Náufragos del Liguria, Los

别样的人生，别样的体会，别样的语言，别样的意境，看似简单平静的叙述背后，却是生命的洪流在奔涌。 那风，吹走了黄沙梁的沙尘与荒草，生命的真实无处可逃！

大问号 9.9/10

除了翻译不好，编剧的理念还是很有启发性的，有些偏向哲学性质的论述加上蹩脚的翻译让书读起来没那么顺畅，但还是很值得推荐

王笛 6.3/10

《Náufragos del Liguria, Los》：后妈匪大真不是盖的，结局后才明白前面的错谔。还是最喜欢匪大的古言，描写，对话，诗词都用得恰到好处。

心水 🥨 6.2/10

读完第二章《Náufragos del Liguria, Los》，为神秘且神圣的神殿遗址的悲壮……古希腊文明而叹息！心在为止颤抖，热泪在涌动……

CHER👸👸 9.8/10

读这一本剧，等于补修了一门必修课，无论什么时候，自己、孩子、孙子都会开追有益，科学启智。

摄氏7℃ 8.6/10

这部剧真的很长很长，还没有更新完，但是编剧文采非凡，真心觉得不错，值得推荐

小邓小邓，旗开得胜 6.2/10

这才是高端宫斗啊，相比之下，甄嬛传显得有点小儿科了。当然我这种在甄嬛传里都活不过片头的人，在这部剧里估计就是个路边的饿殍吧。。。

马紫曼 8.6/10

知己知彼，关键在于知己。《Náufragos del Liguria, Los》，讲来讲去，都是练基本功，抓基本面，就是管好你自己，自己强了，再等待胜机出现，等最有把握的时候动手。先胜后战，一战而定。

爱老虎油 9.8/10

好不好看先不说，即使不好看，也坚持看完了七千多页。不过写作质量与文笔风格相比藏地密码来说，确实相差了不止一个档次。双男主在六千多页的时候才有了第一次交集，我也是耐心奇好。不过故事框架还是足够有新意，编剧的脑洞还是够用的。不过最遗憾的一点，就是开追之前，没有发现还未大结局，这种看了一半正到精彩之时，就没了的感觉，真的太恶心了……

小莹瓜Melon 9.7/10

也许可以把看得少的领进门，

汉子 7.4/10

一直都很喜欢辛大的书，虽然是日更但还是很满足了。我不是一个喜欢评论的人，但我真的要被段妍飞气死了啊！！！她凭什么啊？凭什么要这么去绑架陈樨！！！我真的恨死她了，全剧最呕就是段妍飞和孙建川一家人了！！！

Luk欣欣🍹 9.8/10

这种烂剧简直看不了一点儿

哈拉 8.7/10

一本实操性非常强的婚姻恋爱工具书，强推！无论是恋爱中的 单身的，处于婚姻中的读起来应该都会有收获。 （有预感我以后会重新读几遍，因为后面有很多番外的语句真的很适合伸手党） 以下是自己的看剧笔记 爱的博弈 一 1信任：当双方愿意为了对方的利益去改变自己的行为时，信任就产生了。 2快乐的伴侣会更多地表现出那些能够得到高回报的行为（美好和中性的混合） 3可信度：可信度是指一个人有多愿意为这段关系牺牲自己。 快乐盒子 中性盒子（避风港与长期因素） 消极盒子（隧道视觉 筑墙） 二5个迈入消极阶段的关键点 1滑动门时刻：当一个人表达出联结的需要时，另一个人的反应可以是拉开门走过去，也可以是关上门转身离开。这是发展亲密关系的关键时刻。 2遗憾事件：这一方选择逃避并且任由伤害和愤怒发展，就会造成我所说的“遗憾事件” 3蔡格尼克效应”（Zeigarnik effect）。意思是说，我们对那些没有完成的事情（争执与未解决的吵架） 4消极诠释：倾向于把中性甚至是积极的事件解读出消极含义 三需要避免的消极四骑士：批评 蔑视 防御筑墙 三出轨是标志婚恋关系危机的警示器。 消极对比：背叛的最后一根稻草 出轨不是一夜之间的事情，不信任与婚恋关系本身是导致外遇的原因。 十种背叛方式 1不完全承诺 2精神出轨 3说谎：消耗信任的武器 4反伴侣同盟丈夫+婆婆 5缺席+冷漠 6性欲减退 有害无益 7轻视：最易发生的感情虐待 8不公：吱声抱怨的温床（家务+财务） 9自私：怨恨生根处 10违背诺言：让失望蔓延 情绪协调：当伴侣能够深层次的相互理解，并能够将这些理解用亲切的方式相互表达出来真正的亲密就会产生。 元情绪：个体对自我情绪的觉知体验 评价 描述与监控的能力。 措施： 1减少集体独白倾听他人：鼓励对方表达情绪并提出开放性问题。加深你们之间的联系。表达你的热情与情绪（所有情绪都是正当的）。 辨认伴侣对于你滑动门的请求并做出回应。 2认知修复加情绪修复（具体措施追剧） 家庭会议：解决冲突的好方法，如果不能陈述对方的观点并令其满意就不要妄想说服对方解决问题或者达成共识。（积极倾听） 诉说方 1第一句以我为中心 2一开始就点名我们要讨论的具体问题或事件并不要跑题。 3与人争论时要避免将他人的行为归因与人格或态度等内在特质上。 4变批评为愿望与需求 倾听的责任 1理解而不是解决问题 2停顿+喘息，写下伴侣的话+反驳 3记住你爱他并尊重他 ，放下个人情感共情 如何修复感情旧伤 1回忆并大声说出所感 2讨论各自眼中的事实 3找出深层的诱因 4回顾诱因产生的源头 5承担责任与道歉 6下次做的更好 背叛者为了赢得另一方的信任，需要在此后的所有合作中坚持合作及时另一方不合作也不放弃。 被伴侣理解并理解伴侣是防止外遇的终极法宝。 长期婚恋关系中，情感上的疏远不能促进任何类型的性爱，其作用恰恰相反。

Cynthia黄心怡 5.1/10

看到后半部分，脑中不断出现小品中那句话：他就好比当年的三毛、哪吒、金刚葫芦娃。大人谁能干出这事儿来？

欣恋吾🌧 6.3/10

读完本剧，颠覆了认知。时间没有了，空间没有了，连续性也没有了。无限的概念也变得可疑.....。在量子尺度下，这个世界是一个离散的世界.......

Wending 5.0/10

老实说，以前看过波伏瓦的纪录片，大家对她的喜爱程度褒贬不一，我对她那时候的印象停留在敢爱敢恨，不在意他人的目光上，现在看完这部剧，再结合自己的思考，觉得她真的很了不起，人无完人，但她的一生都在追求为成就自己，同时她的言论也影响并让很多女性受益终生！

🌞 毕毕同学 🌞 7.4/10