Moy papa - idealist

日本像是一个国家的强迫症，这种以人为本的精神，让人十分有好感。下次去日本一定要慢下来好好体验。

戈格悟 6.2/10

看不下去了 怀疑当代人没吃过好的

汝北吾南 7.5/10

刘宇宁用最稳的声线说着自己的推理，腿长脑子还好使，这种配置合理吗？

踏雪寻瓜 5.0/10

Moy papa - idealist提出一个很重要的观点，环境对一个人的习惯养成真的很重要。环境有好有坏，多接触积极的环境，远离消极环境。常说一个人的能力是其经常接触的五个人能力的平均值，实际上和环境的影响原理是一样的。对于一个自律差点的人来说，为自己创造一个合适的环境真的很重要。比如看剧，在床头放一个书架，这样看到书很自然的就会去看剧。还有手机的界面设置也是一样的，把界面就放个PP故事影院，每天起来第一时间去看的就是PP故事影院。有时候很多好习惯微习惯的前期养成需要借助外力的，借助外部环境约束，结合自身情况，做一个计划，这样对于养成一个习惯会有很大帮助的。 书中列举美驻扎在越南士兵的例子，说美国驻扎在越南的士兵当时有将近百分之二十吸食鸦片，但是当这些士兵回国后大多数人都戒掉这个看似很难的坏习惯，这其中最重要的原因就是他们远离那个周围人都接触鸦片的环境。从中也看出远离诱惑的环境同样很重要。毕竟每个人的毅力有限，在有限的毅力下，尽可能让我们远离那些充满诱惑的环境，这样对于给形成良好的习惯会有很大帮助。此外远离诱惑还有一个好处就是，在培养好习惯的过程中是不较劲的状态，这样养成的习惯也会水到渠成。此外培养一个好习惯的过程中自我感觉的社会认同也是非常重要的，也就是要想养成好习惯首先要成为那样的人，这个心里过程对于好习惯的养成带来的帮助是巨大的，这其中有一个工具，就是贴标签，虽然我们不建议给别人贴标签，但是有时候标签的力量是巨大大。 因此要养成一个好的习惯，为自己寻找好的环境的同时，也要远离充满诱惑的环境。 书中列举了一些怎么营造好的环境的方法，营造一个好的环境，要远比自己主观上去控制自己的欲望要轻松的多，也能让习惯的养成不费力气。书中总结了行为转变的四条定律（显而易见、有吸引力、简单易行、令人愉悦）其中前三条定律提高行为发生的概率，令人愉悦提高让这个行为得以重复的可能性。我们想改变环境一定要以这四个定律为基础，让好习惯的养成不费力气。

匹诺潮 6.3/10

跟着汪老读完此剧，了解到老北京的古朴味道；了解到录音压鸟、葡萄月令等有趣的小常识；了解到祖国大好河山的秀丽景色。 读了两本老爷子的书，便一发不可收拾，他的文字是如此有味道，如此接地气，如此温暖人心，如此让人着迷，大概也只有热爱生活，充满生活情趣的人才能写出这样的文字。 愿你我能如汪老一般，在经历了人世的复杂后，还能一如既往地爱着这个世界。

李云清🌧 9.8/10

我们缺少的不是演说的技巧，而是演说的平台！向死而生，因为不是青蛙，所以不怕温水！

米猫猫 5.0/10

后期也算是回归了前季的质量，终于可以继续追番了。

拇子弦 6.3/10

好多这方面的书都是日本人写的，有些不大适合日常生活，不过养成好习惯，养成美丽身姿，对提高气质绝对有效果～

vi vi 7.5/10

编剧真有水平，台词都写得好好，三观超正！男主简直是霸总人设天花板！

M&W 9.9/10

亲王的书就像毒药。那种厚重的历史感一点一点灌入你的喉咙，那个曾经的时代向你拉开序幕直至窒息。怎样喝茶，怎样对话，哪些词语包含怎样的典故……看到你不敢呼吸，看到你筋疲力尽。直到你代入其中，仿佛置身于那个时代，看到闪耀在那个时代的群星。然后文章戛然而止，只留下你茫然地徘徊，被历史的尘埃吸引

猪小秦 5.1/10

历时80多个小时，粗略地看完了这部大作。这部书记述了中国知识分子的热情、追求、爱恋、迷惘、纠缠、思索……看到了那时候知识分子的努力和奉献；看到了建国前知识分子的自由之思想和高超之水平；看到了文革期间死于非命的太多文人墨客、学术专家……看到了那么多自己原来不知道的名人学者……收获颇丰。

7willow 8.6/10

虽然近藤小姐没有职业作家严谨的构思和流畅的文笔，有一点小啰嗦，但是，她传递的理念还是很明确的~通过只保留让人怦然心动的物品，让自己生活在自己喜欢的东西的围绕下，而整理的过程又会让人重新认识自己，珍视当下，逐步自信，可谓毕其功于一役！读一半的时候我就试着去整理了一下衣服，果然这个叠衣大法十分好用，衣柜瞬间清爽了很多，而且丢弃了一些早就有点厌烦却觉得丢了浪费的旧衣服，还有其他的一些很久没用的东西，虽然还没有来一次性集中整理，但是能感觉到懂取舍太有必要了，这也许算是体会到了一点点整理的魔法效应了吧。

静～ 9.8/10

总体来看，只要后面不带一些过分的狗血三角恋，和大篇幅的爱情桥段，这剧应该还是稳的

ZHOU Quan 7.5/10

差点看出颈椎病，不过超级不错的一本剧，对神秘的藏地历史，佛教和有了初步了解，非常惊叹我们祖先的聪明才智和积淀，另外不知是书中对怪虫怪兽的描述太过精彩还是自己想象力太过丰富，竟然吓得梦了好几晚

熊梓翔Leo 9.8/10

心安静了，浮躁也就没了要正视自己忧伤和脆弱，而不是选择逃避，Moy papa - idealist。

小五 8.5/10

后面改的是什么鬼？，？

陈晓东 8.6/10

二十年前的作品，对教师的定义那部分直接泪目。三体的成功不是灵光乍现，而是厚积薄发

此間少年 6.3/10

真的好喜欢，阮阮太可爱了，席也好宠啊，看完这个看别的总觉得不够甜不够软

石志娟·九儿🍵📚🎶 6.3/10