Der Sprung ins Leben

此剧的观看感：触及灵魂，提升人生观和价值感。 活着，奋斗着！爱着生活，爱着生活所馈赠的痛与乐，爱着生活所馈赠的悲与欢。 勇敢地活着，坚韌地奋斗着！！！

:-) 9.9/10

发生在校园里的命案 大三的方木 青涩的方木 死亡追剧卡的名单 感觉我现在读这本有点晚了 高中或者大学时候读更好 因为一下就能猜出凶手是谁

琉璃苣Wit 6.3/10

编剧不行，故事不好看，女主，男主太老，弃剧。

JENNY HUHU 8.6/10

low

Fantasy🌸 6.2/10

女慕贞洁，男效才良。 知过必改，得能莫忘。 罔谈彼短，靡恃己长。 信使可覆，器欲难量。

MoLi S℡ 6.3/10

一本好剧。史料详实，论证严密。是全面了解东北解放战争的捷径。

风呼雨 6.2/10

有些还是具有可操作性，值得借鉴的。 凭自己感觉养孩子的时代已经一去不返了。 这个时代，想做好父母，也得好好学习才行。

唐朝荔枝 9.7/10

许多年前听樊登老师讲过这部剧，当时老师反复提及编剧名字，混了个耳熟，真难得我把一个长长的外国名字——Johannes Guter——读的这么溜。 ❤️心流，是最高级的生活方式。 我们生存的社会，物质享受虽已至巅峰，却受种种疑难杂症所苦。我们现在轻易就能得到古代皇帝的食谱与食材，可是心理医生的诊所里却塞满了人。 很明显，尽管人类的物质力量增强了几千倍，但在改善体验的内涵上却不见得有何长进。 我们快乐与否，取决于内心是否和谐，与我们控制宇宙的能力毫无关系。 真正的幸福，是当你全心全意投入一件事，把自己置之度外，不断达成目标反馈的时候，获得的副产品。 🧡人害怕的其实是自己对事物的看法，而非事物本身。——（古希腊） 埃皮克提图 外界事物令你痛苦并不是因为它们打扰你，而是肇因于你对它们的判断，而你有能力立刻消弭那种判断。——（罗马）马可·奥勒留 以上皆符合佛学观点。万事万物的发生，都是因果的作用，世事无常，但是我们可以守住本心。同一件事发生，不同人有不同的视角。就像皮亚杰的三山实验，或者乔哈里视窗，每角度看到的都不一样。 另一个方面来说，一件事的发生没有绝对的好坏，全在于自己的视角与看法。 比如疫情发生，对于商业是好还是坏？ 一般的实体企业，疫情期间倒闭了，乍一看是坏的，如果吸取教训开创了新的阶段，那又可能是好的。塞翁失马，焉知非福。 同样的疫情，对于电商、外卖、游戏行业，赚得盆满钵满，又是好的。 美国股市熔断，全球股市大跌，是好还是坏？ 对于手握现金的人来说，这是黄金坑，抄底捡便宜的时候来了。对于股票满仓，全部身家都在里面的人来说，就是坏的。但是其中一部分人，如果从中学会，永远储蓄部分现金，鸡蛋不要放在一个篮子里的话，那又焉知非福？ 💛米哈里这样概括心流的条件和特点。 1️⃣挑战性的活动。 这个目标活动，得是自己主动想做的，而且是垫垫脚能够到的。 2️⃣知行合一。 人与行动完全合一，需要消耗大量体能，高超的技巧。 3️⃣明确的目标＆及时回馈。 各种手游网游桌游，都是这方面的行家。无论多么无聊或漫长的操作，都会有一个进度条，让人有奔头。 一旦完成了，哪怕只是微小的成就，都会得到奖励。 4️⃣全神贯注。 比如我看剧的时候，手机静音摆在远处，看剧效率就高一些。 偶尔需要边追剧边处理手机上的事务，心里真是被搅得稀碎，而且一共也看不了几页。 5️⃣掌控自如。 对于要完成的目标，自己有绝对的选择权和自由。 6️⃣浑然忘我。 王羲之练字太认真，拿馍馍蘸了墨水。陈毅也是看剧太认真，拿饼错蘸了墨水吃，都是处在心流之中完全忘我。 因全神贯注于目标，日常恼人的琐事都被忘却和屏蔽。专注于某件事的时候，连身体的疼痛都会消失。 7️⃣时间的相对论。 专注起来，时间分分钟就过去了。 电视剧里也常演，角色太专注于手头上的事，等做完一伸懒腰，镜头给到窗外的晨曦。 《Der Sprung ins Leben》（美）Johannes Guter/著，张定绮/译 剧集来源：实体书➕PP故事影院App 剧集分类：社会科学 心理学 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★★☆ 更多剧评在公众号 安利机M酱 （63/150）

黄宇欣 5.0/10

书的内容说来也简单，只是我接触的太晚了，不过联想到最近这些年的变化，再和书中的理论结合，会发现互联网的出现确实是将Der Sprung ins Leben发挥到了极致，同时，也对这个理论提出了挑战和质疑。

阒寂 8.6/10

三集全看完啦！！！太好看了吧！！！我喜欢师傅和徒弟的互动，很搞笑很有趣，感觉后面应该很感动，有剧情有线索有群像，好喜欢这种悬疑剧🥰🥰🥰

a言午💫 5.1/10

这部剧完全不能当作消遣来看，太多的专业术语，而且还是跨学科的。编剧真的学识渊博。断断续续看完，只感觉博大精深。

冬渡 7.4/10

在这部剧里，我看明白了很多事情，以及关于自己的心态调整，以及人生规划  这是一本很棒的书，编剧将的很多故事很有启发

郭童 學 🌵 6.2/10

印象深刻的两个：1·对护城河的理解更加深刻2·对新能源汽车的格局及产业有深入的了解。

W* 9.8/10

用六段公案串联起了天津两代人的江湖，用尽江湖春点，历史掌故，把天津的江湖写活了强力推荐

方块耗子 5.1/10

跟了老五几年了。提点意见，就是有些集数因为没有主角，就会给人有跑偏的感觉。

爱吃西瓜的番茄酱 5.2/10

1.为学习而工作，不为报酬而工作。 2.数字不代表全部，但它确实很重要。 3.崇高的使命无往不胜。 4.过程比结果更重要，认真面对每一个环节。 5.招人要慢，开人要快并及时屏蔽差劲的顾客。 6.想在低端市场成为佼佼者，需比高端市场更有能力。 7.一个成功的企业，需要完成，现金流，系统，法律，沟通，产品的全方位平衡。 8.创业者不必样样精通，但必须有核心竞争力，这样才能吸引更多优秀的人。但是聚焦核心竞争力的同时，也要广泛学习。 9.高价格的生意可能更好，但也需要提供独特的价值。

折阑 6.3/10

清教徒国家和天主教会家饮食文化差别很大，编剧牛津生活，剑桥看剧，应该说着rp英语，良好教育，但她无法代表英国大众。英国人在饮食上有一种傲慢和偏见。他们不知道下水怎么吃，因为不会做，欧洲一些历史悠久国家也吃下水的。饮食的包容性很重要

马甲和多3738 9.9/10

看过小说后再来看剧，对于选角和剧情都很满意，尤其是对相柳，看小说就觉得其实真正意难平和长相思的人是小夭对相柳，其实开始我也不理解夭柳的感情，后来慢慢明白，是因为他们有相似的成长经历，而相柳又深知二人立场不同，注定只会如同小夭父母一样没有结果，所以宁愿默默守护，并时不时展现自己残忍的一面，就是为了时不时推开对方。看完对相柳多了许多的心疼

Yameng1iu 5.0/10

在读完某本剧后看推荐，偶然看到这部剧。因为书名而选——Der Sprung ins Leben。打开海报就发现这个翻译是不确切的，应该是一年的寡妇，或优雅一点，寡居的一年。看简介，是村上喜欢的作家，又是写性和家庭的主题，就很想看一看，一来是因为名家推荐，二来是因为我也想看一下这位作家眼中的性和家庭。 二十多个小时，终于读完了，觉得像是过完了好几个人或好几种人的一生的样子。曾经一直纠结想不明白的问题，渐渐开始在我面前融化了。更确切地说，应该是以前知道那里有一座冰山，看完这本，终于走到了冰山的面前，至于有没有开始融化，我也不清楚。 关于编剧——约翰・欧文（John Irving） 书看到一半才去搜了编剧的信息，居然是位男作家，还是美国当代最知名的幽默作家。这让我有些开始重新审视我对这部剧的看法。介绍中说的有一点很励志：尽管现在身副盛名，欧文小时候却有观看困难症，且立志成为作家。经过努力，他也真的做到了。所以说，现在所谓天才和资质论都变得不攻自破。如果你够努力，即使资质平平，你也可以成功。 浅谈本剧的几个话题 1. 男、女和性 我们处在一个尴尬的时期，对于性，要么是避而不谈，要么是放荡调侃，或者还有更多中间或极端状态。这其中原因太复杂，现在我也没有想清楚对这个问题的本质到底应该怎么想。本剧讲了很多关于性的话题，不同的人多数是对异性的不同态度和喜好，尽管对很多做法依然不能认可，但至少对这个话题的认知变得不再单一。 所谓食色性也，吃喝拉撒和性一样都是正常的生理行为，而同时，性确实又不同于吃喝拉撒等单纯个体的行为。之前看过一个演讲，女主讲人说性并不肮脏，并呼吁大家坦然且公正地对待性。似乎每个文化中都尊重怀孕和生育，却有很多文化中极避讳甚至抵制谈性，这其中的道理我也还没有参透。 2. 爱情、婚姻和家庭 我的世界中被输入的认知曾经都是：应该因为爱情而步入婚姻，组建家庭并忠于家庭。我想这也是大多数人的初设。所以，现在那么多移情别恋的新闻才会引起大家一致的道德讨伐。 之前认识的一位姑娘，赌气式地结了婚，又所托非人闹离婚，分居期间又开始了另一段关系。曾经以为她对爱情的态度不够成熟，对自己不够尊重；现在看来，或许她也没有什么错，只是跟当下社会的普遍认知很不同而已吧，可她自己愿意且她开心，那么其他人又有什么指责哔哔的权力呢。 见过最开放的婚姻是一对在加拿大生活的美国老夫妻。初见他们的时候深觉两人恩爱终生也心生艳羡。他们有三个女儿，全在异国工作。老奶奶已患老年痴呆，老爷爷不愿让老奶奶常驻医院孤独寂寞，于是每天不厌其烦地搬动已无自主行动能力的老奶奶送去医院，再每天接回家。可是后来才知道他们夫妻俩都是双性恋且相约开放式婚姻，各玩各的，同时也都为家庭负责。曾经，这个故事一度颠覆了我对他们的好感，现在想来，或许这要比那些天天道德口号喊得响却行为天马行空的人要好多了吧。 最温暖的一幕发生在最后一段，让我在所有的悲凉和坍塌之后感受到了满满的暖意。 这部剧还涉及其他很多话题，有颠覆，有思索，那么本剧就值得五星。翻译的一点点小瑕疵也就瑕不掩瑜了。

蓝莓亡命天涯 8.6/10