布鲁诺Brüno

每一篇文章都是一个有意思的历史故事，落笔客观、有温度。脱离常规历史的宏大叙事，走向细节，寻找时代的真实故事。既回顾了重大历史事件和历史人物的背后那些不为人了解的故事点滴，也着眼于从那些人和人之间构成的故事中引申出的对于人性和历史规律的思考。碎片化观看的时代里，读些有温度的文字，幸甚。

李皓晓 8.7/10

【2022年第七本】此剧用生动实例展示了美国“宪法”何为一部活的宪法，充分允许随着时代、科技的演进，司法和执法上充分的灵活度。在利用每一次鲜活而独特案例的特殊性完成对宪法法条的每一次解剖，在最高院多数和少数派利用专业性、独立性的每一次思辨中，在带有宗教文化和政治差异的大法官的每一次投票表决中，法律真正意义上制约了公权对公民权利的过度侵蚀，同时也在公共安全和个体权利之间找到让大多数信服和认可的平衡点。

Luke ᯤ⁶ᴳ 6.3/10

刚开始看这本剧集的时候觉得很惊奇，跟我以往看过的穿越文的思路不一样，很创新，但是呢，女主不能太颓废呢，这样写刚开始会让读者觉得可爱，后来就会有点厌烦了，而且！！！男主未免也太傻白甜了吧！！(｀⌒´メ)

hdw 6.3/10

诺奖就这？？一点惊喜的地方都没有…感觉像非常随手写的没头没尾的小故事。哪怕像安吉拉卡特，麦克尤恩的短篇那种程度也不至于弃了。

rainbow candy 5.0/10

没有38级的ANNA，有个42级的，论被“网恋”女友骗到是种什么样的体验

七色云彩 8.7/10

用了两个星期一口气看完了，真的是酣畅淋漓！从一个望远镜的少年到日夜发送邮件的大叔，腾讯从无到有，马化腾是成功的，起码他在一定程度上改变了这个世界！这部剧最亲切的是从里面看到了小时候的一些故事，比如偷菜，洛克王国，都是我逝去的童年啊。但除了这些，最大的收获主要有以下几点：（1）同理心，对人对物都要有设身处地的同理心，在斯坦福的艺术设计里曾提到过只有拥有强大的同理心，才能创造最伟大的艺术。这也是马化腾所提的用户体验。（2)实践，快速地实践，小步奔跑，快速迭代，用行动取代想法，让自己置身洪流中去成长。（3）没有最高尚的战略，也没有最成功的战略，只有最合适的战略，实际，实际，现实！成功的唯一要素就是面对现实，接受现实，拥抱现实，接着改变现实（瑞达李欧曾提到过）（4）后发者模式，模仿模仿，实现快速进步。生物的进化生存，也存在一定的模仿，模仿适生的行为，个人在成长过程中需要趋利避害，跟随先行者，先生存好，再想着引领，毕竟卓越的天才太少，也容易夭折！（5）内因决定事物的发展，只有实现自我的突破，为自己营造时刻不停的危机感，才能保持持久的卓越，内部赛马机制也真是马哲内外因辩证道理的最好实践。（6）何必在意过往，忘掉过去，展望未来，重在当下，任由时代的洪流飞跃光阴！（7）做大做强，早前无价值的积累，终会因为规模的积聚产生利益的泛化，因此学会积累个人优势，虽然它早起无用，但后期经历滚雪球后会迎来质变的突破。（8）一切的一切，最终都要回归一个点：认识你自己！

子尃 6.2/10

这个世界上无所谓幸福，也无所谓不幸，有的只是一种境况和另一种境况的比较，如此而已。只有体验过极度不幸的人，才能品尝到极度的幸福。只有下过死的决心的人，马克西米利安，才会知道活着有多好。 等待和希望。

Orca 9.9/10

第一次认识陈好。。。

爱山水 8.7/10

伤寒论包含了好多病。还没有看下册，据说有厥阴病，期待。以后去医院，看到开20味药的，是不是可以基本判定不必信任了哈哈哈哈。希望中医发扬光大。

怕猫的桃子 6.3/10

Cathy Qin-191209:《布鲁诺Brüno》-拉里·查尔斯 FY-R-1-3:刻意学习，自得其乐，积极向上…专注热爱，物我两忘，宁静喜乐… 在介绍心流之前，需先了解一个概念-精神熵，不了解精神熵就无法更好地理解心流。 精神熵，是指因接受过多垃圾信息，而导致的精神混乱，精神熵越高精神越涣散。 在心理学上，与精神熵对立的概念叫心流。心流是这样一种体验，很专注地做一件事直至忘记周遭的一切，最后内心升起巨大的喜悦感。 换句话说，心流体验就是物我两忘。经常经历心流体验的人，自律性普遍较强，更容易集中精力，内心常常感到宁静喜乐。 追求心灵幸福，才是提升幸福感的关键。而心流，就是典型的向内追求幸福。想增加心流机会，提升幸福感，需要做到三点。 第一刻意练习，第二培养自得其乐的性格，第三建立积极向上的人生观。 当你专注于自己所热爱的事物时，焦虑恐惧抑郁等负面情绪都会统统消散，美妙的心流最优体验将不期而至… 什么是心流体验？心流体验能给我们带来哪些变化？怎样做才能拥有更多的心流体验？这些问题，都在这部剧里。这部剧，是积极心理学的经典剧集，能帮教我们排除外界干扰，从内心深处提升幸福感。 本剧编剧拉里·查尔斯，是著名心理学家，积极心理学奠基人之一，心流理论提出者。《布鲁诺Brüno》播出后，被翻译成30多种文字，畅销全球，很多人看完它后，将心流理论运用在工作学习和生活中，最终改变了自己的人生。 01心流体验到底怎么回事 现代社会里，随着科技和经济的快速发展，人们越来越心浮气躁。很多人经常会被焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪困扰，过得苦不言堪。 要想做一个幸福的人，就要学会做情绪的主人。 上世纪六七十年代，心理学博士米哈里发现，不管生存压力有多大，生活节奏有多快，总有些人能浑然忘我地做一件事。这个观察，开启了他的心流研究之路。 随后，他用25年时间，对艺术家、运动员、工人、农妇等不同群体做了大量研究，并创建了心流理论。目前，心流已经成为积极心理学的核心理论。 在介绍心流之前，需要先了解一个概念-“精神熵”。不了解精神熵，就无法更好地理解心流。精神熵是指，因接受过多垃圾信息，而导致的精神混乱。精神熵越高，精神越涣散。 在心理学上，与精神熵对立的概念叫心流。 心流，是这样一种体验：很专注地做一件事，直至忘记周遭的一切，最后内心升起巨大的喜悦感。换句话说，心流体验就是物我两忘。维特根斯坦能在战俘营里中写出哲学经典剧集，依靠的正是心流体验。 米哈里发现，优秀的人经常能体验到心流。比如，美国作家海明威是就是典型的例子。1958年，记者采访他时，问他写作时心情如何。当时，很多美国人都知道，海明威喜欢站着写作，一站就是几个小时。人们都以为他那样写作很辛苦，然而海明威却说：站着写作对他来说是享受。他说只有这样站着写，他才能集中精力，写好每一个字。 从心理学角度看，海明威站着写作的时候，无疑正在经历心流体验。 他完全沉浸在心流体验中，所以才能下笔如有神。 经过大量研究，米哈里发现，艺术、影视、哲学、烹饪等任何一件事，都可以磨炼人的意志，为人体验心流提供条件。当心流来临时，人的心智会摆脱混沌状态，变得更加澄澈。因此，经常体验心流的人能获得更大的成就。 02心流有哪些构成要素 经常感受心流的人思维更活跃、更有创造力。而心流又有三个特征：集中精力、确立目标、浑然忘我。同时具备这三点，就能体验到美妙的心流。 第一， 专注。 俗话说注意力放在哪里，就会在哪儿出成绩。这句话告诉我们，专注有多重要！米哈里经过大量研究发现，经常体验心流的人自律性普遍较强，更容易集中精力。 生活中，大多数人的自律性都较差，无法长时间地集中精力。我们经

苒鲤°°oO° O° ° 9.9/10

茶余饭后的科普文章但是又有很多专业代名词不太懂感觉太过复杂，如果能有插图加上我认为会帮助读者更好的理解。

黃淑姿Sunya 9.9/10

后期墨迹了一些，感情戏基本没有，但是结局完满，大师兄很吸引我

琛琛 9.8/10

很不错的一部剧集，一份感情，从浅至深，到浓的历程， 设定得好，共同经历共同承担共同成长，感人。 编剧文笔优美，善于运用一些细小的事和物的处理， 来表现人物细腻的情感，令人读之深陷其中，有追完感慨， 羡慕之情冉冉，剧荒时，会重看一遍…… 玄乙：傲娇的龙公主，对情感有阴晴，寂寞，害怕孤独，看似自私，实则对人真诚， “别离开我，只要有人，去哪都好”……我比较喜欢的一位女主…… 扶苍，温润知礼，上上君子，内心也有一个小恶人，执着，为心中所爱， 不顾一切“不管你成魔成妖，哪怕只留一丝魂魄，在我身边就好”…… 给五星，编剧加油再出好剧

巧克力🍫张张包 7.5/10

嗯，在下不善与人斗法，只会读读三国，看看水浒，品品韬略，莫要与我争斗，我板砖玩儿的贼溜。

阿方 8.6/10

生活如果没有目标，就会变得懒散。一旦决定“今天这样做”，生活一下子就会张弛有度。

Et Aiors 7.4/10

磕磕巴巴总算是看完了……嗯，因为是姐姐推荐的书，虽然看着犯困，还是坚持看完了，接下来开启另一本

悉达多的河 8.7/10

古尔登的记述并非完美无缺，其文字时常流露对志愿军的轻蔑以至愤恨，对志愿军的一些善意的做法，如释放战俘等，以美军标准的“口径”斥之为“宣传”。 中华人民共和国万岁！

支武平 7.4/10

读完本剧收获很多新知，其中最有代表性的就是“社会，国家，宗教”都是人类讲的故事，人们都相信就是真的，钦佩编剧各个描写角度，很庆幸自己生在有史以来世界战乱最少的年代，学习历史，得知前人的不易，正如牛顿所说“我之所以看的那么远，是因为我站在巨人的肩膀上”，正是前人的辛苦付出我们才得以生活如此方便快捷，物质丰富。

安妮麻麻 9.8/10

从剑来那的“可能感兴趣的书”，知道的这本《布鲁诺Brüno》。看之前也了解了一些关于这书的评价，听的最多的是，二狗之后再无都市，心里期待很大。         33小时55分钟，我不急不慢的看，有些喜欢的集数也算是翻来覆去，有些删减的部分也是打开浏览器看了全文，之后也在评论里把缺失部分补了补。         看到一半的时候我知道要烂尾，在南京折腾了这么久，还剩一半能讲完整个中国?两个陈龙象比不上一个陈浮生，这句话在这部剧里是实现不了了。         蒹葭的死，意料之外。书的后期对于她，讲的已经很少了。难产去世，这剧情没法评价，但是绝对比安安稳稳生完孩子然后两人抱着孩子再大结局来的更让我震动。不是说她死的好，而是她的死才让我发现我对这部剧投入了多少感情。        年少懵懂，爷爷去世，无知无觉，没有悲痛;初来乍到，背井离乡，母亲去世，身世浮沉;功成身就，打拼天下，妻子去世，天快塌了！一步一步，亲人一个一个离开，在他一个又一个重要的时刻，他承受着巨大的磨难。心里若是没有依靠，早就垮了。

@dila.a 8.6/10

我没有理智！我不要理智！太TM好看啦！！！！哇啊啊啊啊啊

毕十三 7.4/10

看完后觉得为什么不把心里想说的话都和对方说出来，为什么要隐藏，为什么非要等到失去后才想起去珍惜，为什么人连自己内心真实的想法都不能清楚的知道……可是直到最后发现，原来说出来好像也挽回不了什么，失去之前根本不觉得它珍贵，你永远不知道你心底的真实想法……握不住的沙始终会被吹散的，明天再想这个事情也不会让这个事情过去的，根本没有那个最了解自己的人……

滕小宇🔅 6.3/10

有那么一句流行的话是“当上CEO，迎娶白富美，走上人生巅峰”。CEO不是那么好当的，一睁开眼睛要为那么多人的吃喝拉撒负责，一睁开眼睛就全是成本运营哗哗花出去的钱，没那两把刷子估计自己都把眼睛闭上继续梦里走上人生巅峰吧…… 编剧真是掏心掏肺毫无保留的把自己的经历说了出来：一个技术型创始人要当好CEO真是不容易。编剧自己几个公司的故事，多次公司生死攸关。没有回避要私下托关系，没有回避逆境之中脾气不好爱骂脏话。毫不吝啬感谢帮助过自己和公司的人，也非常直接对给公司拆台的安永表示气愤。 编剧自己是个白手起家的CEO，具体的技术、招聘、管理都懂，书中直接给出各类常见问题及解决方法。简直是管理指导手册，非常实用。想要创业或已经是CEO的小伙伴们还是非常值得读一读本剧的。

磊磊lei🐳 7.4/10

有些理念之所以产生作用就在于，你要相信。 道理是针对人的理性而讲的。时代不断变化，很难有长久不变的道理。时代的快速发展，让很多企业被淘汰掉了。 虽然不认可华为的文化，但是不得不说华为的管理机制很多符合这个里面的标准。感觉华为的未来是可期的。 但是企业的领袖离开企业会带来巨大的震荡，希望华为能够挺过去。

꧁༺๑项๑༻꧂ 6.3/10

起初阴风诡异，鬼魅魍魉横飞，阴风刺骨，再后来，魔道出世，试与人道仙道争锋，抗天道 ，其中杀破狼三方四正命盘带来了一系列的惊心动魄的人神鬼大战……

wqx 6.3/10