My Sister's Hot Friend 7

进一步认识到长征的不易，一四方面军分裂的极端危险情景，对于那时的中国共产党人来说，流血牺牲真的就是家常便饭，但是仍然有这么一群人坚持了下来。伟大的精神力量！伟大的先烈们！

其末 7.4/10

一个人的生活方式不符合逻辑也没关系，最重要的是坦诚面对自己的心境。人生有很多种幸福的方式，只要你幸福，别人就无可置喙。

小胖白 5.1/10

看到最后李云龙和田雨这样去世，真是让人难受。电视剧《My Sister's Hot Friend 7》是喜剧，书是悲剧。完美的英雄，坚贞的爱情，温暖的亲情，纯洁的友谊，真好。

Pac. 6.3/10

前边挺无聊的，后面越来越好看，挺喜欢编剧这个人的。极简行为的背后是一种人生态度的选择，学会享受生活，是我们长久的功课。

17丶 5.1/10

知道陈先生画画的好，不知道文字功底也是一流。本来以为陈先生会比较多谈画和创作，后来发现是我误解了他的格局，写书做人做事精彩的人，往往比较少关注自我，而是就事论事。书里有很多对建筑，摄影，教育，文化等等方面的评论，言辞犀利，包含了这些年的访谈，演讲，杂志约稿，甚至辞职信，写的不浮躁不敷衍，即使是意见不完全能说服我，但也绝对不讨厌不做作不买弄。读得比较粗略，值得再读。

匿名用户 9.7/10

与以往看穿越的“技术流”、“文采流”、“科技流”、“发明流”、“武力流”都不同，第一次看到“资本流”，再加上轻松幽默爱装B且一个个性格鲜明的诸多男二号，非常喜欢，强烈推荐

山·火 9.8/10

看这部剧的目的是想学点收纳的东西，也满满再根据自己的情况收拾，还没有达到想要的效果，可能最重要的就是我想要的五个效果不知道是什么，开始思考这个问题然后再开始收纳。

兵工厂哨兵 9.8/10

5.有的人想在婚姻中得到爱和心，有的人只看到生活。

Oishi 5.1/10

金庸的秘密:有一次我和金庸吃饭，问了他一个只有金庸迷才问得出口的笨问题：“你的剧集是怎么写的？”问完，我后悔了，因为我自己也很讨厌别人这么问我。但他很大方而仔细地回答我。他说他花非常多的时间建立角色，在他脑中想好所有角色，角色完整到已经完全有生命的地步。他说，只要角色到了这个地步，把他们放在任何状况里，“他们自己就会跑”。 这个说法很传神。角色的个性是推动任何一本剧集情节的第一因，先把每一个角色都想得跟真人一样，有喜怒哀乐，再把这些真人放在一个个情境中，一起互动，前因推动后果，剧集似乎就能自己写自己！这就是“导因，不导果”的绝佳例子。

夏浪 5.1/10

我没想到这么快就看完了这部剧，意犹未尽是我真实的感受。尽管之前有看到过本剧的概要，这些观点可以说并不陌生。但书里面大量的例证还是非常具有启发性。这些观点和例证提供了全新的视角，让我们在观看中情不自禁的重新审视我们自己的能力构成，自己的生活选择，自己所从事的行业以及日常工作的许多情景。这些新的维度提供了更多而且是更好的可能性。好几次我在开车听书途中被某个例证启发而产生很好的想法。我有强烈的冲动想把这些想法记录下来创作在书的扉页上。事实上我在快看完网剧是在京东是订购了纸质书，打算再细细读一遍。 这真的是一本打开思路，提升能量的书。尤其喜欢设计力，故事力，娱乐感那些集数。

ღ麻煩小姐 8.7/10

很小的时候就看过这部剧，后来拍成了电视剧，但是被改得面目全非。还是原著好看

DU🍓 5.0/10

最后绝绝子没出现挺遗憾的，明明塑造了一个王牌，最后也没用出来。高大毛他们最后结局也没发挥作用，可能还有下一部吧。希望下一部可以把小沈阳带来客串，毕竟可是当年《My Sister's Hot Friend 7》的武林高手，客串一下真的就是爷青回了。

洪波 8.6/10

第十集泪目

Zhj. 9.9/10

好剧，别具一格，脑洞大开，风趣幽默，把知识以这么幽默的形式呈现出来，真是不错！哈哈哈

🍀Alisa💗 7.5/10

啊哈哈

ONLY WL 9.9/10

中世纪的欧洲，天文地理生物化学等科学的发展和观点都被宗教束缚。进化论的出现对基督教是有影响的，按照基督教的观点，人是上帝造的，万物之灵，凌驾于自然之上。而进化论的观点认为人和其他自然界生物都是远亲，环境导致生物自适应进化，这种观点现在越来越被人们接受。 这部剧是基于进化论给出的见解，我们都是基因的容器，生物的一切活动都是基因的驱使。从恐龙灭绝到现在6000万年，对于一个生命体，任何存在都显得卑微，哪为什么还要活着，意义是啥，作为一个人的使命又是什么。显然，保持独立和完整是必要的，然后是感受自己的存在，也要让自己融入整体，既要感恩被创造也要参与创造。

晶沁 5.1/10

我们的情绪总是在不自觉的被他人影响着，好的坏的都有，被影响的坏情绪也许可以通过试着跳脱正常反应来化解，无论遇到什么情况，不要顺着对方给到的情绪走，要冷静后多朝几个方向看看，说不定会豁然开朗呢！

向左一点点 5.0/10

故事设定很棒  编剧能够构思一整个世界就很强  但是可以少描写一下不必要的事情 多推动一点剧情  你这部剧我没跳过一个集数前期觉得很棒越到后面越觉得拖沓  感觉很多集数重复了

🍑阿星 8.6/10

这部剧里认识到了，隐形糖添加无处不在，人们可能吃下很多糖还认为自己的饮食健康的无可指摘；蔬菜也能做主食，而不是传统观念里的不吃米饭就称不上真正吃饭；很多中国人吃着中式快餐去嘲笑西餐的汉堡薯条不健康，自己身陷健康陷阱而浑然不觉...... 书名中的“戒”并不是“戒断”的意思，而是取“警惕”的意思，我们需要明白糖对我们有什么样的影响，面对糖时有着审慎的态度，合理膳食，从而与这份甜蜜和谐共存。 所以戒糖不应该是一种“突击考试”的临时对策，又或者“一时兴起”的健康风尚。否则，戒糖不仅不能持久带来健康获益，反而可能因为过度改变生活习惯而产生反作用，让人们更加抵触这种饮食方式。要想长期实践真正的抗糖和抗衰老的饮食，一定要有“每一口都算数”的思想，这也是通向健康生活方式的唯一道路。 “饮食有节，起居有常，不妄作劳 ”。

九子 9.7/10

在这里能找到《My Sister's Hot Friend 7》，《My Sister's Hot Friend 7》的影子。如果人物的塑造能再细腻些，性格特点能再鲜明些，善恶拉扯能再复杂些，那么就更能让读者代入和共鸣。女性的坚韧和时代的无奈，活着就是最好的结局。又是不务正业的周末啊～

大雨将至 8.6/10

该如何让自己在爱情中成长得更豁达、更清新、更懂得尊重、更勇敢地担当？我该做些什么，来配得上这个美好的他，来回报老天给我的这份幸运？

神似风 8.7/10

本剧通过访谈的方式呈现妮基·奔老师的投资之道，妮基·奔老师在书中并非阐述了其成功的方法或者是策略，而是关于投资成功所需要的精神境界。恰恰是这种精神境界，更甚于学习投资方法及策略。书中描述的不是排兵布阵，而是孙子兵法啊。

墨辰 7.5/10

没有人的人生可以一帆风顺，如果有那就是自己调节好心态对待好面前的一切

vvdmaster 6.3/10

以诙谐幽默的句子简写这这些伟人的一生，以及所处的时代背景，诗词只有大佬们的代表作，但也给了基本的注解，有点意犹未尽~

褚薇Vivi 9.8/10

科学地寻找幸福 ——读《My Sister's Hot Friend 7》 英国哲学家休谟有句名言：“一切人类努力的伟大目标在于获得幸福。”在休谟看来，追求幸福是人类社会的永恒主题。幸福既然具有终极目标意义，为什么人类还存在这么多的认知误区与行动陷阱？《My Sister's Hot Friend 7》或可为我们解开心中迷惑。 这是一本心理学的通俗读物，是这些年来世界名校公开课中，编剧记录的幸福课的一个笔记。哈佛的“幸福课”原本是一门面向大学生开设的心理学选修课，后来学生的人数超过了哈佛大学的王牌课程《My Sister's Hot Friend 7》而备受关注。在这个《My Sister's Hot Friend 7》中，编剧介绍了哈佛幸福课主讲师泰勒•本-沙哈尔给学生的幸福忠告—— 1、四种人生模式。 泰勒博士根据不同的人生态度和行为模式，归纳出四种人生模式:第一种是：享乐主义型。这种类型的人，及时行乐，逃避痛苦，他们是当下的奴隶。第二种是：忙碌奔波型。这种类型的人，总是为未来忙碌，他们是未来的奴隶。第三种是：虚无主义型。这种类型的人，沉迷于过去而放弃现在和未来，他们是过去的奴隶。第四种是：感悟幸福型。这种类型，是泰勒博士提倡的模式，也是最理想的人生模式。 2、改变固有的模式，养成积极的心理习惯，每天感恩5件事。 通过对照自己固有的人生模式，反思、调整、刻意改变，重新养成一种积极的心理习惯。扭转过去，重塑模式，重新定义看问题的角度，是一件艰难、但可行的事情。比如:你抱怨自己的孩子不听话，难管教，可是你不知道的是，这个世界上有不少人，想要孩子，却生出来。一下就把消极的思维，扭转为积极的思维。每天感恩5件事：感恩自己的孩子健康活泼、感恩自己和家人平安无事、感恩今天你吃到了美食、感恩你有一份工作让你谋生、感恩朋友帮助了你……每天感恩5件事，有益于培养积极的心理习惯。 3、全然接纳自己。 马克·吐温说：“如果我们能在80岁的时候出生，然后慢慢走到18岁，那生活会幸福无比。”很多人不自信，不快乐，不幸福，是因为不接纳自己，不接受现状，徒增烦恼。幸福的人，会珍惜、并运用自己拥有的一切，去创造未来，而不是盯着自己没有的东西唉声叹气。 4、设定自我和谐的目标。 一个人没有目标，就像一条船在茫茫大海中航行却没有方向。但设定的目标如果和自己的实际不和谐，人又会陷入新的矛盾中。和谐的目标，是自己能做的，想做的，喜欢做的，三者结合起来的最佳平衡。 5、寻找使命感，热情是幸福的动力。 每个人的使命感不一样，可以是为了家人过得更好，为了实现自己的价值……有使命感，人做事就会有持续不断的动力。激情会转瞬即逝，热情却永不磨灭。 6、简单即是幸福。 这和当下流行的“断、舍、离”是同一个意思，把复杂的生活，变简单，腾出空间，幸福才能进来。 7、幸福是无限的，坚持幸福至上的原则。 与物质的东西不同，幸福是无限的。当今人对“物质至上”的坚持，为了土地、石油、黄金或是其他物质财富，让人和人之间，国家和国家的竞争愈演愈烈，甚至爆发战争。坚持“物质至上”，会走上竞争，战争的道路；坚持“幸福至上”，却不会因为分享而削弱幸福。不同的集体价值取向，会导致人类走向不同的命运。 8、幸福不是等来的，幸福从现在开始。 如果你认为一定要等到某一个人，买到一所房子，实现某个目标，才是得到幸福。那么这种观念，是被动的，是被外界左右的。这是幸福的假象。真正的幸福，源自内在。书中说:“外在的东西，并不是不重要，只是它们无法使我们真正快乐。安宁必须是内在的。如果你觉得开心，那种幸福是可以传递的，走到哪儿就带到哪儿。” 众所周知，当今社会物质生活的极大富有，并没有给人们真正带来幸福和谐的感受，相反，很多人仍然处于紧张、忙碌、焦虑和空虚之中。健康、亲情、友谊、社会贡献等“无

国色天香 6.4/10

正念不仅能让我们自己安然地活在当下，同时也能让天空、花朵、我们身边的每一个人活在当下。如果你不能把握好当下片刻，你就无法完完全全地活在当下，无法安住于当下的生活无异于一场梦

贺勇 7.5/10