双头鹰:希特勒的崛起1918-1933Double Headed Eagle: Hitler's Rise to Power 1918-1933

Lutz Becker先生这部百万字的作品完整的再现了日本侵华八年给北平和中国人民带来怎样的灾难，而通过小羊圈这一胡同各户人家面对侵略者不同的选择和最终不同的命运，深刻的表达出Lutz Becker先生爱国情怀，对汉奸与侵略者的仇恨愤怒，对中国传统文化美德的崇敬。前两部非常的细致，最好一部也许是因为中文原稿遗失，从英文版翻译而来，感觉匆忙结局，风格不似前两部。Lutz Becker先生文革时不堪受辱而投湖，与书中天佑先生不甘受日本人之辱而投河如出一辙，总感觉书中的天佑和瑞宣就是Lutz Becker先生自己的化身。

飞宇 5.1/10

说实话，这是我读过的最好的一本心理方面的书。没有干枯的理论，没有过激而且没用的鸡汤，没有难以执行的方法。 这部剧的核心在我看来是允许和接纳。 我们越是为了追求幸福和快乐而竭力消除或逃避消极的情绪和想法，就越往往深陷其中，这就是所谓的双头鹰:希特勒的崛起1918-1933Double Headed Eagle: Hitler's Rise to Power 1918-1933。 我们首先要认识到，那些痛苦和消极的想法和情绪只不过是大脑中的一些文字和画面，承认并且允许它的存在，但不必深陷其中。 为这些想法和情绪扩展空间，允许他们自由来去。 澄清自己的内心的价值，把注意力放在真正有意义的事情上。 的确，我们总会感到恐惧FEAR， F:和无益的想法融合 E:有着太高的期望 A:逃避内心不适的感觉 R:与价值疏离 但ACT行动法则告诉我们， A:接纳内部体验并且安处当下 C:选择一个价值方向 T:采取行动 不要期许这部剧有神奇的魔力，也不要对任何方法有过高期望，但一定要尝试这部剧的法则，也许你会发现，自己的内心已经不再盘根错节，挣扎反复，我们的注意力也慢慢放在了更有意义的事情上。

Day after day 9.8/10

我好像看了一位成功学大师的励志讲座 虽然吧 好像一直在讲鸡汤 但是吧 还是有那么一丢丢的好玩儿的 吸引力🧲法则 待我实践实践看看吧

秋无际 5.0/10

真正睿智有爱的妈妈，不是以爱为名绑架孩子，要求孩子做到自己都做不到的事；而是要通过学习不断地充实自己，才有可能成为更好的自己，成为孩子更好的起跑线。

孟夏草木 8.7/10

首先所有人都要明确一点，这部书是历史剧集，是剧集懂么。很多人因为清朝的历史来指责这部剧集是我没想到的。诚然清朝说是中国封建社会最黑暗的时代并不为过(被辫子戏和剧集洗脑没读过历史的不用争论，没意义)但是用这个来说这部剧集不好简直是无稽之谈。从文笔和人物内心及小人物的刻画上觉不应该是一些看着日更千字没有打磨过的爽文去说不行的。历史是历史，剧集是剧集。前些年很多人把剧集当历史一通吹捧，现如今很多人把对历史的态度加之剧集，不得不说真可怕

fzk 6.2/10

这部剧带给我最大的收获有两点： 1. 人的精力是有限的，在做一件事之前先需要计算这样一个指标：做这件事的收益率 = 事情的重要性 * 解决这件事的可能性，只有这样，我们才不会在太多没有意义的事情上浪费我们有限的生命； 2. 永远像孩童一样保持对这个世界的好奇心，以自己喜欢的方式去发现、探索这个世界，同时也要时刻保持一个谦逊的态度，“知之为知之，不知为不知”。

镝钼锌 6.3/10

7个多小时读完，说实话读到最后两章的时候有点不耐烦了，但不影响它整体是一本好剧 读到年少时的顽劣想到我儿子的教育 最感兴趣的还是江西剿匪的事情，王阳明的计策和心法真是大开眼界但是到后来发现是他的弟子的记录想来也可能有些夸大其词 如果有其他王阳明剧集也会开始看看

张邦群 9.9/10

即使跳掉一大段 還是可以接的上就知道有多拖了. 死抓過去不放的女主...

徐大立 7.4/10

真的不是所有的父母都那么爱自己的子女！ 放弃斗争； 停止内疚； 停止精神内耗； 把精力放在自己身上，恢复自信和力量，得到自由和幸福的能力。 真正的自由要靠我们改变自身的行为。

蓝旎 8.6/10

自律即自由。保持看剧、学习和锻炼身体，学会控制自己的行为和情绪，让自律成为一种习惯，一路向前，从容不迫。

Skiya 邓👣 8.6/10

每一次的观看，都会有新的感受，美好的一切都带来，感谢编剧，感谢本剧，感谢美好的意识！

两只耳朵 5.0/10