John Philip Sousa Gets a Haircut

还行吧，看剧时期最喜欢看这些言情剧集了。电视剧太长没时间看，只好追剧了。

太悦 5.1/10

多年前读过这部剧，记载桑塔费研究所激动人心的起源和发展历程。

孙大盛 7.5/10

今年年初的时候被喜欢的博主安利了穆夏，这里居然给我推送了画集，个人风格明显，广告过于好看了吧！

郭锦峰 7.5/10

爽文没错，但是这部剧也确实有太多可以学习的地方。它用它独有的方式鼓励着青年不甘平凡，励志向上。

不讲 5.2/10

阿西莫夫另一经典作品，1955年。在文中不仅回答了穿越遇到自己，以及穿越回去杀死祖父之类的经典问题，还更进一步上升到人类社会的高度，认为穿越修改现实只会造成人类的止步不前，人类的核武器战争这些恶也同样会让人类进步，人类向往好的欲望不会停歇，但一个稳定平庸的社会会造成人类的灭绝，这有点进化论加福祸相依的意思，另外本文的悬疑也非常不错，但开头翻译的有点不好，加上推进缓慢，主角冲动，开始无法沉浸，但后面就是一口气看完。

施敏Min🐷 9.7/10

情节框架比较完整，故事的发展跌宕起伏，环环相扣令人激动，总的来说这部剧写的相当不错，如果应该再加入一点神话元素就更好了。

靓小颖 9.8/10

虽然有时候会看不太懂，但是真的就莫名笑出来的一本小书！英国人的冷幽默和讽刺真的太绝了。充满了各种暗示和反讽！喜欢哈哈哈哈 ！

大明 9.7/10

国外版「曾国藩家书」，平常生活工作中，得更好的学习，这个学习更多的是一种自我的修为，人格层面的，社会技能知识层面的，文明其精神，野蛮其体魄，虚心，自制，积极，包容

布丁儿🍮 9.8/10

书看到一半时没啥特别的感觉，越往后看心揪的越紧，从两人被大雪困住开始，我就知道，孙嘉遇爱玫，是爱到骨子里的那种。到后来宁可牺牲自己安危报警救玫，直至最后狠心让玫独自一人离开，都是他深爱她的铁证。当看到圣经里照片后边的文字时，我忍不住热泪盈眶，他真的是爱她如生命啊！虽然虐心，但我仍然愿意相信世上有这样的爱情！因为这样的爱情，充分证明了人在某种程度上活着的意义！

砂叠岩，石化砂 8.6/10

他何止是诈尸了，他居然在消失辣么久后爆更了，真是太阳从西边出来了

沛😃 5.1/10

不知道从哪里开始不对劲：陪“失恋的朋友”聊天聊到她把我的备注改为“精神支柱”，感觉她又回到那个开朗活波的自己之后，再陪她聊天会让我觉得喘不过气来；骚扰了一波前男友，他开心地以为我把他当备胎，我说我只是想看着他好起来，我已经不喜欢他了；32岁辞职的测试朋友年限上去了能力没上去，同时各种不靠谱的想法冒出来；还有正在参与的不靠谱的项目，架构师和产品经理对项目的敷衍也让我觉得心累。然后人生第一次一个月来两次大姨妈。。。于是停了下来，翻开了这部剧~ 也终于明白，我那么容易疲惫只是因为我高敏感，敏感不是玻璃心，只是更能深入地共情，也不容易从别人的情绪里出来。 引用一波书里的精华： part1：what 在真正了解高度敏感型人格之前，我也曾将自己定义为一个内向的人。 或许有人告诉你，不要太担心，要坚强一点，去跟其他人一样享受生活……当你被不断地鼓励去像这样改变自己时，你会发现很难爱上那个高度敏感型的自己。因为你在尝试改变，好去迎合他人。就是此刻的我了，从知心大姐调成了刺猬模式 我不得不强调非常重要的一点，那就是高度敏感型人并不总是富有责任感、充满关爱和同情的。当他们被刺激淹没，精力耗竭时，也会非常不顾及他人，甚至是难以接近。 高度共情，容易受别人的情绪影响 多数高度敏感型人都会厌恶自身所处环境中的冲突。比如目睹一场争吵，或者只是待在一个氛围紧张的环境中。 但是，这种感受性的优点在于，我们能进行高度共情，并给予共情式的倾听。很多高度敏感型人做着照顾他人的工作，拥有良好的口碑、为人所称道。 高度敏感型人在帮助和照顾他人方面十分尽心，往往在一天的工作结束后筋疲力尽。高度敏感的特性让他们对别人的情绪也非常敏感，并受其影响。但是他们并不擅长将自己从他人的痛苦中抽离出来，他们也很难在回家后就对自己的工作不管不顾。 所以，如果敏感型的你，工作对象是人，那么学会照顾自己就显得很重要。因为你很可能过快地将自己燃烧殆尽。 人们常常问我，是否可以学着不那么容易受影响？作为一个高度敏感型人，你具有非常发达的触角，因此你会非常清晰地感知到周围发生了什么。有时，我会希望自己能够将这些触角打结，用来阻止外界的信息进入到自己的大脑，这样一来我就可以聋一点儿，瞎一点儿，麻木一点儿。但这是不可能的，你唯一能做的就是找到正确看待你经历和感受到的一切的方法。 高标准常常与低自尊联系在一起。这可能是因为高标准算是低自尊个体的一种补偿策略。你越认为自己不值得被爱，你越会努力去遵循一些高标准的要求，让自己可以值得被爱 高度敏感型人格或者灵魂脆弱的人，很容易陷入一个让自己被信息淹没甚至吞噬的对话中。你努力在对话中表现友好、专注、包容的特质，因为你擅长站在对方的处境中，深度共情。这种能力在敏感型人身上非常常见，当然，这似乎也常常使他们变成“垃圾箱”，成为朋友们倾诉的对象。 part2：how 如果你感觉刺激过多，有些难以应付，你可以尝试做一点轻松的事情，给大脑充足的时间来处理信息。我将这个重新找回自己的过程称之为做点“无用的事”，给自己充电。 如果你在儿童期没有得到温暖的照顾，你也能在成年后学会自我关怀，给自己以爱的馈赠。你可以给予自己支持，安顿自己的生活，给你的敏感型人格一片天空，去实现它的所有可能，让它成为你的动力。 没有人喜欢被信息淹没、大脑里一片混乱和精力耗竭的感觉。如果你的灵魂太过脆弱，你会比别人更快地疲惫和耗竭。所以，当环境太过杂乱时，你需要将自己从中抽离。 如果你是一个高度敏感型人，行动之前花一点点时间考虑一下反而会更加明智。因为你并没有多余的精力去处理冲突和失误，你的身体里储存的能量实在有限。

胡杰 13570254004 8.6/10