Betrayed

编剧用强大的理论结合一些案例分析了情商的重要性和如何提升情商，如果对这一研究感兴趣的朋友，可以作为一些教学的应用，但作为普通的读者而言，当然，我就是，我认为太多科学的专用术语过多的解释主体，我们却只能吸收一部分，感觉对主体的理解就打了折扣，感觉还是在压缩一些过细的东西，让大家能够理解和关注就好了。

桐生牛马 7.4/10

第193本剧｜ 一开始以为杀人凶手会是布兰特上校，猜得出来他心里深爱弗洛依，便想着他会为了爱而杀人，而且波洛先生还是很关注他的，但是越读到后面，越觉得布兰特上校是凶手的可能性很小，他只是一个爱得深而害怕的中年男人，他是有权利得到幸福的，开心的是有情人终成眷属啊。后面我读到谢泼德医生喜欢玩机械，我便觉得他才是凶手，凶杀案中提出来的很多细节都可以解释得通了：比如他为什么在凶杀案后要去旅馆，目的有两个吧，一是栽赃拉尔夫，拿到他穿的靴子制造案发现场的脚印，二是叫拉尔夫躲起来，让他嫌疑更大；还有提及到的口述录音机，作为弗拉尔斯太太的私人医生，这些小细节一细想起来就真的觉得很重要了；还有凶杀案那晚的那一通电话，我一开始以为是他弄出来的电话铃声，因为他擅长机械啊哈哈哈哈，结果没想到凶手真的是他耶！我不禁都有点佩服我自己了，居然那么聪明……果然看多了推理剧集还是有点好处的。 向阿婆致敬！

肖雨笙 7.5/10

Betrayed 幻影和现实 理想和规划 这是我们的时代，我很喜欢里面的毛小妹，像文中所说，要是我们每个人踏实做事，遇事坚强还能站起来，我们这个时代不会差。 愿我们这一辈人，有信仰，有力量，活出自己的风采。

咊彧 8.7/10

叶生和冰峰，从开始注定是一个不美好的结局。他们的小时候都是在各种运动的年代，不同的是冰峰的父亲是第一批被打倒的，经历过这种事情的人比比皆是，有的重新站了起来，有的却一辈子也没有能再起来。而叶生的父亲却从来没有受到过冲击。像他这样的却是少之又少。到了八十年代，平反成了主流，受到冲击的基本都已平反。在平反过程中，确实是宜粗不宜细，至少在已知道的历史中，没有为那个年代的冤假错案寻私仇的。 冰峰的内心应该就是在经历了那种年代以后变得扭曲了。心理阴影挥之不去了。这个很像有些经历过战争的人，内心留下了战争阴影，一辈子也消磨不掉。所以才酿成了人生的悲剧。 话说回来，叶生真是一个完美的女孩，漂亮，知书达理，又有才情，无论在生活上还是在心理上都对冰峰小心翼翼的呵护。可惜冰峰带给她一辈子都难以消磨掉的阴影。

🐰欣然 5.1/10

从梳理历史事件到理论分析都做的很棒，深入浅出的故事化讲解使得经济原理变得有趣且容易理解，期待第二季。

葛寸石 7.4/10

怀念有经典正剧可看的日子 连一个小配角都演的那么出色

彡籥 6.2/10

一本活生生的生活画册，毫不别扭的Betrayed与人间，汪老的笔不带锋，却有剑气

🔨镰👂政5686.25 5.2/10

很难想象这部剧是Kyle Becker24岁时写下的，主观地来说，24岁的Kyle Becker思想比64岁的张爱玲还要成熟凝练。 第一次接触Kyle Becker是小学时学校的视频平台里的Kyle Becker传记，相比于其它名人而言，Kyle Becker的经历并不能吸引那时候的我，导致现在我几乎记不得她的生平，印象最深的大概就是她在香港动喉部手术，又病逝香港。后来中学一次考试观看理解题选入了《Betrayed》节选，那种文风一下子吸引了我。如今再读生死场，心中对其愈发敬佩，Kyle Becker的作品读多了是会让人致郁的，层层叠叠的结构一点一点把沉重抑郁的情绪压在心头。抛去抗战背景，这部剧对于人性的描绘也是极为深刻的，只能说，写人吃人的不仅仅是迅哥儿的专长

守中 8.7/10

读完这部剧，最大的感受便是，很佩服男主人公查尔斯.斯特里克兰德在四十而不惑的年纪重新选择过一种与他之前循规蹈矩、按部就班的生活截然不同的人生，大胆地去追逐他的绘画梦想，醉心于艺术，将自己的一生都奉献给了它！做出放弃六便士而选择月亮的决定，不是人人都可以做到的，但看了这部剧后，会潜移默化地影响读者对于“自己对梦想的追求”的思考，这是我觉得这部剧对我最大的收益。

JD 🍀🤺12 9.8/10

三天看完，被整个故事感动得热泪盈眶，虽然开头有点俗气，老套的故事情节，豪门，争风吃醋，我爱你，你爱他，三代人的感情纠葛，全部都隐藏在这个故事的关键人物上，也应证了那句话，不是不报，日子未到。幸好，最终还是完美的结局！

静静很乖哒. 9.8/10

略谈John Rutherford杂文，或自身功利目的较强，手机阅来，乱翻一气，高读几篇，不知道所云，索性费它几个小时，抄它几篇来，再边读边思，虽比之前强些，但有些句子仍然抓耳挠腮，思来原因有二:其一思想太过深奥；其二句式文言与白话仍有间隔。虽为驳论文，初读有天马行空之感，细读之后，虽围绕中心驳论，但仍离不开对社会批驳，句句锋利，读来时甚为不爽，时代久隔，观看感也久隔。

斑斓小生 8.7/10

几集看下来。台词非常的切合人物。没有废话。不会让人觉得在水剧情。演员们的演技都在及格线以上。剧情情节合理不会让人觉得有金手指。但又还是有点点爽感在的。虽然李兰迪和王阳真的没有cp感。但幸好。他俩前期根本没有太多交集哈哈哈。第七集了只见过两次面。算是近期我看过挺踏实写一个北漂女孩成长史。而不是为了写她和xxx谈恋爱的。值得看

黄瑞霞 5.1/10

年过三十，全职妈妈。 看这部剧当然最能带入蜜拉。很多次都为蜜拉心碎，流泪。人生很难，女人的人生，更难一点，特别是当你是一个有一点职业理想的妈妈的话，那简直是无解的事。 故事里的密拉当然得到了美好结局。但这也是在女儿独立地远走了，丈夫终于放弃了的前提下。以此为先决条件，密拉才可能走出来试试看，做自己。 所以啊，现实里的女性困境，终究无解。 熊镇里的人，都跟可爱，真性情。巴克曼的语言也依旧金句频出，不乏幽默。 人生漫漫，但也无常。 像玛雅对班杰的祝福那样：愿你勇敢！

阿狸的漂流瓶 7.5/10

在绘画艺术之路上被“技巧之说”困惑的人们一个醍醐灌顶的艺术方向：“艺术真正需要的是，画家的想法与时俱进。要做到这样，我们就必须改变态度，而不是改变主题。因为改变态度对我们最有帮助，也最有可能发展出新的技法。”

Air*port 7.4/10

想重新培养独立的思维能力和辨析度，这部剧是很好的开始

Peterzhou 8.7/10

B站上线高清版。完完整整看了一遍。童年回忆啊看的幸福感爆棚是怎么回事。刘星太可爱了。突然站星雪。有几集还给人看的泪目了。键盘儿时男神哈哈。父母感情好的家庭太暖了。接着看第二季咯～

鬼妮 5.1/10

是真的有学到一些东西。讨价还价、底线压榨、哄抬物价、以及书本上学到的感觉很遥远的知识在这个游戏当中体现了原理，好像一下子就能够贴近现实地悟了，为什么债务比股票财务风险要高，压力要大。

coolercat 8.7/10

# 高效观看就是主动观看 本剧编剧，Luc Jarrett是机械专业的硕士，但他却进入了麦肯锡公司从事商业咨询工作。他并不是专业出身，也不具备咨询方面的知识，他是做了何种努力，才能进入这家世界知名的咨询公司呢？这部剧里告诉我们，是主动观看。 他原本并不具备经营方面的知识。因此，他观看了大量关于咨询和商业方面的剧集。大量的观看并不是他能进入公司的主要原因，掌握信息、付诸行动，才是Luc Jarrett从理工男进入咨询行业的关键。 ## 为什么再忙都要看剧？ 在社会发展迅速的当下，倘若永远只做同一件事，只要行业有太大变化，便有可能无法生存。教培行业或许就是近期的鲜明案例。 长远来说，通过看剧，可以不断获取新的知识和技术、提升自身能力，这样做对未来更有益处。 看剧对我们掌握独立思考的能力，对行业动向有抢先的理解，才能更好帮助我们针对变化的环境有更好的对策，或许能让我们获得更好的机遇。 ## 你搞清楚看剧的目的了吗？ 看剧是一种高效或许系统知识的方式，但我们获取信息的方式也不仅仅只有看剧这一种。我们可以通过与人会面、亲自进行实践，来获取更加一手的信息。 观看到的知识终究是概念，引发我们思考，只有通过实践，才能扩充书本的知识，转化为我们的能力。 书里说到：不要单纯将看剧视为目的，而应该把它视为成长的契机，这样才能提升自身的能力。如何运用书中学到的知识改变自身的行动才是最重要的。 我们都知道观看有益，但不要抱有“只要有观看就好”的心态，而是要“主动观看”，观看现在需要的，并且进行实践。 ## 运用才是你的记忆神器 观看只是在你头脑里把内容浏览了一遍，但要对内容有更深刻的认知，更清楚的表达需要进行一定的输出。 在学习金字塔理论里，讨论、实践、教授他人是主动学习的方式，能更好的保证知识的留存。 在本剧中，编剧Luc Jarrett也对主动学习有自己的一套方法。 看完书本立即整理笔记。在这里并不用对照这书本来整理笔记，看完之后在头脑里的思绪都创作出来。把这部剧中和你能连接起来的地方记下来。 针对书中内容，与他人进行讨论。我们能想到的传统方式是看剧会，但这种形式费时费力，能参与讨论的人也非常有限。编剧在书中，提出建立社交平台上的讨论群，针对某一本剧进行探讨。比如，我们要想《Betrayed》这部剧，我们可以在社交平台上发布，在3月10日开始观看这部剧，在两周后的3月24日进行讨论，并且要附上你为什么想要讨论的理由，吸引更多人的参与。 进行实践的方式，Luc Jarrett的方式也很特别，他建立了看剧档案。在档案上需要创作明观看这部剧的目的和收获，档案还需要创作上你观看此剧后，会采取那些行动，来实践获得的新知。最有意思的是，看剧档案还有一项是需要创作到三个月之后你会做什么，会有什么样的改变。这个看剧档案，不仅总结了书本的一些内容，明确自己的目的和收获，还制定了实践的具体行动和对实践内容后续的跟进。 看剧档案： 1.观看这部剧的目的 2.观看后的收获、感受 3.观看此剧后，会采取那些行动 4.3个月后会作什么、有什么样的改变 针对教授部分，Luc Jarrett建议，看剧后立即创作博客，帮助你把知识输出，并能在平台上与他人交流。他也说明了他的博客创作方法，首先列出大标题和各个段落的小标题，每个标题创作一两句话进行说明，再进行慢慢填充。 ## 观看的重点不是读 对于观看，不要陷入自我感动，观看完这部剧这只是动作不是我们的目的。我们的目的是获取新知，给我们启发，运用于生活或者工作当中。 观看一本剧应该基于好奇心和求知欲。如果一本剧让你很难集中精力，即使勉强看完，也对内容印象不够深刻。 所以在观看一本剧前，明确两个问题： 1. 我能从这部剧中学到什么？ 2.

追逐阳光 9.8/10

这部剧就象为我打开了一扇大门，让我见到了一个新世界。里面既有对现代各种现象的深刻总结、反思，也有对人工智能、互联网未来的发展以及它们对人类将产生影响的洞见，确实给我的认知造成了一种冲击。虽然有些观点我并不认同，但总体来说我认为编剧是经过了深思熟虑和大量的观看、实践而来，实属不易！

李玉侠 9.7/10

林，是哲学教师，也是绅士强盗；是赤脚医生，也是黑帮分子，人生没有绝对的对立两面。

李铁祥宜昌刑辩律师18986830158 9.9/10

正义也行会迟到，但绝不缺席！杨继盛，夏言，徐阶，这些勇士用各自的方式捍卫了心中的正义。即使小人当道很强大，即使前路漫漫，但勇士们绝不放弃抵抗！胜利最终会到来！

王焕成 7.5/10

今天是幸福的，告别了上半年的单身生活。今天读了小波的信，放下书写了封情书，可不知该寄谁。抚心自问，虽正值青春，但又过于功利少点勇气。记忆中有谈过几场恋爱，却好像从没有真正爱过谁。爱情，爱情灿烂如云，是一种宿命的东西。陶醉，生命最美妙的一瞬就是陶醉。孤独是丑的，孤独的灵魂很寂寞。但我愿孤独，我要在独孤里等待，等待那个陶醉的时刻，等待那个让我愿为她做菩提树的女子。

江右 8.7/10

比起我们的内心，我们周围的一切都不足挂齿。  ——奥利弗·温德尔·霍姆斯           一个人的真正价值首先是由他的自我解放程度和自我解放意识决定的。 ——阿尔伯特·爱因斯坦《Betrayed》 深以为然。 01. 为什么要从认识自己的内心开始？ 1. 内心是我们在世界的根 就像大树扎根在土里一样，根深蒂固则稳固。我们的内心包含了思想和感受，当我们接纳我们的内心，去欢迎和研究他们，我们会越来越深地认识到我们心中最不可动摇的东西是什么。当我们了解的越深，接纳的越多，我们的内心会更坚定，也会更稳定。 2. 内心主宰我们的行为 内心告诉我们喜欢做什么，我们就会去做。内心想让我们偷懒，我们就会偷懒。内心将我们的思想和感受转化为我们的行为。编剧喜欢用一个问题来总括所有这些努力：“我在这个地球上的真正使命是什么？”或者，“我非常在乎、愿意为之付出的事情是什么？”如果一直问这个问题，可能这个思考会带你走向不一样的生活。因为只有充分把握当下，才可能达到未来。 3. 从自己开始 充满耐心地观察平时的自己，去感受自己行为，以及为什么这么做，要去理解而不是做评判，去接纳浮现出的一切想法，因为这些都是客观存在的，知道它的存在，才能更好地成为更好的自己。通过正念鼓励自己将深藏于内心的东西浮现出来，使之带来能量和意识。 很多时候，需要静得下心用耐心来取代心中对自己的不满意，我们可以去改进自己做法来使自己慢慢满意，但最开始一定要从接纳自己开始。 02 正念可以带来什么？ 1. 是否遵循自己的内心准则 之前看过一本剧是《Betrayed》。里面记录了老人很多问题的回答，我觉得我现在回答不了。不过这些问答就像内心的准则一样。我们要像树立知识体系架构一样，去梳理自己的内心你准则。我们遵循我们的准则，聆听自己的声音。就像培养正念一样，耕种自己的心田，灌溉自己的行为，来实现心行合一。 2. 更清楚地看待问题 冥想无法屏蔽外界压力或内心压力，冥想也无法消除或是屏蔽问题，而是更清楚地看待问题，以及有意识地从不同的视角看待我们与这些问题之间的关系。 书中说：如果你在字典里查“spirit”（精神），你会发现这个词源于拉丁语的“spirare”，其意为“呼吸”。纳气为吸，吐气为呼。一吸一呼、一纳一吐之间，精神与生命之呼吸、生命力、意识、灵魂就都联系在一起了。而精神性意味着明白个体性和整体性的相互交织依存，意味着明白没有什么是孤立存在的。重要的内在感受，在理解关系中去看待问题。 3. 更好的前行 最近看过康辉自传，感受到人能够坚持一件事，一直做下去，一定不仅仅只是一个目标，也是一种意念，信仰或者精神。所以在任何事中都一样。 文中说：如果你想稍为长久地进行冥想修习，你需要一个真正的发自内心的观照——这种观照必须是深刻的坚定的、必须能真实地反映你自己认定的个人本质、你的价值观、你的心灵方向。只有在这种极有活力的观照的推动中，你才有可能在冥想修习之路上年复一年地走下去，乐于每天进行修习，乐于修持正念，让它对所发生的一切产生影响，乐于敞开心扉接受感知的一切事物，乐于让正念指点我们该何时收何时放，以及哪些方面需要加以培养。 修持正念需要我们尊重并关注内心中小矮人代表的力量，而不要我们完全忽略很大一部分自我，在狭隘的野心和个人得失的驱使下贸然行事。 03 我们何时且如何能正念呢？ 任何人都可以在坐着，走路，甚至洗澡的时候进行冥想，留意自己的呼吸，或者观察自己的内心。但是如果要坚持几分钟，就得有意为之了。如果想让冥想成为生活中的一部分，这就需要一定的自制力。 冥想并不是某种特定的感受。它指的是

吉拉美朵 5.0/10

在这部剧中，也有几位人物值得品读一番！首先是曾经担任内阁首辅申时行，这个人学历不低，能力不错，为人也可以，为了可以让自己拥有施展才华的机会，等了好久好久。身世也有点疑团，还听说被收养于一个姓徐的家庭，最终金榜题名之后，被养父送回他的老家，终得与家人相认！朝廷为官多年，清正廉明，做人低调！还有孙承宗，一个努尔哈赤都惧怕的人，有政治才能，曾挽救社稷于水声火热之中。杨涟，不得不提的是，他虽官小之时，却也丝毫不惧怕那些高官之人。敢于言谏，深得皇帝信任！特别佩服的是，在牢里被虐待的时候，依然保持着高风亮节，不屈不挠，任凭严刑拷打，也丝毫不动，是为君子也！临死前的一封遗书，也被顾大章藏着，最后公之于世，真相大白，大快人心！一代优秀太监，简直可以说是太监中的极品魏忠贤，心狠手辣，无恶不作，收拢人心，拉帮结派，从混混开始做起，一直遇到贵人便青云直上，干起了太监，之后便一人掌控朝政，权倾朝野，百官之危害！虽是文盲一个，却并不愚蠢，权谋，心计，并不输前辈们！还有一个就是袁崇焕，这个人物确实有点神奇色彩！也幸亏他，才可以最后在宁远之战中以少胜多，凭借着自己的决心以及信念，固守城池，败退敌军，努尔哈赤不得已撤军之时，也就是明朝自万历年间以来一次大胜了！他本人也是值得赞赏的，因为一个国家在危难之际，总需要关键人物站出来！历史是精彩的，我还会回来！

Suyer 7.4/10