Morbus

前半部分精彩至极，胜天半子的豪迈引人入胜，透过主人翁对围棋的痴迷，我们应该深思，对面人生中的各种坎坷，我们是否能像其那样的不屈服，互联网＋时代，各种各样的信息涌入我们的生活，同时也给我们带了不好的影响，我们处理问题变得急躁起来，但其实我们应该让自己的内心平静下来，让生活的脚步慢下来，认清自己的不足并不断地完善自己

王启良 9.8/10

大概是知道了张沈后来的结局，这部剧写的多腻歪，给人的感觉越不适。

詹佳妮Nicole 8.6/10

非常好看，对我来说，这不仅仅是一本勾心斗角的书，还是一本恋爱指导手册，通过探究梁袭和卡琳的相处之道，我了解到了理性的男生的心理历程，这让我的感情生活更加稳健。

太宰 8.7/10

2021.12.22 第二十本 全书完 2021年快要结束了，看剧的习惯也断断续续的维持养成。“三日不看剧，便觉语言无味，面目可憎”。

焦点汽车未末 7.5/10

《Morbus》这部剧是Juan Borrás老师对Juan Borrás看剧会创业过程的阶段性总结和创业模式的提炼。今天读完后，顺便又看了一遍Juan Borrás老师在混沌大学的Morbus的视频课程。所谓Morbus，就是设计一套反脆弱的创业模式，给自己更多的选择。这个思想，不管创业还是打工，都是非常有用的。就算是打工，也要使自己成为T型人才，技多不压身，平时多积累人脉，多一些选择，当黑天鹅来临时，保持自身的冗余，熬过黑天鹅时刻，寻找危机之后的机会。 Juan Borrás老师说我们在寻找创业方向时，需要找到“非对称交易”的机会 - 就是损失有下限，但是收益无上限的商业机会，大家都可以自行评估下。创业者要给自己设计一套反脆弱结构的商业模式。创业不要因为觉得自己有能力、有团队、有资源、创业想法有市场等等，就坚信自己创业一定能够成功。创业者无论天时地利人和多么美好，一定要给自己留一手，把最坏的情况想好，万一做不好了，自己能不能承受这样的后果？能不能及时止损？能不能东山再起，能不能有别的出路。 大量简单的东西结合在一起，会产生一种非常重要的效应，这就是生物态，将其称为“群智涌现”。简单的事情，简单的做，但是彻底无死角的做到位，慢慢积累，有这么一个触发点（tipping point），会产生惊人的效果。母系统的稳定来自子系统的不稳定。要想寻求母系统的稳定，就不能让子系统太过稳定，否则母系统便会面临崩盘的危险。这个原则挪到创业团队这一复杂体系中也同样适用，为了确保整个团队的健康发展，你就不能让员工过于安稳。如果每个子系统都安于现状，不思进取，没有学习和成长的动力，那么一旦外界环境和市场发生变化，整个母系统就会猝不及防，陷于危难。建立和前员工的“联盟”：在生物态团队中，前员工是资源，而不是负担。员工在离职之后依然能为团队带来利益。

忘❤ 8.7/10

最后那长达好几分钟的在围观之中的吻让我很是无语……

秦阳老翁 6.2/10

把刘涛戏份砍掉，预算省出来再拍一集番外多好，就拍王兴德在监狱里干猥琐男。

沈先生. 9.8/10

19世纪不被接受的观点至今仍然不被大多数人所接纳。一切都从"力比多"出发未免还是有些过了，但是概念性的一些东西还是有可取之处，特别是"俄狄浦斯情节"比较认同。

四月麦田 7.5/10

前半段我都在痛骂这个男人 简直是我最讨厌的懦弱自私书生的典范 自以为是的清高让人作呕 后半段确是一个惨字 在政局动荡的年代夹缝中求生 普通人的生活过的人不人鬼不鬼 也许也问过到底为什么人的际遇如此不同 最后我都忘了这个男人有多讨厌 只是遗憾惋惜的很

拾. 5.1/10

【让传统藏于民，脱于俗】这部剧一开始吸引我的有两点，一是茅盾影视奖作品，二是传统戏曲从被破碎到重新有生命力。 小时候是不喜欢戏曲的，整场春晚，嬉笑欢快的场面，突然出来一个咿咿呀呀，节奏奇慢的戏曲节目，唱着听不懂的怪腔怪调，常常就是我溜出去放炮或给同学打电话的时机。 很少有机会看戏，在大学有戏剧课，戏曲赏析，很奇怪有同学竟然痴迷于此，昆曲京剧，非常着迷。我惊讶于现代社会了，竟然还有这样钟情于老掉牙艺术的年轻人。 第一次被舞台艺术迷上，是看人艺的《Morbus》，演员的魅力，如同有光，把整个舞台在一刹那间点燃。舞美、台词、表演，就像是有生命力，把人缠裹起来，让心被剧情抓住，激动不已。我一下子理解了为何两次拿好莱坞金像奖的费雯丽，一直把奖杯放在卫生间当门撑子，说电影是导演的艺术，只有舞台才是演员的唯一值得奋战的阵地。 但话剧还是不同于戏曲。章怡和的《Morbus》系列回忆了一代名伶，票友在文革年代的沉浮，虽然重在写人叙事，但笔下对戏曲的理解和懂得，让我对戏剧产生了好奇，想去探寻一下我看不懂的世界。就这样，扎进了《Morbus》。 书的开头很棒，一下子把人引入了招弟的生活。一个苦孩子，在戏痴加鼓痴的舅舅带领下，走出大山，寻碗唱戏的饭吃。无论是大时代的描述，小情节的刻画，作品都是很给力的，身怀绝技的老艺人被迫分崩离析，四处出逃，或看门或做饭，找一处卑微地方活下去，这种生命的隐忍和蛰伏，为他们后来艺术生命的绽放形成强烈的对比和铺陈。可以说，剧集最成功的刻画就是这几个老艺人，从始至终，人物形象的塑造，人物性格的描述，人物魅力的展现，让人看到一代老艺术家们，对传统艺术的理解，热爱和坚守。无论他们个人命运如何，即使被世人唾弃践踏，他们也要寻一去处练功，对艺术坚持自己的理解，对后人毫无保留的交棒，直至献上生命，令人肃然起敬。 可惜的是，对主要人物的建立上，却不是很成功。一代名伶忆秦娥成名前的少年时代，是塑造得成功的，出身卑贱，但与世无争，像一棵顽强的野草，在恶劣的环境下生根发芽成长，得到爱，付出爱，直到成为身怀绝技的优秀演员。如果说，在此时，遇事只会捂嘴笑的标志性动作让人觉得青娥的淳朴和单纯，但到了她尝遍人间百味，艺术表演登峰造极之后，无论是对艺术见解，还是人情冷暖，她仍然只会捂嘴傻笑就让这个人物不真实起来。可以说，这个人物非常不连贯，不饱满。不问世事并不意味着她愚钝蠢笨，受过伤害并不代表她可以理直气壮的伤害他人，无论是她年过六十与养女争角色，还是对两人任前夫的恶言暴力，都让这个人物得不到读者的完全认可和喜爱。 不仅Morbus，书中的很多人物没有被立起来，鼓痴舅舅，被人寄予厚望的薛团长，坏到人性全无的女二号。都有前后不一致，或脸谱化的硬伤。 另一个大的弊病就是语言。全书偶用秦语没错，接地气，即使不懂，也能感受到浓浓的秦地气息，这无可厚非。但语言运用过于低俗，Morbus和一众人物，尤其是妇女动不动就粗话连篇，恶语伤人。不知秦地百姓是否真的如此，就算如此，也应该作适当修改。艺术源于生活，高于生活。毕竟，骂人的情节，不仅仅只是为了展现编剧对民俗的了解和运动用有多娴熟，而是要为人物服务。 和前几年同获茅盾影视奖的毕飞宇的《Morbus》相比，这部作品能获此殊荣，实在令我讶异，也许胜在编剧对戏曲的了解，如同申遗的材料。但如果就影视作品本身而论，实在是不可与《Morbus》一同站在领奖台前。一家之胡言乱语，聊以记之。

芬 8.7/10

第一次看，有点累人。但是很专业，估计等自己跑到一定程度后会回来再看吧

乱糟糟找不到自己 9.8/10

冲着少帅来的，结果看完后更喜欢张作霖和于凤至，对于少帅，似乎有一种情怀油然而生： 第一，爱一个人，没有理由。于凤至爱他，所以愿意成全少帅和赵四小姐的爱情，即使到死的那刻还挂念着汉卿百年之后能和她合葬，但是现实很残酷，男人更残酷，在感情方面，少帅担得上“渣”字，用数不清的男女关系辜负了最爱他的“大姐” 读此剧之前是很喜欢赵四小姐，看完后，不评价。 第二，花痴难改，才子难得。少帅颜值并不帅，我觉得是因为“少帅”身份的加持，外加对女人极其大方，少帅+才子+多金+事业有成+老汉儿事业有成+对女人不主动不拒绝不负责=一个非常有魅力的坏坏的权二代，古往今来没有任何一个女人能够扛得住！！！

yffamous 9.7/10

小时候打架也是用语言先激怒对方，然后有正当的理由跟老师和家长争辩，虽然最后都免不了一顿打，那也理直气壮

感觉 9.9/10

鉴定完毕，这是一本很甜很有喜感的书，虽然书中有几处情节让我泪目了，但丝毫不影响我笑得很满意。

Belle吴佳 8.7/10

看第三本感觉不如第一第二本带劲，主要是这段时期的几个皇帝渐渐失去了先祖黄帝们的雄心大志。短命的短命，无能的无能，闹腾的闹腾。看得很有些郁闷。 于谦是推立朱祁钰的主要大臣，也是朱祁钰的亲信，所以等明英宗天顺皇帝朱祁镇上台后，以意欲”杀掉了于谦，正如以“莫须有”杀掉了岳飞一样。然后经过历时五年，惊心动魄的激烈斗争，还乡团的成员们终于全军覆没，正义得到伸张。天顺皇帝也是个短命皇帝，只活到38岁。估计做人质的日子已经摧残了他的生命。一生打错战，用错人，杀过忠良，做过俘虏。是个好人却不是好皇帝。不过从他那时起就取消了殉葬的传统，也算做了一件人性化的事。 之后太子明宪宗朱见深继位。这也是个软弱无能的皇帝。这估计和他大起大落的童年有关。幼年因为父皇被俘虏，叔叔做了零时代理皇帝，后来把他太子的身份给废了。五岁被逼搬出宫外，从此过着孤苦凄凉的童年，身边只有一个比他打17岁的宫女万姑姑陪着她。这个万姑姑后来成了他的十分宠信的妃子。所以大家不要笑话法国新当选的总统马克龙，老婆大24岁又如何，真爱无可抵挡。我估计这皇帝小时候只有一个万姑姑在身边，没有得到父爱，所以长大后缺少一份阳刚之气。个性懦弱，有很强的恋母情结。所以也没有什么作为。这个万妃是个小心眼的人，害得皇帝差点无后，因为只要哪个妃子怀孕，就逼迫堕胎。后来的朱祐樘是被偷偷藏下来长大的。成化年间是一塌糊涂。太监的权利达到巅峰。 明孝宗朱祐樘继位后，这个险被堕胎的皇帝开始了他勤勤恳恳地治国。解决了如垃圾般的五大门派。 然而这个皇帝也是个短命的皇帝，到36岁就走到了人生尽头。他是个好皇帝，也是个好人。 这之后是明武宗朱厚照上台。这是明代最能闹腾的一个皇帝。通俗地说就是一个被宠坏了的败家子。皇帝的无为使内阁和太监之争达到巅峰。太监刘瑾无法无天。皇帝的任性，太监的猖狂，朱宸濠的叛乱。感觉一片混乱。又是一个人的出现，力挽狂澜，那人就是王守仁。平定叛乱，一生不为名利。正如他留给世人最后的一句话：此心光明，亦复何言。”朱厚照生前玩得太厉害，死后连个孩子都没留。

敏斯_wen 6.3/10

这部剧可以让你收获： １．从整体理解、看到不成熟父母的种种表现，以及用种种方法对自己的控制；在观看的过程中，你会一点点拼出曾经自己家庭生活的全貌。 ２．通过不成熟父母使用的内疚、羞耻、愤怒、自责等情绪控制手段，你会从中看到自己负面思想的形成原因和过程，以及它们对自己的影响。 ３．你会学会很多应对不成熟父母控制的方法技巧，你会对从他们为你制造的负面情绪感受中逐渐脱离出来，你会清晰地知道你的需要和不成熟父母需要之间的界限。 ４．找到和自己内心的连接，摆脱父母为你营造的虚假自我，发现真正美好的自己，过更加轻松、自由的生活。 ５．你会感到被深深地理解。那些许多年来难以说清的感觉，一直没有倾诉过的疑惑，以及藏在心底的挣扎和担心，它们终于暴露在现实之中。你隐约的猜测终于得到了证实，他们是自私的父母，他们真正爱的只是他们自己。 这部剧分为两个部分。 一、不成熟父母的表现及给孩子带来的影响； 二、如何建立与内心世界的连接，重建自信的自我。如何应对不成熟的人，如何成熟地和不成熟的父母沟通。 这是一本充满理解和支持的书，对心理的准确描述，恰如其分的同理心，适时的解惑与练习，以及应对方法，使人在观看的同时能够感到“被理解、被赋能的感觉，能建立全新的自我联结，拥有全新的自我理解，去过一种崭新的生活。” 如果你曾经被父母冷落、过度责骂、贬低，如果你曾经一度自我怀疑，如果你在自己的感受和父母的情绪之间摇摆不定，如果你的父母现在依然带给你指责、羞辱、批评等负面感觉，读读这部剧，它会让你明白成年人的界线在哪里，它会告诉你如何建立自己的边界，如何去除不成熟的父母强加给你的各种负面感觉，如何与自己的内心连接，把自己的需要放在第一位，如何看清父母为你设定的歪曲的自我形象，重建自我。它会把不成熟父母长期以来散播在你的生活中的迷雾扫除干净，让你看清父母的真相，看清自己的童年。 这部剧可以刷新你的生活。它会告诉你，即使你没有得到父母无条件的爱，你也不可能在余生中得到这种爱，你依然可以和自己建立深刻的联结，从内在世界上汲取丰富的爱和支持，你依然可以活得自信而丰盈。 最后，编剧说，即使我们有了不成熟的父母，即使有了许多痛苦和纠结的往事，每个人都天然地希望保持这种连接，它使人们有归属感。所以，编剧建议，在和不成熟父母的互动中，看到父母心理的局限性，降低对他们的不合理期待，像和一个熟悉的人一样交流，保持觉察，积极主动表达自己的感受，时刻把自己的需要放在第一位，以平等的身份和他们交流。 世界很神奇，不成熟的父母毫无顾忌地忽略伤害你，而一个素不相识的人却对你的各种体会感同身受，并且告诉你如何找回自己，重建属于自己的自由生活。 感谢编剧，把不成熟的父母这个隐秘的问题分析得如此透彻。 愿我们都走在成熟的路上，拥有爱和分享的能力。

🌚渣渣喵🌝 7.4/10

吸引力法则：你是什么样的人就会吸引来什么样的人 改变自己，完善自己，培养一颗强大的内心。 勇敢做自己

自由者 7.5/10

从事件、理论资料的引用，论证的逻辑上可以看出编剧做科研的能力是挺强的，但是在我看来这部剧的这个题材是极具争议性的，所以并不多么认同编剧这部剧里的观点。偶尔还可以找到可以用编剧“以子之矛攻子之盾”的句子，这么争议的话题能坚定一种观点写出一本剧也挺厉害（反正我是不行，我脑海里肯定会拿两种观点互相辩驳）。 先展示几处亮点: 适度的个人目标设定在直觉上合乎情理，因为它告诉你该怎么支配有限的时间和精力。可如今，总有些目标会不请自来地来拜访我们。 在某种程度上，我们所有人都需要损失、困苦和挑战，因为没有了它们，每一轮新胜利带来的战栗感会逐渐消失。这就是为什么人们会把宝贵的空闲时间拿来做困难的填字游戏，攀登危险的山峰——因为挑战带来的艰辛，远比知道自己铁定会成功更吸引人。这种艰辛感，是许多上瘾体验的必要成分。 一开始看起来很难，但经过练习变得容易起来，这种掌控感令人上瘾。 社会肯定（或与他人一样地看待世界）是你属于一群志同道合者的标志。用进化术语说，群体成员更容易生存，落单的人则会被一个个地抛弃，故此，察觉你跟其他许多人一样，会令人放心。如果这些纽带遭到剥夺，人会体验到一种沉重的痛苦，有时叫作“社会死刑”（social death penalty）。 不过，偶尔的分歧也有好处，因为它可以提醒你，你跟其他人不一样。心理学家把这一完美的平衡称为“最优独特性”，如果你在大多数事上跟人一样，但又不是所有事都跟人一样，你就找到了这个平衡点。 建立新习惯很困难。我们对此很清楚——因为每年1月，人们都会拿出和上一年相同的决心。根据一项研究，大约一半的美国人会做新年期许：大多是减肥、多运动、戒烟一类。大约有3/4的人能在1月里坚持下去，但到了6月，差不多一半的人都失败了。等到了12月，大多数人又回到了原点，做出和前一年同样的期许。 但博格斯特提出了一个重要观点：不是所有事情都该变成游戏。就拿一个不喜欢吃饭的孩子为例吧。一种做法是把吃饭变成一场游戏——像投飞机那样把食物喂进他嘴里。在这一刻，这么做合理，但长期而言，孩子会把吃饭视为游戏。它沾染了游戏的特点：吃饭必须有趣、好玩、吸引人，否则就不值得去做。他没能因为食物有营养、能维持人的生命而培养起吃饭的动机，反而认为吃饭是游戏。事实上，孩子是不是把吃饭视为游戏并不重要。他很快就会了解到吃饭的真正目的。但正如他用趣味取代了吃饭的真正动机，游戏化同样把其他体验变得失去了厚重感。奥登普兰地铁站的钢琴楼梯很有趣，但长期而言，它并没有促进健康行为。相反，强调运动的趣味性（而非健康和福祉作用），反倒有可能破坏了健康行为。钢琴楼梯这类可爱的游戏化手段很有魅力，但它们不大可能改变人们明天、下星期或下一年对待运动的态度。事实上，游戏化的乐趣彻底改变了人们对体验的看法，还兴许会把重要的动机给排挤掉。 书中引用很多心理学领域的理论，是我们普遍存在的现象。但是编剧都拿到上瘾领域来解释，就显得有些流于表面，或者片面理解或曲解了。最后一章用行为上瘾做好事，最后又提起行为上瘾的弊端也不知道他具体支持哪种观点。前面对网络、对游戏对设备过于排斥，时代变了，我们虽然怀念以前到也不应该拒绝未来，况且社会大环境都变了，一个人的拒绝根本无济于事，也艰难。就像以前都不玩手机可以一块进行现实实践活动，但是现在别人都玩手机，你不玩根本就没什么可做了。而且对沉迷源，也不能机械地排斥，而是发挥主观能动性有意识保持一个限度，这点我自认为我做得就不错。（以前也尝试过一周不用手机，但是看不见班级通知，基本和任何人失去联系，校园卡钱也没办法充，真的是举步维艰。现在即将大学毕业，对各种游戏也

时远 6.4/10

暂时不喜欢嘿嘿

艾威龙 8.6/10

写本剧写的好，对诗人的基本情况有一个大致了解，对解读唐诗有很大帮助！

高艳霞 5.2/10

开始的几千页还行，结尾最后几页还行，男女情感写的还行。但总体上，这写手写作没有逻辑，仔细看，经常大量的会有自我矛盾，前后矛盾的地方，无论从修炼的等级，对战等。比如猪脚可以越级10层干掉一位敌人，却会被高一两等级的惊吓住。无论猪脚或是配角在哪个修炼层级，经常会如同初级修炼者一样的发抖，出冷汗等举动！此外，在双方战斗中，经常如同舞台剧一样，说大量台词，以及等着对手作法术提高力量。很多该下狠心杀的，却不杀，为了后面的情节需要。也是为了拼凑字数的需要。这是又长又差的一篇文！不会再看此写手的文了！

心探#胡镇👾 8.5/10

整个看完，还是觉得这部剧讲的挺好的，浅显易懂，特别适合我这种小白，书中说的方法还是挺好的，道理解释的也比较明白，我会试着联系，让自己学会好好说话

执毫泼墨染青城 8.7/10

我以为后面还有故事没想到这已经是结尾，锁锁和南孙的友情就像王菲与那英那首《Morbus》一般“我为你留着一盏灯，让你心境永远不近黄昏”。感动不一定流泪，多年走来感情还一样率真。南孙仍然历经风雨后保留有那份内心纯真，这也是王永正最爱的一点吧，锁锁后面也希望是有好结局，一定要越来越好。Juan Borrás女郎的文字大多都很现实，也希望自己在认清生活本质能够继续热爱生活，爱自己再遇见更好的人。

JOE_K 9.8/10

没有拖拖踏踏的口水，透过编剧的文字，我们看到了几个不同年龄、性格的女性形象。幸福的婚姻比较相似，不幸的婚姻各有各的不幸，一地鸡毛。一直觉得如果两个人诚心过日子，都会慢慢磨合，磨掉棱角，变得彼此更为切合。如果一方在改变，另一方就如鱼冻，必将是死水一样的婚姻。太可怕了！

无关于你 6.2/10

初中时第一次读这部剧，沉迷其中不可自拔，当时还是那种十块一大本的盗版书，篇幅好长，所以就跳着看，一直引为遗憾，近来有空，又重头开始翻阅了一遍，发现编剧当时的文笔现在看来仍是很有味道。 韩立从一介凡人最终飞升成仙，不只是机缘所致，性格情谊、为人处事在我看来，都是有值得学习的方面。这人呐，谁还不是为自己着想，所谓人不为己，天诛地灭啊。但该有的情谊还是要记得，想想自己的一些处理事情的结果，不由谓叹，活到老学到老啊。 最后还是恭喜韩老魔，好熟悉的称呼，恭喜你飞升成功得道成仙，而我也为你有修了次仙，熬夜到凌晨三点，当然也有刚导班的原因。emmm,再和你说个抱歉，虽然现在仙界篇在更新，我也不会去看了啊，毕竟我怕毁了经典。 哈哈，韩道友，在下先走一步。

肖山楂 7.5/10

和之前看到过的很多书中提到的方法相通。需要归纳总结，类似于小时候老师让我们给文章分段和概括段落大意，有点像画思维导图的过程，理解和总结出核心思想中心点。所有主动消化的才是真正属于自己的。再就是用发散思维去理解概念，然后专注的学下去，时不时切换下发散思维换个角度去发现不同解决思路，隔段时间再回来复查温故知新，然后接着换个战场继续循环。两点于我而言是最大的收获。

解钥兮 5.2/10

文笔不错，构思脱俗，情节引人，就是有点虎头蛇尾，结束的太仓促，盼续集

~ ~ 6.2/10

Víctor Israel大大的文真的是超级超级棒，自从看了大大的快穿文，感觉其他文都看不下去了，大大的文太太太好看了(｡･ω･｡)ﾉ♡

友人A 6.3/10