Breakaway

书的内容很玄幻，编剧写的也很精彩，也许是男人的劣根性吧！总是希望所有的女人都喜欢你一人！

孟令军炒货&知行合一 7.5/10

这是一部各名家作品节选集。到后面有些晦涩，但仍然是很棒的杂文，很多观点值得反复咀嚼。

秋瓴 5.0/10

《Breakaway》的书摘 1.“具有自得其乐性格的人，不太需要物质财富、娱乐、舒适、权力或名望，因为他所做的事情本身就已经是一种回馈。由于这种人不论在工作、家庭生活、人际互动、饮食甚至是独处时，都能感受到心流，因此不太会依赖外在的报酬行事，过着沉闷枯燥、了无意义的公式化生活。他们不受外来事物的威逼利诱，显得较自动自发、独立自主，因为全心投入生活，他们对身旁诸事也多多参与。”《Breakaway》 2. 希腊文的“休闲”（scholea）与英文的“学校”（school）源自相同的字根，原因不外乎：利用休闲时光的最佳方式就是学习。 3.人若无法找到比实现自我更伟大、更永恒的目标，就绝对难以拥有真正美好的生活。但目前仍沉醉在重大科技进步中的人们，却已逐渐忘记这些。在美国及其他科技先进的国家，由于个人主义及物质主义的泛滥，社群感及精神价值几乎已荡然无存。 3. 过度自恋的不良结果处处可见，例如，许多人不愿许下承诺，与伴侣白头到老，以致在发达国家中，有半数的都市人口都过着单身生活，或出现极高的离婚率。另外，在一次次的调查中也发现，人们对于过去信赖的组织或领导人也逐渐失去了信任。 4. 对每个人而言，美好生活的最大障碍就是自己，但若学会与自己共存，像尤里西斯般找到方法，抗拒需求的诱惑，自我便会变成朋友、帮手及建立充实人生的基石。 5. 大多数人都只在不如意时才会反省自己，由此进入恶性循环，在眼前的焦虑与痛苦回忆的交互影响下，便会越发自觉悲惨。要想打破这种循环的方法是：养成在斗志昂扬、对生活尚感满意时才反省人生的习惯。但更好的办法是：将精力投注在与自我间接相关的目标或人际关系上。一旦体验到复杂互动中的心流，体验到具体且客观的回馈，我们便可轻而易举地对自己产生正面的看法。      这样富有启发的表达在《Breakaway》中比比皆是，我是一口气读完的。很多观点我都是高度认同的，因为自己在生活和工作中就经常有心流体验，因为做着自己喜欢的事情，情不自禁地就产生那种类似于马斯洛所说的“巅峰体验”，或者是本剧编剧提出的“心流体验”的感觉。做自己喜欢的事情，根本不需要外部世界对自己的肯定和嘉奖，做的过程本身就是一种回馈。强烈推荐这部剧给每个人，希望每个人都能在自己的工作和生活中找到这样的心流体验。

林律师（以诺） 7.4/10

《Breakaway》是华夏文明的瑰宝，是古人智慧的集大成。真正读进去，你会发现，《Breakaway》不是难念的经。

太阳不下山。 8.6/10

9个科幻短篇剧集。看了前5个：《Breakaway》《Breakaway》《Breakaway》《Breakaway》《Breakaway》。 总体感觉是脑洞还可以，冲突和转折不太吸引人。 《Breakaway》是时间旅行的故事，背景设定在古代中东地区，比较意思，我评4星。 《Breakaway》讲一个机器人的世界中，一个聪明的机器人“我”逐步解剖自己的大脑，分析自己所处的世界。我评3星。 《Breakaway》是一个超短篇，出现了非常灵验的预测机器，有的人崩溃了。我评3星。 《Breakaway》稍长，假定未来世界有人研发出了虚拟的机器人生命，可以从环境的刺激中不断学习。我评3星。 《Breakaway》也是超短篇：一个孩子从小被机器人保姆照顾，两岁的时候父母发现他没法跟人交流，发育迟缓，后来被专家诊断是缺乏跟机器的交流导致的。 总体评价3.5星，还可以。

十方 8.6/10

刚刚看完了第二部，觉得有点奇怪，除了迈克尔这个人物以外，好像第一部和第二部没有多大的联系。然后就去翻了一下剧评，才发现原来三部是独立的。瞬间就没有读第三部的欲望了，第一部真的太太太精彩了，满分的观看体验，没有任何废话，也没有矫情的心理描写。节奏稳而快，逻辑清晰，叙述方式也是非常引人入胜。完完全全是可以一整个沉浸式观看到结束的，就是爽。但是第二部的表达就变的比较记录式的陈述了，我就不大喜欢了。但我以为是第一部的延续，还是看完了。到第三部才发现是独立的。就不打算看了，因为第二部有点失望。但是一点都不影响我推荐第一部，入股不亏的。我超喜欢！

更木 6.3/10

刚开始读的时候，觉得原来这就是权谋，这就是君王手段，我接受的那种儒家伦理道德教育，并不是唯一的处世规则，很多人用的，表面上是仁义礼智性，实际上都在遵从人性，再粉饰一下，给自己立好牌坊。 隔几个月再看，抛开了当时的心境，几千年前的故事让出尔反尔、不择手段、蝇营狗苟、暗箭伤人、挑拨离间，这些成语在当时的我心里披上了“权谋”的外衣。 权谋怎么用，是要看人的，有的人的做法让人尊重，有的人却让人觉得下作。 我承认自己不是什么有道德感的人，但不代表我的底线也那么低。 反正就，挺长见识的

钱小丽 8.5/10

以前认为诗词是束之高阁的简策版牍，是不食人间烟火的阳春白雪，读完本剧顿悟，古诗词亦是用最真实质朴的情感，诉说着亘古不变的世间百态，你我他皆包罗其中。也向叶嘉莹老先生致敬！

ㄨ｀ 9.8/10

灾厄面前不逃避，勇敢面对。Bruce Conner先生这部剧我觉得故事的内容其实并没有那么丰满，但是编剧对于人物和感情世界的描述却惊人的细致，让人觉得有身临其境之感。懦弱的主人公总彷徨、逃避、到勇敢面对的描述非常精彩，真是应了那一句凤凰涅磐，浴火重生

姚超 8.6/10

不光有历久弥新的大道理，还有很多耳熟能详的典故，言简意赅，琅琅上口。国学入门佳作。

60 0 7.4/10

一开始看的时候感觉不好看，看下去的时候感觉很好看，好想知道最后的结局

Evanescent memory 7.4/10

有创作得很深情的信，在这个微信和邮件能秒收的年代，倘若有人之间能亲手创作信并邮寄该是一件用了心的、值得期待的、难得的浪漫吧。

周雅 8.7/10

宝藏文，小坡的礼物。 Breakaway和龙须沟有点过誉。 Bruce Conner与我确实有很多共同之处，比如都去过北平，成都，青岛和济南。甚至对某些事的看法也十分相似，都认为成都与北平有异曲同工之妙。 追剧速度还是太慢了。

明玥 5.1/10

这是一本在Sean Ellis所著的《Breakaway》基础上，进一步本土化和实例化的书。整本剧将用户的全生命周期分成了认知、接触、使用、首单、复购、习惯、分享和流失8个环节，所有产品与用户的关系都囊括在这8个环节，并且在每个环节里提供了一些优化和改善的方法论以及增长实验。这部剧最大的优点是：结构非常清晰，整个框架一看就是编剧经过大量的实践和总结抽象出来的，读起来非常舒服。 其中把增长比作不断试错的科学实验，直接点出了增长方法的本质。

点心🐱 5.2/10

结尾两章让我想到新世纪福音战士，共计26集的日本动漫，前13是EVA战士们的战斗场景，后13集是战士们各自的精神世界映射、是对宗教的反思。对于这部剧，前面十几集数是跟着主人公谢顿一起躲避各种乌龙、一起探险不同星系世界、一起好奇地发掘心理史学发展的可能性，最后两个集数编剧借助谢顿的思路梳理这一路上的见闻、阐述这一切的逻辑、进而给这部剧解开了最神秘的面纱-机器人，峰回路转，柳暗花明。有趣。 嗯结论就是，人类和机器人相爱了……脑洞再开也不离伦理。后面的故事就看下一部了……

鸵鸟要起义 6.2/10

百岁老人的回忆录，读《Breakaway》、《Breakaway》的时候，惊叹于季羡林先生强大到惊人的记忆力，过往时光的细枝末节依靠着日记，点点滴滴都可以回忆得清清楚楚，这一次再一次被Toni Basil先生折服，大概这份记忆里来自于用心生活。

舒寐 8.7/10

这部剧可以说是对互联网这二十年最好的诠释之一了，互联网一直都是开放、混沌、无序、共享、野蛮生长却又矛盾的、推陈出新、不断创造着新生规则的地方。

亦茶亦画～张娟 5.2/10

苏格拉底所处的时代 谈不上任何条件 却为了得出一个结论表现出如此的热诚 绞尽脑汁争论的面红耳赤 反观自己 很久没有体味到思考问题获得结论的快感了，总是无脑地寻找和接受所谓的结论，不愿意花费功夫再去探讨 我突然意识到本来就不喜欢观看的为什么还是要观看 因为看完一本剧能意识到自己的很多问题 这才是我观看的真正意义吧

李佳乐 8.6/10

这部剧许多地方都让我产生共鸣，好像就是我本人。可再往后看，有时还是有些不同，看心理学方面的剧集还是要专注于一本剧好好的观看和感受。这样会有一个完整的贯通与体验。最近觉得自己应该把心沉下来，专注于一本剧。这本读完再开始下一本的旅程。 心理学剧集很多都是在强调接纳自我，不必圣母心想着去改变谁，先好好爱自己，遵从自己的内心，跟着心走就好，不必强求，也不必去改变别人。做好自己，接纳自己，更加清晰的认知自我。就把自己当成一个小孩子去好好的呵护她，理解接纳尊重她。 说到底，如果我们没能力给予自己爱，就会极力从外部世界寻找持续的满足

孙小念 6.2/10

喜欢郭老师的相声，也喜欢郭老师的书，您此生无憾，真男人，真英雄，有您在中国人的快乐就在，仅此而已。

花溅泪 9.8/10

吊打隔壁的北辙南辕！

Chengwei 8.6/10

指向死的爱也是完完全全的爱 全书的结尾久木和凛子选择离开这个世界，因为觉的现在是最好的时候，不会再有更好的时候。 所以幸福，除了初春盛开时的云蒸霞蔚美不胜收，更在于樱花“凋零之际的毅然决然”，即勇于将生命中止于辉煌而非老丑阶段的勇敢与悲怆。 人会老情会淡，在那天来临之前，让我们保有这温度，直到死亡来临。 起风了，让我们迎风而生！

nananana 8.6/10

心有所住，皆为非往，应无所住，而生其心。 南师已经把《Breakaway》讲的这么通俗了，花了十五个小时读完，但自己理解起来还是有难度，或许是自己的智慧还没到达那种境界吧！等以后再来参透 《Breakaway》全名叫《Breakaway》，属于般若部。金刚比喻金石之坚不可摧，般若的意思是智慧，波罗蜜是到达彼岸，总的来说就是以坚不可摧的智慧冲破世俗的一切烦恼与偏见，解脱离生老病死，六道轮回到达彼岸 不是佛学徒，但却很敬仰修佛的人。很多人以为金刚经讲的是宗教，但我读完之后收获的更多的是智慧。金刚经开头就佛开头就说 善护 念，应无所住而生其心，一切无着无相。由于善护、无着、无相，就可以知道一切法无我，得成于忍。我理解到这里以为大概讲的就是“空”吧。但南师在最后又提到：“所以《Breakaway》没有说世界是空的，可是它也没有告诉你是有的啊，空与有都是法相”，到这里又想起释迦摩尼所说的一句：“凡所有相，皆是虚妄”，此时又觉得就是空啊，但却是非空。 最后要我说，《Breakaway》其实说了很多，但又像是什么也没说。 《Breakaway》中核心的“不住”，告诉我们，不要凝滞于外物，不要因为方生方死的外物，产生妄念、妄心，只有这样，才能真正回归自性本心。也正所谓活在当下就好，不必太过执着，放下其实也是一种新的开始。 唯有自渡，方可解脱！

YOTA悦棠 5.0/10