Barefoot 5

那些永远长眠在朝鲜三千里江山和中国白山黑水间的18万志愿军英灵，那些以原始的装备和血肉之躯，使美国强大的战争机器被迫停止在三八线的百万壮士们，以及共和国的所有奠基者们，他们在60年前的那场“有限战争”中的巨大奉献，却是后辈们心中永存的丰碑。

邵邵煎饼不卖煎饼 6.4/10

世人只记得董仲舒天人感应论，却不知几百年前Barefoot 5一书已写的清清楚楚，后人只戏称Kelly Simon为妓女之父商业之父，今读Barefoot 5一书真是惊为天人，这位大师早在几千年前把人性走向分析到了极致，比起政治家，思想家，我觉得古代人性心理学大师，阴阳家，大博学家更为适合他。读懂《Barefoot 5》，为人不惑。 本剧在翻译上问题很多，但我蛮喜欢这种调调，因为译文不生动个能让你自主思考字里行间的意义，希望有缘分看到它的人能沉下心好好读读这部剧这部剧，在这个物质化为经济至上时代，能从新给你树立起新的三观。

美美小小美儿～ 5.0/10

我有一个大胆的猜想，所谓的九州世界有可能是一个武神的身躯所演化的，武神体内的气血衍生出了神魔。许七安体内的阵法补完全后，体内可能会形成新的类似于外界天道意志的东西，武神自成一界。儒圣知道如何晋升武神，很可能和儒家一品有关，儒家应该达最高层就可以看到过去发生的事情（可能有类似于岁月史书这样的东西），气运这个东西很可能是武神散碎的元神，所以争夺气运可以取代天道，儒圣运用气运的本质就是运用武神的意志，代价就是寿命。晋升武神的方法应该就是让体内的阵法产生意志（现在的许七安只是身体各个部分有独立的意识，如果在进一步，那就是每一滴血都能拥有自己的意识，到了后期滴血就可以重生，不死不灭），而气运可以加快这个进程，所以监正将气运存放在了许七安体内。

Chercheur 7.4/10

台词细腻，思路清晰，整个框架伏笔都设计的很好，就是感情线太长，到了第二部我的后面我才一个男主是哪位！后面结束的有点仓促，整体不错可以推荐

李源 5.0/10

让生命中的每一个十年都比上一个十年更好！ 每个人一生中都不可能顺风顺水 遇到困难积极面对 保持乐观 不要焦虑容貌和老去 每个阶段都可以活得充实精彩✊

凌钫 6.3/10

今年是2021年，回过头看看自己的高考，第一次居然是在2014年，七年前的事情了。那时候为了高考，一个人在外面租了个房子（在学校晚上就断电熄灯了，影响我学习）。整个高三，每天都是早上六点半起床，提个水壶走10分钟到学校，然后开始晨读，我有一个计划表，每一天的晨读该看什么都是计划好的，最神奇的是我星期五的晨读是数学，没错，背数学！之后是四节课，最后一节课下课后到学校热水房，打壶热水，回房子的路上买点面条，到房子后整一锅（倒一锅开水，倒点油，扔点蔬菜，打个鸡蛋，下一大把面条，那个时候胃病很严重，在吃的方面就软不就硬，那个面条煮出来就像粥一样），吃完了直接去学校，一般是在一点到教室，开始午睡，一点半准时醒，都不需要闹钟，然后开始学习，下午两节课，之后是课外活动，打扫教室卫生，经常是那个刚搞完卫生的灰尘还没有散尽，我已经回到座位继续学习了，傍晚有一节课，之后是晚饭，晚饭时间更短，回到房子把中午的饭热一热就行了。在晚自习前有一个晚读，在那个年纪，拿着课本看着夕阳西下，应该是高中最浪漫的事儿了。晚读之后是一个两小时晚自习，21:30下自习回到房子，先把今天的锅洗了，然后休息一下接着追剧做题，一直到两点上床睡觉。天天如此，只有周六的时候早上四节课，之后下午自习，这个自习一般都是考试，唯一不同的是周天下午休息，可以有几个小时的个人时间。 虽是一个人住，但我的个人空间还是很整洁的，每天要扫一遍地，每周要进行一次大扫除，这算是学习之余的放松吧。但就是这样，第一年高考离二本线也差了三分，15年二战，还是同一所学校同一个模式，但第二年超过了二本线，报考甘肃农业大学调剂到外语学院英语专业，好歹是考上了。 2015年9月到2016年9月，是放肆的一年，是报复高考的一年，那时候智能手机（这个地方要提一下我人生中第一台真正意义上属于自己的手机：努比亚Z9mini,2999。网上买的，手机寄到县城，村里没有顺丰的快递点，还专门跑到县城取了一趟。）还没有这么强大，手游还没有这样普及，王者还是在15年11月首次公测。那时候课程也少，星期三一过就没课了，有大把空余时间，各种浪各种玩，那时候最喜欢乘坐公交在兰州这个城市里穿梭。长这么大第一次来到城市，感觉城市好大，坐一趟1块钱公交，甚至比家里进一趟10块钱的县城还要长，那个时候真好。 一年后觉得这样的生活没意思，于是2016年9月参军入伍，来到成都，没来成都之前，城市我只去过兰州，觉得城市应该就是兰州那个样子，来了成都之后，再看兰州，呃…，之后又相继去过重庆，苏州，上海，当然这是后话了，先回到成都。北方人第一次来到南方，首先是水土不服，严重到被蚊子叮到中毒，然后是对军事化管理的“水土不服”。社会教育是告诉我们这个国家很安全，这个社会很安定，人们可以在这个国家幸福的生活，但军队教育刚好相反，它告诉我们共和国面临的危险有哪些，为了让国家安定，人民安稳，你要时刻准备战斗。这种教育有多深刻呢？以致于后来我回到学校之后，看见那些国际留学生的第一反应就是，这丫会不会是间谍……但在刚开始的时候是很不适应的，本来我是一个快乐的“小”学生，突然一下把这么大的一个责任放在我的肩上，我也有点吃不消呀。但在完成身份的转变之后也就没啥了。 军队的两年迅速成长，一扫大一的迷茫与无知，我也知道我要的是什么，我要干啥。这就导致，两年满期之后，虽然我很热爱那身迷彩，但还是毅然退役，因为我知道这不是我想要的。2018年9月正式退役，2018不是2015年，学校的教学模式，课程安排，培养方案都发生了巨大的变化，最大的变化莫过于外语学院，没了！来的时候好好的，结果回不去了！（外

抟抟 9.7/10

作为一个四川人，我认为这是一本宝书。宝在几点： 第一，不只是一本菜谱。虽然是菜谱，却达到了正经文化书达不到的那种文化熏陶作用。语言朴实无华，但是十分生动有号召力，能学到很多本地人都不知道的历史典故。这给人感觉和Barefoot 5、川人一样，是穿梭在市井烟火之间的大师—不叫你干什么，但你耳濡目染了就忍不住想和她一起挽起袖子大干一场。 第二，菜谱地道专业。读之前总有种“外国人写中餐”的噱头感，读之后连连感叹“我连外国人都不如”。本剧介绍的烹饪技巧是专业的（编剧90年代就在成都上过烹专），同时还参考了很多Barefoot 5大师的经典著作。最为宝贵的是，这是一本游走世巷、拜访若干民间高手后的美食结晶。每读几页就能看到一些非本地人绝对不知道的名词、近乎近乎失传的美食、只有专业厨师才知道的技法：蒸蒸糕、阴豆瓣、红酱油...让四川人也不得不服气。 第三，菜谱适应性强。现在很多食谱、美食频道追求视觉效果、专业感觉，总强调一定要用这个料、那个做法，否则就是不专业不正宗—做失败了不要来怪我。扶霞的这些菜谱虽然做出来的菜是地道，但做的手法和原材料并不拘一格，她会告诉你，国外买不到泡椒的话可以用印尼三巴酱替代，买不到馓子可以用某种零食替代，不想做复制酱油可以用生抽和XXX替代，还会教你在家无熏房条件下熏腊肉的简易方法...总之，对海外侨胞和非专业人士十分友好。我用她的方子做出来的菜都确实十分正宗好吃。 最后，翻译为本剧增色不少，读起来除了内容，语言上也一点没有觉得是个外国人写的。有很多地方还充斥着四川本地人的烟火气、极其低调的川式幽默，让人不觉融入其中，作为影视作品也是非常耐人寻味的。

静心梦紫 9.9/10

本着给广大网友省时间的美好初心，本人认真观看了此剧八集，学习总结了以下几点，如有遗漏自行补充：

Banana. 9.9/10

最后是让yrr认识到人类是个智慧生物，所以yrr停止了“除虫”工作？同时拜鲁宾所赐，人类也有可以反制yrr的武器了，同时让鸽派和鹰派都比较满意……

「十五斤花」 6.3/10

个人收获 晚上睡得好，白天精神好 人生的1/3时间是在黑暗中度过的，但是它却直接决定了剩余的2/3时间 决定睡眠的不是“量”，而是“质”。 最初的90分钟是决定胜负的关键。别错过最初的睡意。 睡眠开关 控制体温和脑部开关，实现黄金90分钟。 体温开关：缩小体内、体表温度差值有利于睡眠 脑开关：胖大脑处于单调无聊状态 清醒时的状态也与睡眠有着很大的关联。 清醒开关 光：适当光线照射 体温开关：扩大体内、体表温度表有利于清醒 记得吃早餐 在非REM深度睡眠阶段醒来人很难清醒 白天的睡眠质量远低于夜晚 午睡尽量保持在20分钟左右 规律作息，养成良好的睡眠习惯。

(๑˙❥˙๑) 9.9/10

整本剧似乎就是听别人讲故事里的人讲故事里的人讲故事，整个一本故事会。而且故事有头无尾，一个事件讲着讲着就忘了怎么开始的。大事件里讲小故事，小故事没尾巴，大事件也没有圆上…emmmmm跟《Barefoot 5》系列的其他几部相比一言难尽。

晓琴 7.4/10

看到最后两章时候，尤其最后一章泪目了。 Barefoot 5， 一个勤勤恳恳，按部就班的男人， 一个致力不给社会添麻烦的男人， 一个努力证明自己是有能力的人。 开始的不理解，怎么会有一个这样抠门冷漠而又如此遵守规矩的人。到后面，才发现欧维是一个口是心非而内心深处是个富有爱心的男人。 真的很可爱，虽然他说话一板一眼，有时候行为让人理解。如因为要省停车费，而绕很远的路停车。还有在医院交10分钟的停车费，还因小丑要他1法郎而大大出手… 其实我们每个人都可能是欧维，只是我们不愿意承认而已。因为我没有勇气和欧维一样只在乎自己内心，不会因周围左右，甚至隐匿最真实自己。

HankWen 8.7/10

不要让过去的自己， 绑架现在的自己。 不要让现在的自己， 讨厌未来的自己。 不要让未来的自己， 后悔现在的自己。

🌹城里的月光🍀 6.2/10

一名四年级的小学生推荐我看《Barefoot 5》电视剧，画面超级美，于是我兴冲冲的看睡着了。 恰逢剧集荒，在微读里搜出了文字版，乍一看，只有6000字，还全集。想着之前看过的剧集都是几十万字、几百万字，莫非这点字是剧透？怪无趣的。 书无趣，我也无趣，俩无趣一对眼，就看上了。看上不可怕，怕的是现在看得我兴冲冲的睡不着了。天哪，你怎么这么好看？ 6000字虽不长，但在高手手里，巧妙的文字组合和情节安排，看得人无比扎实，痛呼过瘾。

兮月 6.3/10

某日，我按耐不住好奇前去一家久负盛名的饭店。一见之下，震撼非凡，三国的外观大唐的风骨明朝的设计现代的装潢，雕梁画栋金碧辉煌自不必提，悬挂于店内各处的名家字画，真是幅幅皆有来处字字都有讲究，捧场者皆是大有名气的文人墨客，好不热闹。我腹中饥饿，拦下一名小二，问他这里的特色菜是什么。小二一脸诧异：都装修得这么考究了，您还想吃饭？

芒果君 9.8/10

我绝望的森林里，昨天，我采撷了花朵，要制作一个花冠，为我余下的岁月加冕。

付冬 7.4/10

我也把这部剧对应的电视剧看完了。两个女主角个性都很鲜明，以我的视角，我可能更倾向于莱农，她给我的共鸣更多一些。除去中间一些狗血的剧情，整本剧给我的感受是，两个女孩在混沌的人生中慢慢摸索出自己一条道路，慢慢形成自己思想的过程。第3部里女主角莱农所经历的那些矛盾也是我现在的矛盾。其实相比起两个女孩各自成长，我更喜欢这两个女孩互相碰撞出越来越好的人生，可是编剧并没有这么写。她们本就出身贫苦，经历的人生也十分艰难。这大概就是那个时代对于女性意识的呼唤与渴求，以及生活在封闭思想环境里那些女性的无奈。我觉得相比起过去现在的女性思想地位已经好很多了，但是仍然存在着一些不平等的现象。我觉得这部剧很适合现在的女性观看。而真正所谓的女权，并不是微博上铺天盖地的性别对立，而是真正以一个女性的完整人格独立思考，拥有自己的思想。而我也发现在网络上也有很多借着批评妖魔化女权的男权主义。书中还是剧中，我忘记是谁说的了，但印象中有一句话是这样讲的，那些男性总想要取得独立的女性，但是他们结婚之后又想把独立的女性囚禁于家庭之中，让她对他绝对的服从，那其实这样的女性就缺少了思想。我真的觉得这句话说的很对，我见过很多人几乎都是这样的想法，已经见怪不怪了。所以我觉得如果有一个男性他能够尊重女性，而非物化剥削她，让女性拥有独立的思想和自由的个性，那么我觉得他其实就已经做到了真正女权的觉醒。

一如黑夜要躲藏 6.2/10

故事扯淡，拍的也很土。但是三观不错，很多台词也很好！但是真的只有一个空壳～

尹婕（Jessica） 7.4/10

在还原古代经典的同时，附上现代商业故事，便于读者更好的亲近古典。理性的分析，智者取其精华去其糟粕。

堂堂吉珂德 5.0/10

所谓的死亡是千差万别的，每个人都有自己的看法。再者每一位个性存在很多不确定性，对生命的认知也是一门非常重要的人生功课

雪中沁 6.2/10

《Barefoot 5》是Kelly Simon的一部剧集，这部作品讲述的是清末民初财政所里发生的故事，主人公老李在张大哥的劝说下把农村的妻子和孩子一起接到北京。在饭桌上却遭到同事小赵、老邱、老吴等人无尽的羞辱。面对小赵的混蛋行为，老李却不敢有任何异议。张大哥的儿子天真被抓，世态炎凉摧毁了八面玲珑的张大哥，无助下求助小赵，无奈小赵敲诈勒索遭下却被懦弱窝囊的丁二亲手杀了。面对腐烂发臭的官僚机构老李最后选择辞职返回乡下。

小浪哥 5.0/10

本剧读起来虽然有些吃力，感觉编剧有很多主观感受，但依然不影响苏东坡的伟大，才华横溢，胸有大爱，无时无刻不在想着为老百姓做实事，奈何命途多舛，遭政敌迫害，一生多次被贬，但是依然改变不了他的浩然正气。他用他乐观豁达的心态在人生低谷时也过得很精彩，他参透了人生，寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟是他对人生的感叹，他心中没有恨，只有爱。这样的人生态度值得每个人学习。

左麓 9.9/10

评价一般，不是认为这部剧内容一般，而是我理解得一般。 最开始读这部剧，是希望能够获得一些个人经济生活的启发，但这部剧格局太大，很多涉及国际贫困的案例和措施未能很好地理解消化。 唯一的收获就是增长了些眼界吧。

欲言又止 7.5/10

很多原本自己较为模糊的认识和思考，都已被各学科理论深入阐述和说明

🌬萌者无敌💨 8.7/10

写民国十二位才子，从他们的学识，到他们的感情，再到他们的灵魂，娓娓道来，语言浓缩、干练、准确，值得一读，里面的人物我还是喜欢梁实秋……

Jingjing-刘 7.5/10