消耗了最宝贵的时间。「快快」来，会比较慢。读十本成功学，也不会使你从明天开始变成更好的人，只会给你虚妄的充实和不着调的满足感。 赞成编剧说的，读传记，读和自己境遇类似的才有价值，你去研究天才研究富二代不是完全没意义，但你可能不具备他当时具备的条件。读草根，看草根如何一步一步逆袭，可能对于我们这样的凡人才是正确之道。 读这部剧可能正确的方法是，花上1-2小时，理解甚至「重温」这些道理，找到最触动自己的部分，然后真的去实践它。 对我来说，有时一本剧给你震撼最大的就是这么一句话。没被编剧加粗，没被他人评论，这么一句平平无奇的话，就是一见钟情般的击中你的灵魂了。但凡翻完一本剧留下一个好习惯，观看这部剧就值得了。读了十本，一个好习惯也没留下来，就成了读了好多道理却过不好这一生。不好意思，「书白读了」。 ——希望自己这次没白看剧。 - 「世界上能让你变得优秀的道理不会超过20条，你要做的不是再去搞懂新的道理，而是严格地、坚定不移地按照自己的原则行事，不被任何短期利益绑架。」 确实如此。

积健为雄 7.5/10