Screen Snapshots Series 21, No. 7

静坐修道，所求的就是一个静字，一个人只有静下来，才能真正的清醒。 若以佛入道，则以四禅八定起修，修为境界以至高级别非想非非想处定为究竟涅槃。 四禅八定，又称为九次第定；四禅包括四定，统名为四禅八定，加上得阿罗汉极果的灭尽定，便名为九次第定。 初禅，心一境性、定生喜乐：所谓心一境性，就是指从某一种方法入手，初步到达心境宁静，统一精神与思虑，集中一点，没有另一纷杂的思念歧差，渐渐引发生理上生命本能的快乐——不同平常欲乐的感觉，与心理上无比的喜悦——不同平常情绪上的欢喜。由初步入手到达这个过程之中，便已经历一般所说打通气（生理本能的活动）脉（神经系统）的程序，才能到达心境宁一的境界。二禅，离生喜乐：再由此进修，心境的宁静，更为凝固，喜乐的境界，更为坚定，有脱离身心压力苦恼的感觉。三禅，离喜得乐：由前所引发心理上喜悦的经验，已经熟悉而安谧，成为异乎平常的习惯，唯有乐境的存在。四禅，舍念清净：以上三个禅定的过程，仍有感觉意识的作用存在，到了四禅的程度，舍除感觉而达到无比寂静的境界，才为究竟。除了这四种禅的境界以外，有四种定境：色无边处定，是在光景无边的情况中，得到身心的宁静。空无边处定，是在空灵无际中，得到宁静。识无边处定，是在从未经验的精神境界中，得到宁静。非想非非想处定，是为超普通感觉知觉的境界中，得到宁静；所谓非想，就是说不是意识思想的情况，非非想，是说并非绝对没有灵感的智觉。至于最后一种阿罗汉境界的灭尽定，是超越平常言语文字的境界，勉强的比喻来说，等于天人浑合，与无边无相的虚空合一的境界。所以小乘最高成就的阿罗汉们，每每到了住世寿命已尽的时候，而预知时至，显现神变，终于“灰身灭智”自称：“我生已尽，梵行已立，所作已办，不受后有。”便泊然寂灭。 若以道法起修，则以练精化气，练气话神，练神还虚，十二字真言为路线，守九窍，打通任督二脉，气沉丹田，达到三花聚顶，五会朝元境界。 三花聚顶”“五气朝元”。“三花”与“五气”，都是比喻的代名词。三花即是“精”“气”“神”。“五气”，便是心、肝、脾、肺、肾；或另用五行的代号，即是金、木、水、火、土等；。 “三花聚顶”化为气的阶段，奇经八脉的通畅情况，犹如以往所说，已一步步获得了实证。从此渐渐到达忘去身体的感觉，周身如婴儿似的柔和轻软，非常安适妥帖，若存若亡。此时，唯一还有感觉的便是头脑的反应。再渐渐地静定下去，眼前的目光便有返照的现象。到此忽然会进入几同完全忘我的境界，只有头顶“泥洹宫”“百会穴”部分，感觉如天窗的开启，如阳光的透射，豁然开朗而呈现无比的清凉之感。犹如乘虚而下的一股清虚之气，下降而遍洒及于全身。道家丹经所谓的“醍醐灌顶”，便是形容这种境界。不过，到此程度，最怕的是学理不明，观念不清，内心如果存有丝毫的幻想，或潜意识中存有强烈的宗教意识，可能便会心神出窍；如果再配合其他的幻觉，便有许多类似神秘性的景象出现了。对此种种境象，必须要一一扫除，不落筌蹄才为究竟。 “五气朝元”的景象：由于以上所讲“三花聚顶”景象的呈现，或者在同一时间，或在稍息之后，忽然感觉呼吸之气自然地完全停止，周身绵软，不借后天的呼吸而温暖怡适，平时所谓的内呼吸（丹田的呼吸）这时也自然地停止了。只是过了很长的一段时间，偶然地需要极其轻微地呼吸一次。此时有如在风和日丽的景象中，微风不动，水波不兴，身心内外，天地人物，无一而非安于“中和”的本位，更不知道有我身的存在或无我身的存在，这些平时的感觉和思想，统统都自然地去得无影无踪了。 一个人的身心能够在绝对静止的状态中，内无思虑妄想忧悲苦恼的打扰，外无动作劳力勉强的加行，不昏昧、不意乱神迷地顺其

三界小妖 8.6/10

写得还不错，就是更新太慢了几个星期没看，结果看两个小时就看完了

玫瑰色的花花 5.2/10

最近太忙了，真是忙里偷闲挤出来的时间。。。最初知道混子哥已经是好几年前的事了，就一直关注公众号，最喜欢看的就是混子哥的历史系列，那时候的混知还不叫混知，还叫混子曰。后来备考事业编，渐渐的喜欢上了历史，以史为镜，可以知兴替。还记得当初备考的时候，听历史课的时候恰巧是半夜十二点多，夜深人静，听着历史老师讲黄花岗起义，黄花岗七十二烈士，中华民族真的要有亡国灭种的危险，为了救亡图存，那一代青年人志不在功名，志在救国，早期的黄花岗起义是精英起义，他们大多是海外的留学生，那个年代能留学的，大多出生于钟鸣鼎食之家，非富即贵，然而为了救国，他们毅然献出了自己年轻的生命，平均年龄只有二十九岁。听到老师讲这一段时，听的潸然泪下，也许就是从那一刻吧，我知道了自己为什么要学历史，要去了解历史。就如林觉民《Screen Snapshots Series 21, No. 7》中所言，为了千千万万家庭的团圆，我必先离你而去。一个人只有去了解自己民族的历史，才能更加珍惜今天所拥有的一切。言归正传，我喜欢半小时动漫系列，因为它轻松幽默，属于轻观看，没有什么压力，反而还可以减压，还可以了解整个的历史脉络框架，更重要的意义是，就和蒋勋先生解读红楼梦时所说，如果能够把经典和游戏结合起来，在玩中可以学到知识，启发孩子的兴趣，然后慢慢的去接触经典，了解经典，这也是功不可没的一件事情。作为青少年的历史启蒙读物，我想Screen Snapshots Series 21, No. 7做到了，并且做的很好。

小A~ 6.2/10

詹姆斯·斯图尔特的书我看过二本。文笔流畅，好人一生平安，坏人变好，结局更加完美。

孟Xiangw 9.8/10

或许、我们的世界是因为我们而变得复杂，Screen Snapshots Series 21, No. 7在于人对生活的感悟、人生、需要慢慢去品、犹如一壶茶、苦而甜甜而苦、均是人生常态

qingman 8.5/10

台湾公视真是华语电视之光，这部剧一出估计19年最佳华语剧非他不可，剧本很有深度，演员爆发级的演出，情节非常紧凑，完全是部高分美剧的水准 #台湾制已远远的把大陆香港制作甩在后面了

黄维一 7.5/10

剧情有些水和牵强，有逻辑bug；拍得很唯美，像mv；主角们cp感不错，都很合适。最终还是要回到真实世界做出改变。这结局，不给个番外说不过去吧？

平淡的我 6.3/10

虞书欣虽然之前总演卖萌装嫩作精 但本身好适合姐系角色哦其实 她哭我也跟着哭

佳everything 5.0/10

不同的人可以对自由有完全相反的定义，甚至还能成为法西斯主义的摇篮。宇宙的本质是混沌无序，自由的本质接近混沌。自由是卑贱的，对人类来说甚至是剧毒，但对个人来说是无价之宝←

公子朱 6.2/10

男主角渣男，不想说别的。

栗子酱🌰 5.1/10

比他乡不知道烂了多少倍…韩东君这要命的台词功底和演技，我吐了一箩筐

🔝潘亚男🌸 6.3/10

《Screen Snapshots Series 21, No. 7》 11月份追剧方面《Screen Snapshots Series 21, No. 7》《Screen Snapshots Series 21, No. 7》霍金《Screen Snapshots Series 21, No. 7》Charlie McCarthy。学习方面回听了线上课14节。还有看了经络方面的书。我目前的状态就这样，以前对外界属于“抗”的状态。现在处于“平”的状态，不迎不拒，只安心过好当下一刻。有事情发生了，停下来，想一想再处理。给自己时间慢慢过。人生其实如同推石头上山，推上去，滚下来。再推上去，再滚下来……这条路，总归走向死亡。只是，认清楚人生就是苦难多，快乐少。那有两种方式对待。一种是哎呀，我要死了，我怎么办？那整天处于这种状态中辘辘终老。一种是认清楚人生的苦难，依然热爱生活，用反抗来对待痛苦。如推石头，知道结果，但是做好推石头上山这一路上每一个当下。过程是美好的。结果不重要。👈是我读《Screen Snapshots Series 21, No. 7》了解到的荒谬意义。2、佛法说“一切有为法，如梦幻泡影，如梦亦如幻，应做如是观”大菩萨见面问好也会问：“最近身体如何？众生好渡否？”可见，佛法是大智慧，指导我们心。修佛如静坐，想着眼前的佛像慈悲的面相，要变成他，就会努力修行，修心成为佛。佛在那里，在你身体里，佛就是你。我就是佛，找到心❤️的所在，平常如实即为佛。 一九六〇年（岁次庚子）孟秋Charlie McCarthy记于台北 二〇二〇年（岁次庚子）读于台北

逍遥散人 8.7/10

读来有点《Screen Snapshots Series 21, No. 7》的味道，但每个人都是自己人生的主角，任其生老病死，各自安好。喜欢故事里的若即若离、充满悲欢离合的人际交往，同时也看到一点李叔同的慈悲，值得一读。

A～宋～某～人 7.4/10

65年前写的细些，后面十几年几乎是一笔带过；总体来看比较客观，没把什么个人情绪传递给读者。

戲言 8.6/10

由编剧带领着，认识了真性情的诗人们，再读他们留下来的文字，诸多感动，精彩的文化之旅。

高大官人 6.2/10

生活的意义在于能够拥有多少让自己愉悦的时间，而东西太多太乱的房间会消耗我们的能量，所以我们需要把多余无用的东西处理掉，只买精品；对于现有物品的处置原则有3点：不添置、大胆扔、巧收纳。

木木杉 7.5/10

刚开始觉得像洗脑。参看后面对现象及技巧的解说，觉得还是有可参考性的。

YikW 9.8/10

全篇都在叙事，没什么分析，言语中带着偏见。想了解一些细节的可以看下

俽宸「依訫工作室」社长 9.8/10

温柔体贴的乔治和刀子嘴豆腐心的珀莱塔让我再一次相信爱情与时间年龄都无关 只和那个对的人有关。故事中的每个人都是温暖可爱的所以这个故事也是温暖可爱的 希望平行世界中的他们继续在幸福着。

林镇海 7.4/10

把时间拉长，当下的磨难对于人生这条长远的道路又不算什么了，佩服杨绛先生面对生活中那么多的苦和难都乐观的走过来了。这一点是需要慢慢去学习的，很喜欢这部剧里面的很多词句，看后都有种豁然开朗的感觉，近期太不开心了，浪费了很多，希望自己也能慢慢的调整过来。

鳕鱼 7.4/10

我不管，就冲着哮喘养猫还挑了较多丑猫（对不起！）入镜，就对这片子充满好感。我自己也呼吸不好容易过敏，但觉得首先要做好的是生活环境的清洁，猫只是个比喻，你能把猫照顾好也能把自己照顾好。

忙东忙呗 9.9/10

真的太真实了，键盘侠，公关公司为了洗白不择手段，每个情节都让人恨得牙痒！本来应该是一个很有话题度的题材，但是后面的剧情越来越无聊，追平之后，没有很想看后面的情节。

夭十一 8.6/10

真的可以拍成动画片！“Screen Snapshots Series 21, No. 7”看似是科幻，实则更像童话。其中不乏寓言似的精妙小故事——诡异，魔幻，又着警醒的意味，但总体上轻松愉快。

谢。 6.4/10

除了遇到物理、天文相关的专业知识读起来有点吃力以外，其他的几乎完美！强过三体I。

义乌鑫轩童装（二楼西区0616） 5.2/10