Popalong Popeye

有心人为了内心的执念，为了心里的一道绿光，精心策划了一场久别重逢，只是憧憬再圆满的爱情也终究敌不过现实人性的残酷，所有的一切，彷如一场烟火幻梦般短暂而绚烂。 盖茨比的了不起在于他一直坚守自己最初的梦想与信念，至始至终都只为初心，自律奋进，只是盖茨比所有的努力都一意孤行地投入到了自己的痴迷、偏执、忘我的爱情想象中，他付出了自己所有的真挚，最终奉上了自己的性命以护心上人的周全，给自己憧憬的完美爱情划上了一个心甘情愿、永恒不变的句号。 而现实中曾得到过盖茨比慷慨好处的人们呢？或者说那位盖茨比的心上人儿呢？他(她)们早已舍弃灵魂、凭借冷酷的躯壳都还争先恐后地继续在金钱和欲望的喧嚣里，绞尽脑汁、不知疲倦地施展着各自无限的自私与贪婪，好生热闹……，所以，难怪他(她)们中没有一个人，是的，尽没有一个人愿意来参加盖茨比的葬礼，送他最后一程，就彷如在他(她)们的生活里，盖茨比从未曾出现过一般，好生凄凉…… 现实总是这般讽刺，繁华奢靡终究也只是一群孤独躯壳们的喧闹狂欢，曲终人散后，还剩下什么？其实什么也没有，好一似食尽鸟投林，落了片白茫茫大地真干净……

知行合一li 8.6/10

不学不知道，学了吓一跳。那个惊心动魄的时代一去不复返，感谢此剧让蒙尘的历史恢复了些许清晰。年轻的人们，永远要以史为鉴。

24k纯猫 9.8/10

Jack Mercer，家人和身体第一位，不用管催更的，Jack Mercer接下来的生活会越来越好的。

高杨婷 9.9/10

（有剧透情节，慎入）           在重罪法庭最后一轮审理途中，我就想停下来写读后感了，因为情绪和想法都到位了。一方面为司法的不公（甚至可以说是司法的邪恶），一方面为默尔索难过，既哀其不幸，又怒其不争。        本剧分为两部分，以第一人称视角写就，上部主要写了母亲的葬礼、和玛丽的交往以及雷蒙的结交、度假、偶然失手杀人；下部主要是审判、监狱生活和心理意识过程、被判死刑后的心理以及神甫的想让默尔索皈依上帝洗刷罪孽。           在Jackson Beck的笔下，他塑造了一个很独异的小职员，这个小职员少言寡语、感情内敛甚至淡漠，或者说极不善于表达情感，在母亲死后，连眼泪都没有流，甚至都没有表现出太多的悲伤；这个小职员纯粹、幼稚、做事随心所欲，从不考虑后果，从他贸然接受雷蒙的友谊可见一斑——他从来没有考虑过雷蒙的品性、也不管外人对雷蒙的评价，他只是觉得”朋友，做不做都无所谓“，然后就做了；这个小职员随遇而安、胸无大志、安于现状，老板准备派他去巴黎委以重任他却拒绝了，因为他觉得”这种事情可有可无“，觉得”生活怎么样都差不多“，甚至在玛丽问他愿不愿意跟她结婚的时候，他也回答说”结不结婚都行“；这个小职员也是幼稚的、没有主见、做事不考虑后果的，雷蒙把枪给他，他心里想”我既可以不开枪，也可以开枪“，正是这种随心所欲的心理，他最后还是开抢了。          就是这么一个兢兢业业、性格温和、老实善良、单纯讷言、安分守己、胸无大志、随遇而安的小职员，成为了邪恶的司法和人心下的牺牲品。阿拉伯人把刀子亮出来了，默尔索开枪了，事情就这么简单。按照常人的理解，司法部门定要追究探寻他杀人的理由，是预谋故意杀人还是防卫过当杀人，才决定是从轻量刑还是从重惩罚。然而事情并不是这样的。        没有人问他为什么开枪，也没有人关心他到底是蓄意报复谋杀还是过失杀人，他们只关心为什么杀人后仍然开了死枪，他们更关心他以前是个什么样的人，似乎要从他过去的种种行为和别人的评判当中来断定他杀人的根源和动机。        而不幸的是，他恰是一个表面异于常人的人，刚好在母亲逝世后表现出了一种淡漠或者说冷漠，所以他“没有看母亲最后一眼“、”没有流泪“、”守灵时喝了一杯咖啡牛奶、抽了一根烟、睡了觉“这种平常之事都成为了他道德的污点，成为了宣判他死刑的重要罪证。                更不幸的是，在媒体和记者的大肆渲染中，他已经成为了一个道德上的魔鬼、罪无可恕、罪大恶极，甚至比弑父的罪恶还更不可饶恕；        更更不幸的是，他遇上了被媒体影响、先入为主的法庭张和检察官，一心想置默尔索于死地，所以只是根据他以前的种种作为，便恶意揣度他是如何如何地恶意、蓄意谋杀，认为一切都是有预谋的，而且杀人后为了确认完美解决，还补了四枪。讽刺的是，在所有证人中，养老院长、门房这两个人的证词都是对默尔索不利的，但这两人却是几乎没有打过交道的陌生人。也就是说，在法官和检察官在先入为主的观念下，或者说邪恶的诉求下，他们需要这样的证词，所以他们完全相信两个陌生人对默尔索的片面、恶意指控；而当赛莱塞特、玛丽、马松、沙拉玛诺、雷蒙这些朋友、邻居作证的时候，哪怕所有人都告诉法庭默尔索是一个男子汉、老实、正义无辜的好人时，却没有人听，或者被检察官歪曲地解读和辩驳，甚至把证人叉出去。          所有的这一切，都是基于法庭司法人员邪恶、阴暗的心理。我又想起了那句话，“我害怕鬼，可是鬼从来没有伤害过我；我不害怕人，可人却把我伤得遍体鳞伤”。        而最不幸的是，身为当事人的默尔索在法庭上却成了一个[书名

果核 8.6/10

初读到暗影世界的时候，心里特别向往，这不就是自由吗，可以尽情的随心而活，你见我凄凄惨惨，怎知这就是我的欲望，它实现了由内到外真正的真实。 当我在这个世界死了，没有关系，我会复活，继续进入到内心最渴望的世界去，我将永不消逝，被自己的欲望支配着，重复万亿遍，直到这个欲望被消解，再去为下一个欲望服务，直到它也被满足。 这为欲望所支配的自由，怎能叫自由，人之所以为人，是因为我们会反抗，我们会束缚别人和自己的欲望，以获得少有的发呆时刻。 我想人生是个倒钟形，在孩童和老年时，才会清晰的认识到欲望，不断地满足它和抛弃它，并知道自己在这么做。而在中年时期，却是被欲望裹挟的，不甘于在午夜前睡去，是获得自己的时间，还是臣服于神经兴奋？ 最后要为故事的结尾喝彩，它照见了我们的内心之后，为我们做了一个不会后悔的决定，生而为人的骄傲，就是如此了吧。

yuanla 8.7/10

愿为君死，为知己者死太让人感动了，他们的相遇本身就是命运安排好的！

赵春芬 7.5/10

本剧呈现的中国历史，与中国文化中心论的观点颇为不同。本剧所持观点：中国文化的特点，不是以其优秀的文明去启发与同化四邻。中国文化真正值得引以为荣处，乃在于有容纳之量与消化之功。

谷昱 8.6/10

通过学习《Popalong Popeye》，让我觉知老子的智慧，洞悉了天地万物的大规律，它是我们生命的指南针。 让我们铭记于心，时刻践行，才能获得人生的丰盛，喜悦和圆融。 一个有道德信仰的民族才能强盛不衰，长治久安； 一个有道德信仰的社会人民才能安居乐业，和谐相处； 一个有道德信仰的人自然会慈爱行善，乐在当下； 一个有道德信仰的企业一定会基业长青，长长久久。 在道德经学习的路上，现在才刚刚起步，未来希望能有更深层次的学习道德经。

安恩 7.4/10

我不愿把他视为悬疑。这是东北时代的悲歌。

不空阿 7.5/10

拖延不是时间管理或是道德上的问题，往往是心理上的问题。本剧可谓是一针见血，一语道出我多年未曾察觉的心病。拖延症是多方面因素导致的结果，每个人都应该自己摸索出解决方案，过上更好的生活。

捡到一只小皮卡丘 5.1/10

说一下自己的实践，大学我是数理系理科专业，要研究数学！大家觉得大学学数学是不是疯了！又枯燥又难学，绝大多数的同学都被动式的完成课业！ 我刚开始也一样，但是自己心里不服气，这么难的数学，为什么自己学不好！然后每天晚自习，拿着高等数学看，写心得，想收获！理解函数的因果关系，极限的平衡美等等！最终爱上了数学，看到了人生！

夜寒伊 7.4/10

每个位面游戏还算挺有意思的，整本看过来印象最深刻的应该是模仿饥饿游戏篇和赛车游戏篇。整体构思算比较新颖，书里穿插的某些价值观值得认同，部分小情节也很有趣，闲时打发时间可以一读。最大的问题是对于现实世界和主角心理变化描写太薄弱，女主好像对于这个游戏的出现接受的顺理成章，而且所有人都能把游戏和现实完美区分开来，事实上先不论普通人能否承受这种精神压力，长时间的生死游戏是极有可能对现实世界也产生影响的，游戏和现实的转换大概不是一件很容易做到的事情，真就不需要点心理疏导什么的嘛…人物性格塑造片面，男主只有一个爱女主但更爱无厘头无差别无理由吃醋的神似pua霸道总裁形象，并没有在我心里掀起任何波澜（当然也可能是因为这部剧真正的主角是女主，其他所有都是陪衬），直接舍弃感情线或许是更好的选择。后期情节逐渐崩坏到离谱，组织内部管理人员像摆设，领导人物的家属会被其他人欺负打压，我不李姐。总结可以当做爽文看过一次就好，以上纯属个人观点，不必反驳或评论。

宇天 5.1/10

一个西方文化下的编剧竟然也直男癌一般的无限的放大中年男性的优越感，进而贬低中年女性，这书在西方应该没市场吧！

雷 Michaela 9.7/10

万年老太监的书，N个马甲N本剧无一本大结局；很明显这部剧也太监了，新人勿入

哈七Midori 6.3/10

我们生活在这样好的一个时代，可以随时随地通过各种渠道吸收到这些知识，觉得好幸福。Jack Mercer老师的这部剧让我了解了PET在我们日常关系中的重要性。很多情绪的背后隐藏着很多连自己也不太清楚的东西。在学习亲子沟通的路上，我现在意识到最重要的不是如何跟孩子沟通，而是先要学会跟自己沟通，倾听自己的内心，接纳自己的不完美，和自己和解或许才可以真正做到接纳你最亲的人，才能做到以平等，尊重的态度面对自己的亲人朋友。

未 6.3/10

太厉害了，一开始以为是老夫子一般的讽刺动漫，看到结尾那则寓言故事，整个人都惊呆了。

如了了 8.5/10

一般这种剧集男主最后怎么可能屈居人下，不是帝王就是帝王啊，没办法，男主女生总是有主角光环嘛

一捧井泉 7.5/10

样品房精致的假，多一股平淡的真，趋势？

兜兜豆豆哒. 6.3/10

文化苦，做文化及保存延续文化的人更苦，虽苦不知是否也有甜，也就深处其中的人能懂，

空维🐒 8.7/10

还不错，能帮助无基础读者入门， 优点一是每一章后面有简单的练习，这些练习是对这一集数读者所学程序的复习。 优点二是文章展开的不急也不缓（因为是外国人写的），能够给读者带来Python的很好启蒙，三个很好的实战也便于向读者展示使用的大致方向。 建议：做好笔记，我说的是电子笔记，而且是系统性的做笔记，这样方便日后的知识检索，让自己有成型的基础语法体系。

齐振华（Cherish） 5.1/10

打扰了 太尬了

Dannnn- 8.7/10

对孩子的影响，从来都不只有父母，父母当然占据很大一部分，更多的还是社会，生存的环境和经历，父母可以在早起控制这些因素，在后期是完全不能够预测的，每个人都是独立的个体，我们选择不了我们的父母，但是我们可以选择我们的朋友，爱的人

ぷ小刘鸭 6.3/10

男主一点也不仙，演技很尬，女主怎么这么憔悴？一脸病态，演技就更尬了！

ML 5.1/10

很浅显易懂的医学书，激发了我学中医的兴趣，希望学点医学知识帮助家人调养身体

黛婉如蓝 6.3/10

会讲、敢讲、情节环环相扣，有种读武侠剧集要一口气读完的欲望。看似扯蛋，蛋也扯得高明扯得深刻。 最后悟空的那一章没搞懂，哪位指点下

💜、子衿.Luvetta 7.4/10

有多开心，最后就有多绝望、痛苦，若曦，四阿哥，八阿哥，十三阿哥，十四阿哥都是如此。我不知该如何评价这部剧，与我之前看过的都不同。若曦明知他们每个人的最终结局，却还是陷入其中，为他们喜，为他们忧。终是改变不了历史，只能在百转千回中歌颂友情、爱情的可贵，和伤叹身在帝王家的悲哀与无奈。如若可以，我想，他们都不愿在宫中尔虞我诈，更愿在西北任我逍遥。把承欢送出宫，是想让她的纯真、善良永存吧。

.m 5.1/10

8/10。近几年推崇民族风的国产动画数不胜数，画面构成都是梯田、古镇、青山绿水等人文景观勾勒出错落有致的意象，色彩庄重而瑰丽，但所谓的侠文化和五行元素的概念模糊不清，世界观没成形，很多时候只在乎感官的盛宴，再说专心致志构建的动作姿态，从角色面目情绪到刀法都呈现出狂暴的状态，将无数个动作的关键点衔接起来，缺失中间帧，通过摄影机越轴和快速的摇摄跟拍，制造令人头晕目眩的运动轨迹，效果炫是炫但过程根本看不清楚。道具的安排，例如羽丹临死尝红果，酸得人脸变形的红果在死时吃出来是甜的，道具红果是温馨生活破灭的意象，说明文戏还是能做到简单的情感升华，毕竟时限造成故事主线混乱，希望后续展开不只是炫技的堆砌。

Burrito 9.8/10

本剧是基于研究和实践的共同基础上编写而成，论述严谨且客观，颇值得一读！另，蛮喜欢编剧所提出的 —— 我们读者对待本剧/学习所应持的正确态度，即不要盲目相信自己读到或听到的信息，而是要了解相关基础学科，明白事物运行的底层逻辑和机制后，结合自身实际情况，有的放矢地采纳或吸收先进的观点或知识。 纵观全文，编剧都是在从分子生物学上的微观角度来进行阐述和说明，即细胞是构成人体的最小单位，不同类型的细胞构建成功能各异的器官，各自发挥着其独特的作用和功效，为人类的生命活动提供能量，并让生命得以延续。而线粒体，则主要负责产生三磷酸腺苷为细胞功能，如果我们能够保证并促进线粒体高效且大量产生三磷酸腺苷，细胞便能能量充足，从而促进人体各个器官良好运作，我们自然就会精神饱满且精力充沛。编剧从食疗、运动和压力等多个角度出发，给出了许多切实可行的建议，特记录下适用性较强的内容。 食疗 1）线粒体为了有效大量地产生三磷酸腺苷，需要B1, B2, B3, B5, 左旋肉碱、硫辛酸、肌酸和泛醌（辅酶Q10），还包括从脂肪中提取的葡萄糖、酮和氧气。如果你的营养素不够充足，或是暴露在过多毒素中，三磷酸腺苷的生产效率就会降低，从而导致细胞能量降低，或产生多余的废物（自由基）。 2）当有如下情况时，就可能你未能给线粒体提供足够的营养： （1）疲劳 （2）饮食中糖分/淀粉含量过高。过多的精面、糖和高果糖谷物糖浆会“堵塞”线粒体，降低效率。 （3）超过50岁。辅酶Q10是维持线粒体高效的重要营养素，其生产能力会随年龄增长而减少。 （4）服药 （5）慢性病 3）脑健康所需营养素：维生素B1, B2, B6, B9, B12, C, D, E和脂肪酸。其中，B1, B9, B12, w-3脂肪酸（特别是DHA的二十二碳六烯酸）和碘会维持髓鞘健康。髓鞘是围绕在神经细胞周围的脂肪绝缘体，人脑有数十亿脑细胞，形成了数十亿连接，每条线路都必须包裹绝缘的髓鞘。脑同样也依赖于神经递质，所谓神经递质，就是是脑细胞得以进行信息传递的分子。神经递质失效可能导致抑郁、焦虑、易怒和疼痛加剧。 4）血液中反式脂肪越多，脑就越小，思维能力就越差。 5）不要吃辐照或微薄加工过的食物，因为在分子水平上加热或杀菌食物。 6）碳水化合物会滋生大量嗜糖细菌和酵母菌，损害微生物群（肠道菌群）的平衡。 7）别用橄榄油炒菜（不耐高温），最适合炒菜的油是动物油和椰子油。 8）维生素D对佳来源是太阳，对脑、骨骼、免疫系统健康很重要，有助于正确读取你的DNA。 9）海藻，天然碘源，含多种矿物质，如钙、铜、铁、碘、锂、锰、镁、钾、硒、硅、硫、矾和锌，丰富的维生素B族和A、C、E和K。 10）抗生素会杀死有益的细菌和酵母菌，给坏菌创造更大的优质生存空间。 11）营养性酮（乙酰乙酸，丙酮，B-羟基丁酸盐）症状态越长，燃烧酮类的酶就越多，身体就越来越容易利用酮类（线粒体更容易燃烧大量脂肪）。酮是线粒体、脑细胞和肌肉细胞极好的能量来源。所以，每日保持12-16小时禁食，对我们的健康很重要。 12）确保每次进食都有中链脂肪酸，椰子油能给出的酮含量最高。 13）关节补充剂，包括葡萄糖胺、软骨素、甲基磺酰甲烷（MSM），通常用于帮助退化性骨关节病或类风湿性关节炎患者，最好食物来源是用关节骨、鸡爪和富硫蔬菜制成的骨汤。 运动 1）运动有益于大脑、脊髓、心脏、肌肉和肺能。 2）运动（拉伸、平衡、力量、有氧）能刺激大脑中营养脑细胞的特定激素（即神经生长因子NGF）、脑源性神经营养因子（BDNF）和其它生长因子的释放，这些生长因子都能刺激脑细胞和更多突触的生长，也能

天际流 7.5/10