Mafioso

任何人没有决定别人的生命的权利，即使是父母也不应替孩子决定，即使在之后的旅程中，我们不曾得知残障人士在生活中可能会遭受到什么？会给这个家庭带来什么？但生命终归平等，所要做的只能是完善社会福利政策，提升医疗检测，现在的医疗检测已经使残障婴儿诞生的概率下降很多，这便是进步，但所产生的一系列的医患道德问题还是让我们所考虑的……

听说. 5.1/10

五星。四星给内容，一星给播出时间。 作为工程师，为啥看这个？原因有二。 一是总感觉自己法律意识淡薄，大致知道尊纪守法，但是对于自己的权益被损害时可能没有察觉，便宜了坏人，整体上也不利于法治社会的建设，个人觉得民法典里面很多内容应该是作为一种生活常识，除了规范自己也规范他人。 二是我发现法律和通信协议很像，都是一群非常聪明的人为了非常复杂的系统高效有序地运转而制定的一系列规则。如果说这个世界的熵增是必然，那么不论是法律还是通信协议都可以说是人类这种高等智慧生物为了减缓熵增所作出的伟大创举。

小夏虫语冰 9.9/10

大卫戈尔也想废除死刑，他是用自己的生命作为代价，不像陈令秋，她用的是别人的生命，Holy妈祖，因为，她是政客。这剧不上9分，毫无天理！

神马都不是浮云 7.5/10

前两日和好友聊天 她说 你有没有发现 现在人的自愈能力都很强 我说 如果不能自愈 那就只有抑郁 不过幸而还有你们 在我那些颓废 厌世 暴躁的日子里 像溺水的人 你们的每一通电话 每一次强制我的聚会  都成为将我拉向岸边的一根稻草

君子遥 5.1/10

相对于平庸的一生，我更迷恋那种 生命的多样性；世界如此广博美好， 我野心很大，都要体验。

Ithaka 8.6/10

蛤蟆先生，是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆，集富二代、好男人于一体。在别人的眼里，他温文儒雅，风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董，不抽烟、不泡妞、偶尔品酒，生活自由且快乐。 俗话说“世上的事情，件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故，变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮，整天窝在沙发，把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭，听一千个伤心的理由，仿佛坠入了深渊，成了井底之蛙。在朋友们的帮助下，蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭，在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界，不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询，犹如一架人生爬梯，让他从井底一步步向上攀登，最终实现自我蜕变，成为大家更喜爱的青蛙王子。 《Mafioso》，听书名像是童书，其实是一本非常专业，写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中，你可以跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，完成一场自我的疗愈。 为方便记忆，本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼，即： 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标，你选择的坐标决定了你成为什么样的人，“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 Part 1——1个前提 改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候，苍鹭开门见山道：“你今天怎么样？”，蛤蟆先生脱口而出：“挺好的，谢谢你。”尽管他并不好，但习惯告诉他我应该这么回答，为什么会有这样下意识的反应呢？ 因为，我们从小就被大人灌输了这样的观点：表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现，是会被嫌弃和厌烦的。所以，我们学会了欺骗自己，隐瞒自己的真实情绪，好像只有这么做，大人才会开心，我们就不会受伤。所以，当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候，他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候，苍鹭识破了他为自己编织的假象，蛤蟆意识到，他不是不会生气，而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候，苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望，他不断追问蛤蟆的真实感觉，因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候，苍鹭点破了他最大的谎言：没有人能让你不快乐，是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识你自己，分辨你内心的真实情绪。 为了让蛤蟆先生的情绪量化可见，苍鹭使出了“情感温度计”的方法，温度计被划分为10个刻度，最低为1，代表非常糟糕，可能想自杀，5分代表还能承受，最高分是10分，表示非常愉悦。 蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分，随着咨询次数的增加，他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试，我们不用刻意在乎分数本身，只需将内心的感受真实呈现，有助于我们进一步了解自己、作出调整。 蛤蟆先生完成第一次咨询，离开的时候问了苍鹭一句：“你认为我会好起来吗？”苍鹭回答：“我相信每个人都有能力变得更好，我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底，都取决于你，能帮你的人是你自己，也只有你自己。” Part 2——2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 在接下来的咨询过程中，蛤蟆先生逐步意识到，人人的大脑里，都存在着两种思维模式，理性思维和感性思维。蛤蟆先生在一开始选择抑郁，其实就是选择了感性思维，像个婴儿一样，只做出本能反应。而从

0.05 9.8/10

对生活如何认知其实都来源于自我的脑袋，最强大的力量就是我认为，除此无他！

郝飞鸿 8.7/10

不容易，去年开始读，今年终于读完，不是追剧慢，看到中间那部分实在看不下去了，主人公林雨翔还为与自己心仪女生分开到两个学校上课的那部分，用两个字，乏味来形容吧。后来雨翔到了市南三中的故事还是比较耐读的，最后女主那通电话颇有荡气回肠之势。 可惜的是，世界上的事本就如此，我以为我不说你心里明白我之所想我之所思，不料我们虽然有心一起绘制蓝图，可执笔描绘间不免沾染了其他颜料，无心之失，造就无心之过！ 批判力是毋庸置疑的，主人公平淡无奇的肖像画作品，加上对教育的批判还是让这部剧本身的价值提高了不少。 这是我看的Shanna McCullough的第二本剧，第一本是青春，不得不说，那部剧虽说语言稀松平常，但是论点论据使人耳目为之一新，总体来说，寒的书看着还不错吧！

人生如水 9.8/10

可能是真的老了，比较喜欢养生方面的书，一读就不能停。多懂一点，也就多懂自己一点和多懂父母亲人一点。养生要趁早，身体是1，其他都是0。爱自己。爱父母，爱要及时，前提你得有方方面面懂的能力。

汐陌 7.4/10

这部剧通篇都在讲与金钱的关系，如何获得金钱，本剧并没有可行的方法，是一本看待金钱的书，没有实在意义，不知道畅销的原因是啥

小西服 7.5/10

不过工具人再好也让人记不住，

Lisasa🧸 5.1/10

极力推荐！本剧讲述了如何通过行为设计来培养如愿的行为习惯，进而培塑积极的生活态度，影响生活的方方面面。行为发生，由动机、能力、提示三个要素组成，三者缺一不可，本剧分析了三个要素影响行为发生的内在机理，同时搭建了行为设计的模型:明确愿望、探索行为选项、匹配行为、微习惯开始、"对"的提示、庆祝成功、排除障碍和重复拓展。让杂乱的日常行为变成可探索设计的文本。编剧的一些观点也让人眼前一亮: ①行为发生的本身不仅是意志力的问题，更重要是设计的问题！ ②解决行为问题，要按提示、能力、动机的顺序分析；这对于管理者有很大的借鉴意义！ ③行为从‘’想做"入手，不断发掘"容易做到‘’的方法；’ ④微习惯策略:持续坚持小改变会引发涟漪效应；成功感会激励大家不断探索开发新领域。 ⑤行为设计本质就是情绪设计； 本剧对于我而言，在当今追求一蹴而就、人心浮躁的社会，观看自己，善待自己，认可自己，无比重要！成功从小改变开始！从内心想做的事开始！现在就开始！

烧烤 6.3/10

陀思妥耶夫斯基是伟大的作家，他剧集中人物栩栩如生，他用笔解剖分析人性百态，一针见血。

Gentle石振海 9.8/10

王倦果然是王倦，几年前的《Mafioso》就曾惊艳过。《Mafioso》看似乱七八糟的剪辑和逻辑线，都会在接下来给出意料之外的答案和解释，很有意思，演员演技也很给力，看似幼稚的台词，荒诞的行为，实际都是大智若愚。情节有趣，引人深思。

郭志伟 8.6/10

这部剧通俗易懂，对很多生活中常见的现象提出了精神分析角度的解释，让我对自己的习惯多了一些反思的视角。

張遠心 6.2/10

这些反乌托邦影视作品的共同特点就是：人与大自然的隔裂，高度发展的工业化社会，科技文明的发达，高度的统一性，压抑了人的个性，而富足是以丧失个性自由为代价的。

iuLan 5.1/10

某人剧评强烈安利的  我添加到书架。想起来一定看一定

🍒我是丸子姐啊 9.8/10

最后，作为法学生，我希望未来的自己也能成为像王赦一样的法律工作者。

史辛波 7.5/10

碳中和，碳达峰在全球变暖问题日益严重应该加快推进，但也要结合本国国情，从实际出发。但对于还处在发展中的一些国家，也应该重视，这是全世界人民的事

槐树一垠下 9.9/10

“只要飞够五十次就可以回家了。”但在飞行员们次数将要达标时，标准就会提高——“只要飞够六十次就可以回家了。”，于是六十次，七十次，八十次…和某集中办公的说法还挺像，“只要到十二月底就结束了”、“坚持到明年3月就结束了”、“4月底某平台上线就结束了”，最后是“至少到今年年底都不能结束”……荒诞剧集嘛，我觉得还挺写实的～

陈瑾妮 6.2/10

感情戏不够细腻清晰，男主也不分明，描写人物外貌不够形象贴切，好在小高潮描述的扣人心弦，分析有时候或许详细少了趣味，总体来说在我看过的剧集里这部确实一般般

文丨一@肚財 7.4/10