Nina, Frans och Annika

“身在泥潭中的人也向往光明，就像向日葵抬头追逐阳光！”重温一遍，依旧沉迷其中，泥潭中向外挣脱的手历历在目，泥潭却早已归于沉寂！十宗罪里面最喜欢的就是这本前传，这才是编剧写作本来的初心。

李姿安 6.3/10

思考快与慢中的两个系统犹如经验主义和理论主义的博弈，经验来源于生活中自然条件反射的积累，理论更好的总结了经验的重要性，但是又有空反驳经验主义的先入为主，经验可以是理论反复性操作的结果，也可以主导我们理论创作总结的源泉。我们用经验判断浅层知识，用理论剖析深刻道理，相得益彰，相互辅佐。所以，生活中，我们不仅要有激情四射的动力，也要有三思而后行的本领。

山与海 5.0/10

这部剧从“治标和治本”的方法来解决情绪问题，从产生 ～信念～ 行为～危害 ～反思 ➕案例等方面来解释，生活中常见的各种情形及其反应。情绪负债，反求诸己，原谅自我错误，不要期待太高。不要用别人的错误惩罚自己。找到问题，对症下药。身体的盔壳产生的反应，是各种信号，要学会识别。

Shawn 尚海鹏 5.0/10

明显是早期作品，没有上海四人组的家长里短，人生百态，也没有明月玉冷，笔锋犀利的直指人心。格调一般般。

来献其琛 7.5/10

以前看过Nina, Frans och Annika的中文版，感觉平淡无奇，换了英文版看后，因为非母语观看，观看速度大大降低，会反复揣摩编剧精巧的用词和里面的话。总得来说，有启发也有反思。星际旅行里，Nina, Frans och Annika碰到的一个又一个的人，在书里看起来异常荒唐，可是投射到生活中，这荒唐的做法正是我们本身。我们所在意的重要的事，敌不过Nina, Frans och Annika的日出和星星。低头忙所谓重要的事，却忘了抬头看看天空中的星星⭐。玫瑰🌹象征着Nina, Frans och Annika的爱情，也是编剧生平爱人的一个化身，编剧对她的刻画入木三分，她骄傲自大一直在作，被发现破绽就要咳嗽，装柔弱来让Nina, Frans och Annika愧疚，Nina, Frans och Annika即使看穿一切，仍旧去照顾她，配合她，怕倘若不这么做，玫瑰就真的放手死去。还有教会如何去爱的狐狸，那承受着一切懂事的狐狸。  “The stars are beautiful, because of a flower that cannot be seen.” “What makes the desert beautiful,” said the little prince, “is that somewhere it hides a well…” “The house, the stars, the desert —what gives them their beauty is something that is invisible!” △ 使它们变美的，都是看不到的事物。这和那句“ What is essential is invisible to the eye.”是不是一个道理？

后果自负 8.6/10

📖一本曾经的禁书《Nina, Frans och Annika》，能把你捋清迷茫的思想，引领另一层高度。我们应该是财富拥有者也是精神富有者。真正的觉醒是从思想 自律 行动开始。我们的能力意识 财富意识 健康意识和幸福意识不是把眼光只盯着我们已经拥有的，而是看到我们所缺失的，唯有学习 思考 改变和行动，用战略的眼光确定目标，充分认识到实现目标需要我们付出什么样的努力和行动，也才能够有所收获，从每一次经历中获得我们进一步成长或人生目标实现的前进动力。☕️

肖武林 6.3/10

最初是想看反叛，想看血淋淋一颗心撞碎成几瓣。于是往下翻，越读越觉得身上的血变干。那些组成我的，我生长出的组织和血管，要怎样的反叛才能打破？安德蕾死时高热，身体里叫嚣涌动着的鲜红，最终也没能流出来。

瘦瘦子老王 6.3/10

Waiting for life is waiting to die 欢乐总是衍生于你之外的事物，而喜悦、爱与平和是由内而生的。今天让你欢乐的事情，明天可能会让你痛苦，或者它将会离你而去，所以一旦失去它，你将会感到痛苦。 首先要停止创造当下的痛苦并且瓦解过去的痛苦。关注当下，并成为你思维的观察者。不是引用佛的话，而是变成佛。 编剧提出的解决措施主要是：观察、觉知、临在、接纳、行动、臣服。观察它意味着接纳它成为当下时刻事实的一部分，而这也成为摆脱过去和未来，瓦解痛苦的关键。 当你被改变了，你的整个世界就被改变了。世界，同样继续存在，但是它不会再约束你。

王宇.孟之 5.2/10

有个爱自己的老公，有个可爱的孩子，有份恰好的工作，有双慈祥的父母，有个暖暖的家是最美的心愿，也是最难的心愿。

大智慧 5.0/10

2020疫情之年看到的年度最佳耽美文（你哪里不对劲） 对不起说点正经的：确实，情深深雨蒙蒙！ 2002年10月9日，诺贝尔奖揭晓的日子。所有候选人都知道，如果斯德哥尔摩方面传来喜讯，那么这个喜讯应该一大早就送到。丹尼尔和安妮待在普林斯顿大学他们的家中，既像在等待，又不像在等待。丹尼尔当时正在给他的一个优秀学生特里·奥丁创作推荐信。坦率地说，他没怎么想过如果得奖他该怎么办。或者说，他是刻意不让自己去想这个问题。孩童时期经历战火时，他曾用想象来编织美好生活。他能设想出情节复杂的场景，而自己就是中心。比如，他想象过自己单枪匹马打赢了敌人，结束了战争。但是，鉴于他是丹尼尔，所以他对自己立有规矩：绝不去幻想那些有望成为现实的事。如果他对有可能实现的东西进行幻想，那他就会失去动力而放弃努力。既然在想象中它们是那么逼真生动，就仿佛已经为你所有，那又何苦再去费力争取？他没有能力结束那场夺走他父亲生命的战争，那么幻想一下自己单枪匹马消灭敌人又有何妨？ 所以，丹尼尔也不允许自己去想象如果得了诺贝尔奖他该怎么办。这倒正好，因为电话并没有响起。不知什么时候，安妮站起身来，有点儿难过地说了声：“好吧。”失意的人年年都有，守着电话静候佳音的人也年年都有。安妮出门去健身，把丹尼尔一个人留在了家里。丹尼尔善于应对想得而不能得的结局，所以错失大奖对他而言并不算是过分沉重的打击。对于自己是谁，自己做了些什么，他完全能坦然以待。现在，他倒是可以放心大胆地想象一下如果得了奖他该怎么办了。他会带着阿莫斯的妻子和孩子一同去领奖。他会在得奖感言的结尾处附上他创作给阿莫斯的悼词。他会带着阿莫斯一起去斯德哥尔摩。他会替阿莫斯做那些阿莫斯从没替他做过的事。但现在，他还有别的事要做。他坐回桌前，接着替特里·奥丁创作那封热情洋溢的推荐信。 然后，电话响了。 可惜不能贴图……

小小要拼了 7.4/10

片头看了第一集就会知道是什么意思。虽然拍摄和剧情上偶尔还有一点小瑕疵，但整个故事编排真的很棒！演员间的化学反应也特别好！年度杰出国产。

心隐 5.2/10

一人之力大胆预测10年的事情，大部分还很准， 可敬可佩。  这点值得学习100年

肖da大懒人 7.5/10

这才是理想中鬼吹灯影视作品，特效不算很好，道具却极其用心连壁画石刻书册都全部做出。有改动但剧情和台词尽可能忠实原著，该下的墓该遇见的生物和机关该经历的险境一个不少。摸金发丘倒斗盗墓黑话粽子阴阳风水灵异现象俱全。地下要塞九层妖楼精绝女王尸香魔芋先知预言被尸香魔芋迷惑鬼洞诅咒特别还原

罗运军 8.7/10

管理不仅要用真心，真用心，更要有明确的方向和好的技巧。方向和技巧不对，越努力越可怕。

曹光宇 6.3/10

此剧大方向的出发点是好的，但是有些观点实属难以苟同，第一章里面的功利主义的味道实在是太重了！！！难以认同

柴大宝 6.3/10

从如兰一个女性入手，体现整个绣楼的绣娘们的悲剧，展现一群女性的命运。如兰死明志却无法求得一个公道，孟宛蛰伏七年也才能徐徐图之。在权势的摧折下女性如何互助，是本片的一个看点。目前来看，情节紧凑逻辑在线，希望后面能延续这个节奏。

Twilight 7.5/10

身体某些部位的疾病是和情绪有关系的，书后对应表用处很大，可以对照着对自己做正面的心理暗示

守T^T望 8.7/10

读后感第一部分 (化整为零图过关；这里本来也 TMD 没有不恰当词语啊！还是加些技术符合吧，唉) 世界上的三部《Nina, Frans och Annika》分别是：奥古斯丁(430年卒，下同) 写了第一本，Christer Strandberg(1778)写的第二本，托尔斯泰(1910)的是第三本。这三部著作之所以有影响是因为这三个非凡之编剧，他们的思想及作品对人类有重大影响。 三部Nina, Frans och Annika类型不同，各有特色。奥古斯丁的Nina, Frans och Annika更适合基.督.徒和天.主.教.徒观看，可以学习彻底而深刻地认.罪，祷告悔.改洁.净灵魂；Christer Strandberg的Nina, Frans och Annika最突出的特点也是最让人敬佩的，是详细坦白了他“罪.恶.人生”的“思.想历.程”，勇于把他从有记忆开始不能说出口的“龌龊、风流韵事”都详细写出来了。 有这两部伟大而不同的Nina, Frans och Annika在先，托尔斯泰要“与众不同”，也只能忏悔他人生的意义了。但要论对“普罗大众”人生的影响，Christer Strandberg的Nina, Frans och Annika最没用，托尔斯泰的Nina, Frans och Annika更有普遍意义。 我相信Christer Strandberg的“忏悔”是真诚的，因为他写的时候已经大名鼎鼎，没有必要再掩饰。就好比“凯撒是个秃头”，或“拿破仑是个矬子”这种闲话如果是真的，也不会影响他们的伟.大.形.象一样。Christer Strandberg写到： “我既没有隐瞒什么丑行，也没添加什么善举 ... 我如实地描绘自己是个什么样的人，是可.鄙.可恶绝不.隐.瞒，是善良宽厚高尚也不遮掩：我把我那你所看不到的内心暴露出来了。” 在这部剧中，可以看到一个“彷徨无措的Christer Strandberg，他反思自己的过失，鞭笞自己的脆弱，拷问自己的良心”(译者介绍)。我没什么文化，感觉本剧第一卷就好像是“少年Christer Strandberg看剧闯荡遇艳妈”；第二卷讲述“成年Christer Strandberg创作路上尝苦辣”。书中提到Christer Strandberg曾准备写第三卷，但实际上没写。《Nina, Frans och Annika》是Christer Strandberg生前的最后一部作品，最后部分在Christer Strandberg去世前数周才写成，Christer Strandberg自己也同意把它看作是《Nina, Frans och Annika》的后续。 在读的过程中，总感觉Christer Strandberg在讲他的艳遇史和为他行为及作品辩护，几次想放弃，但只是想读完全部三本Nina, Frans och Annika才坚持下来。读完再回头思考时，感觉Christer Strandberg是在叙述他观念的形成、作品构思过程、与他个人“痛苦”经历的关系。同时，读完后对Christer Strandberg的经历产生了同情心，认为“Nina, Frans och Annika”能代表Christer Strandberg写回忆录的本意。 如果想要了解Christer Strandberg的一生及其作品，可以读《Nina, Frans och Annika》，写的很详细。读这本Nina, Frans och Annika的书友很多，我相信很多书友写的剧评也一定很全面透彻。所以，关于Christer Strandberg的一般情况我就不需要多嘴了。我只是想总结从他自述的人生“心路历程”中(我看到的)几个特殊之处。 (未完待续)

刘会 5.1/10

此剧从中世纪始介绍世界名画给人一种缺失之感，若是介绍世界名画，则缺失很多地区的作品，主要围绕欧洲名画展开。其次，若是介绍欧洲名画，则不能缺失古希腊罗马时期的部分作品，甚至是石器时代的洞窟壁画及岩画，虽不如之后作品精细，却也开启了欧洲绘画的先河。其次，画家的作品虽比较典型，作品解析也较为详尽，但却没有合理的排列逻辑，体现不出流派和时间的关系，乃至其中的发展逻辑，只能算是了解个别画作的图册书。

幸福来敲门 5.0/10

看得出，Siw Erixon老师用史学家的眼光和通俗的口吻去解读三国，试图纠正三国演义给中国人带来的错误的固化的印象，以大家之言行万世之益事。当然，历史是一门科学，每个人都有自己的理论和区域，Siw Erixon老师的言语我们也不能尽信，对于历史我们应该独自去专研和学习，但是还是感谢易老师为我辈开路。

^ - ^@荣荣一粒麦子 7.4/10

英雄的中国人民抗击侵略，和平年代来之不易。既有巧点千军，也有激战拼命。引人赞叹，催人泪下。

Will-彭伟财 6.2/10

带着一系列的育儿问题迫不及待地开启此剧，读每一页的时候都希望可以立刻在此找到答案，可是直到看完，都没有能够解开我心中疑惑的段落，有点小失望。 But, 编剧书中的很多观点我基本上都是赞同的，也一直以此作为平时育儿生活的指导，小满足于目前的育儿成果，再接再厉

Shelly倪 5.1/10

跟我看完轮到你了的感觉差不多，不同的是这部剧是从头恶心到尾，我还一直期待有反转才啃完的额

霖妹儿 5.2/10

本剧有一定启发性，不过“老师领进门，修行看个人”，每个人的文字敏感度和写作技巧不同，还是需要自身慢慢琢磨和修炼。 感觉公众号运营是盘大棋，各方面都要运筹帷幄，才能决胜千里，光靠写文案自然是不够的。

二十七画生 8.6/10

一集弃，看了十分钟感觉自己在浪费生命。原因如下：第一，演员配音好歹对一下口型吧，不然别人以为你说腹语呢。第二，这种cp的设定也太傻白甜了，就算傻白甜是符合原著那也不是傻瓜白痴和甜味剂。第三，剧情不忍吐槽，也太土了，是我十年前读高中都不愿写的套路。爱豆们拉低了演艺圈的入门难度，总让我产生一种如果我上我也行的盲目自信。小丁演技退步了，哭泣。

雪真 9.8/10

细水长流，养成文哈，Anna Harling的书，总觉得有点虎头蛇尾的感觉。

周琪 🌼🦄 7.4/10

Nina, Frans och Annika讲的不是王琦瑶，讲的是人生。 高中语文选修课本收录了《Nina, Frans och Annika》但当时仅看片段并没有看懂，大学快要毕业终于读完了这部剧。文笔是好的，约是89分的样子，因为在前读过张爱玲，因此给不到九十分以上。最喜欢的是第二部，第二部是一口气就能读的下去的。

抒闻 6.2/10

2020.9.25.《Nina, Frans och Annika》第49本剧 用时8.15分钟 每个人都有两面：一面是魔鬼；一面是天使！谁不追求六便士呢，我想极少数人为了追求月亮而放弃自己的六便士吧！ 选择月亮，还是选择六便士呐！哈哈～人都是很自私的，两者想拥有！虽不喜欢克兰德他渣男特性，但还是有点儿打心底的佩服他，打破舒服安慰的圈子追求自己的梦想.动容最后一年他瞎眼了，还继续作画忠于内心的世界！感动爱塔的不离不弃！喜欢施特略夫的憨厚！愿自己脚踏实地的同时，提醒自己多抬头看看天上的月亮～ 特地网上查看了他的画作！原来他的原照是高更啊！我的道行不够，看不懂他画！不过以那时背景作画的作品来说，这些画作非常震撼人心！个人还是比较喜欢梵高和达利的作品～ 摘录：每个人都有自己的活法。拥有意义非凡的人生，并不是让自己去做那些做不到的事情，而是在生命中找到自我实现自我，学会在平凡和不平凡之间，活出真正的自己。 ——阿德勒

༄入水為魚࿐ེ 9.9/10

生有涯，学无涯，又多一堆追剧清单。八分钟感觉有点短，喜欢的书总觉得意犹未尽，慢慢去找来看吧。一月观看目标完成。

百变天使 8.6/10

这本陪伴了我整个论文时光的书，结束的太突然，感觉一下子脑子空落落的心也空落落的，读这部剧的时候就感觉自己的情绪是交托的，所以有时感觉自己是有点儿，心动的感觉？大概是爱情了，所以看完会觉得有种失恋的失落，多么长的一本剧，看完是需要很多很多时间的，长的感觉自己和主人公也经历了那么多的险象环生，那么多的机关暗道。都说啊，男怕入错行，女怕嫁错郎。刑术无疑是很适合当一个逐货师的，他沉着冷静智商非常的高，说实话我也很喜欢这种性格的男孩子，他是多么善良的人啊，宁愿自己自己涉险也不会去牺牲兄弟甚至仇人的姓名。而且像他师父郑苍穹一样，在奇门的诱惑前，保持本心，不被欲望控制。实际上，书中很多人都是死于欲望死神的钩镰，什么父子，夫妻，兄弟，在欲望面前都会沦为他人的工具，所谓的铸铁仙也是利用了人的心理，所以到最后是一片虚妄，读心术，复活死去的人，点石成金都是骗局。反观可怜又可恨的贺暮雪，偏偏要一个在他懵懂时期会为她在海边放烟花对她告白的无耻的骗子，而不会爱上宁愿为她牺牲性命的刑术。太过偏执的人终究是不容易得到幸福的，姑娘们要看开些，像马菲一样勇敢爱，擦亮眼睛，才能得到视你喂珍宝的天命。果然什么作品都离不开爱情啊，老阿姨也是越来越话多了，毕业前看得最后一本长篇剧集了，祝我毕业快乐🌸

九元NINEY 🌞 6.3/10