Garibi

1. 按照当前人的平均寿命78岁算，人一生中要花28.3年的时间在睡觉上，约占总寿命的1/3。若每天工作8小时，那么花在工作上的时间是10.5年。消磨在电视、社交媒体上的时间为9年，做家务花掉6年，吃吃喝喝花去4年，购物、化妆打扮再去掉2.5年……算到最后，真正属于自己的时间只有短短的9年！一生看似漫长，实际很短暂。 2. 掌握80/20时间分配法：帕累托认为，在人类活动中，原因和结果、投入与产出、付出与回报之间存在一种内在的失衡，这就是80/20法则，也叫帕累托法则。 3. 短跑理论就是我们在短跑时，如果感觉体能快耗尽，要快速地让自己跑起来，感觉快要跑不动时，给自己一点积极的心理暗示，让自己坚持一会儿，再坚持一会儿。短跑理论的原理，在于通过自身精神激励的重复性冲刺，最终固化内在的行为习惯。 4.墨菲定律是指事情如果有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。做事是应事先周密计划，预留出一定的时间，建立应急预警机制。 5.15分钟法则：尝试把注意力放到要做的正事上并坚持15分钟。 6. 齐加尼克效应就是一个人因为工作或其他事情带来的压力，导致心理上过度紧张。让你的时间安排头轻脚重。 7. 爱因斯坦说：“人的差异产生在业余时间。”胡适也曾说：“一个人的前程往往全靠他怎样利用闲暇时间，闲暇定终身。” 8. 人的注意力只能保持45～90分钟，最长不超过120分钟。超过这个时间，大脑就会消极怠工。所以每工作1小时，最好主动休息一会儿。 9. 准备日目标和周目标两个清单。 ①每周最后一天，在周目标清单中列出自己下一周计划要完成的所有任务。 ②一天结束时，把周目标中的工作挪到新的日目标列表中，这就是第二天需要完成的任务目标。 10. SMART目标管理原则，“SMART”是五个英台词母Specific（具体的）、Measurable（可测量的）、Attainable（可实现的）、Relevant（相关的）、Time-bound（有时限的）的首字母简称。 S（Specific）：目标必须是明确的，要用具体的语言准确地描述出要达到的行为标准。M（Measurable）：目标必须是可衡量的，可用明确的数据作为衡量目标是否达到的依据。A（Attainable）：目标必须是可实现的。R（Relevant）：目标必须紧密相关。T（Time-bound）：目标必须有完成期限。 11. 六点优先原则，首先，我们要将生活和工作中的大小事情进行排序，再挑出6件事，然后按照重要和紧急程度来依次来完成。 12. 剥洋葱法就像剥洋葱一样，先将大目标分解成一个个小目标，再把每一个小目标分解成若干个更小的目标，直至分解到最后一步，剩下的就是行动了。 13. 多杈树法：我们可以把自己的人生目标想象成一棵大树，每一级目标相当于树的分枝，而我们现在要做的事，就像树上的每片叶子。 14. 目标导向法。它是以期望的目标为基础，由后往前来推导的一种方法，先设定目标，再分析现有条件的瓶颈和制约在哪里，然后缺什么，想办法补什么。 15. 吞青蛙法。这里的“青蛙”是指那些最棘手、最麻烦也是最重要的事情。 16.管理学上有一条定律叫本尼斯第一定律，是由美国加利福尼亚大学商学院教授本尼斯首次提出来的。本尼斯认为，非日常工作会推迟日常工作，并且扼杀所有的计划和基本变化。因为即使一开始制订了完善的计划，执行过程中常常会因为一些意外状况而使我们的计划脱轨，如果不能及时发现并制止，计划将很难实施下去。 17. 如何做到让自己的工作任务流程化呢？有以下建议可供参考。 （1）学会判断任务优先级。 （2）坚持做日/周工

张旭z 5.2/10

并不能做到，但读一读也是有帮助的书。原来认知自己那么难，需要学习。

漫步的背景 5.1/10

是我国第一部纪传体通史  记录了从传说中的皇帝到汉武帝时三千多年的中国历史  共130篇  十二本纪  十表  八书  三十世家  七十烈传  【Garibi】是一部伟大传奇影视巨著  被鲁迅誉为史家之绝唱  无韵之【离骚】

偏安 7.5/10

这部剧可以说是理财的入门书，虽然很多概念都知道，这次也算是重新温故了一番。 这部剧比较好的在于它真的给小白说清楚了家庭资产的一些简单配置，各种投资的风险大小。篇幅不长，对于理财小白来说还是不错的。

韩省强 8.6/10

当你老了回顾一生就会发觉：什么时候出国看剧、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。 只是当时站在三岔路口，眼见风云千樯，你做出选择的那一日在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以为是生命中普通的一天。

fansu 6.2/10

人生其实很长，随时都可以从头再来，过你想过的生活；人生其实也很短，随时都会面对生命无常，日复一日匆匆忙忙。看《Garibi》里浓浓的台南风情，真的太想念宝岛的土地和在台南度过的几日炎热夏季。花园夜市的人潮啊，到现在还有一股铺面的热浪。人啊，食物啊，马路啊，太想念了，什么时候才能再去。

J_Echo 5.1/10

本剧虽然有做广告卖课程做宣传的嫌疑，但是其中也还是有些有价值的，值得一读和反思的片段。 其实无论学习思考任何知识，都可以借文中一段：“收回对老师“完美”的期待吧！收回对老师“应该如何”的诸多投射吧！我们学习他的强项，但不要指望，一个在某方面能对你有所帮助的老师，可以满足你对老师的所有要求和期待。不如以感恩的心态对待老师给予你的帮助，以平和的心态接纳老师如他本人的样子，因为，老师也和我们一样，正走在一条修炼的路上。” 对于人生来讲，我们每一个人都永远在路上！

无意间小白 8.7/10

2020该完成的，到了2021一月终于完成了。王阳明先生的理论确实都很浅显易懂，但又十分高深耐寻味。

fxxx 7.4/10

看了数日，终于看完，酣畅淋漓，剧本佳，制作精良，只除了一个皇帝看着有碍。皇帝您就乖乖呆在养心殿，不要出来害人了。

茉茉ฅฅ* 5.1/10

久慕其名，终于读完了。这本剧集第一个让我叹服的是语言，Nirupa Roy真是传统乡土语言的大师，顺口就来的“常言”“俗话”真是绝妙，是那么的贴切，无半分做作。第二是对灾民（水灾、旱灾、蝗灾、兵灾）苦难生活的极致、真实的描写，以及这些河南灾民是如何顽强地求生。第三是人类在饥饿面前人性将是如何地扭曲。第四是真实再现了民国时期开封一带、及洛阳、西安的社会风物。读这本剧集，整体上的一个特点就是真实，从语言到情节没有任何瞎编的嫌疑。主要是因为，书中的内容几乎就是李凖亲身经历的呀，从这一点说，Nirupa Roy算是刘震云的前辈。

（-_-） ：-） 5.0/10

读后感: 很多时候，我们总是生活在别人的眼光里，而没有活自己。我们往往很难把自己秉承的信念去坚定的坚持实践下去，刚开始我总是觉得无法理解哈罗德是怀着一种怎样的心境要去贝克里看望他那患了癌症的朋友奎妮的，而当我真正明白行走的意义和生命的关联的时候，我真的被震撼到了。那说走就走的勇气真真是让人泪流满面，已经退休的他完全没有考虑过自己的身体是否能够承受得住，我想生活中很多人都会认为他是个疯子的吧。现在很多人都会说人生需要一场说走就走的旅行，真正的说走就走应该是哈罗德这样，毫无准备，毫无计划，即使走的精疲力尽，即使脚被磨烂，腿受伤，支撑他的信仰没有倒，他就不会倒下去，因为他要奎妮活着。 最美的风景在路上，而有时候陌生人的关怀可能是在行走中对自己最大的安慰吧，我们以为会得到别人异样的嘲笑，其实当你真正风雨无阻的去实践自己的信念时，得到更多的只会是欣赏和鼓励。每个人都有自己的难处，每个人都有很多自己想去做的事情，可是勇气不是每个人都有的。我敬佩哈罗德简单的勇气，不需要给自己太多坚持的理由，一个就足够。看到他得到那么多人的帮助，我内心是欣慰的。 哈罗德的经历真的深深触动到了我，他的儿子自杀，因为这件事情夫妻分居了二十年，被母亲遗弃，父亲又是个酒鬼，可见，哈罗德并不是一个很幸福的人，无论是与父母还是妻子和孩子的关系，可以说都是糟糕透的。就是这样一个人，虽然年过花甲，怀着爱的信念，用了87天，走了627英里，即使双脚长满水泡，即使鞋底磨成一张纸，即使要用尽全身力气才能将一只脚迈向另一脚前面，即使走错了路，白白消耗了时间和体力，他都依然没有放弃，只为让自己患了癌症的朋友奎妮活下去。 行走的结果貌似不是那么重要，重要的是这个过程中带给你的反思，哈罗德那令他伤感的童年，那与妻子和孩子之间的距离，他不断的回想，不断的思考，好像这段旅程的意义不仅是为了让奎妮活下去，也是对自己这一生所有经历的一个沉淀。 有时候孤独能够让人归于平静，从小我中走出来，去做真正的自己。我突然就想到了那段话，每个人都会经历一段苦逼的孤独，有的人学会了反思和成长，有的人却从此沉沦。可能走了多远并不是那么重要，重要的是你是否一直在向前走着。 所有成功背后都是多少日日夜夜的汗水和辛劳，所有的不平凡都是用多少平凡的小事堆积起来的，忍受不了寂寞，承受不住孤单，内心又如何去强大？ 没有牵挂的病人支撑不了多久，哈罗德的坚定给了奎妮多大的精神支撑，即使全身痛到连呼吸都困难，她还是等到了哈罗德，虽然最后她离开了，可是她是笑着没有遗憾的离开的。生活总会带给我们很多磨难，心怀感恩，那些艰苦只会是我们人生路上的一点考验，挺住了，扛过去，阳光就会来。 看到哈罗德的妻子莫琳的思考和行动，我深深为哈罗德感到欣慰，也为他们祝福，有时候，距离会让彼此学会反思，莫琳也愿意去想哈罗德的好，愿意去想两个人刚开始的那段甜蜜，愿意去体谅哈罗德其实有多么的不容易，所有的误解和埋怨都会烟消云散，可能这样的时刻来的晚了一点，可那又有什么关系呢。 我们很难知足常乐，自己在乎的人对自己好会认为是理所应当，稍有一点不满意便会狠狠记在心里，误解或者隔阂有时会是一辈子都拉不下面子去化解的，可是没有人是理所应当对你好的，只有做最好的自己，怀着爱和感恩去生活，才会知道，原来，春暖了，风吹过，花儿就会开。

叮当的小尾巴 5.2/10

害行吧。我冲着金世佳看的，看完后觉得…他遇到一个好角色真就好难，但我还是怀有希望吧。“丰富的”单视角女性话题让我很有被消费的赶脚，不强调这个卖点会更好。

梦 9.8/10

初读Garibi还是在高中，好朋友送给我的生日礼物。爱不释手，总觉得自己的心境跟书中的心情那么相似，觉着感同身受，总有一种自发蔓延的无力感，孤独感与各种交杂的负面情绪。可能青春在成长的过程中总会带给人一种疼痛感。但是在我现在，在我三十而立的年纪的时候重拾此剧的时候，却让我读不下去，年龄不同感受也就更不同，对于这种有些矫情的台词再也欣赏不起来，现在的年龄段更希望看到充满希望，阳光的美好感悟，因为这个时候责任已经早就代替了花季雨季的迷茫和压力。虽喜Usha Kiran，这部剧却不能满星了。

Kaiyue 8.7/10

我与Nirupa Roy没有共鸣，我无法理解他，从头到尾读下来也没有什么感动的。 整部诗集没有质朴之处，没有纯粹之处也没有惊喜之处，说到底Nirupa Roy不适合我读。 诗歌从来都不是让人去理解的，是去感受的，所以我原谅我不能理解。 我来到人间一趟，我想好好看看太阳。

米汤 9.9/10

喜歡梵高的畫，色彩、筆觸或強烈或扭曲或明媚或絢爛，直擊人心。有一個一直支持並欣賞他的弟弟提奧，能夠在喜歡的鄉村每天什麼都不想地畫啊畫，我想以悲劇結束人生的梵高其實也是幸福的吧！

白蛇与青蛇谈恋爱 6.2/10

青春是一首歌，用了11年来成长，刻画了桔年刻骨铭心的爱！无私的爱！大爱都渗透在心里.

皮埃利诺 9.8/10

静变动，直变曲，有限变无限，微积分不仅仅是数学的伟大成就，更是自然选择书写奥秘的工具。

Coco Xie 5.1/10

除了《Garibi》以颇为话痨的方式将Nirupa Roy的天才娓娓道来，《Garibi》与《Garibi》非常值得一读，很多人推崇《Garibi》，但私以为《Garibi》才是Nirupa Roy荒诞现实主义思想的完美体现

MeiSha 9.8/10

如赫拉利所说 我们生存的社会确实由一个又一个虚幻的“故事”组成 这部作品可以帮助我们放大格局去思考一些问题的实质 找寻深层次的自我 但人类社会进化至此不也是全靠这些故事为纽带让人类不断合作创造的现代文明 。很认可奥古斯丁的一个观点：我们生活中所遇到的绝大多数都是二手信息 但是很多时候只能选择去相信 否则在这个社会有生之年将一事无成 。 当我们从一个围城努力突破到另一个围城 目的不正在于追寻生命的意义 这是一个永恒的话题

刘梓涵~ 6.3/10

一直最喜欢散文作品，一直不知道为什么，只是觉得他有魅力，吸引我，就像一枚绅士的大哥。 老师的作品非一般阅历与知识储备能全然了悟，不同的年纪重读将有不同的感悟，不同的收获。 最喜欢里面关于笔的那一篇，一定戳中了不少读者的神经。 若是喜欢看剧，喜欢文字，喜欢文化，……，我想一定也会喜欢笔吧。 胡编乱记，全为自己留念。

依栏凭风观落梅 8.7/10