僵尸世界大战World War Z

错有错着，在错误中学习， 关键要找到潜在的造成错误无意识假设，否定他并直面现实必有收获成长

簑笠翁 8.7/10

季老的散文 读多少都不会腻 哪怕之前看过季老讲母亲 讲咪咪 讲留学经历 再看到还是觉得很亲切 季老的文字有着平静人心的妙用 今年读的第四十本剧💜

知书达礼 8.7/10

上野老师出品必精品。田芳女士也是一位让我惊艳的女士。全文采用对话形式，较少读对话体，很新奇。好的对话能拉进与读者的关系，也能更好的理解一些深刻思想。 父权制作用于女性，体现在父女，母女，母子，女学生，女性职员，家庭主妇，夫妻，婆媳等女性在其一生中面临的各种关系中。在这个过程中，女性因父权制的毒害，是受害者也是加害者。 女性的觉醒，重点在于观察自己的情绪，是否被压抑，如何疏解。可以说，每个女性都厌女，当每个女性都和自己和解，才算是实现了解放。

西温冷泉 6.3/10

编剧能快点更新吗？我同事癌症晚期，就剩下一个月时间了，他想看到结局，我不想以后你更新了我再抄下来烧给他，你要是更新的太慢我只能把你烧给他了，这样他看着也方便

殷勤 7.5/10

历史的温度，第五本，虽然是在浩如烟海的历史长河中一朵浪花，却分外美丽。

周ΟΟ 6.3/10

不光适合销售场景，做事也是一样，既要竭尽全力达成目标，也要适当延迟满足，懂得放弃，从职工到领导，也要学会分享，肯定下属。

小付小付思想进步 8.6/10

看到700多张，停了一段时间。然后就没什么继续看下去的欲望吗？

寻梦千钧 9.8/10

终于看完了所有～谢谢大卫·摩斯，让方木还活着。感谢那些用和我们一样可贵的生命，守护者我们的人们～你们的存在便是可敬的～

栋栖设计-劉冠圻-18602481070 6.3/10

这个片子里有很多很多令人讨厌的角色和对话，就是那种无脑的，纯粹惹人生厌的台词，真是让我无法忍受

*^▁^* Xiao 9.8/10

这部剧写了中国封建社会的史实，突出了中华民族在为中国解放的过程中所付出的努力。

张园 Steven 5.1/10

这部剧可是干货满满。作为一名投资小白，建议大家可以看这部剧，看这本花了我9个多小时，很多知识还没有完全消化，不懂的东西还是蛮多 ，但是我还年轻，有大把时间去学习这方面的知识，并且付之实践。 投资是现在生活和未来生活的平衡，买基不是买全部，用闲钱去！加油年轻人！

天涯我独行 6.3/10

写的太啰嗦了，进度慢的很，也不够精彩，太淡了，除了开头那场戏还比较经常之外。

智勇双全 7.5/10

斗2对没看过第一部的人也很友好，没有门槛-20230706

余情 6.2/10

书挺好的，虽然书只有260多章，篇幅在我最近读的书里也只有穷鬼上下五千年可比的少，但是吧，其实我只读了160章就跳到结局了，真的是有够虐的，而且剧情紧凑，人都被刀麻了，我相信现实里的空间站和科考站都是绝对可靠的。

彡sir.sir彡 9.8/10

不错的一本剧集，故事的结构严谨，心理活动清晰，悬念恰到好处。

BØND 6.2/10

在网上把大刘的短篇一口气刷完了。 其实印象最深刻的反而是大刘的一个演讲稿《僵尸世界大战World War Z》，关于环保和宇宙探索，很有趣的角度，就是不知道里面数据的参考文献是哪些。 回到剧集本身，印象深刻的是： 《僵尸世界大战World War Z》

久久艳洋天 9.8/10

"蛤蟆，能帮你的人是你自己，也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？” 生病了的蛤蟆在好朋友了帮助下走进了心理咨询师苍鹭的咨询室，经过10次的咨询最终突破自我完成自我疗愈成长蜕变。这部剧不似文题是个简单的童话故事，事实上它代入感很强，跟随蛤蟆整个治愈过程会触碰到我们心灵深处某些平时难以触碰的神经，让我们也重新审视一下那隐藏在光鲜亮丽外表下的真实的内心感受、内心情绪、内在逻辑梳理其存在的原因。本剧讲述了何为"儿童自我状态"“父母自我状态”"成人自我状态"以及这种状态下对人的意义。提出了人生的四种坐标、自证预言和心理游戏相关的概念。 苍鹭教了蛤蟆很多，对它非常有帮助，但从不是以说教的形式，从没给过它直接的答案，总在引导它回答自己的问题，引导它进入‘成人状态’。它们的咨询合作过程，就是蛤蟆走过的一段重要的心理成长的过程。我觉得蛤蟆这个转变得过程有点太快总觉得又缺点儿什么。不过读后对心理咨询的情节和过程有了简单的了解，佩服心理咨询师这一职业。人精神心灵病了相较于身体上疾病更难被发现和治愈，好的心理咨询师更是难遇，从这一点看蛤蟆又是幸运的。如果没有咨询会是什么样呢？对很多人来说，探索自己思想和情绪的深处就像是要走入一条暗巷——我们知道一个人自我发现自我剖析直到能够有力量走出泥泞是不容易的，是需要极其漫长艰难的过程的，甚至有人可能终其一生生活在阴霾困苦中不得解脱！有时我们明明拥有一把钥匙，能打开更好的未来，但就是需要有人提醒我们一下，钥匙被我们遗忘在哪儿了。但最终能帮助我们的也只有我们自己，希望我们都不缺少勇气！ ​

Iris 覃扬 9.8/10

这是一本特别特别暖的爱情动漫，里面的每一个故事都很温馨，我都很喜欢。这是我看的第二本动漫书，以前没看动漫书的时候，觉得动漫书特别的幼稚，甚至有点小儿科，现在不这么觉得了，特别是看完这部剧后。看了这部剧，我不仅感受到了大熊和小兔之间温馨浪漫的爱情故事，还认识了一位优秀的动漫家——Eric West。期待观看他的下一部动漫。

狂人添 8.7/10

倒也不必给风尘侠女编排一出风月情浓。赵盼儿无需有身份背景、知音良配、前姻旧梦，更不用动辄念“人生无悔”，她是救风尘的赵盼儿就足够了。

红星飞扬 8.7/10

德语有个说法：如果你年轻却不激进，那么你就是个没心的人；如果你老了却不保守，那么你就是个没脑的人。 这些思虑、这些人在我心中，安德烈，使我对于享受和物质，总带着几分怀疑的距离。 看完了，第三本。 虽然这部剧的信件是十几年前写的，现在读来，毫无落后感，还能唤醒我的一些想法。编剧的文字，总让人感觉亲切，教育孩子，一点不掺杂质，不带丝毫的老练，世故，真心相对。 提到不同地方的人，生活习惯的差异，深有感触，经济越发展，人越忙，忙到无暇顾及生活。

Leo° 5.0/10

改变传统的养育方式，提倡僵尸世界大战World War Z，在养育的过程中把握一个原则，父母与孩子共同承担责任，不允许孩子逃避责任，但是也不会事无巨细的限定孩子的一切细节！让孩子成为一个独立的个体！ 促动孩子行为改变的动力，分为内部驱动和外部驱动，以往我们总是用一些外在不想干的驱动去解决问题，譬如你做完作业就可以看电视，逻辑上没有问题，但是行为模式培养上却是南辕北辙，这一切都源自于我们对掌控的渴望，我们希望控制一切，我们害怕孩子不受控制，导致我们很难去分析理解孩子行为背后的原因，去发觉冰山下的需求，推己及人不光适用于成人，同样适用于孩子。 在养育的道路上孩子的自尊心水平永远要放在第一位，我们要做的就是点燃孩子这盆火，照顾好这自尊心水平的火苗让其自己燃烧。其中正向影响，尊重事实，有效沟通，区分惩罚与管教的内在区别，这些正如燃烧需要的氧气和风一样，会让孩子的火苗越来越健壮，不惧风雨。 孩子在成长的道路上会遇到不同的问题，这些问题具有时间上的共性，譬如两岁的分离意愿，非黑即白的思维模式，玩耍的天性等等，这些都是共性问题，需要努力恰恰是我们这些父母，去了解问题，认识问题，解决问题，同样在路上我们会面临家庭压力，冲突，矛盾，会面临孩子无法回答的问题，只有不断的改变既有的生活模式，生活惯性思维，运用一些技巧和知识，在一起保持开放心态共同成长，这才是我所理解的僵尸世界大战World War Z！共勉！

sammi1119 8.7/10

古今东西一切诱人向善的流派，如中佛教禅修冥想子平术紫薇奇门道教周易等、西基督正念心理学关系剖析西药灵修星盘CBT森田等，所阐述的核心重合而一致—活在当下。基于此，演变成不同的语言符号体系描绘教化。 寺庙中来回穿梭的欲望密布如织，是求愿而无佛在。若佛立心中，便在当下的这一步和下一步，眼中看到佛，便是心中存在二元。何时若无见，何时便清净，佛便存在。 客观打五星，主观打四星，再压一星，为三星。

Tina Tan 9.8/10

抑郁是爱的瑕疵。我们是会爱的生物，也就一定会因丧失而绝望，抑郁正是这种绝望的机制。抑郁来临时，会贬低一个人的自我，最终将我们给予或接受情感的能力侵蚀殆尽。我们内在的寂寞也显现出来，不仅摧毁我们与他人的联结，也摧毁我们平静独处的能力。爱虽然不能预防抑郁发生，却会给心智以缓冲，呵护它免受自身伤害。 药物和心理治疗可以令这种保护不断复新，让爱与被爱更加容易，这也是它们发挥作用的原因。在精神状态良好时，有人爱自己，有人爱他人，有人爱工作，有人爱上帝：这些激情都会提供至关重要的使命感，这正是抑郁的反面。但爱也时常背弃我们，我们也背弃爱。在抑郁中，每份事业、每种情感乃至生命本身皆无意义，这些都变得不言自明。在这种无爱的状态下，唯一还能感受到的只是一切都无关紧要。

再来一杯 8.7/10

孤独是生命里必有的黑暗，它无法穿越，也不可战胜。你的昨天和今天是一样的，而今天更是无数个一模一样的明天的缩影。这些日常琐碎的无聊 乏味 枯燥 疲倦，他们会时刻尖锐的提醒你，你是孤独的。-- 这是生活常态，我们无处逃遁，唯一能做的，就是把孤独作为一场修行，认识孤独，并与它平静地共处。心生祥和，安然自若。

🍡丸子_Cactus🍡 9.8/10

还不错，历史本身就是一个个人来书写的，从秦到现在两千多年，虽然一直改朝换代，可看剧人的那种情怀、气节是一直在传承

幸运召唤师-乐鱼 7.5/10

看了开局，搞不清楚，从7岁到17岁，一个女孩子的变化得多大啊，而且见到太子不是不得抬头的吗？太子得多牛掰，从一个跪拜到脑瓜顶就能认出一个认为已死之人！见到皇帝不是也得低头跪拜吗？没见过几次，皇帝也能从脑瓜顶认出女主，难道女主的脑瓜顶特别特别的与众不同？

稳住我们能赢 9.8/10

感觉有点烂尾，收尾太简单。说句冒犯，这剧表明系统性腐败无法自愈，只能依赖更高级别接入，而这个更高级别如果也有问题，那就完了。 没有自下而上监督，没有制度型保证，是无法保证长治久安的。

许小乱步 8.7/10