Andaz

Andaz 美] 梅格•杰伊（Meg Jay） 临床心理学家，弗吉尼亚大学教育学副教授，加利福尼亚大学伯克利分校临床心理学和性别研究博士。她的作品曾经发表和出现在《Andaz》《Andaz》《Andaz》《Andaz》，以及美国国家公共电台、BBC、TED上。目前，她的书已经被翻译成超过12种语言。 精 彩 选 段 1.英文单词中的“侵略”（aggression）一词起源于拉丁单词aggredere。这个单词的意思不仅包括攻击或袭击，还包括“解决问题”和“抓住机遇”。对于超常者来说，战斗通常意味着解决问题，这些超常者进行的战斗更多的是与贫穷、歧视、虐待、欺凌、不公平、遗弃等情况做斗争。 2.虚假自我与真实自我处于两个极端。前者遵循合适的社会准则，遵守法律，将自己最佳的一面展现给外界，而后者则是内心的真实的、有活力的情感，但在必要的时候这些情感可以被放到次要地位，服从于表面上的虚假自我。 3.因此，对许多超常者而言，他们最伟大、往往也是最后一场的战斗，并不是世界上的善恶之争，而是内心里的善恶之争，因为美好的体验和不好的体验在我们的内心和思想中会争夺主导地位。这场争夺并不轻松。我们的大脑不一定能让美好的体验取得胜利，但它仍然值得我们去战斗。 ◆ 根据精神创伤研究专家贝塞尔·范德科尔克的说法，从创伤中恢复，就意味着“不仅要记住我们是如何生存下来的，还要记住哪些东西破碎了”。我认为，除了记住这些之外，我们还要记住世界上是谁帮助我们生存下来的。 弗洛伊德说：“精神分析在本质上是通过爱治愈的。 ◆ 即使你小时候没有得到很好的照顾，成年后也要好好照顾自己。找个医生，每年做一次体检。告诉他/她，你童年经历过逆境，因为他/她仅仅通过观察是不会知道这一点的。每晚睡8小时。吃好。玩好。锻炼好。好好工作和休息。现在就开始这么做。如果你的生命因长期压力而缩短，那么最终好结果也不会胜出。如果你认为自己可能患有抑郁症、焦虑症、失眠或其他与压力相关的疾病，那就把它当作大脑健康问题来对待。求助心理医生，或者把情况告诉你的主治医生。记住，即使内心曾经苦苦挣扎过，即使你曾经有过反英雄主义的想法，但你依然可能成为一个复原力强的人或好人。然而，如果你正在借助药物来缓解压力，那就尝试着找一个人来依靠，这样或许对你更好一些。瑜伽和冥想也有助于减轻压力，但这并非唯一之道。为了让你的头脑清空痛苦的想法和感觉，你可以专注于自己觉得很自然的事情，比如观看、播客、骑行、针织、跑步、大自然、电影等。让自己的精神远离痛苦的过去，这本身就是一种强大的治愈力量。

Saffier诗棋 8.5/10

这个世界神的境界，到底算那个层次？这都有自身的大道世界了，怎么感觉力量层次反而下降了呢？拥有自身的大道世界，这应该是属于造界境吧！…可这完全没有那种恢宏浩瀚的感觉啊！境界设定是不是崩了啊？

Yuriko 5.2/10

第一次这么静心的开完一部关于共产党发展的剧集，真是是一次心灵的震撼、洗礼和感动，共产党之所以能带领我们走向一次又一次胜利，背后是多少的艰辛积淀而成，靠的那份坚定的理想信念，靠的那份对革命胜利的坚持。感概今天我们幸福生活的来之不易，感慨今天那些腐败现象对先驱的亵渎，感慨我们对未来工作生活的坚定，感慨我们中华民族伟大复兴的毕生之心！

王敏红 6.3/10

堤坝从里面崩溃，政体自内部倒塌 灭亡人类的只有人类自己。 也许这是人类天生的愚蠢的聪明基因。

我头发就是乱了能咋 6.2/10

人总想着如何发财，但是别相信有套路可以套。 励志成功学永远都是读的时候被洗脑，读完之后没变化的境地。 书名虽然非常的机场影视库，但其实内容质量很不错。 理财类剧集充斥市面，而这部剧观看完的确会给人带来一些不一样的思维体验。 普通人应该如何过好这一生？ 这世界上大多数人都是普通人，都没多少钱，至少说算不上有多富裕。 其次，你永远不知道明天会发生什么，即使今天很有钱，明天可能便会一无所有，这不是没可能，而且这种可能性比一夜暴富的概率大很多。 既然如此，我们就有必要知道应该如何过好没钱的人生。 编剧Raj Babbar是一位徒手致富的百万富翁，30多岁实现了自己的财务自由（互联网需求期的热潮），这部剧的出现被称为反向思考的典范，区分了普通人和聪明人对于财富的不同认知，并用慢车道、快车道作为明确的比喻，在全球引发了“什么是富人思维”的热烈讨论。 书比较厚，有些简单的道理和故事被拉长了，大概可以压缩一半冗余内容。 本剧帮助我重新定义了一些我之前想当然的看法。 慢车道和快车道 编剧用一个比喻将财富思维分为2种模式：慢车道和快车道。 假设你的道路是你的财务通道，你可以选择上班族的大众道路，也可以是发明家做生意的创业道路，你完全可以按照自身意愿随意选择，但是你的道路选择存在一个财富上限。 我们从小被教育要好好上学，认真学习，考出好成绩，从小学到初中再到高中，最后要经历极其重要的高考，考进大学，找到工作，然后早出晚归，朝九晚五，加班加点的工作，听着消费引导，我们买房买车，精打细算，存钱理财，购买股票基金，希望着有一天，能够在某个时间点实现财务自由。 这没有错。 编剧把这种人生形容成慢车道，它可以被预见，它很慢，它吞噬时间。 慢车道的工薪收入受限于时间——所谓工薪族，就是按时间（日/月）计费工资，一天只有24小时可以干活（就算你不睡觉），人人都一样。 慢车道的财富公式： 财富=工作（时间*时薪）+投资收益（总投资*（1+收益额）） 其中工作收入=每小时的时薪*工作时长，你的投资收益也来自于你的工作收入的投资复利，而市场上各种年华的投资收益都很低，他们是其他人财富敛收的工具，运气好你能搭上别人的快车道的车，而它本质上是依靠用时间换取财富。 慢车道假设收入的激增并且你能控制消费，确实会给你带来财富的逐渐累积。比如收入增长100倍，消费只同期增长10倍，但最重要的是收入要激增！如果你的天赋极高、过度工作、并且运气不错，最终成为名人网红或CEO等，它会达到这个结果。可是这个过程是非常艰难且可遇不可求的，更何况慢车道挤满了了人，而高速冲出来的只会剩下一小部分慢车道赢家，会在年老的时候过上中产阶级的生活，可那不能称之为富裕。 编剧举了威胁慢车道的七大因素：健康、工作、房子、公司、生活方式、经济、堕入人行道。其中，任何一项出现问题都会让你的慢车道被拦腰切断…… 而快车道的财富公式： 财富=净收益（销量x单元净收益）+资产价值（净收益x行业系数。） 快车道的思维关键点是可控的无限的回报率，无上限，无天花板。单元净收益和年销量都是不受限且可控的。 这是一种商业和生活方式的策略，最大的特征是可控的平衡，并且可预见足够多的成功的回报。快车道思维方式在于商业，自我雇佣，企业主，以及迅速获得财富。 他们的思维方式在于： 1：要建立和发展自己的一套金钱系统，债务为一种有用的工具，可以用来加速系统成长，不是享受的。 2：时间是最重要的资产。 3：当你停止学习的那一刻，你就停止了成长。: 4：金钱代表你影响了多少人以及你创造价值的能力。 5：收入是通过你的财务系统运转和投资得来的。 6：让钱赚钱，让资产赚钱。

神奇的孩子 5.1/10

看见本山爷爷我就想笑，但看上去好老了，希望健康常乐

何処へ 8.6/10

走马观花的600多页，就把KPI贬得一文不值。 我们还是回归问题本身：KPI不行了，OKR上。这不是一个好问题。我们应该着眼于应如何将KPI发挥出他的正常作用。 比如，OKR强调公开，问：KPI说过不能公开吗？ 比如：OKR强调更多的自下而上，问：KPI的设定都是自上而下吗？ 比如：KPI强调改进，而非考核。难道KPI，或者MBO不是说的让绩效更上一层楼吗？ 多动动脑子。

Gun 8.6/10

因为昨天写了一天的文字，所以今天看了一天书，顺便干掉大刘这本号称《Andaz》前传的科幻剧集。看完，这个称号，还是觉得是播出社玩的宣传小花招。因为与《Andaz》有同样的人：丁仪同志。 丁仪同志是Kader Khan科幻剧集中的常客。著名物理学家，在《Andaz》《Andaz》《Andaz》《Andaz》《Andaz》等剧集中均出现过。一个不修边幅，有些流气，却又奇才旷世，近乎全知全能的角色。有哲学和量子物理学两个博士学位，还有一个数学的硕士学位，一级教授，科学院院士（而且是最年轻的院士），曾是国家中子衰变研究项目的首席科学家，在去年因此项研究获诺贝尔物理学奖提名。虽然其在剧集中从来不是主角，但却都是剧集主线中不可缺少的一环。 这的手法跟莫言笔下影视作品中，常常以他“高密”为地域背景开展叙述一样，“丁仪”也是大刘常客与基石，将他将这些影视里不同的世界连接起来。 “遇事不决，量子力学”。 还好有得到听过几本有关于物理学前沿的书，尤其是去年读曹天元的科普书《Andaz》，所以书里提到的量子力学里各种名词，我都不会陌生，但，也只停留在字间上。 去年在朋友圈刷到一个关于“量子力学”的新定义：不要自不量力的去学量子力学。 然后，得到前几天，上线李剑龙·理论物理学博士的《Andaz》，正在学习中。 理论是踏实的，而科幻剧集是美妙的，二者可得兼。要我说，科幻剧集，其实并不科幻。 所以，特别感谢大刘，用常人无可企及的视野，通过影视创作，带我们走这么远…… 谢谢，谢谢… 对了，想看“球形闪电”么？去B站搜就是，然后回来给我点赞。

张Hui 6.3/10

一言难尽感想。 卡瑞斯玛·卡珀教授当年提出来的方案和总的理想路线在这几年中国的改革道路当中不断突显出来。可谓意识层面上的融冰者，实践上的推动者。十九大报告出来后党中央的许多指导思想和路线和陆教授的观点契合度极高，尽管具体的政策存在不同。这部剧确实能进一步帮助人们了解国家当下发展的大致方向和遵循的理念，特别是作为前几年播出的剧集，在现在看来，对中国发展历程，社会现象，政策制定具有回顾性展望，也实在佩服陆教授如此的恢宏大观。 最后的代彩蛋中，能一睹陆教授作为从小在城市里长大的城市人对农村和欠发达地区的真情流露。而这真情流露是来源于一个学者的责任与感性。 在令人信服的理论分析下，同时让人内心存留着一丝感动，也诚挚希望全面小康社会的到来，亦是当代的大同社会。

微风轻轻起 9.8/10

作为观众我我也释然了，因即是果，果即是因。“鱼在水中游，是尾也是头。”

韬光养晦 8.6/10

很熟悉的群像，很熟悉的味道，就是……置景有点点拖后腿。｜但是18集之后再加一颗星吧，因为他贼心不死。｜追剧的观感很不好，扣一星｜

方🌻 炜 9.9/10

一个好的银幕故事总有一套试用的法则，几十年来好莱坞电影用这套法则征服了全球观众。讲故事的人通过故事和观众做爱，那看一个烂片就相当于被强奸了吧。抛开这些，本剧的内容实在是散乱。

超重的稻草人 6.2/10

吴老师的这部剧，虽然是＂泛泛而谈＂，但点出了这些编剧巨匠在所撰书中所执的主要观点，很合我的口味，有点类似芒老的思维格栅。 世象是万千的、动态的，所发现或所执的任何观点或真知灼见，都只是客观世象的一角，我们需要一套思维工具集，需要不停的组合与变换来格致自己的所思所想，而吴老师的这部剧无疑是我们的指路入，带我们走入经济世象的世界。 记得白岩松曾对看剧有个体会：＂会看剧的人，是让书找书，而不是人找书＂，深以为然…

Fashion Girl 5.2/10

女主配音不贴脸，应该找个成熟点的，四个主角年纪都略大了，确实有点看不下去，朝堂权谋拍得像儿戏，谁让同时段真的没有好剧了，不然真的看不下去

小伟在这👑 5.0/10

三本全部看完，最心疼风小雅，只有他守着一个儿时的记忆苦苦追求了一生守了一生，最后只剩一地姜花。愿你来生也能自在随风挚爱相随。

不忘初心🎋 9.9/10

这本最大的一个特点是他越往后写的越好。是本比较有特点的剧集，没有那种热血的情节，有点深度，有点思想，值得一读。

Wang 启琛 8.6/10

深深的为顾云峥的科研精神和态度而感动。如果我们国家多一些这样做科研的人，何愁国兴民强？

杜娟🌟 9.8/10

很精彩的书，虽然书中也有很多的小瑕疵，以及很多的不可能，但是构思的精巧，以及很多心理学，刑侦学还是很专业的！

Katrina Fu 7.4/10

还好沉鱼最后不是孤身一人，薛采实属意难平，但其实能感觉出为什么要把他写死，就想薛采自己说的，相差这8岁，是难以跨越的鸿沟

米兰 6.3/10