Rock Hard Regiment 2

感谢各位读友的评论让我坚持下来，这一部剧情太水了，剧情最喜欢斗破，女主最喜欢应欢欢，

虎囗拔牙 6.2/10

老人与小孩这一温情的存在，让我想到一句话：“心有猛虎，细嗅蔷薇。” 老人是一个英雄。他可以独自一人漂流在海洋上与大鱼、猎捕者搏斗三天三夜，尽管最后拖着一具白骨返程。 老人又是一位慈祥风趣的老爷爷。他与小男孩畅谈棒球运动和海上天气，他对资助他的马丁老板始终抱有一种感恩的心。 是的，人都是既有盔甲又有软肋。我们都会软弱，也需要陪伴，需要朋友。一个人孤独久了，终究不会习惯。 加缪有一句话：“不要走在我后面，因为我可能不会引路；不要走在我前面，因为我可能不会跟随；请走在我的身边，做我的朋友。” 但人说到底还是一种孤独的存在。学会如何与自己相处是一门学问。老人，懂得独处，听飞鸟的呢喃，赞美大海的壮阔与落日的静穆，在最濒临崩溃的边缘也始终褒有一颗乐观的心态，想象着美好的未来。 因此孤独并不可怕，怕的是有一颗疲惫、无趣的心。 “人类本身有自己的限度，但是当人们一再把手伸到限度之外，这个限度就一天一天地扩大了”。 当自己的灵魂遭遇暴击时，别急着反击，心如止水的度过一晚再做打算也不迟。 做一些看起来不可能的事，追求一个被自己一票否决的目标，人是僵硬而孤傲的动物，一旦打开了某个触发点，结果可能是另一种柳暗花明。 喜欢这句话：“人可以被毁灭，但不可以被打败。”

夏天依旧那么宁静 9.8/10

苍劲却不无有力的罗曼蒂克， 不见顽世字里行间却踊跃着不恭。 以为他们都是傻子， 其实他们都是镜子， 镜子里的你我也明明白白都是他们。 趁早读。

木木可 5.1/10

张译演技也救不了，开头还有点意思，接下来发展拖沓啰嗦。明明有白银案这些基础在，参考一下类型片也不至于拍得这么脸谱化，不知所云。其他演技也一般，不好看。

郝思嘉 9.9/10

Rock Hard Regiment 2 随着科技技术的发展，人们的生活条件越来越好，而想对我们的祖先有上顿没下顿的日子已经不复存在。我们的祖先为了长期生存下去，他们必须运用智慧寻找和储存食物，我们的大脑实际上是为了人类能够在丛林和草原生存下来而发展的，我们还没有超出这一点。我们神奇的大脑是在人类不断解决问题的过程中，而不是在懒洋洋地躺着的过程中进化的。与那些习惯不动的人相比，运动的生活方式会导致某些人在认知操作方面有惊人的提高。同时随着电子产品的发展，久坐已经成了我们日常的习惯，而久坐不动的现代生活方式破坏了我们的本性，而且成为我们长期生存的最大威胁之一。这种迹象随处可见:成年人体重超标或过度肥胖，随之而来的三高、压力、抑郁等等在随时破坏着你的身体。 运动能够调节三类神经递质的释放，这三类神经递质与维持心理健康关系密切，这些都是传递思维和情感的重要神经递质。它们分别是血清素、多巴胺和去甲肾上腺素。血清素是一种抑制性神经递质，最早于血清中发现，在脑皮层质及神经突触内含量很高。血清素能增强记忆力，保护神经元免受“兴奋神经毒素”的损害。你可能听说过血清素，也许还知道抑郁症与血清素的缺乏有关。对于多巴胺我的前几期文章专门写过，由于文字的限制我就不过多重复了，他属于人体的“奖励系统”也被称为“干劲荷尔蒙”。去甲肾上腺素有神经传递素和荷尔蒙两方面作用，它负责神经元之间的沟通，并在注意力，情绪，睡眠，做梦和学习方面扮演重要角色。 运动使更多的血液流向大脑，为大脑带来丰富的葡萄糖作为能量，同时还能带走氧气吸附遗留下来的有害电子。运动也能刺激蛋白质生成，促使神经元彼此连接。 运动是促进神经可塑性和神经元新生的最容易的方式之一与其对你所处的情境感到绝望，不如做些有建设性的事情使自己置身于一种积极应对的行动模式之中。 运动具有许多积极的副作用，它可以用各种各样的方式让你的心情愉悦。例如，体育锻炼可以增强你血液的氧化能力，当血液被输送到你的大脑时，你会觉得思维敏捷，心情平静。此外，运动也会降低你体内的酸性水平，这会增强你的体能。 锻炼迫使去甲肾上腺素的产出增加，导致心率加快。大脑中也会发生去甲肾上腺素产出增加现象。去甲肾上腺素水平较高能够使你的情绪高涨。一些抗抑郁的药物就是增加去甲肾上腺素的传送以达到功效。 运动能改变儿童，体质好的儿童在识别视觉刺激方面比喜欢久坐的儿童要快得多，也表现出注意力更加集中。脑激活研究表明，体质好的儿童和青少年能够为一项任务配置更多的认知资源，并且可以保持很长一段时间。 运动可以改善人的身体机能。运动增加周身组织的血流量，是因为运动刺激血管产生一种强大的调节血流的分子，该分子叫一氧化氮。随着血液流动的改善，体内产生了新的血管，这些新血管逐渐深入到身体的组织中去，使身体组织与血流中的“商品和服务”——包括食物的分配和废品处理，有了更近的联系。你运动得越多，你就可以为更多的身体组织输送养料并将更多的有毒废物排出体外。 运动不仅能够让各位朋友们排除身体积累的毒素，运动还能增加大脑的重量和皮质的厚度，可以帮助发掘脑的智力。科学家们发现，运动时由于精神奋发，心情舒畅，因而又促进了大脑释放出特殊的化学物质，这对促进记忆力和智力的发展都有良好的作。所以不管是出于身体健康还是发掘你的大脑潜力，请你马上现在运动起来吧！

小小的人儿啊 5.2/10

高潮和结尾来得太突然，就像现实中那些猝不及防，走出几步时忽地感叹: 原来那就是。

麦浪翻新 9.9/10

刚刚发现这部剧其实不完整，后面本来应该写阿辽沙的故事，但是编剧没来得及写就去世了。很喜欢读这种长篇剧集，原因可能是长篇剧集让我更加沉浸式地去思考吧。首先呢，我很喜欢米嘉这个人物，他也是此剧唯一让我感到悲哀而落泪的人物。家庭。我想，我们的归属感大部分都来自于家庭吧，父母无限的爱给予我们最大的幸福感，但米嘉没有获得过这种爱，父亲甚至忘记了他这个儿子。米嘉具有一种野生的味道，似乎带着人性直接的欲望，他挥霍金钱，沉醉爱情和肉体的贪欢，他随时释放自己的脾性，不会隐藏情绪，真的很像一个小孩。他也是最单纯的，虽然在众人的眼里，他总是被一些难听的词裹挟。米嘉眼里的世界，就像是在一条单行线上，没有格外复杂的人心，好就是绝对好，为所爱之人付出所有。他有极强的羞耻感，这也是这个人的一大特点，在他身上可以看到地主贵族的自尊和世俗的欲望互相打架。很多时候，我总抱有一种期待，就是世界上一定会存在一些完美的英雄，没有一点瑕疵，可是慢慢发现，只有会你没完全认识的或者说隐藏缺点的英雄。本以为阿辽沙很完美，可是他中途也太让我失望了，阿辽沙代表着一种精神与理想，我自动给他带上了滤镜。阿辽沙也会有时像米嘉那样为世俗所扰，禁不住各种诱惑。但是，后面对他的失望转为期望啦。人们有很多欲望，迎合欲望才是人类的天性吧，饿了就吃困了就睡，没人要为此受到谴责。不完美才是完整的最好诠释:信仰和世俗并不冲突，信仰给予我们空间和时间，世俗用来寻找希望沉淀智慧。 每遇见一个人，就是一场修行。 爱发挥的它的力量需要一定的时间。 坏人不是绝对的。 理性、欲望和精神放在一起才构成一个完整的个体。 你未曾亲眼见过体验过，别人说的再正确也有被推翻的风险。 有时候杀死一个人不需要理由。 爱一个人的时候，就不要跟他讲道理。 不要等到身边的人疾病缠身，才想起来还没好好和他说过话。 不管上帝是否存在，过好自己的人生才是意义。

三十九度风 9.8/10

从豆瓣过来，被男女主的爱情感动了，爱他就是支持他想做的事，而不是帮他做决定

久居深海。 5.1/10

Austin写吃是和很多作家不同的，直来直往都是做法、味道、食材介绍，个人经历稍加点缀，典故则是适可而止。如果这样来看，却是有点像袁枚，然而梁先生写的吃食都是回不去的“旧梦”中的日常，其中最多的是迷人的老北平，还是旅居对岸、时过境迁无法重温的那种“旧梦”。“旧梦”总是最美的，不是吗？北平、北京一字之差，气质相差确是很大的。北京这城市，还是不做首都的时候可爱多了，多完美的一个北方城市。

精简·ZF 8.5/10

盖茨比信奉的那盏绿灯，是年复一年在我们眼前渐渐消失的极乐未来。我们始终追它不上，但没有关系——明天我们会跑得更快，把手伸得更长……等到某个美好的早晨——     于是我们奋力前进，却如同逆水行舟，注定要不停地退回过去。

杜乐乐 8.7/10

每读完一篇，都很压抑、沉闷，不敢继续往下读，害怕沉陷中去，从此乐观积极是路人。 总的来说，芥川的文章彻底颠覆了我的观看认知。像《Rock Hard Regiment 2》、《Rock Hard Regiment 2》开头读来是这般酣畅淋漓，苦苦推想每一个人物话语后面所表现的东西，忽然到了文末，编剧告诉我这些人都是不可靠的！是不对的！那一刻我的心是崩溃的！

敬先生 7.5/10

候卿千年，奈何不归，只为那句：莲啊！若有来生，我还会披荊斩棘为你而来。很好看的一本剧，如果能有番外交待一下沫色，秋叶一澈，莲初，文公子的结局就更完美了∴

我心飞翔 8.5/10

就没见过更新这么慢的书，从疫情期间看到现在，开始一路顺溜地看，到后面就一天一点点给看，有点烦了，准备放弃了。

周河东西 8.6/10

几个小小的故事，述说着一对对不同的恋爱男女的不一样的故事，不过，同样的是，在兜兜转转的人生中找到了可以陪伴自己一生的那个人。

蓝胖子🐳 5.1/10

清风街的事，要说是大事，都是大事，牵涉到生死离别，牵涉到喜怒哀乐。可要说这算什么呀，真的不算什么。太阳有升有落，人有生的当然有死的，剩下来的也就是油盐酱醋茶，吃喝拉撒睡，日子像水一样不紧不慢地流着。

a灿 Eacan 6.3/10

人生如逆旅，我亦是行人 苏轼真的有太多美好的品格值得我们学习。

Halu 5.0/10

一花一世界，终是迷乱红尘 看这部剧的初衷是我的表哥和表嫂婚姻出现了问题，男方婚内出轨。刚好我学的专业有心理学和家庭社会工作的对接，所以企图在书中找到些蛛丝马迹，看似美满的家庭为什么会破碎?我哥这样做到底是为了什么?但直到现在，我好像懂了，又好像完全不懂。这就是一个很神奇的悖论∶“你始终是不知道他或她是怎么想的，因为你永远不是他或她”。 书中有大量的情色描写，会有很多人将它看作是一本有颜色的书，但这不是我的关注点，无关情欲，我想分析的是这两个家庭中的两个人凛子和久木，究竟是什么使他们甘愿走向毁灭?是爱?是欲?也只能大胆猜测了。 凛子的侧写∶有占有欲，表面平静，内心不羁，惯会伪装，禁忌之爱面前自私又大胆，感性，依赖，渴望安全感。 这样一来，我、就再也没什么好留恋的了。” 凛子微微一笑，但侧脸也还是沁出一丝凄寂。 久木怕事情败露，更怕凛子的孤注一掷。“真的可以？”久木再次叮问。 久木的侧写∶有极强的占有欲和控制欲，精致的利己主义者，不负责任，自私胆小，逃避现实，却又希望有外在打破生活的平静，在一次又一次的禁忌之爱的边缘疯狂试探，痴迷凛子肉体却把情爱说的圣洁，由最开始将凛子作为泄欲工具到最后双双毁灭。——主观上我对久木这个人物形象没一点好感，但也正是笔者刻画的这个变态猥琐人物也真的是入木三分，栩栩如生。 “守灵之夜呼人妻！ 对做这种不道德的事，久木的确有负罪意识。但另一方面，又对自己的这种不道德行为不无陶醉之感。” 较之担心凛子，莫如说是扪心自问：自己有可能要对有家难回的凛子负责。 “男人所以辛辛苦苦干个没完，归根结底还不是为了抓个好女人据为己有！这是自然界的通理。雄性拼命觅食，打倒对手，最后要得到的无非是雌性的身子和爱情。你死我活争斗不止，就是渴望这个。”——虽不是出自久木之口，但他也对此表示默认。 上述阐释了这只是男人追逐的一部分，并不是全部，根据需要层次理论，马斯洛认为生理，安全，爱与归属，尊重，自我实现都是人的需求，自我实现才是追求的终极目标，所以绝对不仅仅限于美人和性方面。 久木与凛子维持亲密关系，是因为爱还是只是想要获得肉欲的满足?又或是为由性及爱去论证有这样的可能性，回归一切，本是冲动，缘于性，毁于性。 盛宴之后，总有空虚落下。文中提到两人赏景，醉心湖底本就是一语双关，除醉心景色之外，更象征两人最后的归宿，即深渊。两人的乐园始，毁灭至，就像夏娃与伊当抵制不了诱惑，尝了禁果，最后被驱逐出局。 由于日本的性爱文化，死亡观，婚姻观，伦理观与我们有很大差异，但我们需要深思婚姻之中的平淡真的就成了埋葬爱情的坟墓吗？还是因其他原因，两人在最开始的不适合导致了婚姻的不幸?亦或是激情不在，真的只剩下亲情了。婚外情，婚内出轨也许只是爱情不再保鲜的催化剂，当只剩下责任须维系的话，婚姻中的两个人都处在崩溃边缘。 只此一句，避免家庭破碎，婚姻破裂的有效方法就是“沟通，沟通，再沟通”，实在不合适就分开，偷尝禁果，小偷小摸，实不是正人君子和拥有正确价值观的女子所为，树立正确的性爱观也许是对我们这些看客最大的启发。 附加一句，所看即所思，不接受他人空口白牙的污蔑，女生看此类书不应被惯上刻板印象，剧集类型不应与他人品行划等号，看剧，明辨，慎思，知理。

韩元元 8.5/10

这部剧啊，他不是好不好看的问题，他是那种。。。。。那种很特别的那种。。。。。。他的情节很有趣，世界的设计很有黑魂和血缘的味道，人物都很饱满，没什么弱智反派，也没什么节操的那种。。。。。喂！我忍你很久了！你为什么一直追剧一直笑？

Kurtis 9.8/10