大探索Sphinx

《大探索Sphinx》这部剧大大增加了自我选择的信心和勇气，面对不确定性和多个选择性年代我们的职业生涯该如何构建设计，需要我们从大探索Sphinx出发，找到个人贡献的峰值带着使命的去做，过一个有意义充满幸福好得人生。

evan.c 5.1/10

早些年，会有一些调查，通过孤独的级别或孤独排行榜，探索你已经经历过的孤独的事。 那时起，许多人便从心理层面关注孤独。 一群人的狂欢，一个人的孤单，是“孤独”。 既生瑜，何生亮，是“孤独”。 为伊消得人憔悴，是“孤独” 抑郁不得志，投江盼知音，是“孤独” 人生在世不称意十之八九，这更是凡人的“孤独” 本剧《大探索Sphinx》编剧奥地利精神病学家，人本主义心理学先驱，Vic Tablian，在追随了弗洛伊德并进一步接受了尼采与叔本华后，将精神分析由生物性专项社会文化定向的自我心理学。在当时的二十世纪20~30年代，颇受推崇。 之所以决心读本剧，很大程度上是因为了解到他批判并否定生物性论，且是精神学派里，第一位否认性学论的精神学家。也因为他的著作受我非常喜爱的叔本华影响，从而更有兴趣。其中理论与研究，不乏自己的独立思考与探索。更让人欣赏的是，在当时的背景下完成的著作，也能富有现今时代特色，诸如：怯懦、合作、性格影响等等。读起来，眼前仿佛坐着一位耄耋老人，但依然逻辑自洽，娓娓道来，排忧解难。 最让人印象深刻的言论，是提到了怯懦。 近一两年，总是会不断冒出一个想法“我真的合适吗？”“我怎么不会？”“是不是该放弃？”等等，我一直认为我应该和“自卑”或者“怯懦”这个词，应该不太搭边的。谈不上自信，但应该不算自卑。谈不上勇敢，但至少不怯懦。因此，当这样的情绪屡屡出现，甚至有些影响我的生活和精神状态时，就开始不禁害怕。 本剧编剧阿德勒提到，“这种性格特征的根本成因，其实是对责任的逃避”，一个人越不相信自己，或者说不相信自己的判断力，就越容易以逃避的态度来解决问题。这种怯懦也暴露了个人的虚荣和野心。有这种心态的人，只是想要满足自我膨胀的欲望，使自己看起来很强大。 原来，自卑怯懦，竟与野心虚荣相关。在心理学上还有一个说法，叫趋利避害。面对人生困境，也是瞻前顾后、犹豫不决，恨不得立即把手里的工作扔掉。这种人总是一只手摆出防守的姿态，一只手捂着眼睛，以免真的看到危险。走在路上，她发现自己控制不了任何东西，不敢接近车，不敢靠近行人，把自己变成了一个温顺的服从者。只要了解她在家里的专制、强横，就能知道她的紧张焦虑因何而来。 这样性格的形成，最早开始于发展方向尚未定型的孩子。他看问题的角度还在变化之中，还没有形成固定的行事原则，他愿意尝试其他道路，在困难中第一次失败之后，会积极主动地寻找其他方法。但这是一种不稳定的状态，随着时间的流逝和世事的打磨，每一条直线都会变成曲线，这是性格发展的必然结果。 相对自信的人，他们对自己充满信心，以乐观和相对恣意的态度对待人生。他们清楚地知道自己能力的高低，乐天知命，对人生没有太多要求。 其次，阿德勒还提到了“社会感”这个词，也是我第一次看到。 刚刚提到的“孤独”与此有很大的联系。之所以更关注了这一点，是随着年龄的增长，竟越发喜爱上了单独一人孤独的时光。总在反思，这心态是正确的吗？读起来发现竟有那么多学问。 什么是社会感，读下来总结是，能团队合作、关心他人、对别人有兴趣，有社交能力的人。这才发现，我其实很缺乏。可以默默大哭一下吗？为什么现在才发现自己有这个不足。随着年龄的增长，越发对别人没有兴趣，更注重关注自己的内心感受。但同时也自相矛盾，关注自己的又在意别人的看法。在阿德勒的笔下，这就是缺乏社会感的人。缺乏社会感，人就会感到孤独。 其中，还提到了罪犯的特点。这种人只关心自己，对他人没有半点兴趣，所以合作能力大多很差。他们脸上的卑鄙和茫然，在罪犯、精神病人的脸上也经常出现，这样的人——不管是大人还是孩子——大多自视甚高、自私自利。他们对别人毫不在意，甚至不屑一顾，封

乐多。 9.8/10

编剧不了解数字媒体，不了解大数据，没有参与过相关的生产，全凭想当然，充满了大而无当的大词。唯一有价值的信息，都来自于对于其他人的引用。排个坑，不用浪费时间了。

上海川岛CLM-代金贵 6.4/10

编剧的视角很独特，全文以漫长的对话形式描述了整个故事，将军的内心独白十分细腻，仿佛编剧经历了整个故事，才能如此细腻。友情、忠诚贯彻了将军的一生，将军是何等的忠诚，以41年前分毫不差的摆设招待了曾经要对自己开枪的金兰之友。爱情在友情面前又是何等的卑微，情感纠缠，终是数不清理还乱。

正义之声 6.2/10

看完莫里斯·荣内特老师《大探索Sphinx》这部剧，关于教育很有启发，我们传统教育存在很多误区，莫里斯·荣内特老师通过，不越界，不评判，负责任，无伤害，一种性和自我调整六个方面系统为我们阐述了如何教育，什么样才是科学的教育心态和教育观。 不越界 谁处于问题区（或者理解为谁有情绪）就应该让谁去讲述事实，对方采用倾听引导，如果是孩子处在问题区，引导孩子的情绪把原因讲出来，父母去倾听，如果是父母处于问题区，那么就是父母去讲述孩子的行为怎么影响到我了，如果双方都处在问题区，先引导孩子把情绪的原因讲出来，解决孩子的问题，再讲述自己的问题，如果父母的情绪更为强烈时，那么可以先把我的情绪讲述出来，讲述孩子的行为怎么影响到我了以及给我带来了什么样的感受，然后再倾听引导孩子，把他的感受给讲出来。 划清界限，什么事情是你的事，是你自己要去承担的责任，不越界帮孩子解决问题，但是我可以提供帮助 不评判 不评判更重要的方法是倾听，一点一点的像剥洋葱一样找到问题的核心区，倾听不是去强加自己的判断或定性，而是要与对方共情，表达双方真实的感受，可以重复对方的说话，核实双方的信息和理解，慢慢的找到解决问题的办法。 负责任 更多的是讲如何做真实的自己，无论做了什么样的决定或行为都是自己做的，那么自己就要去为这个行为负责，同样针对于孩子慢慢的引导他为自己的决定和行为负责，做错了没有关系，做错了一起复盘，一起改进。 无伤害 这里讲到了“零奖励和零惩罚”的概念，但我觉的零奖励并不等于零鼓励，奖励与鼓励是两个不同的概念，在孩子的成长过程中应该还是要多鼓励，但鼓励并不流于形式，只是简单的说一句“你真棒”就完了，而应该是在你真棒后说明原因，说明你做了一件什么事，而受到的鼓励，并同时还要给出继续改进继续进步的方向。 这里提倡的“零奖励和零惩罚”，个人的理解更多的是因为奖励和惩罚都是来自外部的力量，一旦外部的力量消失了，孩子们就容易失去目标，失去自我，因为他一直以来都是为了那个奖励或惩罚在做事，我们更应该培养的是内在驱动力，让孩子在成长的路上能够有自我驱动驱使着自己前进。 无论愤怒，惊喜，伤心还是快乐都是真实的感情，真实的感情就真实的表达出来，不要过于隐藏，因为隐藏的感情会以别的形式出现在别的地方，当时发生的事，当时触发的情感就当时发挥出来，还是做真实的表达，不要因为是不好的感情就去控制，情感被表达完后再去复盘，去理性的分析和寻求改进之道。在这个过程中孩子就会慢慢的控制感情，学会如何对待自己和他人的感情，不至于做出过激行为。 解决问题的第三法（找到大家都能接受的办法）六步： 步骤一：界定双方需求，我们把各自需求写了下来。 步骤二：头脑风暴各种解决方法，双方一起提出各种可能性。 步骤三：评估解决方法。 步骤四：选择解决方法。 步骤五：执行解决方法。 步骤六：后续评估。 一致性 做真实的父母，真实的做自己，真实的去表达。 放手，让孩子有空间，自我负责。 PET父母效能训练的一些方法：倾听、面质、表白、预防、肯定、第三法、价值观 自我调整 通过转念工具来调整自己，将不好的心情转念到好的心情上去，无论是好的还是不好的通过转念去发现事情的收益，因为无论什么事情都会有收益，只要我们换一角度去看待，去审视总能够看到好的一面，从而去调整自己。 转念的方法和步骤，当一个问题困扰到你的时候，拿起纸笔写下四个问题 1.某某事情，这是真的吗？ 2.某某事情，你百分之百确定是真的吗？ 3.当你持有这个想法的时候，你会怎么样？ 4.当你没有这个想法的时候，你会怎么样？ 并在这四个问题下面写下答案，当写完答案后，进行反向思考，对方不应该怎么样

原天柿 6.4/10

切入点不大，从兴与象的原型系统入手，通过夜空月亮、日暮黄昏等简单的意象，清晰细致地展现了原型在构成中国古典意境中的作用及方法。可作为影视理论中关于形象-意象-意境的拓展书目。

李小聪 8.6/10

很好的一本剧！第一次对高敏感型性格有了一定认识，对编剧的深入剖析、建议，深以为然。

田九 8.6/10

追剧之前我以为这是一本偏理论和学术的书，开始看才发现，这是一本回忆录。 书中主要记录了莫琳如何一步步走到香奈儿全球CEO的位置，她对于职场女性的思考，对于家庭和事业的思考，对于领导力的思考，对于自己所有性格特质和思维方式的思考，整本剧让我这个从公司高层退回家庭的全职妈妈有许多共鸣，我想，女强人的特质都是类似的，我很高兴有这些共鸣之处。 但我依然不喜欢文中大段的细节描写，它们会让我分神，可能编剧作为服装品牌的经理人，自有她独特的观察力和细腻的视角体会，可对于我来说，还是更希望得到与书名相符的深度思考。 我还是很赞同书中的观点的，比如“不要证明自己，而要学习倾听和学习”的思维方式，这在另一本剧中叫“成长型思维”；比如“抛弃标签，排除他人评价，挣脱期待和压力”地追寻自己想要的；比如坚定真诚地做自己，才能更好地领导别人；比如时刻保持好奇心和灵活性。 我想，这部剧带给我的，是更加坚定了做我自己的信念，只有自信且坚定地做自己，并保持好奇心，凡事多问多思考，我会拥有自己想要的生活和人生。

catbig 8.6/10

比以前的风格日臻完善，学术方面也有所加强，对于唐诗入门娱乐级别来说非常不错，选择的诗歌都是精品，只可惜为何没有杜甫呢？既然如此，就用“漫卷诗书喜欲狂”做个总结吧：用"漫"画的形式，"喜"感爆棚、"狂"放不羁的风格，将大唐"诗"歌的发展脉络清晰地展现在我们面前，点赞！！

孜孜 7.5/10

读得有些累的。除了主线剧情，更多是编剧并不精简的哲学思考，一茬一茬的往前推着。等看完1972年的电影后再来读一读。

小兔牙 6.3/10

如果我贷款又买理财的话，表面看是理财赚的钱，实际上就是自己贷款还的钱兜兜转转了几个弯…真是细思极恐

爵爷不失眠 7.5/10

简单明了、通俗易懂的一本法律常识书，值得我们看看，法无处不在，与我们生活息息相关！

必瘦小高 5.1/10

读此剧真的很艰难，即使本剧的编剧是伟大的弗兰克·兰格拉，还有同样伟大的翻译家傅雷的翻译贡献。弗兰克·兰格拉站在道德高地，以自己的思索、实践为据，给普通读者指示“大探索Sphinx”。不过，读者要注意，作为本剧的受众应以上世纪二三十年代的西方人士为主，今时的中国读者要想完全认同本剧所述，实非易事。其实，大探索Sphinx在每个人的脚下，难道还有一程之规吗？

孤舟踏浪 6.2/10

大人真乃神人也~

村上种树 7.5/10

此剧大部分与《大探索Sphinx》重复，涉嫌抄袭，而且虎头蛇尾，没有完整再现，需要指出来！！尤其第一点，建议可直接看刘伯承传！

辛娅 5.1/10

零基础根本看不懂，为什么不用白话文，这样很不好理解，小白理解不了

段继红 5.1/10

转了一圈我又回来了，还是笙哥这好，不过，苏大大，我要强烈要求补番外

weilay 9.7/10

有情皆虐，无情皆苦。“师姐，为了一个不爱我们的男人，我们这一生，算是糟蹋了，哈哈哈哈”“二娘，你身为一个年轻女子，勘不破一个情字，何错之有？”还有乔峰之死，太虐太虐。

星鹤.💓 9.8/10

原本也没打算深究里面的细节及情感的合理性，总裁文嘛，就当做梦YY一下，但看了十来章，越看越没兴趣。返回来翻看评论，看到有一条差评八十几个赞，我终于放心地弃文了。

JZQ 6.3/10

依然是是枝裕和的日式清淡风，缓缓道来的关于换错婴儿的故事。故事里的人都是好人，所以有个温暖结局。 自问：如被错换的是我家孩子，我选择换回来还是将错就错？ 自答：不换。因为育儿路上付出的每份时间与感情都是真的，无法重来，不接受替代。

罗lin 7.5/10

还是值得一看的，其中反应的社会现实很真实，不知道现在怎么样。不过我相信光明和黑暗相伴相生，现在月越光明，那么黑暗就会越隐藏。更加难以发现

🌷Lucky. 7.5/10