谎言之躯Body of Lies

真的有一个人会让你又哭又笑，又离不开，但是他一直就待在那，不离不弃。

紫穗穗 7.5/10

男主实在太惨了，经历这么多，没有疯掉，没有怨恨，没有怀疑人生，还能保持着善良正直，真的太难了！ 后面的情节不是我想要中的结局！男主经历得太多，我希望女主能陪着他过平静的生活。朝堂上的尔虞我诈并不适合男主的性格，真的！

陈胖子 9.8/10

再见了。无论你到我这儿来， 是想从这些潦草的诗节里， 寻找什么激荡不安的回忆、 活跃的画面、劳动之余的休息， 寻找几句聪明机智的话语， 还是寻找些语法上的毛病， 都愿你能在我的这部剧中， 为了消遣，或是为了幻梦， 为了心灵，为了杂志上的争论， 能找到点什么，哪怕一小点。 让我们就此分手吧。再见 找到很多，几乎都有找到。

堆金🎗叠玉 9.8/10

震撼人心，酣畅淋漓。每一部好剧读完以后都让人意犹未尽，这部书也不例外。四子相生相克，斗法令人拍案叫绝。大国争雄，小国求存，四子出山，天下纵横。庞涓是书中刻画最丰满的主角，没有之一，他的死也让这个故事戛然而止。庞涓之死让人解气，也让人痛心。 谎言之躯Body of Lies，并不是鬼谷子布下的局，与其说鬼谷子得道，不如说他就是道，天下大局非他所布，但他识局，可以控局，更可以破局。 道的力量让人惊服。道法自然，简单四个字，凡人却难以参透，更遑论为我所用。 你我皆是凡人。

冰糖雪梨 6.2/10

#2020年第20本# 从几个维度介绍了科学界对“时间”这一主观定义的发现，看完之后也只是模模糊糊了解了一些知识。时间太复杂了，既不是完全的客观纯在也不是纯粹的主观臆想。而人类又太过渺小，妄图探究无穷宇宙的奥秘。 没有什么是永恒不变的，除了死亡。无论时间的意义是什么，我们终将尘归尘，土归土。对于宇宙来说这不过是不值一提的瞬间，对于你我来说，却是我们饱含深情、不可替代的一生。

xiong 8.7/10

有些很浪漫。有些就有些刻意了，为创作爱而创作爱，就显得感情特别浅。

纤若尘 8.7/10

对积极的心态那一集数受益匪浅，现在也在践行，的确保持积极的心态对工作，生活大有裨益。道的理念解决了，术就能去实践。最后回归感恩，在感恩中加持福报。

睦梓 7.4/10

阶级虽然是个大家都在谈论的问题，但是阶级的构成事实上是国家构成的同时也就一并构成了...

은정 9.8/10

简和宾西利，伊丽莎白和达西两种截然不同的相处模式，前者相敬如宾，后者互相打趣，我更倾向后者，可以在平淡的生活中多些乐趣。

程彦 9.9/10

王栎鑫太出戏了～看了小说，发现是少有的网剧改变得比小说好的～

Superluckyqi 9.9/10

Cathy Qin-191209:《谎言之躯Body of Lies》-罗素·克劳 FY-R-1-3:刻意学习，自得其乐，积极向上…专注热爱，物我两忘，宁静喜乐… 在介绍心流之前，需先了解一个概念-精神熵，不了解精神熵就无法更好地理解心流。 精神熵，是指因接受过多垃圾信息，而导致的精神混乱，精神熵越高精神越涣散。 在心理学上，与精神熵对立的概念叫心流。心流是这样一种体验，很专注地做一件事直至忘记周遭的一切，最后内心升起巨大的喜悦感。 换句话说，心流体验就是物我两忘。经常经历心流体验的人，自律性普遍较强，更容易集中精力，内心常常感到宁静喜乐。 追求心灵幸福，才是提升幸福感的关键。而心流，就是典型的向内追求幸福。想增加心流机会，提升幸福感，需要做到三点。 第一刻意练习，第二培养自得其乐的性格，第三建立积极向上的人生观。 当你专注于自己所热爱的事物时，焦虑恐惧抑郁等负面情绪都会统统消散，美妙的心流最优体验将不期而至… 什么是心流体验？心流体验能给我们带来哪些变化？怎样做才能拥有更多的心流体验？这些问题，都在这部剧里。这部剧，是积极心理学的经典剧集，能帮教我们排除外界干扰，从内心深处提升幸福感。 本剧编剧罗素·克劳，是著名心理学家，积极心理学奠基人之一，心流理论提出者。《谎言之躯Body of Lies》播出后，被翻译成30多种文字，畅销全球，很多人看完它后，将心流理论运用在工作学习和生活中，最终改变了自己的人生。 01心流体验到底怎么回事 现代社会里，随着科技和经济的快速发展，人们越来越心浮气躁。很多人经常会被焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪困扰，过得苦不言堪。 要想做一个幸福的人，就要学会做情绪的主人。 上世纪六七十年代，心理学博士米哈里发现，不管生存压力有多大，生活节奏有多快，总有些人能浑然忘我地做一件事。这个观察，开启了他的心流研究之路。 随后，他用25年时间，对艺术家、运动员、工人、农妇等不同群体做了大量研究，并创建了心流理论。目前，心流已经成为积极心理学的核心理论。 在介绍心流之前，需要先了解一个概念-“精神熵”。不了解精神熵，就无法更好地理解心流。精神熵是指，因接受过多垃圾信息，而导致的精神混乱。精神熵越高，精神越涣散。 在心理学上，与精神熵对立的概念叫心流。 心流，是这样一种体验：很专注地做一件事，直至忘记周遭的一切，最后内心升起巨大的喜悦感。换句话说，心流体验就是物我两忘。维特根斯坦能在战俘营里中写出哲学经典剧集，依靠的正是心流体验。 米哈里发现，优秀的人经常能体验到心流。比如，美国作家海明威是就是典型的例子。1958年，记者采访他时，问他写作时心情如何。当时，很多美国人都知道，海明威喜欢站着写作，一站就是几个小时。人们都以为他那样写作很辛苦，然而海明威却说：站着写作对他来说是享受。他说只有这样站着写，他才能集中精力，写好每一个字。 从心理学角度看，海明威站着写作的时候，无疑正在经历心流体验。 他完全沉浸在心流体验中，所以才能下笔如有神。 经过大量研究，米哈里发现，艺术、影视、哲学、烹饪等任何一件事，都可以磨炼人的意志，为人体验心流提供条件。当心流来临时，人的心智会摆脱混沌状态，变得更加澄澈。因此，经常体验心流的人能获得更大的成就。 02心流有哪些构成要素 经常感受心流的人思维更活跃、更有创造力。而心流又有三个特征：集中精力、确立目标、浑然忘我。同时具备这三点，就能体验到美妙的心流。 第一， 专注。 俗话说注意力放在哪里，就会在哪儿出成绩。这句话告诉我们，专注有多重要！米哈里经过大量研究发现，经常体验心流的人自律性普遍较强，更容易集中精力。 生活中，大多数人的自律性都较差，无法长时间地集中精力。我们经

ⅹiⅹi呀！ 9.9/10