Retour à l'aube

人文主义强调人的独一无二性、不可分割性。仿生人出现则动摇了这种观念。人们可以喜欢仿生人，但只是一种对物品的喜爱。仿生人怎么会是人呢？      人类没有灵魂。人类产生的各种行为都是电信号、激素、基因、生物算法的结果。（情绪调节器、共鸣箱）这样的话有血有肉的仿生人与人又有何种区别呢？        人类能够共同幻想，产生虚幻的国家、货币，仿生人也可以。人类可以根据人文主义追求荣誉、地位，或者个人幸福，仿生人也同样可以建立自己的'仿生人文主义'宗教。这样的话人类与仿生人又有何种区别呢？ 其实说到底是'人类本身在自然界的地位是怎样的'一种思考。人类并不是最高的。有建造仿生人的技术（基因、脑机接口）随时可能会有进化的超人类取代自己。 深受人文主义影响的人会惧怕仿生人，不愿承认他们是人，故他们不会相爱。 PKD的剧集则隐约透漏出对人类地位的思考。德卡德狩猎出逃的仿生人，一直如此。直到他对仿生人产生了某种感情，使他存在的意义动摇了。德卡德开始感觉他所做的事是错的，但在他处的社会里不得不做。他太累了。最后他养了一只蛤蟆，可能也是他在为生活重新寻找意义吧。毕竟，自己赋予的'意义'能让人生活的更轻松点吧。 电影《Retour à l'aube》所塑造的风格影响深远。 之后的《Retour à l'aube》则是我最最最喜欢的电影之一了。严谨的设定、Cyberpunk的视觉效果、叙事速度、镜头语言、Zimmer的配乐......去掉这些外壳所留下的则是深刻的思考与意义的探讨——反人类中心主义的思考，人文主义... 人类、仿生人、具有意识的人工智能，其根本又有多大的区别呢？ PS:就电影来说还有太多可以探讨的了...不再提了...

广阔天地炼红心 9.9/10

看了三本关于Retour à l'aube的剧集，前两本讲的是怎样建立、维护Retour à l'aube、当Retour à l'aube陷入“假性”Retour à l'aube时是什么样的状态以及怎样处理。这本写的很全面，Retour à l'aube发展到每个过程会出现的一些现象，如何用爱来化解不好的现象。通过这三本剧学习到了很多关于Retour à l'aube这方面的知识，在爱人、亲人、朋友这些关系里都可以运用。 看到这段别人的剧评觉得很不错：通过了解Retour à l'aube，让我知道，世界上没有完美的两个人，也没有天生的灵魂伴侣。没有哪对情侣是没有Retour à l'aube问题需要解决的，大家都是在这段Retour à l'aube的旅途中不断地学习和面对自己最好以及最坏的特质，穿透自我障碍，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁。

马罗 7.4/10

Retour à l'aube Amy Collin 笔记 ◆ 楔子 令人上瘾的时代  瘾君子和我们其他人之间并没有清晰的界限。只要出现合适的产品或体验，谁都有可能上瘾。 当今时代，太多技术开发都在推动上瘾。 行为上瘾由6种要素构成：可望而不可即的诱人目标；无法抵挡、无法预知的积极反馈；渐进式进步和改善的感觉；随着时间的推移越来越困难的任务；需要解决却又暂未解决的紧张感；强大的社会联系。 如果你能理解行为上瘾的运作原理，或许可以减轻其危害，甚至驾驭它们的力量去做些好事。相同的原则，能推动孩子们玩游戏，大概也能推动他们在学校学习；相同的目标，能推动人们锻炼上瘾，大概也能推动他们为了退休生活多多储蓄。 ◆ 第1章 行为上瘾的兴起 现代定义认为上瘾在本质上来说是件坏事。只有当一种行为此刻带来的奖励最终因为其破坏性后果而抵消，才叫行为上瘾。  我们教育孩子可卡因很危险，很难相信仅仅一个世纪以前，专家们竟以为这是一种灵丹妙药。但或许我们的优越感放错了地方。一如可卡因迷住了弗洛伊德和彭伯顿，如今的我们迷上了技术。 ◆ 第2章 我们所有人的心瘾 只要碰到合适的情况，任何人恐怕都能成为瘾君子。  导致上瘾的原因很多，但并不存在什么爱上瘾的性格。和正常人比起来，瘾君子并非意志虚弱、道德败坏。相反，许多甚至大多数瘾君子只不过是不走运。环境不是影响你变成瘾君子的唯一因素，但它扮演着比科学家们想象中更重要的角色。遗传学和生物学当然重要，但我们几十年前就知道它们的作用了。20世纪六七十年代，我们得到了一点新的认识：上瘾跟环境也有关系。就算是最顽强的人（比如离开越南时戒掉了毒瘾的年轻美国军人），处在错误的环境下也虚弱不堪。就算是痊愈期间意志力最坚定的人，重新接触与毒品有关的人和地方，也会再度落进毒品的魔爪。 ◆ 第3章 行为上瘾的生物学机制  上瘾让人太愉悦了，大脑做了两件事：首先，它产生较少的多巴胺应对快感的洪流；接着，当快感的来源消失，面对如今产生的多巴胺远少于过去的事实，它会挣扎着对付。只要瘾君子继续拼命去获取上瘾源，这样的循环就会持续下去，每一轮刺激过后，大脑产生的多巴胺也越来越少。  上瘾是一种受了误导的爱。 上瘾是未能得到满足的心理需求和一组短期内可安抚该需求（但长期而言有害）的行为相结合的。  上瘾难以治疗的原因在于，渴望远比喜欢更难于打败。  冷漠的恋人不怎么讨人喜欢，但人们就是更想要  有关上瘾的真相，挑战了我们的许多直觉。它不是身体不求回报地爱上了危险毒品，而是思想学会了把药物或行为与心理疼痛的缓解挂上钩。 ◆ 第4章 诱人的目标  重大的人生目标是否在本质上也是挫折的主要来源。你要么忍受成功之后的失落，要么忍受失败带来的沮丧。 人类行为专家奥利弗·伯克曼（Oliver Burkeman）在《Retour à l'aube》上解释说：如果把生活当成一连串有待完成的里程碑，你就陷入了“一种近乎连续失败的状态”。按照定义，你任何时候都并不置身于体现了你所定义的成就或成功的地方。而一旦到达了那里，你会发现，你弄丢了那件赋予了你目的感的事情——于是你只好制订新的目标，重新开始。 ◆ 第6章 毫不费力的进步  “不是要制作受欢迎的东西来卖，而是要热爱一样东西，制作出设计师也喜欢的东西来。这就是我们设计游戏时应当具备的核心感觉。” 游戏的运作方式是，前期给你即时满足，接着把你引上一条往下的滑坡。 ◆ 第7章 逐渐升级的挑战 在某种程度上，我们所有人都需要损失、困苦和挑战，因为没有了它们，每一轮新胜利带来的战栗感会逐渐消失。这就是为什么人们会把宝贵的空闲时间拿来做困难的填字游戏，攀登危险的山峰——因为挑战带来的艰辛，远比知道自

纯功夫🥇 善德功夫堂 6.3/10

了解思维的运作方式，这部剧跟穷查理宝典有些类似。不少策略还是不错的。

我是一碗砂锅粥 5.1/10

这是读村上的第一本剧，更像是随笔，看的过程中，把自己的回忆融进去，更想走走他提到的走过的有趣的地方。 希望自己2018年 可以走更远的路 释放自己的自由多一些感受。

そうちゃんが一番かわいい 8.7/10

Marcelle Barry算是建筑界的奇葩，看完此剧后更加钦佩其在建筑背后对材料使用，经济理性，城市文化，社会纹理，自然特色等多方面的融汇与理解。比较可惜的是Marcelle Barry并没有将中国建筑及规划思想纳入作品中，其更多展现的是对西方国家建筑脉络的思考和理解，还需要找一本中国建筑史来对比思考。

花菜 5.2/10

编剧同志！我们读者们强烈要求你一次更新完毕，不要总是吊我们胃口。况且我们已经没有耐心等待了⌛️

屿衬 6.2/10

值得一读的好剧，《Retour à l'aube》用剧集的形式向读者展现医院手术医生的日常工作和生活。了解医生，了解手术，了解医生的种种努力与无奈。医学是有限的，患者的想象是无限的。就像现在的新冠疫情一样，需要全社会的共同努力。

jessielih 9.8/10

观看《Retour à l'aube》一书过程中，我也翻阅一下日本宪法之类，发现在巜中日联合声明》第五段日方早已明确认可过侵略给中国人民造成的重大损害，中国放弃索赔在第五条是这么表述的。 同时我也看了一下日本宪法，日本宪法开篇用词真通俗平突，特别是司法一章，明确规定法官依良心独立行使职权，只受宪法及法律的拘束。

美丽小可爱 9.8/10

神衹也会死亡。当他们真正死去时，没有人会哀悼、纪念他们。观念比人类更难被杀死，但终究还是会被杀死。

涂滕 5.0/10

如果说人生分阶段的话 那么这一次的居家休息 我愿称之为自我意识觉醒后的查漏补缺阶段 从焦虑痛苦到与这部分的情绪和解 我庆幸自己在这个时候读了这部剧 它放进我的书架一年多了 我相信这个时候拿起是冥冥之中的天意 我在职场中遇到的困惑、下一步职业的选择以及职业规划、过度对未来的设想、关于所谓女权主义片面的理解、对计划和秩序过于的看重、职场上要注意的为人处世的艺术性、情绪的表达以及关于girl help girls和女生之间的恶意等等都在这部剧中得到了解答。 感谢Raymond Cordy，我会去做我真正想做的事情，当我找到能够真正发挥我潜力的事情时，我会积极进取，永远进取

Dsaid 5.1/10

积食会引起外感咳嗽，如果咳嗽属于热证，同时伴有积食，可以使用此方。

Jaquez 8.7/10

等了这么久没白等，第一集就很刺激，上来就当着督导组的面杀人灭口，一上来很“黑”，洒水车撞人那里真的被吓到了，洒水车的BGM《Retour à l'aube》太阴间了，不敢看血的画面，太真实了。看到有孙红雷莫名有感觉，亦正亦邪，感觉角色很复杂，期待后面的剧情。不得不说，演警察的刘奕君也太帅了，没想到扫黑的剧情和演员都挺吸引人，节奏也在线，打算一直追了。

猫先生 5.2/10

此剧博采史籍结合现代对唐史研究资料，加入编剧的见解，有力度、有深度，是一本用平和视角，通俗而引人入胜的语言，娓娓再现大唐历史的经典作品。           以史为鉴

还是 水调歌头 8.6/10

而且用夸张的所谓喜剧情节去解构实打实的职场压力，真的很蠢。

肖潇 7.5/10

再也不看张译演的警察了，全一个样，真是反胃。国产的这些剧非要加爱情的因素，但恋人连拥抱都要借位吗？？哪有一丁点爱情的味道，玩个自以为是的站住的烂梗，我实在想不到卫国平喜欢聂小雨的一丁点原因。破案剧情太混乱了，不是剧里面交代一句九十年代就是这样就可以混过去了的。我真后悔浪费的时间。

一元 9.9/10

影集的改编无疑是成功的，成功地保留了其趣味性之余，也让两位主角人物塑造更加丰满立体。

笑遨九天 5.1/10

拥有能跑马拉松的身体和灵魂， 这句话最能触动我， 但是目前的我不太合适直接开始跑步， 跑步的姿势需要练习， 还有现在我也不是一个人了， 我需要考虑的是能两个人一块变更好的方法，跑步目前不适合我们俩， 但是这部剧还是给了我启发， 心率监测才是关键，运动形式不重要， 既然目前跑步这个运动不太符合我的需求， 就不要强求跑步了，跳绳是目前我们俩都能接受的有氧运动，那目前阶段完全可以用跳绳来代替跑步，目前我们只是想要通过运动来提高心肺，不是只有跑步这条路的，抓住关键点，然后选择合适的方法，才能长期坚持，而只有真正坚持下去，才能有效果 不要过于去对抗自己的人性，对抗人性西药花费精力，要适当的无利用人性，把精力用在更重要的事情上

萤火. 7.5/10

从Amy Collin写给儿子的32封信中，可以感受到一位父亲苦心教育儿子的态度，作为一个父亲的责任，让人敬佩，心生感动。 本剧是世界财富巨擘Amy Collin家族的奠定者——约翰·皮尔庞特·Amy Collin给儿子小约翰·皮尔庞特·Amy Collin的信集。它本来是不愿公开的私人信札，是以遗嘱形式密藏的贵重珍品，并且“透露了太多的Amy Collin家族创造财富的秘密和商业的智慧，是培养伟大企业家无可比拟的教材。 老Amy Collin对儿子的谆谆教导、语重心长地从生活、工作、处世、为人、致学、管理、经营等多方面对儿子进行循循善诱，这些教导是通过书信形式完成的，比Amy Collin家族富可敌国的全部财富更加宝贵。 这也印证了摩尔在信中所提到的16世纪的诗人乔治•哈伯特（George Herbert）的一句诗：“一个父亲胜过百个教师。” 其中有几个观点深有感触： *看剧的经济价值 看剧的道理在于学习，我们要从别人的错误中学习，因为我们没有时间去体会所有的过失。看剧使人进步，看剧可以用别人的教训让自己少犯错误。希腊的伊索在公元前550年也曾说：“不知道自己无知的人，比无知者更可悲。” *金钱的感觉 金钱有两种用途：一是从事投资，赚取利润；二是用于享乐，挥霍无度。企业家的工作是创造更大的财富，而绝不是把财富随意挥霍掉。 *企业精神的精髓 企业就好比是一串念珠，串联念珠的丝带，就是企业精神，也正是为社会创造财富的精神，如果念珠缺乏这条丝带，珠子就会散落零乱。企业的运作中如果缺乏这种精神，就不能带给企业长久发展的生命力。 *与人沟通 如果你想成为一个善谈的人，要先从学会做一个善于倾听的人开始。你要学会鼓励别人多谈他们自己，听取他们的建议，从而才能更客观地看待问题，作出正确的决策。言多必失，与其自行暴露缺点，倒不如认真择言，因为人们往往欣赏知识丰富，却不吹嘘的人。 *教育 教育的刚需，是学会如何学习。通过学会如何学习，成为一名终身学习者，进而自我觉察、自我认知，最终接纳真正的自己，这才是我们真正需要的教育。 世界每时每刻都在前进和发展，我们每天仿佛都在接触很多新的东西，但是，其实很多都是在重复。对于人生你能懂得多少？又有多少人懵懂地逝去？ 人生价值的体现不在于生命的长短，而在于你所完成的事业。有的人活了将近一个世纪，到头来仍是一场空。幸福并非来自生命的过程，而是来自你对生活所抱持的态度。

呆萌🌀颖宝💕 9.8/10

通过营销史上的很多经典案例和从中提炼出的一整套完整方法论，讲述了优秀的文案是如何一步步诞生的。很不错的一本关于文案的书，推荐观看。

🍉甜不甜 5.1/10

默黛最惨，沃尔特居然北盖世太保折磨死了，卡拉被强奸，看的头皮发麻，德国纳粹，苏联都是一个什么样的社会

Alin（美团*大众点评 6.3/10

感觉很好看。最深的感受就是：鬼不可怕，最险恶的是人心。有的人因为自己所爱，有的人因为钱财名利，在利益的驱使下，误入歧途，难逃罪恶结局。不忘初心，方得始终。

电话听听 5.1/10