未来天气Future Weather

剧情也没搞好，恋爱也谈不成，这是在拍什么？

月牙弯弯 6.3/10

感谢金教授客观真实呈现那段让中国人心情沉重的岁月。 过去的悲惨岁月应让中国人铭记对日本的深仇大恨；未来的复兴曙光应让中国人感谢对日本的提心吊胆。

沉静如水 5.1/10

这部剧的精华都在掌控自己情绪的四个步骤上了。读完这四个步骤，你就可以合上书本，开始实践了。至于后面的“办公室”“家庭关系”篇目，你应该针对自己的情况来决定要不要读。 如果读完这部剧（没必要全部读完），你还是无法开始实践的话，那读这部剧也许只是让你增添了些许谈资。 如果读完这部剧之后，你开始实践，但是你发现自己依然时常情绪失控。请不要灰心。 想想那些为减肥苦苦挣扎的人们，当他们掌握了减肥的不二法门之后，能够在短短几天内就锻炼出姣好的身材吗？不能的，长了那么多肉需要多少时间，减去也需要多少时间，否则需要付出极大的代价。 类似的，我们长期形成的消极思维方式也已经成为了习惯。所以要改变它们也需要花一段时间。 所以请保持耐心。 说到情绪控制，我想起了一个故事。我有一个亲戚，三十多岁。有一天打王者荣耀时，一生气把旁边的桶给砸坏了。身边的母亲像骂小孩一样骂他。 这不就是小时候的我吗？当时我以为我已经不可能因为游戏而丧失自己对情绪的掌控。 可是我开始玩王者荣耀时，我发现自己其实也放弃了自己的情绪掌控权，成为情绪的奴隶。 在游戏中，我因为队友一些操作失误就破口大骂，恨不得让队友永远都不要玩这个游戏。有时候我也会阴阳怪气地嘲讽队友，告诉他们，他们的智商不适合打游戏。 天啊，这还是我吗？ 是的，这依然是我。我一直是自己情绪的主人。只不过我选择了让那些消极的情绪来代表我。 读这部剧的时候，我就在思考：在玩王者荣耀的时候，我该如何控制自己的情绪，防止反应过激？ 首先我思考了自己反应过激背后存在的消极思维方式。当时我认为队友就应该认真对待游戏，容不得半点失误。大家都应该以一个积极的心态对待游戏，而不是动不动就投降。 可这都只是我的一厢情愿罢了。 我开始想：我想要队友好好游戏，但是当他们选择消极对待游戏时，我可以选择继续认真游戏，而非愤怒。我想要队友减少失误，但人总会犯错，我可以做的是尽可能鼓励他们，毕竟我也可能成为需要被鼓励的对象。 我想，如果我们能够一点点掌控自己的情绪，意识到只有自己才能对自己的情绪负责时，我们周遭的环境便会好很多。

李圈圈 5.1/10

历史意义大于影视意义的一本剧吧。可以从未来天气Future Weather中窥见一些中世纪的宗教和社会观念的一角，可以说，从这部剧中可以看出，人类的思想还是在不断更新换代的，这也让我在这一百个较为同质化的故事里找寻出些许安慰。

傅勇 9.8/10

前面一直举了很多的爱情案例，也阐述了一些道理。到后面，穿插了一些良好的生活习惯的描述，突觉突兀~清淡中带出道理

有鹿🦌 5.1/10

Nu. 30 无论何时，都要好好爱自己。 “自爱，沉稳，而后爱人”。

Samantha 6.3/10

很喜欢书的前半部，几个少年闯荡江湖，那个时候的他们超越了立场、利益，只是单纯地追梦，多么美好的友情。后面就越来越凄凉，几个人中没有一个有好的结局，可能编剧也感觉到了，想让雒灵和江离复活，可是，到底是复活了好还是不复活好呢？估计编剧也没想明白

Aoliva 5.2/10

在前往峨眉山金顶的路上，伴着穿在皑皑白雪从车窗渗透来的寒意，看完了《未来天气Future Weather》，读玛琳·艾尔兰的诗，源于《未来天气Future Weather》，其间的一字一句都彰显了影视家思维的敏锐，一字一词仿佛一朵朵从天而降飘落的雪花……

鲜鲜 Minnie 5.1/10

追剧清单狗推荐： 古希腊、古罗马时期，哲人辈出， 竟然连一国的皇帝，都是著名的思想家！ 小狗这里说的，就是古罗马黄金时代的“五贤君”之一，威廉姆·赛德勒。 他是一个24小时都在反躬自问的人，经常在马背上、宫殿里做自我剖析。 在这本《未来天气Future Weather》里，他一遍一遍地警醒自己—— “你没有好久的时间好活了。” “做你的工作，不要像是做苦工，也不要希求别人的怜悯或赞扬。” “集中你的注意力于你面前的事物……” 这些个“你”本来是马克·奥勒留在和自己的灵魂对话， 但却让小狗有一种被戳中的感觉，好像有个人看透了我的内心。

小侯贝贝 9.8/10

婚姻幸福的关键首先不是找对人，而是做好自己。只有先解决自己内心的冲突，我们才能最终找到属于自己的幸福。试着让伴侣变得更好往往是徒劳的，因为即使换了伴侣，这种情况仍会再次出现。一个“好”的婚姻，能够让我们看见真实的自己，修复早期的创伤，那么这样的婚姻就是一次重生。

Caraway* 5.1/10

我喜欢这个故事。孤单的两个人找到心灵的依托，从此不再害怕独自一人——人与人之间的相处，虽然可能会带来控制、争吵和伤害，但也可能带来帮助、默契和温暖。这是独自一人时无法拥有的珍贵体验，幸运的是，伊丽莎和艾达遇见了彼此。

蔚蓝翱翔 5.0/10

看的时候，我是打算看完极力推荐这部剧的，但看完后，我打消了这个念头，因为编剧说，如果看完这部剧，你觉得你学到了很多，你用你学到的东西（只是学到了知识，还没有通过实践把它变成能力）去挑剔别人，可能别人与你看完同一样东西并没有同样的感受，你需要的并不是别人需要的，那别人可能就没有多欣赏，不能与你产生共鸣，那反而使你烦恼了。做好情绪管理，不是控制情绪，控制在某种程度上是在忍，可能一时有利于控制局面，但不是长久处理问题的方法。其实书中的道理都很简单，但不一定好做，所以才显得幸福的生活珍贵吧。爱五种能力分别是1.情绪管理（这样是让自己更平和，少起情绪或者不起情绪，就我而言，很多情绪来的很不必要，因为很多情绪的来源起于潜意识的告知，而潜意识不是客观事实，我要做的是接受自己潜意识的告知，等待疑问变答案，隐瞒的东西总有露出破绽的一天，所以不用担心现在搞不清楚以后更加稀里糊涂）2.述情，多讲感受，少讲对错，规则限制的是大方向，但往往生气吵架的原因都是因为规则边界的小事，是因为没有接受别人和自己不一样的能力，没有接受谁都有自己的行为习惯和思考方式的能力。3.共情，需要让你共情的人，一定是很亲近的人，他们愿意和你倾诉，开心的，生气的，恼怒的，不满的，不要求你感同身受，但请试着理顺他们的发泄情绪时的逻辑，一定是有个起因的，但凡有因，一定有可以应对的策略，不要求你同意他（这里的他泛指他，他们，她，他们），支持他，因为他的情绪不一定合理，但一定不要先反驳他，这时在对方心里，就等于你和他站在了同一个立场，然后你下面说的话才可能被他接受。不需要你告诉他什么是对的，什么是错的，即使错了，那也是成长的代价，不要妄想谁的救世主，但倘若我们都能做到理解，允许，包容，引导，我们都用对方喜欢的方式为对方着想，一定会比想要对方按照自己喜欢的方式对自己好要得到的多。4.允许的能力，接受彼此的差异，给自己和对方成长的机会，允许自己犯错，允许别人犯错，允许自己不完美，允许别人不喜欢我，允许成功，也要允许失败，总而言之，就是要学会接纳一切已经存在或发生的事，不能让这些事过多的占用你明天要走的路和处理下一步计划的精力，“无为”也是一种能力。5.影响的能力，改变某种程度上就意味着否定自己或否定他人，因为不满意或者有更多要求时，就会有改变发生，改变自己或者他人都不是一件愉悦的事，至少在看到结果以前，即使看到结果后，也不一定愉悦，因为不是所有的改变，都有好结果。而且前面的那个允许能力，如果做好了，可能就不会有那么多改变产生了。那想要一种舒适的方法，让自己或者他人做出改变，可以用影响。正面的，积极的，你希望对方怎么做之前，你先怎么做，俗话说：己所不欲勿施于人，而编剧说，己所欲，勿施于人，允许别人不会做你能做到的事，允许成长的过程，如果你有好的行为，不要因为别人没有这种好行为影响到你，只需做好自己，用爱的能力，去包容，理解，接纳，允许，引导，支持，让自己和身边的人都快乐的做正确的事

HC半糖 7.4/10

来到一个星球，铲除黑势力，自己进阶，当救世主，然后再到另一个高阶星球，继续进阶当救世主，如此重复，照这样的模式写下去，可以再写十年。

万雅婷 6.2/10