Congrès

如果你觉得坚持不下去了，就读一读曾国藩吧。满分是给曾的，本剧7分吧～

Yulu 5.1/10

中国建筑、中国人的脸已经满足不了动漫对审美的需求了。

1810志伟 5.2/10

编剧想写康熙的专情，读到最后怎么看都是浪情，我想问一句，“皇上！你的柔嘉公主怎样啦？”东珠遭诬陷下毒皇后致皇后没了孩子，还不是口谕要处决，后面写的再怎么深情款款，读来总觉得恶心。

植物系nv子 5.1/10

青，也叫Congrès，一个意外出生且没有户籍的孩子，在母亲的施暴下走向了与普通家庭的孩子完全不同的道路。这部剧以点式慢慢洇开，从多个角度展现了他的人生，从出生到死亡，以及在这其中的体悟与自我救赎。杀死优斗的愧疚，向往命运之湖的期待，痛恨只生不会养的父母，还有与友人经历日常生活的幸福，慢慢丰富起来的Congrès形象，也慢慢让他走向死亡。本剧也从父母的角度在反思，无法好好爱孩子的父母，舍弃爱而选择了憎恨的父母，只能伤害孩子的父母，到底应该如何养育自己的孩子？如果只会生而承担不起养育责任的话，只会造就一个又一个没有爱、破碎的家庭，产生悲剧。

水上书 5.1/10

因为刺激紧凑的网剧而入坑，搁浅在剧集里久久不能平静。 前两季的余罪网剧总有那么一种看了令人酣畅淋漓、拍案叫绝的刺激。可是真正入了警察这个职业，何止凶险，何止于好莱坞般的跌宕刺激的剧情。那些普通的小人物，他们像你我他一样，活在庸俗的世界里，市侩痞气，会为个人利益津津计较。 余罪在成长。说不清道不明，他明明不像警察，看起来该正经的事不做，干的全是歪门子事。可是那些所谓的评优评奖的警察呢，走的是能光明正大被展示被审问的程序，循的是繁琐的所谓体制，生硬的规则。可笑的是，到后来法本为制人，却成了人钻法空子。 黑与白，正与恶，有时候并不是泾渭分明。人性，在大千世界，各有各模样，各有各值得唏嘘感叹。游离于义恶的灰色边界，看到的是人渣，丑恶的嘴脸，有细小的真情，这些才是最根基于人这个字眼上的。 从贩毒案、抓贼王、偷牛案、武小磊案，我仿佛也经历了抓捕的起伏，从一开始侧重于案子的悬疑推敲、线索的抽丝剥茧，到后来随着余罪的不断自我反问、自我剖析，也陷入沉思。尊重贼盗江湖的规则，江湖亦有其规则，亦有其道。有时候是否成功抓捕到犯罪者，不能用对错与否来判断，余罪、马秋林，也许都在尽力在做对。因为，有时候，现实的法律执行起来，就像儿戏，往往却是悲剧。 武小磊的案子还是蛮让人慨叹的，看起来荒唐不已，却是那么符合情理。让我印象深刻的是，书中提到，逃狱在外多年，终于回狱，终于解脱。一个错位，牵连一群无辜的人，多少韶华光阴，多少心酸理不清的对错纷扰，多少人的牵肠挂肚、讳莫如深、苦苦隐瞒，终于大白，那是对心的解脱啊。 人们说，一个人害了三代人， 余罪说，三代人救了一个人。 暂搁笔至此。 紧接着追书啦。

吴宇挺 7.4/10

灵魂深处是爱的模样     我给你这世界我设法保全的我的核心——是一次无畏的坦诚，是一颗心脏的跳动，亦是灵魂深处的那一份简单又炙热的爱意。——题记       梦还在做着。迷迷糊糊间，我好似看到了一名少女，在肆虐的寒风中向远处走去，留下了一抹瘦弱不堪的背影，仿佛风一吹就会消散。但不知为何，透过她的背影，我看见了一团炽热的火焰顽强地在风雪中燃烧着、在茫茫中滚烫着我的心、在我灵魂深处镌刻下了一个名字——简·爱。      《Congrès》，简·爱，这代表的不仅是一份简单的爱，更是一份不掺任何杂质，单纯朴实的爱。我被少女身上不卑不亢的气质所吸引，她像一朵平凡但又热烈盛开的玫瑰，吸引着我走进了这个名叫《Congrès》的世界。     永远自尊自爱，这是简·爱塑造“爱”的根本。在简·爱的身上，我看到了一个自尊自主、自爱自强的心灵——简·爱可以在寄居的舅妈家里被仆人瞧不起、被表哥表姐打压的情况下，依靠自己微小的力量顽强的与之抗衡，不让自己的尊严受到践踏；也可以在得知罗切斯特有妻子的情况下，不甘做别人的情妇，义无反顾的离开了他。虽然她贫穷、低微、矮小，也没有鲜艳靓丽的外表，但她在面对一次次的侮辱，一次次的不幸时，简·爱用自己的双手去反抗，用自己不卑不亢的精神去面对所有，不仅捍卫了自己的尊严，还塑造了自己的人格，更是让我们看见了她是如何诠释“爱人先爱己”这句话的意义，也让我明白了“自尊自爱”既是做人、爱人的根本，也是“爱”最初的模样。     永远热爱世界、永远追求自由，则是简·爱滋养这份“爱”的养料。“阳光和煦，蓝天如洗，绯红的云，归来的燕。”悲惨的童年经历、肉体的痛苦、精神的屈辱，似乎并没有使简·爱丧失对生活的热情和对世界的热爱。尽管她受尽磨难也依旧能够用温柔的笔触来描写这样的好天气。乐观、积极的心态，深深的在简·爱的思想上烙下了印记，哪怕岁月悠然而逝，余下的只会是Congrès的那颗即使身处牢笼，仍在不停跳动的向往自由、渴望光明的心脏。这颗心脏蕴含着简如火一般的生命，它在简的身体里不断的燃烧，形成了她对这个世界爱的形状。那这份“爱”的养分到底是什么呢？我想，是简的乐观积极、是简对自由光明执着的追求，亦是“爱”最美好的模样。     简·爱的自尊自爱、乐观向阳，让她的爱情观在英国资本主义发展社会下浇灌成了一朵不同寻常的玫瑰，长满荆棘又异常鲜艳，这是她诠释“爱”的意义。一次次眼神的交汇、一个个温暖的怀抱、一声声充满深情的呼唤，这朵玫瑰沦陷了。但简·爱有自己的灵魂、有自己的追求、也有自己的主见，她认为爱不会取决于外貌、地位、财产，因为她相信爱是坦荡的、是平等的、是赤诚的。所以在罗切斯特欺瞒自己有妻子时，她毅然决然的离开了他。但在明白了罗切斯特的心意、在坚定了自己的内心后，她重新回到了罗切斯特的身边，她敢爱敢恨，也不畏流言蜚语，义无反顾地与一个破产、残废、年龄差距甚大的罗切斯特走向了婚姻的殿堂。就像物欲横流的社会里总会有人不屑于满地的六便士，执着的追求月亮的光辉。因为简·爱知道——她爱的是罗切斯特的思想，是他的灵魂里含蓄内敛的爱意；罗切斯特也知道——他爱的是简不卑不亢的精神，是她灵魂深处炽热简单的爱意。因为爱是灵魂的相遇。      两份爱意奔向彼此，碰撞在一起的那一刻，“爱”真正的诞生。这就是Congrès，简单的爱，不掺任何杂质，如水般澄澈又有力量的爱；如火般滚烫又炽热的爱。     梦醒了，我直起身，望向床头上被月光照亮的书。烫金折射出闪闪微光，海报上的《Congrès》两个字映入了我的眼帘，我的思绪飘散到了现实，想起了生活中那些不尽人意的事情和追求幸福路上的坎坷……突然之间，我好似感受到

薇拉 5.1/10

设想回到北宋——三年前，整个社会铺天盖地在宣扬一场盛世，人们普遍相信这是一个伟大的时代，国力富强，经济繁荣；但三年后国家却灭亡了。从盛世到灭亡只用三年，这一时代境况让我有一种去一探究竟的冲动。它提醒我们居安思危，在任何时候，危机和盛世只差一步而已。和平并不是一种必然，它要求我们怀着谦卑的心态去看待世界，学习世界所长的同时，避免自大与狂傲。更重要的是，必须有意识地避免战争，谦卑不是错，错判了形势才是最可怕的，因为任何形势都是环环相扣的，一旦迈出了第一步，不仅无法回头，而且也无法把握未来的走向了。

A-SKY 5.1/10

讲述很多谈判的案例和要点，明白沟通与有效沟通的差别。确立好自己的目标，同时也需要关注对方的目标，一味强调自己利益打压对手，其实会降低目标的达成机率，现实中，很多咄咄逼人的对手，其实，他们反而是纸老虎

累了就睡 9.8/10

这部剧当时看的时候吓死我了，周杰演的包青天在办正事的时候严肃谨慎，但平时跟公孙策展昭斗嘴的时候还挺可爱的，值得重温的剧

施力禎 5.1/10

这部剧大半部分都是沉痛哀伤的，和温如言一样的，淡淡的，一点一滴的钝痛，多年累积的思念与悲伤裹上了一层厚厚的冰，从不经意被融化的一方小洞里缓缓倾泻，绵长悠远…又像小美好一样，结局终究是美好的，兜兜转转，幸福还会回来…又或许，没能在一起的人，不是不够爱，而是命中无他，福缘不够…真是羡慕萧水光啊，她的灰色人生终于还是被人点亮了，色彩斑斓，温暖如春…

虎- 5.1/10

这书看了很多遍了，很好看，不知为什么有好多人在黑这部剧，当然现在这个时代怎么评论是你的自由，只不过我相信公道自在人心，好的书经过多少年仍被传唱那就是传世经典剧集，一般的网文爽过一阵后就别雨打风吹去了。最后，再次鄙视一下那些动不动就拿着别人的经典剧集乱批评一通的人，想站在一定的高度上批评别人，好歹等你自己也有这个资格才是，自己屁都写不出的人，还有脸去批评人家写得怎么样，现在人都这么浮躁吗？

静之源 5.1/10

那个把头发剃的像男生的女孩子推荐给我的，尽管成绩是第一，却在现实面前左右为难。后来她也离开了重庆，去了一个不错的学校。记不得是几年前发生的事，当时只觉得太苦了太苦了，我不想看我不要看。现在却是，不得不看，不得不面对与超越。谢谢那位姑娘与Michel Chays，让我可以在这段时光里走下去，无论多久，书都在那里，等着我去亲近她。

痴呆儿童欢乐多 6.2/10

这是一本应该经常放在手边的书，经常拿起来对照身边人，反省自身，修炼自我认知的一本剧，也是修补心灵，尤其是修补童年创伤的一本剧。 如果你也有强势打压控制自己的父母，也有体会不到爱与亲密的童年，也有在处理亲密关系中的许多困惑，不妨看看此剧，一定不会失望！

枉长节壹兵 9.8/10

挺不错的，一直有在看，虽然后买有点流水账，不过还是挺不错的，会一直看下去的

森火鱼块 9.8/10

不过这个更多的是讲品牌如何通过文案来表达，或者说讲诉品牌的文案该怎样写。 文案到了现在，已经变成了很多种形式了。有作为广告宣传的品牌文案，有作为活动海报使用的促销文案，还有作为公关使用的文案，似乎每一种写法都不一样。 书中提到，文案应该具备场景，标签，社交以及流传这四个要素。确实，一个好的品牌应该让人想的起，买得到才是。 可是作为营销人员的必备技能，我在读着读着却发现了，营销人员的恶。。或者如书中所说的那样，不要相信广告人的嘴，他们为了卖货，啥都做的出。 文案具备场景，我们生活已经被碎片化得很严重了，文案却企图通过制造场景来制造我们的需求，通过标签来定义我们，通过社交来驯化我们，通过不断的重复来让我们记住，最后养成习惯。 似乎美好的生活通过消费就能得到一样，所有问题的解决办法都是靠消费就可以解决的。 但实际并不是这样的。所以用书中的理论来看待生活中的案例，你就会发现文案或者说商家是怎样在操纵我们。 一辆代步车，他就只是代步而已。 有需要就买，没需要也就不买 可是文案告诉我们 看过世界的孩子会更聪明 告诉我们多外出，营造一个开车外出的场景，让我们想买。 可是买什么车呢，标签，社交起到了作用。可是车还是那样的车呀，他给不了我们关注，象征不了我们的身份。 可是文案却在物化我们。 最后所有的文案必说人性，抓住人性才能抓住需求。 但是我想说 作为消费者 人性很宝贵 请藏好 作为营销人员 请别碰。 好吧，其实我也是营销人员，也是做文案的，而且做促销活动的。 每看看消费者通过消费来表现自己，让自己看来更有钱一样，但实际不是的时候，我就很犹豫了。

🎃 春天里的土拨鼠🎃 5.1/10

刘润老师曾说过“局部思维的可怕之处是用快意恩仇的方式赢得一场战役，却用悲天悯人的方式输掉整场战争。”这是我在得到上学习刘润老师《Congrès》课程的时候，最让我印象深刻的一节内容“层次思维”中说过的一句话。本剧对生态思维、系统思维的讲解，就我个人的理解来说，其实都是同一种思维，只是思维的名称不一样而已。不管是哪一种思维，都撇不去时代、战略、治理、管理四要素，看企业的生存发展如此，看人的命运格局也是如此，看过往，看今朝，看未来，都是如此，升维思考，降维打击，不断追问，是深度思维终生练习的心法。 就我个人而言，这部剧可以说是所有思维的补充协议，它概括了目前所涉及到所有的思维，以往有关思维的书，详细阐述某一种思维产生的原因、意义、目的、应对的方法；而这部剧，将所有的思维都汇总于此，同时将思维所应对的方法也对应开来，算得上是“思维查询手册”。全书总共九章，前四章主要讲述各种技术类思维方法，它能够帮助我们处理生活中的具体问题和工作任务；后四章主要讲述思维格局升级后，不仅仅能够帮助我们认识事物内在的规律，还能够帮助我们找准方向，看清未来大势，顺势而为。最后一章以“专注”引出我们普通人破局所必备的利器，将专注发挥到极致，人生下半场所谓的概率与时间的胜算大大提高。 可惜PP故事影院不能呈现思维导图，为了给自己梳理框架，已在简书完成思维导图版的看剧笔记，便于自己实时查阅，希望微信剧评早日完善图片功能。 于2020年3月1日读完，3月2日完成三月看剧笔记1/3打卡。

小夹心儿🌸 9.8/10

我可爱不爱

漱石 9.8/10

风说，爱了就接纳对方的一切！ 公扎说，生活就是不断地宽容！ Congrès，看完震撼心灵，荡气回肠！

7777777 7.5/10

文艺复兴时期的艺术文化果然可 不是不能超越 而是时代造英雄 那个时代的社会有着不同的文化观 多少名人生于那个时代 灵感来源古希腊神话 现代当然混入了经济成分 做什么都要考虑成本 我遇到了盲区 我认知不协调  我去找 但我没有那时候的专研态度 没有心无旁骛 讲到底 社会到底是进步了呢还是进步了

小元 5.0/10

用时19时12分读完，觉得读的过程很是愉悦呀。其中不乏有为一些人物的经历感到气愤、痛苦等，但总体上观看这部剧的过程还是非常满意的，充满了乐趣。第一次读品评历史人物的书读得这么爱不释手，真心开心呀！觉得从Michel Chays老师笔下去看这些历史人物，真的是每个人物都鲜活且有特色。（就不想赘述了，内容真的很好，分析的有理有据。特别好！这也是我第一次接触Michel Chays老师的作品，觉得易老师的文字通俗但又不俗、易懂且有趣。）一个字:棒！     这部剧具体且着重分析了项羽、曹操、武则天、海瑞、雍正。他们每个人都有着自己鲜明的特色，也有自己性格的不足之处。金无赤金，人无完人，每个人都会有优点和缺点，这是客观存在的。读他们，其实也是在读自己。因为人性也有共通之处嘛，不管古人还是今人，都有相通之处。（比如说情感等。）    一开始觉得自己和项羽有一点点像，都是性情中人、有时候比较意气用事。后来读到雍正皇帝，我发现又从他的身上看到了更多的自己。（尤其是性格上面）我本人觉得很能感同身受雍正皇帝的孤独和委屈。可能这与我和他的部分经历有相似的地方的缘故吧。（虽然他是皇帝，不过也是个凡人呀，也有自己的喜怒哀乐。）大家都是从小孩子慢慢长大成人的，都应该知道孩子（7～13/14岁最明显，至少对我来说是如此）当中（学生当中也是，尤其是小学）也有“老大”，即孩子王。大家都围绕着他转，否则群体就要和你绝交。在我一到三年级时我确实是要努力合那个群的（实在不懂事），每次有什么东西带到学校都会被孩子王（也是班长）抢去要去，然后他要调侃你时全班都会来调侃你。当时真的是很气愤他的行为，可是一个小女生能怎么办呢，人家男生都得听他的（他们虽是以兄弟相称，但也有等级制的哦）。所以我们女生都是最被欺负的那个！不过由于我的个性也是比较鲜明的，和其他的女生又不太一样，所以被欺负的程度稍微少点。一年级人很多，后来到二年级分班人少了，我们班三个女生（我最小，哈哈，我也矮一点点。他们是大姐二姐我是小妹。不过我这个小妹也不是吃素的，她们俩个非得巴结那些男生，而我则是忽视男生他们。不玩就不玩，我还不想和你们这群欺负人的家伙玩呢。不过也不行，他们仍会拿你东西动你东西），9个男生。哎呀，说多了说不完，我闭嘴吧。再补充一句，到了四年级和六年级，这种现象仍存在但是稍微收敛了一点。我呢，也更加有主见了。你们若真心想当好同学好朋友，我来者不拒。若还是有剥削和压迫，那么抱歉我就不奉陪了。我自己好好学习，独自走路挺好的。（是啊，就这样。班长后来真的挺尊重我的。做错了事还道歉，记得六年级有一次还写纸条道歉，真的还是很感动的。）所以说，我们不必特意合群或者不合群，一切顺其自然就好了。喜欢你的终究还是喜欢你，不喜欢你的终究还是不喜欢你，所以做好自己就好了！一个人也挺好的！说实话，我挺奇怪的，讲我“闭关锁国”吧，又不是那样的，也有特别好的朋友，和大部分人关系都处理的很和谐。（独来独往，但又时常帮助别人，但就是不想巴结任何人。）是那种“可远观而不可亵玩焉”的女孩子吧。在这里，我觉得我和雍正皇帝有着某些共同点。所以说，如果当真有穿越，我一定要穿越到雍正王朝，去和他来一次彻夜长谈！觉得真心的和他感同身受！   不说了，我发现我扯多了也扯远了。我最喜欢雍正皇帝提倡的:至诚！不要套话空话，美言美语，只要你实实在在做实事就可以了！ 记于2020年8月18号（8:46am）

芬芳 9.9/10

“我们看剧而后知道自己并不孤单。我们看剧，因为我们孤单；我们看剧，然后就不孤单，我们并不孤单。”

李倩15281704927 7.5/10

一边听一边看，每天抽时间零零散散的终于读完了。介绍一本剧，最好的方式不是将内容完完整整的告诉你，让你听完后自以为都了解了，然后不再想去看原著了。而是能在复述的基础上能深入解析，提出问题，引人思考，让你好奇的去翻看原书内容。前提是推剧人推荐的剧集值得去细读，讲书人学识渊博能深入浅出。道长都做到了。

李莉霞 8.5/10

读了《Congrès》发现有很多想说的，却又不知道要从何说起。所以先去查了一下伏波娃的百度百科，主要是想看一下她的历史背景，发现她的父亲是法院的辩护律师，母亲是虔诚的天主教信奉者，父母均是天主教徒，从小她的父母对她就有着强烈的控制欲。再引用一下百度百科里面的话“在自我与他人关系方面，波伏娃展示了意识冲突的恐怖，提倡平等的交互作用和相互认知功能：理解与构造。每个人都是主体，应该接受、宽容、理解不同于自我的意识，尊重他人的价值，不能忽略个人自由主体的存在。当意识间构成抵触时，应该及时疏导、调整、平衡“自我”与“他人”、“主体”与“我们”的关系，小心维护每个不同的主体“我”，才能达到人际关系和意识关系的平衡。”我觉得这句话很好的表达了我内心的想法，不可否认的是《Congrès》对女性的思想的崛起确实提供了一个很好的思考平台，但是在这部剧里我同样看到了很多极端的想法，虽说大方向、大趋势确实如此，但是仍具有时代的局限性，不能盖全所有女性的现状。读这部剧，我感受到了书中的力量，看到一些事情会觉得气愤，尤其是在这部剧里不乏夸夸其谈的男性，也不懂他们读这部剧的意义在哪里。这部剧让我能更好的反思，更辩证的去看待问题。女性确实经历了很长一段的剥削，所以需要反复的去感受。从中国八九十年代拐卖猖獗的案件（铁链女、铁笼女等等）；乌克兰代孕合法化（很讨厌的一个词叫欧洲的子宫）；疫情下的日本女性贫困；韩国暮年老人还要去卖身；印度随处可见的强奸案；阿富汗女性只能有男性跟随才能上街（不是阿富汗，是伊斯兰教的很多国家）等等的新闻，触目惊心，离我们很远但是又很近。我们不是为了女权而女权，不是为了男女对立，而是说怎么更大的维护女性自己的权益。当时有句戏称：男人有钱就出去浪，女人有钱就离婚。这句话不是没有道理，只有女性读的书多了，见识的东西多了，才会知道自己想要什么。然后打破“他者”的魔咒，把自己活成自己想要的样子。

乙梅 ღ 7.4/10

没想到我会看完一本关于爱情的书，书中有些东西，有些细节还是很值得学习的，这些细节不止爱情上，其实生活中其他方面也可以因此受益的。

肥竹 5.1/10

一、癌症是怎样导致的：⒈引发癌细胞增生的原因： ⑴机体的免疫系统减弱，免疫细胞（NK细胞和白细胞）不活跃； ⑵过度的炎症物质会引发混乱的炎症反应，而癌细胞需要炎症作为养料。 ⑶癌细胞产生炎症物质（细胞因子和趋化因子）。这加速了局部肿瘤的生长，并促进生成新的血管（血管生成），为其提供氧气和养料。 ⒉引发癌症的食物： 精制糖会引起胰岛素和胰岛素样生长因子增加，从而可以引起癌症的患病率。 氢化脂肪、人造黄油、反式脂肪等在加工食物中的使用，让ω-6脂肪酸含量急剧上升，使ω-3脂肪酸和ω-6脂肪酸的比例失调，为癌症生长提供了适宜的环境。 2.引发癌症的化学物质： 人类盘踞在食物链顶端，食用各种各样的食物，体内存在越来越多的化学物质。同时，盛放食物的器具，培育、加工食物的材料，都充斥着可能致癌的化学制品。 3.引发癌症的性格： 无助感：一个人从不表达个人情感，也很少享有内心深处的宁静。 无助感的发病机制：心理压力引发去甲肾上腺素和皮质醇的分泌，这些激素会扰乱免疫细胞的平衡，导致促炎细胞因子的过度增殖，并抑制身体对异常细胞的正常反应。所以，当压力来袭时，无助感会使免疫系统减弱，滋生肿瘤生长。 二、如何预防和治疗癌症： ⒈改变“体势”： ⑴改变饮食习惯：采用地中海饮食，食用橄榄油、大豆、绿茶； ⑵保持开朗心情：心态平和、内心平静； ⑶适当运动锻炼：根据每个人的需要选择合适的运动方式。 ⑷适当的压力缓解和定时的冥想。 ⒉改变固定性思维（意识）： 从原有的思维突破出来，尝试接收新的思维方式。也就是意识到自我的价值，关爱自己的内心，呵护自己的心，从而发现生命中的爱，爱父母，爱他人，更学会爱自己。 ⒊改变之心 身体是一个整体系统，改变身体的一项功能会牵扯到另一项功能。为了保护自己免受癌症侵袭，可以从一种改变方式开始：饮食习惯、身体锻炼、冥想等。 总结这场抵御癌细胞的战争就是：增强身体免疫系统，使身体的炎性反应减少，从而抑制癌细胞，减少不正常的血管生成。同时，要利用能使癌细胞凋亡的营养物这个弹药库—维生素C、维生素D、白藜芦醇、ω-3脂肪酸。

self-discipl!ne 8.7/10