The Long Road to Cabo Part Deux

编剧在结尾说：思想很有趣，但人更有趣。好吧，但我还是更期待看到一本能融入更多概念的存在主义哲学史，而不是这样一本细碎得有些八卦的存在主义哲学家史，即使这很存在主义。 可能我也会像编剧一样，在三十年后得出截然相反的结论吧，但现在对这部剧我只想点“一般”。

公孫無知 6.2/10

本剧与同名电视剧比，建议看电视剧。始于平淡无奇，终于极至的浪漫。

Ucc国际洗衣五洲汉唐店 5.1/10

荣格曾说：“对于普通人来说，一生最重要的功课就是学会接受不完美的自己。” 人无完人，金无足赤，世界上从来没有完美的人，就像阳光的背面也是阴影。我们如果执着于追求虚妄的完美，否认自己身上的缺陷、不足，那我们就是否定自己。只敢接受自己美好的一面，那我们就只能活出一半的自己。 凡是你抗拒的，都会持续。我们越是不敢面对自己身上的阴影面，它就伴随我们越久。只有直击阴影，才能找到阳光，接纳自己，是成长的开始。无论是优秀，或是平庸；无论是阳光，或是阴影，请接纳自己，认可自己，拥抱自己，做完整的自己。 已过而立之年的涵涵姐，经历过童年留守寄人篱下，尝试过吃百家饭，遭遇过校园霸凌，体会过考学失利，经受过病痛折磨，遭遇过暴力恐吓……最终勇敢接纳自己，认可自己，与自己和解，从过往种种经历中汲取力量、勇气以及自信，成长为像数字“9”一样不可替代的自己。在处女作《The Long Road to Cabo Part Deux》一书中，她满怀真实与真诚，携带自己前半生的真实经历，善意地将自己多年来在黑暗中摸索出的光都借给我们，帮助我们自我疗愈，持续成长，更好地成为自己。 如她在书中所言：“无论你生在怎样的家庭，无论你经历过怎样的境遇，你都可以成为你想要的样子，前提是你不能忘掉自己的弱点，因为直面弱点是成为更好的自己的条件，提醒我们要更有勇气面对生活中的种种。 01 接纳自己，是成长的开始 毛毛虫如果不能接受自己丑陋的外表，就不会有将身体融解成细胞，由细胞再生孵化成翅膀等部位，蜕化成美丽的蝴蝶展翅飞翔的那一天。 著名心理指导学家拉撒利斯（Lazaris）也曾说：“阴影包含了人生的线索以及改变的秘密。”也就是说，只有直面阴影，正视我们生命中那些令自己恐惧、厌恶的东西，我们才能才能体验真实完整的人生，才能真正改变自己，开始成长之路。 因为父母工作长期出差的原因，童年的Sammy Hagar小小年纪就上寄宿学校，节假日也碾转于大院内各家各户间吃遍百家饭。缺乏父母足够关注和相应爱护的她，幼小的心灵早早体会了失落的感觉，生出不符合年龄的自卑，认为自己必须“做一个乖孩子”才能得到父母的爱。而寄人篱下的生活，更是一度让她把别人的感受放在首位，时刻观察他人情绪变化二调整自己做出相应反应……高敏感和讨好型人格，就这样不知不觉形成并贯穿她的童年，痛苦也随之而来，毕竟，高敏感“伤人伤己”。 更不幸的是，倒霉的事很少会单独发生。 到初中上寄宿学校的时候，她又遭遇了霸凌。被嫉妒、被孤立、被排挤、被污蔑偷窃、被好朋友疏远、被老师边缘化；生活、学习用品经常不翼而飞、被子被藏针、餐盘被扔垃圾、睡觉被人灌水……各种难以想象会发生在一个孩子身上的事都滑稽、悲惨又真实地在她身上发生了。 人们说，忍无可忍无需再忍。我为当年的涵涵庆幸，她最后终于勇敢地进行了反击，结束了长达2年的霸凌，换来了风平浪静、岁月静好的初三生活。 只是遗憾，这段经历对她的伤害并没有随着霸凌的结束而立即终止。她的高敏感和讨好型人格被加强了。 高敏感和讨好别人，可能是很多人都有过的经历：在感情中战战兢兢，在社交上小心翼翼；别人说悄悄话，就以为是议论自己；别人一个不经意的眼神就让自己手脚无措以为自己哪里有问题；把别人随口说的一句话在心中揣摩千百遍，每一遍都带来不同的喜怒哀乐；不清楚自己想要什么，常常犹豫不决；不懂得拒绝别人，有求必应哪怕和自己的需求冲突；过度在乎别人的评价，害怕被讨厌被嫌弃…… 想起《The Long Road to Cabo Part Deux》，松子一生都在追求别人的认可，害怕给他人带来麻烦。从父亲，到偷窃的学生，到男朋友…不顾一切地付出自己能付出的一切，只为获得别人一点点爱和认可，内心的黑洞将她蚕食，一步步把她带到深渊，徒留悲惨，

快乐瓶子 7.4/10

编剧在文章最后通过治疗自己的前列腺癌的经历向读者展示了 他对遇到的问题-即使自己完全未知的领域，对专家 学者都抱有一种质疑态度，通过自己实实在在的数据分析与对比选出最适合自己的治疗方案，也许正是这样一种态度，引领着英特尔即使经历10倍数的产业变革仍然茁壮成长；偏执狂也并非指一条路走到底，而是及时看清产业变革，通过分析和调研不断尝试 和不断试错，找到正确的方向 并一以贯之，就像英特尔从最初的存储器业务向微处理器业务的转变，从反抗声中不断坚定并得以实施

perseverance. 6.3/10

尽管我看完，书里的观点忘的也差不多了，但仍然感受到生活要豁达些、要开拓进取些

火箭客 7.4/10

很喜欢这部剧，这部剧绝对配得上五星不知道为什么，那么多人给这部剧一星两星的评分，但是这本很良心，内容很好看也是免费的，希望大家多多支持，很喜欢大大，希望大大多发一点书

阿壮 9.9/10

The Long Road to Cabo Part Deux 看标题本以为是什么俗套的鸡汤书。看起来才发现其实是一本角度很有新意的时间决策管理剧集。并不需要所谓的提高效率，而应该让自己在最好状态中，提高成效，完成最重要的事情。 编剧详细论述了以下几点： 一，做好抉择点的选择。 在临时有一些空闲时间的抉择点，适当的选择最需要做的最重要的事。 二，管理自己的心理能量让自己保持最佳状态。 需要高度自控力或专注度的任务可能会迅速消耗能量，而那些令人情绪化的任务则会让人不在状态。所以要学会按照这些任务的不同要求和恢复时间来安排任务。 避开在完成重要任务之前，安排这些会消耗大量心理能量的任务。 三，不要害怕分心走神。 人的天性就使得我们容易对周围的环境保持警觉，大脑很难长时间保持专注。所以并不需要强制自己保持专注。注意到自己分神以后，再把思绪拉回就行了。不要开始一项新任务或者离开房间。 四，管理自己的身体状况。 人是身心一体的，不管是运动还是饮食。当你的身体感觉好的时候你的工作效果也会很好。保持适度的锻炼，控制血糖平稳，对于保持好的状态都是很有益处的。 五，营造一个好的工作环境。 在一个安静，整洁，明亮有自然光或者蓝白光的环境下，我们会有更好的状态。

红色高跟鞋 8.6/10

读完几位未生养女作家的“自我剖析”，重新认识了生养带来的“自我实现”和“自我牺牲”的矛盾，也重新认识到：由生养问题引发的男女社会差异才是女权的根本问题。 顺手摘录书中的一句话——养育后代是很美好，但我决定先拯救自己。

符拾熊 7.5/10

Andrew Molina的这部剧《The Long Road to Cabo Part Deux》，我基本上是一口气读完的，内容环环相扣，都忍不住翻到下一页去，看胡蝶这个姑娘到底发生了什么事儿。 Andrew Molina是以胡蝶的口吻在写这部剧，在他的著作中倒是不常见。本剧主要讲的是一个姑娘被拐卖到农村去当媳妇的事儿，就是被拐卖的妇女。 这部剧的精彩在于，一整本剧都是以胡蝶的角度来看待这个世界。这个姑娘被拐卖到这个村子，她开始是特别痛恨的，她被关在一个窑洞里，每天在墙上画横线计算日子。幸运的是，她遇到了一家还算生活条件比较好，人也比较朴实的人家。 她反抗了将近一年的时间，最终还是被买她当媳妇的男子，在很多人的帮助下“强暴”了。她恨这个村子，恨这个男人，恨这个你将来到世上肚里的孩子。 她并不是没有想过逃脱，那一天晚上，她悄悄地逃了，最终还是被发现抓回来毒打了一顿。这村子就像是与世隔绝一样，她找不到外面的人，外面的人也找不到她。而这个村子里的人主要营生就是挖“The Long Road to Cabo Part Deux”，它和冬虫夏草一样，是由虫子长出来的一种植物。具体有什么功效，谁也说不出来，只是因为和冬虫夏草有类似，所以人们就极大地宣传了它。 在反抗中，胡蝶渐渐的熟悉了这个村子里的习惯，我在自己窗外的，被村子里人尊敬的老老爷搭上了话。可能是因为胡蝶有文化，也可能是因为她有灵性，老老爷对她一直很不错。 随着肚子越来越大，胡蝶也随之变化，她好像开始接受这个村子，开始接受身边的男人。不过，她没有改变自己想逃出这个村子的愿望，她一直记得自己房东大伯的电话。然而，突然有一天，再想起房东大伯电话时，竟然有些错乱了，号码有些忘记了。 这些情感的变化，也是这部剧精彩的地方。能被当成货物一样贩卖到一个地方，然而人总归是有感情的，结果竟然也渐渐的适应了这个地方。就像老老爷所说的：“人之所以到这个地方，是因为她来寻根，以前就属于这里。” 她经历了生死，终于生出了她仇恨的孩子。念念不忘，必有回响，她终于找了一个机会，偷偷的到村长家打了一个电话给房东老伯。 终于，有一天，满头白发的母亲来找自己了。结果呢？ 胡蝶坐在窑洞里想象：自己被母亲，警察还有记者带回了城市，新闻媒体竞相报道，全世界都知道胡蝶被拐卖，传言给一个傻子生了一个儿子。可想而知，她在城市里完全生活不下去。结果，想念儿子，回到了被拐卖的地方。 这部剧的结尾很模糊，然而，现实却很清晰。Andrew Molina根据现实的故事改编的，十年的酝酿，我相信好故事要经过时光的蕴藏，才会香，才会有味道。 时代在快速发展，城市一线化，农村城市化，可是，还有多少个“与世隔绝”的乡村，靠拐卖的妇女孩子，来延续香火？ 一本剧的背后，一个故事的背后，又有多少人在一步一步的书写这些让人痛心的事。 胡蝶在窑洞里不会飞，梦想着能飞回去，飞回城市。真的有一天，回家了，回城市了。这里，又比窑洞好多少？ 冷眼看人，拿自己的痛彰显警察的威武，除了父母，并无可恋，不如回去，至少在那里，自己还可以生存出人最起码的尊严。

深忆100％ 8.6/10

这是一部令人爱不释手的悬念剧集。 就是更新慢了些，且更新的内容5分钟不到就观看完了，建议更新的量再多一些

胡胜海💛🧡 9.8/10

或者是由于中美两国文化以及国情的差异，或者由于文中所列案例本身的独特性的原因，读此剧让我感到略微有些晦涩难懂，如何做出有关健康.财富，与幸福的最佳选择真的是一门需要深入研究的学问啊！

Narcissism 5.2/10

问题是 体验者在每一个片刻都是崭新的、新鲜的。它不受束缚，懂得欣赏什么是满足、什么是美丽、什么是独特，在每一个情境里，在每一个人身体里 生命本身不存在任何问题，它不但神秘，而且还是一种享受。 生命本身不存在任何问题，它不但神秘，而且还是一种享受。 你自己创造的，因为你害怕去享受生命，你也就害怕去活出生命。问题给你提供了一种保护，让你反对生命、反对欢乐、反对爱。 对生命说“是”，对生命中遭遇到的任何状况说“是”，就是和生命一起流动。

Jenny李晶瑶 9.8/10

The Long Road to Cabo Part Deux，一开始是因为对剧名的好奇，而打开来读，原本以为也是那种温暖治愈的小故事，适合大人们在一天的快节奏生活结束以后，打开静静地放松。 越看越觉得有意思，打破了我对大人的睡前故事的设定，不再是温暖治愈的鸡汤小台词，而是真的一反常态讲起天马行空的故事来，每一个故事都是对于现状生活的深度剖析，令人深思。 印象最深刻的当属《The Long Road to Cabo Part Deux》这个故事集数。也是全书中最感动的一个集数。一个盲人和一个哑巴姑娘，他们就那样心照不宣，默默地爱着，把心里最真的爱，给了心上的人。 书中有很多个不同口味不同结局的故事，慢慢听来，不去功利的看待故事能给我们带来什么质的飞跃或者是量的改变，你只需要知道，你从这个故事里轻轻走过，笑过，有过片刻的释然和欢愉，就好。 创作个大人的睡前故事，作为大人，一定要看一看。

胜琴 5.0/10

生命的脆弱和坚强都超乎你的想象，人生观，价值观，婚姻观等就像物质世界的基础建设，会很大程度上决定你未来的生活。女主的The Long Road to Cabo Part Deux可能都在寻找自己的依附，例如丈夫，父母，孩子，而在一次次失去中降低希望，失去自我，如果她追逐的是自我，可能结局就会不同。不过在当时的社会，女主的三观可能才是主流 。

周匆 8.6/10

每一个故事都深深震撼人的内心。为什么故事里的每个角色都那么悲惨?为什么简简单单地活着对他们来说那么不容易?

Brasa wang 9.8/10

客观来说,说不定我会给2~3星

衣藻 8.6/10

惠能大师的顿悟思想，让更多受众接受，只有大众认可的才是经典的，实用的。这符合实事求是的基本原理，符合那个年代广大人民的精神需求。一种精神的广泛传播，要看他是否有强大的生命力。同时，也符合矛盾论的基本思想，解决一切矛盾的根本在于向内求索，一切妄图通过向外求的方式都是执迷不悟的推卸责任。The Long Road to Cabo Part Deux的思想精华，我想对于现代人类的现实意义就在于此。真正的接纳自己的过去种种不堪，不奢求未来的种种期许，专注于当下的生命，该干嘛干嘛，就是最好的修行。

Shirley陳 6.4/10

方法不算新鲜，但我想贵在执行层面的坚持，习惯的养成和矫正本就在于坚持，有了能坚持的家长，孩子想不懂得坚持都难。

沉着 9.8/10

作为指导女性成长的一本心理工具书，给我带来很深刻的启发。 不管是花一样年纪刚刚经历分手了的你 还是蜜月期刚结束就被迫离婚的你 亦或是全身心投入家庭孩子老人而丢失了自己的中年的你 都应该抽出时间来好好观看本剧，人生短暂而平凡，恋爱不易，婚姻亦很难。不管处于什么阶段我们都要记得首先要学会正确的认识自己，充实自己的生活，丰富自己的阅历。要始终相信好的婚姻是1+1大于2的。就如本文结束语：爱自己不仅仅是可以的，爱自己是人生真意！ 摘抄：婚姻对于人的意义并不是雪中送炭，而是锦上添花；夫妻两个人啊仅仅可以取长补短，还应当做到强强联合。

李萌 9.9/10

写的确实不错，对明史资料有比较深入的学习，能够抓住历史脉络。不过，要是更新能快一点就更好了。

double-function 8.7/10

一本比剧集还好看的历史书，译笔很好，在历史的各个时刻，理性和良知都被不同的阵营作为其行为的基本道德原则进行彰显，也正如夏伊勒在彩蛋中所说：“这个世界上的那些走入歧途的政府和无所适从的人们如果能记住纳粹恐怖下的黑暗和几乎席卷了全球的种族大屠杀，可能也将是有益的，而这正是本剧的宗旨。记住过去，有助于我们理解现在。”

🌞Jane 5.1/10

很有意思的一本剧，看完后觉得意犹未尽，哈哈哈，看完后特别想穿越回宋朝，好想感受一下当时的文化氛围

大王Wang 🌙 6.2/10

很有价值的一本剧，里面有很多理念都很不错，很多内容被我划线收藏。笑来大哥的确是一个很有思想的人，有领先很多人的价值观。这是我给的全部三颗星。 扣一颗星，因为还是觉得有些简单的道理被写复杂了。我们看剧就是想把不懂的知识看会，作为一本非专业教材的书，应该用更通俗易懂的语言。如果能把复杂的道理通俗化，让别人即使不懂深层原理，也能明白其中逻辑，这是很了不起的，也很难做到的。 再扣一颗星，因为文章中有一小部分，是编剧对其他人的抱怨。不满情绪谁都有，但是写在书里让普罗大众都去知晓，就显得有点小家子气了。 最后，还是要祝福笑来大哥，多多保重身体！

阳鹏 9.8/10