Shut Up and Blow Me! 14

这世界上多的是你不知道的事，人性既可以很光明，也可以很黑暗，有的时候那种黑暗是你无法想象的。在阳光下快乐健康的活着就是最大的幸福。

🔒暴富 7.4/10

能在自己喜欢的作家的书里面，读到自己喜欢的作家，这歌感觉真的太奇妙了～～就是好开心好快乐～～嘻嘻

过晓艳Lydia 8.7/10

以个体心理学的目的论来看，人生的路由自己决定。个体心理学把人的经历，所受的教育，所处的环境看成一个整体来研究。在研究一个行为的时候，探索其行为背后的心理机制，注重理论和实践的结合，这绝对是一本非常好的个体成为剧集。但是因为是学术性的，读起来比较枯燥。 自卑感是阿德勒最出名的概念之一。自卑感起因于一个人感觉生活中任何方面都不完美。自卑感使人努力克服缺陷。阿德勒把这种努力叫做补偿。社会兴趣是人希望对社会作出贡献以使其更加完善的一种天赋的特性。现实生活中大部都希望社会角色被认同而获得成就感，这点毋庸置疑。 总体来说是很推荐这部剧的，在这个时代下，读很多的治愈系思想系都很容易变成读心灵鸡汤，但是无论如何，时代的变化多么迅猛，人发展为人始终离不开的是家庭，社会团体，情绪的安顿（包括任何你感受到的情绪）等一系列的意义需要追寻和完善。阿德勒始终有其先进性，无论哪个年代的数据是否完善，个案是否存在偏见，这些其实没有那么重要，重要的是对人这是产物的反省和研究本身的意义。它是一种有勇气的思考，可以让人更好地认识自己。

罗芬小恐龙🐾 8.7/10

博大精深，智不能及，虽有大师的引领，读完之后，仍是略知一二，还需反复观看。

剑指长安城 7.5/10

用强逻辑思考和处理关系，对于爱情是这样，对于人际关系也是这样。保持最舒服的状态

Bree 5.1/10

走偏了的余晖 卑微如贼 看不到人性之光 想象是全然光明 身体坠入阿鼻 酒、毒、色，悦目游情 唯心哭泣 如何去解脱 活着或与世界道歉、再见 都只是一种选择

陌景尘 5.1/10

真的是良心之作，打开了对摄影认知的新大门，需要反复的去品读一些知识点，感谢宁老师的无私分享与指导，用摄影来表达一些情感和世间所发生的一些瞬间，这种玄妙的感觉只有热爱摄影，热爱生活的人们才深有体会吧。

想什么呢 6.2/10

看完这部剧，我觉得对我的爱情观有了较多的完善与冲击。以前从来没有主动思考过爱情是什么样的，自己要怎么去对待爱情，现在清楚了很多。

熊雯 5.0/10

《Shut Up and Blow Me! 14》书中概念是每个人身上都会发生的和他人的互动行为，是指可影响你生活的那些日常对话。关键对话有三个特征。首先，对话双方的观点有很大差距。例如，你正在和老板讨论升迁的问题，她认为你还没准备好，而你却觉得自己早该被提拔了。其次，对话存在很高的风险。例如，你正在和几位同事开会，讨论采用新的营销战略。如果你们无法提出新的建议，公司肯定无法实现年销售目标。最后，对话双方的情绪非常激烈。因此要做好关键对话，就要对对方保持100%尊重和100%坦诚 1,从心开始 心态：极怒时莫与人书，极喜时莫与人物。把自己心管好，我们自己的所有苦恼并不是他人所引起。 ABC模型认知原理 A 、事件发生 B、你对这件事的看法 c、你的压力状况 得想办法通过改变B来改变C 对话前问自己四个问题： 1、对话给自己达成什么目标？ 2、给对方达成什么目标？ 3、给双方关系达成什么目标？ 4、为了达成这些目标我需要怎么做？  对话过程中始终牢记对话的意义和目的：如港片黑帮对决时候的中间人说和，大家求财。电影《Shut Up and Blow Me! 14》永远不要被对手激怒。 当情绪到了失控边缘时候，冷静几秒，思考你谈话的目的并时刻提醒自己。  做双核对话人 1,双核，谈话内容和谈话气氛(气氛优先内容) 当氛围紧张时候，先暂停谈话内容，用缓和谈话氛围 缓和气氛方法，营造一个“安全”的沟通环境。 1、道歉（对不起，刚我说的话有点过分，可能不太合适，有的地方我表达得不够准确，如果有说得不对的地方，希望你能指出来。） 2、对比说明：清晰表达你想要达到的目的和不想达到的目的。举个例子：我来的目的是希望可以改善我们的关系，而非让你觉得我总是在埋怨。 我是来找您探讨一个让我发挥更大作用的方法，不是向您提条件的。 3、强调共同目的，创造共同目的。如：咱们都希望公司有一个良好的发展，对吗？ 4、保持发自内心的尊重。 当自我情绪无法控制，即将爆发时候，如何处理？ 1、情绪抽离法，暂时走开当前的环境，思考一下你谈话的目的，用这个“谈话目的”这个目标来说服自己 2、深呼吸，点头。 如何与对方对话： 1、讲事实经过； 2、大胆说出自己的想法（可以使用对比说明）；  3、征询对方的观点； 4、找到共同点表示赞同； 5、盲点进行补充； 6、达成一致 最后总结： 从心开始，时刻观察 ，保证对话安全，控制自己的情绪，陈述事实 了解对方，达成一致。

秀姐儿 6.2/10

很狡猾的编剧。用很讨喜的手段讲一个并不高明的故事。用所谓的高级感掩盖故事的扁平，所有女性角色都远不如男性角色那样丰满，脸谱化的人设。包括沈墨这个角色都是扁平的，普通的受苦然后黑化。不喜欢这种讨巧的办法，在我看来是偷懒。

Gavin@逸震 6.3/10

秦明真的很厉害！经过细致入微的观察和判断，利用小小的、一丁点儿的线索，剥丝抽茧，了解到整个案件的作案过程，给办案人员提供了更有价值的线索。再一次的诠释了法医这一职业的神秘感和重要性。

la vie en rosé 8.6/10

好评，让眼红的跳梁小丑见鬼去吧，总有人嫉妒这部剧，然而事实是不屈服于少数人的意志的，广大书友喜闻乐见。

lonewolf 6.2/10

读宋朝的历史，心情始终是矛盾的，一方面为其结束五代十国之乱后，过分“以文制武”而倚仗为祖宗家法，导致后世将才凋敝、武力孱弱，饱受纳币曲下、割地求辱之耻而扼腕顿足，汉唐雄风被丢失殆尽；另一方面为其政治经济文化的空前繁盛而慨叹，那个时代的文人墨客贤达，犹如点点繁星般璀璨，照亮了历史的天空，也让环伺周围的各路敌手一边征伐一边效仿，甚至引以宋朝典制、翰墨、艺伎、匠器等而自豪，不自觉地在这种文化陶醉中被汉化。但读到末段，似乎进有了另一番新的感悟，即如太史公所言，读史如观镜，可通达盛衰之理，天下大事合久必分、分久必合，这是历史浪潮滚滚向前的大势，朝代的更迭无所谓是非对错、无所谓忠义奸佞、无所谓利弊得失，一切皆天命运数，普通人作为历史一微尘，与其教“识时务者为俊杰”，不如教“识势变着为俊杰”。

༄དགེ་ལེགས་ 7.4/10

曾有七次我鄙视了自己的灵魂： 第一次是在她可以上升而却谦让的时候。 第二次是我看见她在瘸者面前跛行的时候。 第三次是让她选择难易，而她选了易的时候。 第四次是她做错了事，却安慰自己说别人也同样做错了事。 第五次是她容忍了软弱，而把她的忍受称为坚强。 第六次是当她轻蔑一个丑恶的容颜的时候，却不知道那是她自己的面具中之一。 第七次是当她唱一首颂歌的时候，自己相信这是一种美德。

水碾屯·河童王 9.9/10

刚开始看觉得可能会很鸡肋，往下看会收获很多理财小白的实用技巧。 ❣️本剧主要围绕十个方面展开：状况剖析、目标设定、消费控制、债务管理、沉睡资产、变现技能、资产购入、风险分散、实体节税、代际传承。 💡有了多种资产时，就需要分析不同收入之间的投入产出比。 💡资产流动性比率=流动资产/月支出，参考值是3 💡负债收入比=月负债支出/月收入,负债收入比主要评估家庭能否承担当前的负债水平。参考值是40%。如果数值低于40%，则说明家庭目前能够应付债务；如果数值低于20%，则可以适当增加低利率的贷款，如给房子加按，以抵消通胀，并投资稳定且收益高于贷款利率的债券或理财产品；如果数值超过40%，则意味着负债过高，已超过家庭的承受能力，要进一步控制消费，增加收入，尽快提前清掉一部分债务。 💡投资合理比=投资资产/净资产 投资合理比主要评估家庭通过投资让资产保值、增值的能力。年轻人的参考值为20%，家庭的参考值为50%。投资资产包括金融资产和投资类固定资产的总和。如果远超过参考值，则应适当减少投资，降低风险；如果远低于参考值，则要思考如何盘活一部分资金用于投资，以提高净资产规模。 💡把大目标切分成一个个可以立刻执行的小目标，并定期审视、反馈并合理调整实施计划。定期给自己小奖励，提高满意度。反过来，满意度会进一步增强自信，从而强化对目标的承诺。 💡自用性资产不能带来现金流，所以是不良资产。因为是刚需，所以肯定要买，但不要买太好的，满足需求就行了 💡区分想要和需要，数量过多就是‘想要’。 💡‘摇钱树’必须基于现有的核心技能，是以目前主业为基础发展的副业，副业的发展有助于主业的进一步精进，主副业有协同效应和互补效应。通常是一个技能在不同场景的应用。而斜杠则是在另外一个领域再开一坛。主业和斜杠的其他职业之间相关性不大 💡三个钱袋子，分别对应短期流动性、中长期投资和高风险、高收益的风险投资。通常我们会预留3～6个月的家庭开支放进‘短期流动性’的钱袋子里，其他两个钱袋子则根据每个人的人生阶段、家庭情况和风险承受能力再做调整。” 💡再看看投机账户的公式：投机账户金额=(闲置资金总金额-零钱账户)× (100-年龄+风险系数)% 💡巴菲特有一句名言：‘别人贪婪时我恐惧；别人恐惧时我贪婪。’这一点要切记。不要在牛市的中后期进场。单边上涨的情况下，基金定投的成本会越拉越高，从而失去了定投的意义。即便在牛市结束前退出止盈，收益也会比普通单次购买股票低。

＃我是妮妮子吖 7.4/10

很不错，里面讲述的一个女主要独立，在自己喜欢人面前不可以没有主见

🐈肉嘟嘟🐈 5.1/10

爱了，爱这位有心的编剧，用爱的语言分享真实的故事，美丽的世界；爱了，爱上猫狗花草，用生命的每一天诠释美好未来；爱了，超爱老北京，它绝对有包容、它绝对很繁华、它会让每个住在这里的人都深深地爱上它。

小鸭子爱吃🥕 6.3/10

最初是追剧名觉得很有意思，觉得自己也差不多年龄了可以拿来看看。真开始看了才发现是本“吐槽老公＋孩子的公众号推文合集”，与我等未婚未育单身青年的日常差太远了。 不过有些内容写的还行，比如云配偶那段就非常搞笑。（更多的部分是抖机灵的文风，个人不喜，一口气看多了会有点消化不良） 关于中年妇女的友情，珍惜现在还愿意跟我们玩在一块的各位妈妈们，同时觉得你们也要珍惜我们啊，毕竟只有跟我们在一起时，你才是比本人，而不是XX妈妈。

璀璨星空 7.5/10

卓晴cp磕到了！也喜欢大淇啊

💮寒冰一枚充满阳光的胖 8.7/10

教育孩子技巧固然需要，但理念是更重要的。看本剧编剧女儿的高考年份，她女儿应该只比我小七八岁的样子，所以猜测编剧是60后，更接近于我父母那辈人的年龄。以编剧生活的年代，有这样的教育理念，是挺难得的。说是时代在进步，大家对教育更重视了，但我们的教育理念真的更先进了吗？ 本剧最大的作用，或许在于传递陪伴、宽容的理念，缓解焦虑。编剧对女儿的教育极其重视，但这种重视不体现在无穷无尽的培训班、直升机父母式的管控，而是优质环境的营造，温馨的陪伴，平等的交流，润物细无声的教育。 反观自己，没有完善的理念，也无实用的技巧，更有辅导作业把控不住自己情绪的时刻。不喜欢这样的自己，孩子也不会喜欢这样的家长。看剧，更是读自己，不反思不实践，空读徒劳无功。

sapiosexuality 7.4/10

非常值得一看的一本剧，通过土狗老黑的故事描述了以前的人情世故，温暖的让人眷念. 最后老黑回到爸妈身边真是个美好的结局！

草曷鸽子 6.3/10

"我"对她的印象 每当午睡醒来，看着窗外🌇的阳光，我会感到一脸茫然。 "我?。。现在是早上？" 而她无时不刻经历我上面的感受，那感受叫幽闭恐惧症，十分需要"我"替她好好地触摸和感知这个世界。                                         ---题记 我"养"过一只旅行青蛙🐸，它会给我分享它的旅行明信片，上面有各式各样的风景打卡。对我而言，明信片就是我的"眼睛"。 书中的"眼睛"比明信片要高级，可以说是联网的VR，自带神经感知功能。 疑惑🤔 当"我"来到控制中心，见到大屏幕上的她，上面的她待在船舱狭窄的空间中，头顶上还有一只失重的笔。由于对话没有延时，"我"猜测她就待在近地轨道上。可是为什么她的宇航服没有防辐射功能，为什么她的宇航服偏重于隔热，为什么她所在区域如此狭窄？一连串的疑问埋藏在我的心底。 可怜🥺 第一次见面，"我"觉得她是个可怜兮兮的小姑娘👧🏻。 船舱里面的她身材娇小，看着像是被关押的困兽一样。 "还是那副让人心软的小可怜样儿。" 之后"我"拿起了她的眼睛，成为她的"旅行青蛙🐸"，带她观光。 矫情🤨 在观光的时候，"我"觉得她是一个娇弱的林妹妹。 "像这样见花落泪的林妹妹真是太少了。" 她对每一朵花🌸都如数家珍。 “左边那朵叫水晶，也是白色的，它的茎上有分开的三片叶儿；右边那朵叫火苗，粉红色，茎上有四片叶子，上面两片是单的，下面两片连在一起。” "我"仿佛到感觉到她借着眼睛降临，此刻她坐在乱草丛中，俯下身子，细嗅野花的芬芳，空中还有一些被风卷起的花瓣儿。她脸上慢慢浮起恬静安逸的微笑🙂。 仿佛听见她在说，"瞧，这花多美，这空气多么香甜"。 嫌弃😒 深夜看月光时，"我"觉得她是一个诗人。 “你像是来自十八世纪的多愁善感的诗人，完全不适合这个时代，更不适合当宇航员。” 那时候的"我"太困了💤，经受不住她的请求，直接将她的眼睛挂在树枝上，让她就这么一直看🌙月亮好了，而我直接回去睡觉了，毕竟明天还要上班。要是我那时候早点知道真相，少睡两小时也可以啊。 震惊😨 后面过了一段时间"我"惊醒，联想到她说过的一句话，"我怕封闭"，除了太空会失重，地下也会。 那时候"我"才知道，她是出事故的落日6号的引航员。在地心岩浆之中，像一轮孤舟在海上漂流，没有归宿。 而中微子通信设备能量也快要完了，"我"知道这意味着什么。 尊敬🤗 我急忙去找控制中心的主任，主任给我听她留下的录音。 "请你们放心，我会在这里安排好自己生活的。我现在已适应这里，不再觉得狭窄和封闭了，整个世界都围着我呀，我闭上眼睛就能看见上面的大草原，还可以清楚地看见每一朵我起了名字的小花呢。再见。” 我没有想到那次观光之旅竟然是她最后一次看到的画面。 "我"为自己之前的不耐烦感到抱歉，也为那些贬低他人的念头感到羞愧。比起处在暗无天日的岩浆世界的她而言，"我"更像是生活的胆小鬼。 突然好后悔以前不好好跟她说话。。。。。 怀念☺️ 后来"我"开始认真对待生活，在海南岛沙滩🏖️上晒日光浴，散步在俄罗斯的白桦林🌲🌲🌲🌲上，品尝阿拉斯加的鳕鱼🐟。 "没有人是一片孤岛" 孤岛也有鸟语花香，也有鱼翔浅底。 "我"深深地怀念着距离我6800公里的她。 星空之下，你我同在，致远方的朋友。 叮咚！此刻我的旅行青蛙🐸给我发来message了，让我看看这次是什么明信片。 我的青蛙🐸此刻正趴在大树的枝干上，面前飞来一只很大的🐝蜜蜂朋友，还有几只小团子熊猫🐼蜷缩在枝杈处，好一副静谧的森林图景。

方糖🧊 9.9/10

讲解了Linux系统操作技能，类似你在window怎样使用的一些操作。对于刚入门使用Linux系统的人员，还是很有必要学习一下的。引用本剧一句话，十年后的你，一定会感激现在拼命努力学习的自己。

乘物以游心 6.3/10

读来大气磅礴，发人深省。既有高层官员的呕心沥血，也有底层人民的挣扎奋斗，这是一部独属深圳的史诗，这是一曲改革开放的颂歌。

隋振钢 5.1/10

评“一般”完全是因为那语序乱七八糟逻辑混乱无比的糟糕机翻。 感觉《Shut Up and Blow Me! 14》只需要观看译彩蛋就足够了，译彩蛋是总结而且语言通顺度很高，几分钟就能看完那几面。反倒是前文因为是机翻，以及里面有些不熟悉但又未能在第一时间解释的哲学词汇（如“和解的实存”），导致观看一面就要非常多的时间。读完前文后根本捋不出推理次序和大致内容，译彩蛋反倒说清楚了。 读这部剧有个后遗症，就是读多了那种语序乱七八糟的翻译后，会逐渐习惯……从而不能正确地把通顺的语序整理出来（甚至我自己平时讲话都变得让人听不懂）

之昂。 6.3/10

还好吧。许多推理在故事一开头便也猜到了七八分，但是在推理剧集初兴的年代，不得不说还是很优秀的。另外，作为对解字谜这种推理内容不甚感兴趣的我，可能看起Shut Up and Blow Me! 14这样的本格推理剧集来，反而不那么被吸引，还是头脑比较简单的缘故吧

gongping 5.1/10

前俩百章写的很不错，后面内容就有些撑不起来，明显感觉编剧的脑洞跟不上故事的进展，拖沓的情感和情节似乎是在为了凑字数，深深地有一种愚弄读者的观看体验。现在有一点儿纠结的是这部剧这个故事只有前面小部分值得推荐

＊海龙 6.3/10

要不要给小孩子读？或者让小孩学习？只为这份美感。家里的仔仔，听我念了一东，拍手叫好，直言这个好玩。这就是对韵律和美感最原始的鉴赏！学习应该是一种享受！

拜夜 6.3/10

五十个小时，终于读完了这本巨作。前面还有一些迷糊，不过随着剧情的深入，越来越吸引人。这是理想状态下理智的有创造力的人们对于摆脱寄生虫吸血鬼的恶魔的罢工，是意义重大的哲学剧集。社会是需要新的创造发明，需要有头脑的人有思想的人，而不是口口声声指责其他人，担不起责任却想着坐享其成的寄生虫。

舞妤映月 8.6/10

从5月19号到7月12号历经了55天看完了一部长达7000多页的历史巨著。觉得应该这样结束又不应该这样。 一部跨越改革开放前后20年反映了各个阶层在改革开放影响下各自的命运的剧集到这里就结束了。这部剧集我是因为外界的盛赞而来 但我也只能说这部剧集并没有我想象中的完美书中有多出纰漏但我仍然欣赏这部剧集我喜欢的写作手法没有过多的环境 形象描写简单的几个词或是通过语言就能显示一个人的形象这一点很值得学习。再说我读完之后的感受，心累透露着浓浓的无力感。跟着每个人物走了一次他们的人生。个体户杨巡从小馒头到倒爷再到某市首屈一指的企业家从爱人的背叛到找到真爱一家和睦我看到很多人说编剧对于个体户多么多么不喜欢给他这么多折磨 看完后我反而觉得杨的结局是最好的无论是现在还是以后事业的发展还是家庭的关系。接着是主人公看似集万千宠爱于一身的宋运辉家庭成分不好像现在绝大多数人一样通过看剧出人头地凭借自身的努力进入官场他与梁我相信是爱情但不可否认的是他借助了梁的势力剧集到这里看起来一切都很和睦我们不妨朝未来大胆设想 宋一定会继续上升在官僚的路上越走越远而随着时代的发展国家对国企的保护也会越来越少当政策全部放开国企的发展更加艰难像他这样的为了业绩为了上升势必会越来越理性说不好听了就是越来越冷血 那梁还能通过一次重走家乡路去理解宋吗如果不能 届时梁家衰落宋又会怎样选择呢 说白了宋就是女婿党 可悲可叹明明有才华但自己出身不好只能用这种方式来更快的谋取最后是雷东宝这个人物很贴合实际没文化但胆子大敢闯敢拼再加上一腔热血百舸争流也是时代的弄潮儿然而当时代朝着知识化精英化发展时这一辈人势必会被淘汰她的结局并不意外对于这个人物的转变也是Candy Hill写作的一种特色 对于人性的描述很真实 雷前期我喜欢他对自己有一个很清醒的认知愿意听别人的劝解珍惜人才而后期随着体型的增大越发膨胀 看不清现实抓芝麻丢西瓜而且越来越管不住自己 最后落个这样的下场也是活该对于这部书的女性形象 程高干子弟但不学无术缺乏眼界 梁高干子弟 独立 上进 有教养有眼界但有些太过于理想化 也就是假清高 杨 贫穷人家的孩子 一直被骄养目空一切 不知天高地厚 任贫穷人家的孩子 高学历 自立自强两两对比不难看出编剧传达了一个观点 女孩骄养养的应该是精神而不是肉体 这也是我应该学习的

亦忆 8.6/10