M.V.P.

三阶段模型、职业价值评估模型、燃料模型，是这部剧给我最大触动的三个模型。其实书中其他内容还很多。也推荐这部剧给所有人

舞动的笔尖 6.3/10

总体来说还不错的一部作品，唯一的缺点就是部分情节过分复杂，虽然能理解编剧想把案情描述得辗转离奇，主角们通过抽丝剥茧层层深入，但其中部分人员关系太复杂，导致有时候会懵圈记不住配角人名，不过，比起那些用脚指头都能猜出罪犯的作品强多了。

Sun 🌲（平安）wseeevvvvzz 8.6/10

感动，终于有拿得出手，不带国漫光环能骄傲的推荐的国漫了

伯予 7.5/10

所谓投资之术，就是要掌握选股投资的实用方法。既然选股之道重在选好上市公司，那么，选股之法就是透彻分析上市公司。正因为如此，本剧连篇累牍、深入浅出地解读可口可乐、迪士尼、苹果电脑、美国钢铁等上市公司经营管理。

六月盛夏 8.6/10

世间百态，尽入其中。百年以后的现在还是像书中一般的样子，可能我们常说的“社会”就从来未曾改变过

September 🐳 8.6/10

你能从这部剧里的文字感受到编剧强烈的感情，甚至几次让人内心悲痛直流泪。开始我不觉得她对待感情忠诚，越往后看，越能发觉感情对于妙津真的是纯洁的，而且她有意志在维护它的纯洁，好像是有生命一般。 也能理解她的死亡，因为从她的文字里，好像她就是没法再继续存活于世，她真的是一个高敏感的人啊，你能从她的文字里看到许多美好。

邵汉青 7.4/10

九个小故事依然很棒，让我更加懂得坚持的力量，幸福的定义，让我更加珍惜当下，感恩生命！

刘一中 9.8/10

顺序看了《M.V.P.》，《M.V.P.》，然后是这本《M.V.P.》。 很神奇地发现，它们讲到内核是一样的。 人不能活在过去和未来。 过去已失，未来未知，只剩当下。 过于关注过去和未来，确实会产生焦虑/恐惧/厌倦等负面情绪，导致精神内耗。 关注当下，找回自我，找回那个不被各种计划和目标所支配的那个我，更冷静客观地善待现在的自己，它绝不是消极忍受，而是让你更客观平和，达到不以物喜不以已悲。 你当然要去寻求外在的美好，但不要渴求或乞求。

崔小峰 6.3/10

佩服Olivia Waldriff的勇气和韧性。哪怕现在，做IBM掌舵人也不是一件明智之事，何况当时的IBM已经一只脚迈进了坟墓。作为一个非技术出身的外行人，如何逐步带领企业重振雄风，个中经历值得琢磨。

月南君 6.4/10

挺不错的一本剧，编剧的写作对象是非计算机专业人士，大部分内容比较浅显，对自己最有价值的部分是参考文献。

💓君子一诺🍭 6.3/10

喜欢笙笙时瑾  喜欢霍队长和瑟瑟  也喜欢容历和阿禾  霍常寻和染染也很好  每对都好  完全宠文推荐推荐  开始可能不是很喜欢但是看久了就会越来越欢喜  编剧笔风特别好  那种劲  痞帅痞帅的感觉

grace. 7.5/10

很温暖的小动漫，几个小人物向我们讲述着他们的亲情，友情与爱情。有的故事真的把人感动到哭，不过越到后面越没意思了。 下面是我整理的自己很喜欢的句子，还可进一步筛选～祝你观看愉快 ❤️你看起来坚强无比，其实很想有人抱抱自己。 ❤️人的每一次成长,其实都是劫后余生。 ❤️喜欢的,总是得不到,就不再轻易表露喜欢,拥有的,总是会失去,就不再轻易奢望拥有。 ❤️即使再苦你都咬牙忍住了,但听到一句安慰的话,还是会溃不成军。因为人怕的不是冷漠,而是突然的温柔。怕的不是自己吃苦,而是身边的人为你难过。但我希望,我可以是一直让你不逞强的存在,读懂你所有的伪装。 ❤️愿你眼中永远有柔光,不慌也不忙。 ❤️即使不在你身边，心也系在你身上 ❤️会的不用太多，足够守护你就好 ❤️你值得这世间最好的一切 ❤️人为什么要成亲呢？大概是为了在高兴的时候更高兴，难受的时候少一点难过叭 ​❤️缘分就是兜兜转转后发现，原来你也在这里 ❤️我这个人没什么大本事，给不了你太多，只能把你喜欢吃的都给你 ❤️对你最极致的思念，就是把我活成另一个你 ❤️浮世三千，吾爱有三，日、月与卿，日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。愿所有的期许不被辜负…… ❤️愿有岁月可回首，且以深情共白头。既许一人以偏爱，愿尽余生之慷慨。 ❤️你为我等待，你以为你老了我就不要你了吗？我一样记得你，一样爱你、念你。 ❤️曾经的美就让它留在曾经吧······你只要记住花开的美丽就够了 ❤️小时候总想着仗剑走天涯，如今只想赖在妈妈身边细数年华。 ❤️最讨厌时间，因为它们总是赖在母亲的发丝间，藏在母亲的皱纹里。 ❤️也许你的善意，会让一个人拥抱全世界 ❤️永远不要吝啬你的善意，因为黑夜里，爱会发光。 ❤️从前车马很远，书信很慢，一生只够爱一人。 ❤️愿你有星星守护，遇一人长相厮守 ❤️天上的星星有千千万万颗，只要爱上一颗就够了，地上的人有千千万万个，只要爱上一个就够了！ ❤️只要你相信，我就一直存在 ❤️想对一个人好的时候再聪明的人都会变傻啊 ❤️我期待的未来，就是每一天你都在 ❤️这辈子下过的最大决心，就是天天逗你开心 ❤️早就习惯了独来独往，偏偏遇到你 ​❤️人生苦短，有你很甜 ❤️虽然我是一个没有感情的杀手，但我喜欢你 ​❤️陪你看过一场流星雨，重要的不是流星雨，而是陪你 ❤️流星雨转瞬即逝，但有你陪的回忆却永世长存。 ❤️心中有牵挂的人岂能快意潇洒。不是我没脾气，只是你是我最大的软肋。 ❤️你的无忧无虑，是我最大的守候。 ​❤️我们终其一生，都是在为心灵寻找一个可以安放的地方。 ​❤️夏天就要把心情都拿出来晒晒，祛湿扫浊，坦荡温暖 ​❤️不许哭，不许哭，不许流那些小珍珠 ❤️真希望生活中的艰难时刻能学会如期而至，这样，人们就能提前准备好坚强，不至于太过狼狈 ❤️愿你所有惊吓都只是虚惊一场，愿你所有欢喜都不是空欢喜。 ❤️愿你永远向光而行，内心常怀坦荡，余生再无波澜 ❤️记那么多不好的事情，小心秃头哦～ ❤️从今往后，你就是我唯一的的牵挂，唯一的归宿，唯一的目的地。或许平常，或许狼狈，但你永远是我的英雄。 ❤️愿这世界继续热热闹闹，愿你始终是你，愿这世间温柔每天与你环环相扣。

格力高尔是只甲虫。 9.7/10

理工科超实用的剧集，本剧主要从专注力，大脑，思维，拖延，睡眠，记忆，心态，考试，等等方面去分析M.V.P.，而且给出了行之有效的解决办法，举的例子也相当有说服力，是一部良心之作。

周秀峰 5.1/10

一个民族或区域的文化形成必然与其他文化有差异。每种文化都有长处，也会在与其他文化比较中存在弱点。但这些长处和弱点在历史进程中是变化的。 我不喜欢编剧在分析一国文化时，脱离历史阶段去比较区域文化的差异。

小鹏鹏 7.4/10

历时73小时59分钟，终于看完了马修·班尼特先生的M.V.P.！雍正虽有九龙夺嫡之嫌，但一生励精图治！知人善任，将康熙晚年的宽政所造成烂摊子收拾的越加规整！雍正一生国家大于己而臣服众人！但也为此使得自己和诸多忠臣积劳成疾！尤其拼命十三郎胤祥，更是让人心疼！李卫一介要饭的小叫花子，都能成为雍正和乾隆两朝重臣，也不得不说雍正识人之准，用人之妙！隆科多，年羹尧，等两朝重臣虽在起初为雍正立下汗马功劳，但于国家利益前，于雍正的刷新吏治前慢慢形成了阻碍，也不得善终！ 尤其一代名臣年羹尧，文武双全，更是可惜！八贤王胤嗣曾是康熙的皇储候选人之一，表面看待人友善，广施恩泽，但最终还是暴露了觊觎皇位的野心，最终也落得一个陨落的下场。能将这一等内部纷争，国家安危，民众疾苦等全部捋顺，也真的难为了这一家之主！

詹嘉龙 6.3/10

发出了不清真的笑声。真的好看！喜欢！甜！！（周雨彤太漂亮了

Ꭰåꪀïꤕ₤ 8.6/10

我们的社会是靠人与人之间的关系来维系的，不管你的头脑多么聪明，学习多么优秀，如果不能很好地处理人际关系的话，就无法享受愉快而有意义的人生。 编剧认为在人际关系方面最为重要的就是M.V.P.，M.V.P.指的就是拥有迟钝而坚强的神经，不会因为一些琐碎小事而产生情绪上的波动。 对于那些高敏感人做事不要总是思前想后，即使别人说些不中听的话，也要听完就马上抛到脑后，因为人体中几乎所有的血管都是由自律神经来控制的。 自律神经是不以人的意志为转移的，它支配着血管、心脏、肠胃、子宫、膀胱、内分泌腺、汗腺、唾液腺、胰脏等人体器官且能够自动调节生物植物性机能的神经。自律神经分交感神经和副交感神经两个部分。交感神经随着紧张、烦躁、不安等情绪的不断加剧，会令人的血管变窄，血压升高。副交感神经的作用正好相反可以起到使人血管扩张、情绪放松、降低血压的作用。精神上的紧张、不安、烦躁，以及情绪上的恼恨、愤怒、憎恶，甚至寒冷等都能造成交感神经的紧张。 与之相反如高兴、舒服的时候，神清气爽、开怀大笑，或处于温暖的环境等等，交感神经则处于平和、松弛的状态之中，能使血管舒张。因此保持开朗、放松的心态是让血液循环畅通无阻的最佳方法。 例如胃溃疡人们普遍认为那是由于暴饮暴食、饮酒过度或饭量过大造成的，其实精神的压力也会导致胃溃疡。在老鼠的实验中让老鼠一直处于不安和烦躁的状态之中，老鼠胃部的血管会开始变窄，血液循环会变差，胃最上面的黏膜部分会开始出现溃烂；随着溃烂程度加剧，最后则导致胃溃疡。自律神经是保持身心平衡的重要神经，而自律神经一旦出现失常，人很容易患上癌症。 因此，在平常的生活当中，应该尽量避免增加自律神经的负担，其中有益的M.V.P.可以避免增加自律神经不必要的负担。神经M.V.P.强的人，其自律神经不会时常陷入异常的刺激当中，能够让血管一直保持舒张状态，从而使血液可以畅通无阻地流遍全身。

杜铁莹Diana 5.1/10

非常好的一本剧，每一个从改革开放的年代走过的人，都应该好好读一读这部剧。

杜幾 FRANCIS 8.7/10

每周打卡一本剧，第30本 《M.V.P.》 这是我读的一本财务类的书，从没有理财意识到慢慢觉得理财的重要性，这部剧的编剧用很多真实的案例和方法的讲述了怎么拥有财富的思维，你需要找到你最想要的是什么，敢要敢干，你才敢得到。 总结记点改变自我的方法： 1)自律。需要自律，自律才有自由，自律才能建立自信，自我激励。 2)看剧。建议每年读100本剧，持续学习和自我成长。 3)承担起责任。锻炼自己，承担越大的责任，就越有机会获得财务自由。 4)学会投资。在经济周期中，通过投资获得财富（记得控制风险）

林立 6.3/10

思考问题时用有长寿思维和长远思维，就会用远来衡量，用久来定义。有了这种思维，可以经得起诱惑，不至于盲目跟风。就会拥有一种战略定力，能够沉得下来，创造用户价值。最终收获属于自己企业的价值成就

cluai 7.5/10

大多数人的人生都是这样，一路坎坷，惴惴不安、窘迫压抑，会为了某个不得已而妥协自己最重要的东西，可能到头来也只是想吃炒猪肝喝黄酒。几十年了，他为了妻子，为了孩子，为了生活，但是从来没有为自己而去卖血，当他想实现这个愿望时想为自己而活一次时却再也实现不了了。

陈周Jo 6.3/10

剃度成僧尼那一刻的聪子，我好像看到她在发光。 以后不会再轻易读马修·班尼特了，因为他的作品太像我了，是的，一个作品的风格和我这个人很像。不敢读。

🧸Stella 5.0/10

电视剧版的守护解放西，作为从小在派出所大院长大的警察的女儿，方方面面都太真实了，看得我嘎嘎乐

曾岩 7.5/10

比较轻松搞笑的偶像剧，一个真正傻白甜的逆袭之路！

Jistnin 6.3/10

有故乡情节的人可以看看，有乡村生活过的人可以看看。前半部分很吸引我，写景写人真的挺好看的。尤其对于有念旧情节的人。

Avalon 7.5/10

这部剧还没有看。我希望看完这部剧能把我的脑子好好洗洗。脑子和电脑系统一样，卡了不好用了从装个系统让电脑用的快点，脑子也是一样从新洗洗会更健康

Sumtreess 5.1/10

还不错吧，值得看看。就是主角金手指太狠了，后面pua用的太多

陆寒晨 8.7/10

信息量很大，博学多识。基于西方观点不同，或有不能接受的地方。但是，就其M.V.P.的演变给予的评价和论述，使得我们有了一个清晰的脉络，检视中国发展道路，看到了我们的坚持和有限的接受，体会着中国道路的探索与坎坷。中东的演化，印度的吸纳，日本的学步，苏联的崩盘以及俄罗斯与西欧的不对付。总之，我们在西方人眼里永远的不入流和古老的骄傲，因此不必做下一个苏联（热脸贴冷屁股），更不用像日本（奴才加炮灰）。毛主席说“丢调换先准备斗争”时至今日仍然管用。学习是必要的，屈从就是放弃自己；经济一定要发展，被人家左右就是愚蠢行为；问题必须面对，积极解决就好了。西方输出政治理念，我们展示模范，这就是区别。Deborah Odell看到的是什么？西方输出的傲慢和恶果，这就是我喜欢他，因为他的反省也在告诫我们，不要犯他们的错误。

木剑侠客 7.5/10