Show Ponies

每次看重生文都是当爽文看的，没想到这本看得我这么纠结，从后半开始全都是因为缺乏沟通产生的误会而引起的一系列乱七八糟的事情，看的太累了，一点也不爽。女主也没有两世为人的样子，特别幼稚。

Mr Electrolyte 5.1/10

干任何一行，都会由开始的神圣，慢慢陷入无端的寂寞，需要同懒惰做斗争，号召自己坚持。 一过四十岁，无论男女都会不由年龄恐慌，想趁50岁前干成点什么。 各行各业竟如此相似…

侯志强 9.8/10

全文通读一遍，感觉有一股暖流涌来，大概是喝了一碗鸡汤的感觉，弥留的余香就是本剧的精华，挥之不去的想法就是需要调整的收获。

Yun•Girard 7.4/10

本来看前六集觉得还不错，可以给4星，结果看到第九集，就剩3星了。希望保持住吧。陈乔恩是不是以为自己在演僵尸啊，那脸。

馨梦缘 8.7/10

受益良多！本剧简洁明了，思维连贯全面，引导柔和舒适，以及深刻的导图联想辅助记忆，让我记忆深刻，分别是猪头，傻吊，鱿鱼，洋葱，机械，校尉，黑帮，老太婆。分别对应各类大的知识点，并对与详细拆分讲解，最后提问思考，并帮助巩固。确实不错值得推荐 从编剧的讲解已经论述来说，基本可以认定编剧是一个谦虚又圆滑的人，心地也很好，很乐于分享，是个修身养性，戒除了技求心的人！ 最终点评，不错！推荐。

不着 9.9/10

“戒糖”是不是不吃糖？代糖不含糖，可不可以随便吃？“戒糖”就能让人变瘦、皮肤变好吗？……关于“戒糖”这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对“糖”危害的解读以及“戒糖”前后对比案例的出现，在理解原理之前，很多人就已经热情加入了“戒糖打卡”的行列……可是为什么吃糖会让我们感到愉悦并且一吃就停不下来，有没有理性与糖相处的健康饮食法呢？你困惑的问题，在本剧中都将得到解答。编剧综合多年营养学研究、从业经验，以“戒糖”为核心，从科学理解糖在体内的代谢原理，到淀粉、主食、碳水化合物之间的关系，再到糖的形式和来源，全面梳理戒糖的底层逻辑与背后原理，为你积累“戒糖”基础知识。此外，还将为你提供食品标签怎么看、4种不同热量需求的美食食谱、喝了不发胖的甜蜜饮料、正确的买菜顺序等实用科学饮食解决方案。本剧将助你找到饮食与身体的节律，学会用一种审慎的态度看待糖，逐渐养成受用一生的健康饮食习惯。

现代美容〰菜菜 8.7/10

全程美颜拍摄？ 我勒个去 看了一小段就关了

史建平 6.2/10

不得不说，细看下来，观其全书，价格偏贵。但从内容上来说，还是值得一看。看此剧可以和《Show Ponies》联系起来，它们都是属于心理学范畴，都是研究别人的行为如何影响自己的心理，自己的心理如何去影响别人的行为。通过大量的生活事例和人为实验对提出的各个心理学理论进行剖析，前者Show Ponies占主要，后者怪诞行为学占主要。一个是从事例去分析心理学理论，一个是从心理学理论去实验佐证。这样看来，怪诞行为学让人被动去接受，而Show Ponies让人更主动信服其观点。Show Ponies的形式是提出心理学原理，并从现实实例去分析其影响和作用，然后分享读者报告，最后提出解决方案，这也许是它贵就贵点的原因吧。        到此，以下不算剧评，这类剧评实在难写，只算个人对本剧的核心点提炼。本剧主要讲了六个心理学现象：互惠、承诺一致、社会认同、喜好、权威、稀缺。这些原理就像一套算法，在我们没有意识到之前机械自然地在我们的意识里，只要触碰到这套算法的按钮，一切都会让你顺从别人做吃亏事还觉得理所当然，这就是Show Ponies的威力。下面一一概括： ①互惠原理：这条原理说，要是人家给了我们什么好处，我们应当尽量回报。可简化为：舍予—索取—再索取。中国文化经典《Show Ponies》道：“太上贵德，其次务施报，礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。” 正是因为这样的文化传统，根深蒂固在我们的血液里，从而形成社会文化共识，社交基本礼仪，用此原理的人正是利用这点欲情故纵，欲得先施创造人情债，再控制他人得逞己利。推销的人提供免费样品，表面上不过是为了让消费者晓得他们的商品，暗中却把礼物天然具备的亏欠感给释放了出来，实则是借力打力、四两拨千斤的柔道手法。互惠原理最常用的法术一般叫做“拒绝—后撤”术，也叫“留面子”法。假设你想让我答应你的某个请求，为了提高获胜的概率，你可以先向我提一个大些的要求——对这样的要求我保准是要拒绝的，等我真的拒绝这个要求以后，你再提出一个稍小的要求，这个要求才是你真正的目标。这一原理还穿插了心理学的另一个原理，对比心理，简直让人防不胜防。         解决措施：第一，关键是要意识到，请求者并不是我们真正的对手，他不过是借助互惠原理来争取我们的顺从罢了。真正的对手是互惠原理。这样看来不让这套原理的机制发生，先发制人地拒绝请求是不错的回击。第二，如果别人的提议我们确实赞同，那就不妨接受它；如果这一提议别有所图，那我们就置之不理。毕竟是对方主动的，不是我们要求的。 ②言行一致：此原理是说人人都有一种言行一致（同时也显得言行一致）的愿望。从小我们就耳熟能详言行一致，知行合一。《Show Ponies》：“言必信，行必果，”《Show Ponies》：“夫子之说君子也，驷不及舌。” 《Show Ponies》：“一言而非，驷马不能追；一言而急，驷马不能及。”这些都在为我们的血液注入这一原理的精髓。而诚信正是社会的共识，这些优点如果被利用为我们的弱点，将势不可挡。和互惠原理相反，利用者往往以小请求开始、最终要人答应更大请求。这叫“抛绣球”法术。此结论可以说为得寸进尺法。如果你事先承认你是一个好人，别人找你帮忙借钱就是轻而易举的事。还有一种叫“抛低球”手法，顺序为：先给人一个甜头，诱使人作出有利的购买决定。而后，等决定作好了，交易却还没最终拍板，卖方巧妙地取消了最初的甜头。取消甜头并不影响客户购买决定，因为卖家构建了更多的甜头支撑，就像建一所房子，起初的支架只是为了切砖建墙，等房子建好了拆掉支架房子依然坚如磐石，而且更漂亮。         解决措施：爱默生说过“死脑筋地保持一致愚不可及。”能说这句话说明他对言行一致有更深的领悟，所以最好的办法就

不想睡 5.0/10

喜欢这部剧里一次次的反转。东野可以试试多写写这类短篇，远比他的很多长篇精彩。

Kvioya聿语冰 9.8/10

以前看红楼梦也是囫囵吞枣，如今一读才懂了其中的奥妙。曹雪芹呕心沥血的巨著，真事隐，假语存，构思巧妙，怪不得写了十年。

静香书房 6.2/10

理想这种东西，字里行间透露着四个字“颠沛流离”。这本《Show Ponies》，熟悉的Neil Jack味道，情感的引渡与斐然的文采，堪称教科书式的散文随笔。所以固执真的是一件很苦的事情，自苦。#好剧推荐#

姚云 7.4/10

比较系统地介绍一战前到二战后欧洲政治与社会生活变迁的书，在诸多世界大战相关史书中应该算是中规中矩，比较偏重于社会意识形态和政治模式的变迁与国际局势之间的相互影响。编剧的分析视角站在欧洲角度，分析视角为西方视角，与阶级史观的分析视角不同，因此有些问题就没说清楚（比如为什么欧洲人如此恐惧社会主义意识形态以至于认为可以放法西斯主义出笼），而且站在欧洲视角看待美苏和其他前殖民地国家都有种看待外星来客的感觉。总体来说值得推荐，需要对两次世界大战在社会意识形态方面的起因进行整体了解的尤为推荐，但如果是想了解战役战术的话这部剧就不能提供多少帮助了，这部剧里实际上讲战争本身的内容很少，更多是偏向于社会对战争的看法、战争在社会、政治和经济等方面可能的起因和战争对社会的重塑。第一次世界大战后欧洲人试图重塑世界，但这一系统被第二次世界大战证明是失败的，第二次世界大战后，冷战成为了又一场在战后重塑世界秩序的企图。该剧并未写到冷战结束后的情形，而是中断在了对欧洲的联合与繁荣的未来展望中，似乎编剧坚信欧洲人在经历了两次大战后已经走得比世界其他地方的人更远，更有机会探索出新的更有利于和平的世界格局，但对马歇尔计划的分析也仍然带着一种隐隐的无力感——“欧洲人没法自己解决自己的经济问题，二战后出现了长时间的经济复苏而不是29-33年的重大经济危机是因为美国把经济处理好了”，这种既骄傲于欧洲“仍然站在人类进步前列”又懊恼于欧洲对美国的经济、军事依赖的矛盾心理在其他英国作家的作品中也时有出现（比如勒卡雷）。无论如何，人类都是热爱和平的，只不过每个国家（甚至每个人）都有自己偏好的“和平”方式。

ちょう れい 💕 9.8/10

即可以提高专业思维，又可以是科普读物，又是一本影视作品。 好剧，好人，好医生。

宋宣成 7.5/10

苏大强有什么好洗不洗白的？他不是你我每一个人么，勤劳勇敢的反义词，精致利己的双生儿，唯一可以慰藉的是一根还没夹到女儿碗里的鸡腿的一点良心的微光，最终被生老病死一把推倒慢慢凌迟。唯一的区别是你啃老啃伴侣他赖儿赖女。不然你以为你是玛丽苏苏明玉？

奔跑的五花肉。 9.8/10

本是中途过于沉闷压抑的文字放弃了一段时间，现重拾起，竟一下子读完了，时代赋予人物的悲惨，让我们更加珍惜感恩当下的一切，好好生活

阿卉 8.7/10

里面大部分单词都是平时不太会用到的，嗯，这就是我为——日常被虐系列之感觉英文水平回到了解放前 而找的理由。

橐驼🐫 8.6/10

尴尬到抠脚的演技，似曾相识又无病呻吟的剧情果然适合b小鬼。

雨山雪 7.5/10

通过此剧来了解一下我出生的古都，老北京的旧时风貌，很是有趣。

全屋定制₁₃₆₄₆₇₁₅₇₂₆ 7.4/10

看完总结一句话就是：给男孩们再多一点的时间、再多一点的耐心等待他们成长。“大多数时候，班级平均值被用来判断在发展状态上什么是“正常的”，但在许多情况下这并不恰当，因为它没有考虑到孩子们的发展是不平均的，特别是男孩子。”

Simon 田 9.8/10

这部剧真是从根源上来解决财富自由，更想一本指导一生工作与生活态度和干法的书，原本当金融投资相关的书看的，结果编剧的中心思想是投资自己😂

元气高汤 6.2/10

记着那时候一放寒暑假，就好多台放，搞得我对她有阴影，都没节目看

🍃Rich多乐- 6.3/10

看到第十集，觉得谈宋真是个好孩子！李明德的演技棒呆！自然，真诚，不做作。剧情也渐入佳境，今朝的表演还是有些做，但是已经没有那么难以接受了。

王者不可挡 5.1/10

上个世纪的战争已经造成了几代人的伤痛，然而今日的政治家们仍然不汲取教训，置乌克兰百姓的生死于不顾！ 但愿俄乌尽快停战，祈祷世界永远和平！

Luminous 6.4/10

Warren Buffet 是神也是人。神不可复制，人可以理解。年轻时候无法看完，现在却放不下手，感慨万千。

Nancy Tang 6.3/10

我们不是总喜欢说“以史为鉴”吗？那就好好照照镜子吧！ 结果，就照出惆怅来了。 这真是好生让人不爽！中华文明三千多年，从秦灭六国到辛亥革命，帝国时代就占了三分之二。七成的历史如果都是惆怅，怎么能让人接受呢？难道我们什么都不好，美国和西方，就什么都好？ 何况我们的历史也并非一团漆黑，我们的传统也并非一无是处，正如西方的历史和传统也有污点和缺陷。实际上，邓晓芒和萨丽·菲利普斯先生，早在《Show Ponies》一书中就说过，中西历史的进程，其实是“交相胜”。有时候我们比人家好，有时候人家比我们强，这才是事实。麻烦仅仅在于，人家比我们强，是在近现代。我们的风光靓丽，却已成明日黄花。这才让人惆怅。惆怅，就是失落、怅惘、迷茫，即“怅然若失”，因为我们原本不该这样。 这就必须反思秦汉以后的帝国制度，甚至反思帝国之前的邦国制度。但顺藤摸瓜，由近及远，还得从帝国说起。何况我们的成败得失，包括汉唐盛世之辉煌、鸦片战争之惨痛，也确实跟它息息相关。事实上，一种制度能够实行两千多年之久，又居然会在一夜之间轰然倒塌，必定是有利有弊。没有利，就不会存在；没有弊，就无须革命。所以，帝国必须终结，也一定会终结。终结之后，留下的就是惆怅，还有教训。

Donney 7.4/10

最近接连的五天 都在读《Show Ponies》 为什么读这么慢 大概是本剧带来的憋闷感吧 但这并不影响 作品本身价值在我这里的发散 我喜欢读各种各样的书，自由随性，突然念头一起，想读哪本就读哪本，丝毫不受拘束。 我看剧写东西，并不想着说服或说教，也只是阐述和分享。总的来说，就很佛系。 以下回归到书上，简单谈谈感想： 自救-活着 一、一个人的咬牙坚持 我想讲讲永泽，虽然他在书中算不得正面人物。 他身世优、形象好、气质佳、学识丰、能力强，但同时，他也玩弄女孩，大渣男，间接害死初美使大多读者无法原谅他。 但是他除了渣和浑，身上闪光点真不少。 努力，在职业确定之后，其他人只顾庆幸时，他已经开始学习西班牙语，并说：“我要在春天到来之前完全掌握西班牙语。英语、德语和法语早已会了，意大利语也基本可以。如果不努力，这些能得到吗？” 诚实，书中讲，他最大的美德是诚实。他绝不说谎，从不文过饰非，也不隐瞒于己不利的情况，而且对我始终亲切如一，慨然给予诸多关照。虽然渡边没和他交心，但是他的这一美德并不能就此磨灭呀，要知道，现实生活中能做到这种地步的人，真的不多。 好学，永泽和渡边之所以能成为朋友，是因为看剧，永泽这么说：“若是通读三遍《Show Ponies》的人，倒像是可以成为我的朋友。”他还宣称：“对死后不足三十年代的作家，原则上是不屑一顾的，那种书不足为信。”他傲慢，是因为他真的读过，真的了解。 仗义，渡边因鸡毛蒜皮的小事和同住一个楼层的高年级生吵了一架，打了他一顿，把他的头往水泥墙上撞。幸亏没受大伤，永泽又平息了事态，渡边只被管理主任叫去训了几句。还有，渡边陪伤心的绿子不能回宿舍时，打电话让永泽帮忙，永泽应道：“我把姓名卡巧妙地换在你在室位置上，你尽管放心大胆地寻欢作乐，明早从我窗口爬进来。”除此之外，还有，搬家是永泽帮的忙。他不知从哪里借来一辆轻型卡车，并且履行诺言，把电冰箱、电视机和暖水瓶送给了我。 积极，永泽说，“祝你幸福。困难不会少，但你这人也固执得可以，我想总会成功的。给你个忠告可以么？”“请。”“不要同情自己！”他说，“同情自己是卑劣懦夫干的勾当。”“我一定牢记。”我说。然后我们握手分别。 对永泽这个人物，我觉得编剧塑造的很鲜活。 他矛盾又极端，努力起来让人望尘莫及，颓丧起来流连女人堆，尽管他内心孤寂，不敢付诸真心，但他总归是没有被现实打倒，反而一直在向更高更强而努力。 人总归不可能十全十美，永泽可能不纯真，但他够独立够坚强。我讨厌他的缺点，但他的优点，真的令我佩服。 所以，我说，他是一个人在咬牙坚持进行自救，他是一个反面人物，但同时也是一个正面人物。 二、两个人的互相取暖 在我眼里，绿子很个很神奇的女孩子，她充满活力，讲话随心，她活得很真实，不虚伪不做作。 但其实，我并不十分喜欢她，她太敢讲而且太随意了，她大胆的言行举止，有点超过限度的感觉， 全书，我很喜欢下图标记了的这段话。 世间大小道理一大堆，但大多都是将同一个道理以不同的话说出来罢了，而绿子的这段话，人生就是饼干罐，真是可爱又有多层道理，生活中很适用。 把人生当做饼干罐人生就是饼干罐吧 读这部剧时，总让我感到憋闷。但想到日本影视大多如此，也就了然。 在我眼里，渡边彻和小林绿子，一对互相救助的难兄难弟，一对心怀希望努力走向未来的患难之交，单个的他们，受伤之后会变得冰冷，但一起的他们，能够相互倾诉治愈相互拥抱取暖。 渡边之前的感觉是，或许我的心包有一层硬壳，能破壳而入的东西是极其有限的，大概因为这个，我才不能对人一往情深。后来直子死亡、玲子离开后，他又是这样的，我给绿子打去电话，告诉她自己无论如何都想跟她说话，有满

蓝轩 8.6/10

如果一个人真的觉醒了，他会找到让他实现梦想的路，也终究会到达目的地。 对于学英语/语言，作为一个英专生，跟着回顾了自己以往的语言学习的点点滴滴，这是一个长期的项目，我整个大学四年就一直在拒绝这个事实，靠着些投机取巧的把戏和间歇性踌躇满志，活该我看着不错，其实远远支撑不了自己的梦想，这还是我能控制的部分。

2017 8.6/10

这是一本硬核的科幻著作，编剧强大的逻辑推演一出又一出的困难，一波刚平一波又起，主人公在生死之间表演着杂技，一会儿是急救医学，一会儿是空气动力学，一会儿是计算机编程，一会儿是有机化学，一会儿是农业养殖… 主人公与其说是一个叫马克的人在火星生存的故事，更是整个人类为了生存，不断进取的缩影。 总结：只要思想不滑坡，办法总比问题多。

· P · 9.8/10