两兄弟和小妹在父亲死时聚到一起。然而,另外一个妹妹凯拉却突然出现。凯拉已经失踪二十多年,兄弟二人非常意外凯拉的出现。并且,小妹从不知道自己还有凯拉这个姐姐。当凯拉发现自己的存在被故意隐瞒时,她试图揭开
1.在人近黄昏之时,所需的不仅仅是医药,还有生活——有意义的生活,在当时情形下尽可能丰富和充分的生活。 2.生的愉悦与死的坦然都将成为生命圆满的标志。 3.我们如何使用时间可能取决于我们觉得自己还有多少时间。 4.我们自己想要自主权,而对于我们爱的人,我们要的是安全 5.唯一让死亡并非毫无意义的途径,就是把自己视为某种更大的事物的一部分:家庭、社区、社会。 6.勇气是面对知道需要害怕什么或者希望什么时体现的力量,而智慧是审慎的力量。 7.结尾不仅仅是对死者重要,也许,对于留下的人,甚至更重要。 这是一本教人们如何面对死亡的书,面对亲人的离去,面对自己的离去,不仅仅是离去的那一刻该如何承受,更是在那一段时间该如何选择,如果你学会了面对死亡,那你也就学会了该如何生活。 或许我们每个人都曾面对以及思考过这个问题,毕竟死亡面前人人平等。可编剧从一个医生的角度更为深刻的进行了阐述,也通过大量事例,应用心理学,社会学等各方面的知识对该如何面对死亡提供不同的观点。现代社会,科技进步大大延缓了人类的寿命,可是医疗的干预也会让部分人在生命的最后时刻里尽失人的尊严,只是生命个体的存活而不是独立的存在。这样的生命到底该不该继续,并且该由谁说了算?生命的长度和厚度又要怎么取舍? 中国现今也进去老龄社会,养老问题会越来越受到重视,我们又该选择什么样的养老模式?这一切问题关乎每一个人的生命,毕竟今天他人的样子就有可能是明天我们的样子。 老人笑了我们自然就孝了。
爪爪冰棍 7.5/10
尊重孩子,并且深入的体会孩子的成长发展,有质量的陪伴,多给孩子一些体验的机会~孩子就会往好的方向发展~
乌蓬泅渡夜归人 7.4/10
轻轻松松地讲述历史,又带着浓浓的幽默感。。厉害👍很好读,很容易读。。强力推荐!
- 如鹿思慕溪 8.6/10
2天炫完。男主跟女主两种极端,一个内向什么话也不说的慢节奏手工艺人,一个是外向的职场女强人,不知道现实中这两类人能不能真的可以在一起。编剧也是真会写结尾直接整3对cp出来。
Admin℡¹⁵²****⁸²⁶⁸ 7.4/10
实在太棒的书!绝对配得上人文建筑师的赞誉!推荐给所有喜欢建筑的人
在雪地上飞呀飞 9.9/10
读来窒息全身不舒服 脑内刮起来风暴又被推至逼仄的墙角 需要很长很长时间去慢慢接受
西钏儿 7.4/10
我觉得本剧有两个地方是很有用的,其他就很普通了。 1、腾讯从死到生的转折点,这是任何一个创业项目都有可能面对的。我们总是说,面对困难,坚持一下,曙光就在后面。但是大部分的创业项目,怎么努力都看不到明天。从腾讯的经验来看,首先你得有良好的数据来说你的故事,其次是项目做大了以后一定要有造血能力,最后是始终不忘初心,不要因为小小的困难就怀疑自己推翻重来。 2、战略思路顺势而为。从护城河到开放再到连接一切,可以看到pony的勇气。在企业做大了以后,很容易迷失自己,反应迟钝,以致积重难返,可参考诺基亚的兴衰。而pony在最关键的结点能够及时醒悟,用最颠覆的方式完成腾讯的二次创业,非常厉害。关于这个结点的描述,不管腾讯传还是腾讯之道,都有自己的特色,最好能够结合来看,能够对企业如何能在最关键的结点做出最正确的战略有所帮助。 总体而言,腾讯稳坐中国互联网界的第一位置,并不是太靠运气,也不是太靠技术,而是用产品驱动的方式,将用户最原始的需求表达出来。道理很简单,但都需要用心,更需要去拼,譬如10/100/1000法则,尝试几天可能感觉工作量还可以,要是能坚持一两年,绝对是完成了竞争对手两倍以上的工作量,这样的创业态度,做不好项目是不可能的,贵在坚持罢了。大道至简,腾讯并不神奇,就是做对了什么而已罢了。
Mice🐭 5.2/10
又看了一遍,温顺也会让人觉得温暖,霸道也是一种爱的表达,emmmm
点点 5.2/10
这剧是没有狄仁杰就活不成了吗,三句话不离狄公,和幼儿园过家家一样
曾经向东 8.6/10
我们本来都是很好的自己,冥冥之中,与彼此相遇。彼此共同努力,去遇见更好的自己,真的是一件很棒的事🌻
🐳雯雯🐳 5.1/10
2021年第一本读完的书 Sami Loris 75个想法 ◆ 第2章 获取说话的基本技能 >> 要想成功,必须具备的条件就是,用你的欲望提升自己的热忱,用你的毅力磨平高山,同时还要相信自己一定会成功。 >> 第一,从他人的经历中获取心经。 >> 第二,望着目标,一往直前。 >> 第三,预备成功的心理 >> 第四,抓住每次练习的机会 >> 当有人问萧伯纳,他是如何学得声势夺人地当众演说的,他答道: 我是用自己学会溜冰的方法来做的——我固执地一个劲儿地让自己出丑,直到我习以为常。 ◆ 第3章 增进信心 >> 爱默生说:“与世上任何事物相比,恐惧更能击溃人类 >> 宁愿做赛马,也不做驮马, >> 他发表演说的方式正像卢梭所说的:他始于不知所云,止于不知所云。 >> 我们尽管可以逐字背诵讲辞,但是一旦你面对听众时,很可能会将之遗忘。 >> 你要做的真正准备就是要对你的题目加以深思。正如若干年前查尔斯·雷诺·布朗博士在耶鲁大学所做的一系列令人回味无穷的演讲中所说的: 深思你的题目,至其成熟,况味横溢再把所有这些思想写下,寥寥数语足够表达概念即可把它们写在纸片上——像这样将资料整理就绪时,这些松散的片断便易于安排和组织了。 听起来并不难吧?当然不难。你只需付出一点专注和思考便能达到目的。 在朋友面前预讲 当讲演准备得有点眉目后,是否该演习一下呢?是的。这里有个万无一失、简单而又有效的方法:将你选来做讲演的主题用来和朋友及同事进行日常谈话。你不必搬出全套内容,只需在午餐桌前倾过身去,说些类似这样的话:“乔,你知不知道,有一天我遭遇了一件不平凡的事,告诉你吧!” >> 乔可能很愿意听听你的故事。仔细观察他的反应,听他的回响,他说不定会有什么有趣的主意,而那恰恰是颇有价值的。他不会知道你是在预演,待你“预演”完毕之后,他或许会说,谈的真痛快。 杰出的历史学家艾兰·尼文斯也对作家做过类似的忠告: 找一个对你的题材有兴趣的朋友,详尽地将你的心得倾诉给他听。这种方式,可以帮你发现你可能遗漏的见解、事先无法预料的争论,并能从中找到最适合讲述这个故事的形式。 第三,下定必会成功的决心 你该记得,在这里我们曾提到,你在当众说话时,要树立正确的态度。 >> 事实上,面对听众之前,应深呼吸30秒,增加氧气供应可以提神,给你勇气。 >> 而他只不过是通过练习一种无畏的精神而不知不觉地变成了无惧的勇士。 ◆ 第4章 有效说话的简易技巧 >> 他们开口说话时,似乎都没有上镜头时的恐惧感,而且能吸引观众的注意力。 他们为什么能做到这一点呢?我当然知晓其中的缘由,而且我在自己的训练班里采取这种技巧已经多年。这些单纯而平凡的人们抓住了观众的注意力。他们谈论的是自己:自己的那些难为情的时刻、最美好的回忆,或是如何遇见自己的妻子和丈夫。他们压根儿没想到什么绪论、正文和结论,他们也不关心什么用字遣词或语法结构等。但是他们却能获得观众的欣赏——完全倾注于他们所要说的事情。我认为学习当众说话有三个法则,那就是:说自己经历或琢磨过的事;对自己的题材确有热忱;激起听众对讲演产生共鸣。 >> 第一,说自己经历或琢磨过的事 >> 从自己的背景中找题目 >> 测试一项题材的趣味价值,唯一的方法是问自己对它多感兴趣。 >> 第三,激发听众与你产生共鸣 ◆ 第5章 非你莫属 >> 第一,主题不要过于分散 >> 第二,加强你的储备力量 >> 如果你能尽快选好题目,并做好充分的准备,你就获得了一种成功力。千万别三拖四拖,直至要讲的前一两天。如果早早把题目决定好,你的下意识便能为你发挥大作用。在每天结束工作后的零散时间里,你便可以
葡萄成熟时 9.9/10
主动来学两性知识,为自己也为未来的另一半负责。 这部剧也解开了很多之前内心的疑惑, 对于难以启齿的问题,应该选择坦然面对, 不要因为羞耻心而让自己陷入更大的泥潭。 总之, 树立一个良好的心态,胜过四处求神问医。 编剧的语言也挺幽默,最后顺手去微博关注了一下他, 觉得这人是个有趣、有故事的人。
陈迪ᴬᴵᴬ 9.7/10
看了Marie Kreutzer教授2016年在香港分享的百年中国才找他的书来看的,很可惜这部剧是10年前写,没有找更新一些的书。虽然有不错的分析视角,相比之下还是他的视频说的更精彩。
宗介 8.6/10
这本写袁老的书比之前那本涵盖面更广,笔触也更清淡客观,文字功夫方面也更好一些,看完那本后,在这部剧里又选读了部分内容,还挺不错的。
luyan 7.4/10
这书让人有兴趣读下去,书中女主人公是女人一辈子的向往,榜样。她的智慧、独立、博识,以及用人的策略、治国的手段无不令人赞叹
中国人寿吕榭英 9.9/10
这部剧讲的是关于“执迷”爱恋的方方面面,编剧站在心理学的角度上,通过若干个真实的故事,讲述了执迷爱恋的成因、危害,执迷者和被执迷者的类别,以及避免和摆脱执迷的实践方法,进而描述了健康的感情应该是什么样的。 那么什么是感情中的执迷行为呢?书里写了这四个特征: - 满脑子都是自己的恋人,或想要得到的那个人。 - 对执迷的对象有着难以满足的渴望。 - 已被对方明确拒绝,或者得不到:要么肉体上得不到,要么精神上得不到。 - 被拒绝或者得不到后,自己的行为开始失常。 这样看来,其实大部分影视剧、影视作品、歌曲里描绘的爱恋,都有着执迷的影子。当然这也正常,健康的爱恋难免看起来有点平庸乏味,正如健康的食品往往不够好吃。 执迷爱恋会对感情中的双方都带来伤害。对于执迷者而言,求之不得的痛苦和害怕失去的焦虑不仅会扰乱自己的正常生活,更可能让自己做出不受控制的极端行为(比如跟踪、纠缠,甚至是自虐或动用暴力),从而给被执迷的对方也带来严重的影响。 执迷爱恋的根源,是在童年与父母相处的过程中,有过被拒绝、被忽略、被抛弃的心理感受(哪怕父母是无意的),从而在成年以后的恋情中,潜意识里一直想要弥补童年的这种感情缺口。 最近看了一些相关的书,得到了一些认知: 1. 童年(5~8岁)对于一个人性格和情感模式的形成具有重要意义。父母的相处模式,是孩子的恋爱样板;而父母对孩子的方式,是孩子理解爱的基础。因此,家庭环境对于一个人的成长非常重要。 2. 无论何时,人都应该为自己负责。即便是在相互依赖的感情里,人也需要保持一定的独立性,不能指望对方来解决自己的问题。同样地,我们没有权力要求对方一定要怎么样,每个人有自己选择的自由,对方完全可以不按照你的期望行动。因此,只有先过好自己一个人的生活,再去开始一段感情,这样的感情才能是稳定、健康且长久的。 总的来说,即便对于没有陷入执迷恋情的人而言,这部剧依然是很值得观看的。至少看完以后,会对什么是正常健康的爱恋有一个初步的认知。
膘肥体不壮 7.4/10
整本剧人物的塑造鲜明有个性,虽然没有像平常看的剧集那样顺序倒叙插叙为主,而是从各个人物的角度出发写他正在经历着的事自己对过去的回忆,这种写法很新颖。不足的地方是希望下次再版的时候可以在书的开头把人物简介关系列举清楚,不然隔了好几章人物再次出现,会遗忘。最后,对编剧Marie Kreutzer写出这样一部反映现实或者说映射现实的改革作品,为她细腻的文笔、大胆与坚持自己原则勇气致敬!
海军陆战队(于蔚) 8.6/10
通读了一遍,感觉书里描述的很多问题正式企业的现状,很多人都在不合适的领导层上,如何改善,道路长且阻
许颖 8.7/10
看过电影后有疑惑未解之处,原本想通过剧集答疑释惑,不曾想忍耐着冗长拖沓的故事结构,阅到最后,居然是未完待续……真是够了!
Kiss or Kill 5.1/10
需要反复观看和实践才行,消除多余的反应。追求圆满的人生,路漫漫其修远兮。
莎莎仁 7.4/10
第三部看得好绝望,也好,不能继续麻木下去了,对汉娜和“我”,对所有读者都是
crystal~英语 5.1/10
作品以无父之人Die Vaterlosen开始,以无父之人Die Vaterlosen结束,清风街仍在,但已逐渐凋零。 一、农民与土地的共生共存 夏天义至死都惦记着清风街的那片土地。这样浓重的土地情怀一方面来自于夏家祖先筚路蓝缕的奋斗历程,另一方面来自于夏天义对清风街强烈的责任感。土地是夏家祖先安身立命的根基,也承载着太多人的付出和牺牲。 土地意味着什么?夏天义说:“人是土命,土地是不亏人的,只要你下了工夫肯定会回报的。”表面上看,这里是说土地对人是一视同仁的,它给予了我们生存的物质基础以延续生命;另外,我认为其更重要的意义在于,土地给予了我们“自由”——主宰自己生命的自由。 夏天义插在七里沟的麦秆抽了穗,那是一面象征着生命力的旗帜;后来被供奉到了土地庙,在我看来这更像是对农耕精神衰落的祭奠。夏天义执着于在七里沟淤地,一方面是因为想要弥补自己当年的工作失败,另一方面则期待着一场“土地复兴”的到来。他的愿望终究没有实现,大雨后七里沟滑坡埋葬了夏天义,意味着一种集体精神、奉献精神的失落——没有人将会在意七里沟淤地这件事,更不用提会有人愿意毫无怨恨地付诸行动。 虽然清风街上有土地情怀的不止夏天义一个,但是他却是最具代表性和典型性的。我想他是孤独的,可他同样也是勇敢的。 二、市场经济冲击下的清风街 市场经济的冲击不仅是对清风街经济结构调整和发展方式的挑战,而且也是对干部们预防危机、防范风险能力的挑战。从此层面上来看,君亭就果园承包一事收拾三踅、后又着手搭建农贸市场;丁霸槽等人开万宝楼;金莲的侄女充当中介人等等都属于新的经济因素,而在处理一些事情的时候更是造成了鸡飞狗跳的局面。村干部们想要振兴清风街的心意是有的,但在具体工作过程中仍旧是困难重重。 同时,外界的诱惑更是导致了人心的离散,人们不在寄希望于土地,而选择走出清风街。人心逐渐失去了凝聚力,老前辈威信的丧失和离世更是让生前的种种往事愈显微不足道。年轻劳动力的大量流失使本就摇摇欲坠的信念体系再也无力支撑清风街的生命。 三、聚散有时,“向死而生” (一)被时代洪流裹挟的个人悲欢 该从那里说起呢?夏风,清风街出的大学生,作为作家来说也是个名人。他与白雪的结合在当时人看来可是郎才女貌、金玉良缘,但是他不支持白雪唱无父之人Die Vaterlosen,更对其不愿意调到城里工作而心怀不满。在白雪怀孕,生下了一个有身体缺陷的女儿等一系列事件的催化下,两人终于走到了离婚的地步。我觉得问题在于两人始终无法理解,而这正是由思想观念、个人志趣的不同而导致的。时代再往前走,在这个过程中总会辜负一些人的坚守。但是这也意味着新的生活的开始。 夏天义和夏天智是这样、君亭是这样、陈星也是这样……这是每个个体的悲欢,然而我不想再赏玩,安静感受就够了。 (二)困在时间里的“无字墓碑” “从那以后,我就一直在盼着夏风回来。”这个结尾真的是太妙了,就像是黑暗里的一点曙光,虽然我觉得这微小的希冀是难以实现的,但总归还是有个盼头。 “无字墓碑”是赵宏声等人对夏天义的尊重,但我还觉得“无字墓碑”所代表的是一个时代、一代人。而他们注定只能活在过去。但我始终相信,人们会有“向死而生”的生命力和自由意志。 四、代际矛盾掩盖下的情感缺失 我觉得这个问题是非常贴近现实的,但同时也是最容易被人们忽视的。情感缺失是个广义的话题,但这里我只想将其放下代际矛盾的背景下。简单的来说,就是不要总拿代际矛盾做借口,关心、爱护自己的亲人是出于人本身对情感交流的需要,所以当自己想要关心他的时候就敞开心扉去做吧……
璇儿Tianna 5.1/10
或许辨不清日升日落 或许看不到流云晚霞 不知道耳边溪流,咫尺可达 不知道天地浩瀚,人间喧哗 目前最爱的书了 但我知道 星河在上,波光在下 我在你身边 等着你的回答
berryer 6.3/10
在春暖花开的时节看这本📖非常应景。难得的穿越文,以理为线,不只是以女主为轴心,还有许多饱满的人物形象。
Newlanw 6.3/10
当一个人从苦难中走出来,苦难就成了财富! 修行就是降伏自己的心! 当心被降伏了,愤怒不再是愤怒,烦恼不再是烦恼,情绪不再是情绪,苦难也不再是苦难。 从来没有人能完全避开苦难,而且也没有必要。 这个世界从来没有什么不公平,如果觉得不公平,那只是自己还不理解背后的公平。深信了这个观点,发生任何事情,都不怨天尤人。 情绪来了,就让它来;走了,就让它走,不迎不送。就像白云要来,乌云也要来,它们终究会离开,天空始终都在那里,不迎不送。乌云、白云、天空都不是主角,“不迎不送”才是重点。不迎不送,头脑就不会编故事。没有故事,就没有伤害!所有的故事,都只在头脑里;所有的伤害,也都只在头脑里,没有例外!记住,是没有例外。 所有的改变,一定是来自内在。如果一个人不想改变,外人无法让他有任何变化。 我们从来不需要放下一切,而是要放下对一切的执着。执着,是对结果;努力,是对过程。 努力,到无能为力!
BigDecimal 8.6/10
1.在人近黄昏之时,所需的不仅仅是医药,还有生活——有意义的生活,在当时情形下尽可能丰富和充分的生活。 2.生的愉悦与死的坦然都将成为生命圆满的标志。 3.我们如何使用时间可能取决于我们觉得自己还有多少时间。 4.我们自己想要自主权,而对于我们爱的人,我们要的是安全 5.唯一让死亡并非毫无意义的途径,就是把自己视为某种更大的事物的一部分:家庭、社区、社会。 6.勇气是面对知道需要害怕什么或者希望什么时体现的力量,而智慧是审慎的力量。 7.结尾不仅仅是对死者重要,也许,对于留下的人,甚至更重要。 这是一本教人们如何面对死亡的书,面对亲人的离去,面对自己的离去,不仅仅是离去的那一刻该如何承受,更是在那一段时间该如何选择,如果你学会了面对死亡,那你也就学会了该如何生活。 或许我们每个人都曾面对以及思考过这个问题,毕竟死亡面前人人平等。可编剧从一个医生的角度更为深刻的进行了阐述,也通过大量事例,应用心理学,社会学等各方面的知识对该如何面对死亡提供不同的观点。现代社会,科技进步大大延缓了人类的寿命,可是医疗的干预也会让部分人在生命的最后时刻里尽失人的尊严,只是生命个体的存活而不是独立的存在。这样的生命到底该不该继续,并且该由谁说了算?生命的长度和厚度又要怎么取舍? 中国现今也进去老龄社会,养老问题会越来越受到重视,我们又该选择什么样的养老模式?这一切问题关乎每一个人的生命,毕竟今天他人的样子就有可能是明天我们的样子。 老人笑了我们自然就孝了。
爪爪冰棍 7.5/10
尊重孩子,并且深入的体会孩子的成长发展,有质量的陪伴,多给孩子一些体验的机会~孩子就会往好的方向发展~
乌蓬泅渡夜归人 7.4/10
轻轻松松地讲述历史,又带着浓浓的幽默感。。厉害👍很好读,很容易读。。强力推荐!
- 如鹿思慕溪 8.6/10
2天炫完。男主跟女主两种极端,一个内向什么话也不说的慢节奏手工艺人,一个是外向的职场女强人,不知道现实中这两类人能不能真的可以在一起。编剧也是真会写结尾直接整3对cp出来。
Admin℡¹⁵²****⁸²⁶⁸ 7.4/10
实在太棒的书!绝对配得上人文建筑师的赞誉!推荐给所有喜欢建筑的人
在雪地上飞呀飞 9.9/10
读来窒息全身不舒服 脑内刮起来风暴又被推至逼仄的墙角 需要很长很长时间去慢慢接受
西钏儿 7.4/10
我觉得本剧有两个地方是很有用的,其他就很普通了。 1、腾讯从死到生的转折点,这是任何一个创业项目都有可能面对的。我们总是说,面对困难,坚持一下,曙光就在后面。但是大部分的创业项目,怎么努力都看不到明天。从腾讯的经验来看,首先你得有良好的数据来说你的故事,其次是项目做大了以后一定要有造血能力,最后是始终不忘初心,不要因为小小的困难就怀疑自己推翻重来。 2、战略思路顺势而为。从护城河到开放再到连接一切,可以看到pony的勇气。在企业做大了以后,很容易迷失自己,反应迟钝,以致积重难返,可参考诺基亚的兴衰。而pony在最关键的结点能够及时醒悟,用最颠覆的方式完成腾讯的二次创业,非常厉害。关于这个结点的描述,不管腾讯传还是腾讯之道,都有自己的特色,最好能够结合来看,能够对企业如何能在最关键的结点做出最正确的战略有所帮助。 总体而言,腾讯稳坐中国互联网界的第一位置,并不是太靠运气,也不是太靠技术,而是用产品驱动的方式,将用户最原始的需求表达出来。道理很简单,但都需要用心,更需要去拼,譬如10/100/1000法则,尝试几天可能感觉工作量还可以,要是能坚持一两年,绝对是完成了竞争对手两倍以上的工作量,这样的创业态度,做不好项目是不可能的,贵在坚持罢了。大道至简,腾讯并不神奇,就是做对了什么而已罢了。
Mice🐭 5.2/10
又看了一遍,温顺也会让人觉得温暖,霸道也是一种爱的表达,emmmm
点点 5.2/10
这剧是没有狄仁杰就活不成了吗,三句话不离狄公,和幼儿园过家家一样
曾经向东 8.6/10
我们本来都是很好的自己,冥冥之中,与彼此相遇。彼此共同努力,去遇见更好的自己,真的是一件很棒的事🌻
🐳雯雯🐳 5.1/10
2021年第一本读完的书 Sami Loris 75个想法 ◆ 第2章 获取说话的基本技能 >> 要想成功,必须具备的条件就是,用你的欲望提升自己的热忱,用你的毅力磨平高山,同时还要相信自己一定会成功。 >> 第一,从他人的经历中获取心经。 >> 第二,望着目标,一往直前。 >> 第三,预备成功的心理 >> 第四,抓住每次练习的机会 >> 当有人问萧伯纳,他是如何学得声势夺人地当众演说的,他答道: 我是用自己学会溜冰的方法来做的——我固执地一个劲儿地让自己出丑,直到我习以为常。 ◆ 第3章 增进信心 >> 爱默生说:“与世上任何事物相比,恐惧更能击溃人类 >> 宁愿做赛马,也不做驮马, >> 他发表演说的方式正像卢梭所说的:他始于不知所云,止于不知所云。 >> 我们尽管可以逐字背诵讲辞,但是一旦你面对听众时,很可能会将之遗忘。 >> 你要做的真正准备就是要对你的题目加以深思。正如若干年前查尔斯·雷诺·布朗博士在耶鲁大学所做的一系列令人回味无穷的演讲中所说的: 深思你的题目,至其成熟,况味横溢再把所有这些思想写下,寥寥数语足够表达概念即可把它们写在纸片上——像这样将资料整理就绪时,这些松散的片断便易于安排和组织了。 听起来并不难吧?当然不难。你只需付出一点专注和思考便能达到目的。 在朋友面前预讲 当讲演准备得有点眉目后,是否该演习一下呢?是的。这里有个万无一失、简单而又有效的方法:将你选来做讲演的主题用来和朋友及同事进行日常谈话。你不必搬出全套内容,只需在午餐桌前倾过身去,说些类似这样的话:“乔,你知不知道,有一天我遭遇了一件不平凡的事,告诉你吧!” >> 乔可能很愿意听听你的故事。仔细观察他的反应,听他的回响,他说不定会有什么有趣的主意,而那恰恰是颇有价值的。他不会知道你是在预演,待你“预演”完毕之后,他或许会说,谈的真痛快。 杰出的历史学家艾兰·尼文斯也对作家做过类似的忠告: 找一个对你的题材有兴趣的朋友,详尽地将你的心得倾诉给他听。这种方式,可以帮你发现你可能遗漏的见解、事先无法预料的争论,并能从中找到最适合讲述这个故事的形式。 第三,下定必会成功的决心 你该记得,在这里我们曾提到,你在当众说话时,要树立正确的态度。 >> 事实上,面对听众之前,应深呼吸30秒,增加氧气供应可以提神,给你勇气。 >> 而他只不过是通过练习一种无畏的精神而不知不觉地变成了无惧的勇士。 ◆ 第4章 有效说话的简易技巧 >> 他们开口说话时,似乎都没有上镜头时的恐惧感,而且能吸引观众的注意力。 他们为什么能做到这一点呢?我当然知晓其中的缘由,而且我在自己的训练班里采取这种技巧已经多年。这些单纯而平凡的人们抓住了观众的注意力。他们谈论的是自己:自己的那些难为情的时刻、最美好的回忆,或是如何遇见自己的妻子和丈夫。他们压根儿没想到什么绪论、正文和结论,他们也不关心什么用字遣词或语法结构等。但是他们却能获得观众的欣赏——完全倾注于他们所要说的事情。我认为学习当众说话有三个法则,那就是:说自己经历或琢磨过的事;对自己的题材确有热忱;激起听众对讲演产生共鸣。 >> 第一,说自己经历或琢磨过的事 >> 从自己的背景中找题目 >> 测试一项题材的趣味价值,唯一的方法是问自己对它多感兴趣。 >> 第三,激发听众与你产生共鸣 ◆ 第5章 非你莫属 >> 第一,主题不要过于分散 >> 第二,加强你的储备力量 >> 如果你能尽快选好题目,并做好充分的准备,你就获得了一种成功力。千万别三拖四拖,直至要讲的前一两天。如果早早把题目决定好,你的下意识便能为你发挥大作用。在每天结束工作后的零散时间里,你便可以
葡萄成熟时 9.9/10
主动来学两性知识,为自己也为未来的另一半负责。 这部剧也解开了很多之前内心的疑惑, 对于难以启齿的问题,应该选择坦然面对, 不要因为羞耻心而让自己陷入更大的泥潭。 总之, 树立一个良好的心态,胜过四处求神问医。 编剧的语言也挺幽默,最后顺手去微博关注了一下他, 觉得这人是个有趣、有故事的人。
陈迪ᴬᴵᴬ 9.7/10
看了Marie Kreutzer教授2016年在香港分享的百年中国才找他的书来看的,很可惜这部剧是10年前写,没有找更新一些的书。虽然有不错的分析视角,相比之下还是他的视频说的更精彩。
宗介 8.6/10
这本写袁老的书比之前那本涵盖面更广,笔触也更清淡客观,文字功夫方面也更好一些,看完那本后,在这部剧里又选读了部分内容,还挺不错的。
luyan 7.4/10
这书让人有兴趣读下去,书中女主人公是女人一辈子的向往,榜样。她的智慧、独立、博识,以及用人的策略、治国的手段无不令人赞叹
中国人寿吕榭英 9.9/10
这部剧讲的是关于“执迷”爱恋的方方面面,编剧站在心理学的角度上,通过若干个真实的故事,讲述了执迷爱恋的成因、危害,执迷者和被执迷者的类别,以及避免和摆脱执迷的实践方法,进而描述了健康的感情应该是什么样的。 那么什么是感情中的执迷行为呢?书里写了这四个特征: - 满脑子都是自己的恋人,或想要得到的那个人。 - 对执迷的对象有着难以满足的渴望。 - 已被对方明确拒绝,或者得不到:要么肉体上得不到,要么精神上得不到。 - 被拒绝或者得不到后,自己的行为开始失常。 这样看来,其实大部分影视剧、影视作品、歌曲里描绘的爱恋,都有着执迷的影子。当然这也正常,健康的爱恋难免看起来有点平庸乏味,正如健康的食品往往不够好吃。 执迷爱恋会对感情中的双方都带来伤害。对于执迷者而言,求之不得的痛苦和害怕失去的焦虑不仅会扰乱自己的正常生活,更可能让自己做出不受控制的极端行为(比如跟踪、纠缠,甚至是自虐或动用暴力),从而给被执迷的对方也带来严重的影响。 执迷爱恋的根源,是在童年与父母相处的过程中,有过被拒绝、被忽略、被抛弃的心理感受(哪怕父母是无意的),从而在成年以后的恋情中,潜意识里一直想要弥补童年的这种感情缺口。 最近看了一些相关的书,得到了一些认知: 1. 童年(5~8岁)对于一个人性格和情感模式的形成具有重要意义。父母的相处模式,是孩子的恋爱样板;而父母对孩子的方式,是孩子理解爱的基础。因此,家庭环境对于一个人的成长非常重要。 2. 无论何时,人都应该为自己负责。即便是在相互依赖的感情里,人也需要保持一定的独立性,不能指望对方来解决自己的问题。同样地,我们没有权力要求对方一定要怎么样,每个人有自己选择的自由,对方完全可以不按照你的期望行动。因此,只有先过好自己一个人的生活,再去开始一段感情,这样的感情才能是稳定、健康且长久的。 总的来说,即便对于没有陷入执迷恋情的人而言,这部剧依然是很值得观看的。至少看完以后,会对什么是正常健康的爱恋有一个初步的认知。
膘肥体不壮 7.4/10
整本剧人物的塑造鲜明有个性,虽然没有像平常看的剧集那样顺序倒叙插叙为主,而是从各个人物的角度出发写他正在经历着的事自己对过去的回忆,这种写法很新颖。不足的地方是希望下次再版的时候可以在书的开头把人物简介关系列举清楚,不然隔了好几章人物再次出现,会遗忘。最后,对编剧Marie Kreutzer写出这样一部反映现实或者说映射现实的改革作品,为她细腻的文笔、大胆与坚持自己原则勇气致敬!
海军陆战队(于蔚) 8.6/10
通读了一遍,感觉书里描述的很多问题正式企业的现状,很多人都在不合适的领导层上,如何改善,道路长且阻
许颖 8.7/10
看过电影后有疑惑未解之处,原本想通过剧集答疑释惑,不曾想忍耐着冗长拖沓的故事结构,阅到最后,居然是未完待续……真是够了!
Kiss or Kill 5.1/10
需要反复观看和实践才行,消除多余的反应。追求圆满的人生,路漫漫其修远兮。
莎莎仁 7.4/10
第三部看得好绝望,也好,不能继续麻木下去了,对汉娜和“我”,对所有读者都是
crystal~英语 5.1/10
作品以无父之人Die Vaterlosen开始,以无父之人Die Vaterlosen结束,清风街仍在,但已逐渐凋零。 一、农民与土地的共生共存 夏天义至死都惦记着清风街的那片土地。这样浓重的土地情怀一方面来自于夏家祖先筚路蓝缕的奋斗历程,另一方面来自于夏天义对清风街强烈的责任感。土地是夏家祖先安身立命的根基,也承载着太多人的付出和牺牲。 土地意味着什么?夏天义说:“人是土命,土地是不亏人的,只要你下了工夫肯定会回报的。”表面上看,这里是说土地对人是一视同仁的,它给予了我们生存的物质基础以延续生命;另外,我认为其更重要的意义在于,土地给予了我们“自由”——主宰自己生命的自由。 夏天义插在七里沟的麦秆抽了穗,那是一面象征着生命力的旗帜;后来被供奉到了土地庙,在我看来这更像是对农耕精神衰落的祭奠。夏天义执着于在七里沟淤地,一方面是因为想要弥补自己当年的工作失败,另一方面则期待着一场“土地复兴”的到来。他的愿望终究没有实现,大雨后七里沟滑坡埋葬了夏天义,意味着一种集体精神、奉献精神的失落——没有人将会在意七里沟淤地这件事,更不用提会有人愿意毫无怨恨地付诸行动。 虽然清风街上有土地情怀的不止夏天义一个,但是他却是最具代表性和典型性的。我想他是孤独的,可他同样也是勇敢的。 二、市场经济冲击下的清风街 市场经济的冲击不仅是对清风街经济结构调整和发展方式的挑战,而且也是对干部们预防危机、防范风险能力的挑战。从此层面上来看,君亭就果园承包一事收拾三踅、后又着手搭建农贸市场;丁霸槽等人开万宝楼;金莲的侄女充当中介人等等都属于新的经济因素,而在处理一些事情的时候更是造成了鸡飞狗跳的局面。村干部们想要振兴清风街的心意是有的,但在具体工作过程中仍旧是困难重重。 同时,外界的诱惑更是导致了人心的离散,人们不在寄希望于土地,而选择走出清风街。人心逐渐失去了凝聚力,老前辈威信的丧失和离世更是让生前的种种往事愈显微不足道。年轻劳动力的大量流失使本就摇摇欲坠的信念体系再也无力支撑清风街的生命。 三、聚散有时,“向死而生” (一)被时代洪流裹挟的个人悲欢 该从那里说起呢?夏风,清风街出的大学生,作为作家来说也是个名人。他与白雪的结合在当时人看来可是郎才女貌、金玉良缘,但是他不支持白雪唱无父之人Die Vaterlosen,更对其不愿意调到城里工作而心怀不满。在白雪怀孕,生下了一个有身体缺陷的女儿等一系列事件的催化下,两人终于走到了离婚的地步。我觉得问题在于两人始终无法理解,而这正是由思想观念、个人志趣的不同而导致的。时代再往前走,在这个过程中总会辜负一些人的坚守。但是这也意味着新的生活的开始。 夏天义和夏天智是这样、君亭是这样、陈星也是这样……这是每个个体的悲欢,然而我不想再赏玩,安静感受就够了。 (二)困在时间里的“无字墓碑” “从那以后,我就一直在盼着夏风回来。”这个结尾真的是太妙了,就像是黑暗里的一点曙光,虽然我觉得这微小的希冀是难以实现的,但总归还是有个盼头。 “无字墓碑”是赵宏声等人对夏天义的尊重,但我还觉得“无字墓碑”所代表的是一个时代、一代人。而他们注定只能活在过去。但我始终相信,人们会有“向死而生”的生命力和自由意志。 四、代际矛盾掩盖下的情感缺失 我觉得这个问题是非常贴近现实的,但同时也是最容易被人们忽视的。情感缺失是个广义的话题,但这里我只想将其放下代际矛盾的背景下。简单的来说,就是不要总拿代际矛盾做借口,关心、爱护自己的亲人是出于人本身对情感交流的需要,所以当自己想要关心他的时候就敞开心扉去做吧……
璇儿Tianna 5.1/10
或许辨不清日升日落 或许看不到流云晚霞 不知道耳边溪流,咫尺可达 不知道天地浩瀚,人间喧哗 目前最爱的书了 但我知道 星河在上,波光在下 我在你身边 等着你的回答
berryer 6.3/10
在春暖花开的时节看这本📖非常应景。难得的穿越文,以理为线,不只是以女主为轴心,还有许多饱满的人物形象。
Newlanw 6.3/10
当一个人从苦难中走出来,苦难就成了财富! 修行就是降伏自己的心! 当心被降伏了,愤怒不再是愤怒,烦恼不再是烦恼,情绪不再是情绪,苦难也不再是苦难。 从来没有人能完全避开苦难,而且也没有必要。 这个世界从来没有什么不公平,如果觉得不公平,那只是自己还不理解背后的公平。深信了这个观点,发生任何事情,都不怨天尤人。 情绪来了,就让它来;走了,就让它走,不迎不送。就像白云要来,乌云也要来,它们终究会离开,天空始终都在那里,不迎不送。乌云、白云、天空都不是主角,“不迎不送”才是重点。不迎不送,头脑就不会编故事。没有故事,就没有伤害!所有的故事,都只在头脑里;所有的伤害,也都只在头脑里,没有例外!记住,是没有例外。 所有的改变,一定是来自内在。如果一个人不想改变,外人无法让他有任何变化。 我们从来不需要放下一切,而是要放下对一切的执着。执着,是对结果;努力,是对过程。 努力,到无能为力!
BigDecimal 8.6/10