Nightstalker

不知不觉读到了西二旗站，感谢Bret Roberts陪伴自己这段时间，每当心情难以平复的时候就读一会，安静许多，过好今天

千江有水 8.6/10

从生理病理角度，和案例，深入浅出的讲解情商的内涵及如何调整，受益匪浅

༺夢ོ非ོ梦ོ༻ 7.4/10

台词真是一言难尽，纵使有我喜欢的陈坤

Lsky Chan 9.9/10

资本运作的竞争扩张、消费主义的攀比盛行、自由职业的横空出世、移动技术的无缝对接。从古至今，人类追寻美好生活的脚步似乎从未停歇。社会经济发展了，物质生活丰富了，交通工具便捷了，可我们的脚步却越发的停不下来了。 生产力在发展，人们却越来越疲于奔命，物质生活越丰饶，工作压力却越来越大、业余时间越来越少，丧偶式婚姻敲碎了太多人的美梦，在今天这个有两户家庭就会有一户选择离婚的时代，我们该何去何从，我们被时代的浪潮推着走，无力抗争，我们能做的，只能在自己身上下功夫了。 现代社会太复杂，直觉不再是可靠的指南针，外部世界在过去的一万年已经发生了巨变，然而我们的头脑依然停留在石器时代，在这个连我们都难以理解的世界，我们需要给自己准备一些思维工具，逐渐调整、优化我们的大脑结构，从而应对日新月异的复杂世界。 在集体里，我们容易按照他人的想法生活，在孤独中，我们容易遵从自己的意愿，从自己的角度来衡量。但今天的社会很难让我们屏蔽外界的信息，我们的想法往往控制我们的情感，影响我们的心情，如何发现更好的方法，并且坚持自己的想法是我们要做的事情，我们应尽力避免那些石器时代的落后思维，避开错误的思考方式，让我们的生活更加的轻松写意。 人人生而自由，却又无往不在枷锁之中。一本好剧，可以让我们拥有一个正确的思维方式，关于书中的内容我就介绍一点  ——  大多数人都在靠希望活着。 只要希望在增长，希望就会存在，希望会令人们甘于巨大的贫富差距。 最近关晓彤带货，正在推广“人造肉，”说是人造肉比普通肉少90%的脂肪，好吃还不胖、营养又健康，我不觉得她是恶意的，因为我知道她应该不知道人造肉是什么。奥斯卡大导演卡梅隆也联合施瓦辛格、成龙等好莱坞明星拍了一部《Nightstalker》，可好玩的是，投资方清一色的人造肉股东。人造肉上市后，这些投资人就开始大量购入人造肉的股票，然后靠明星效应制造话题推广宣传，资本炒作嘛，大家都很熟悉，把大家都忽悠投资人造肉后，就一齐把你们给收了，可事实上，植物肉的不饱和脂肪酸含量很高啊(不这样没法吃啊)，明明是热量炸弹啊，动物肉的不稳定性先不说，价格也比普通肉要贵两倍以上啊，我说了这么多，你们应该也明白了。 作为我们普通人，我们本来时间就少，更没有时间去深究那些聪明人是怎么耍我们的，我们已经摆脱了极权专制的旧社会，但愿今天的我们，也能在资本的噩梦中，尽早醒来，我们不能控制自己的收获，我们能控制的只有我们的付出，清醒思考吧！打破思维的枷锁，不做思维的奴隶，希望有一天，你，有自己的见解、有自己的观点，有自己的解释，过上并非是奢侈品的美好生活。

🎀 依赖宠爱 7.5/10

2021年听完的第74本剧 这是一本不同于往常所看的减肥书，虽然也包含“管住嘴、迈开腿”，但是她从心理学的角度帮你找到肥胖的心理原因以及减肥的动机，从而让你整个人都好起来！人到中年，年纪渐长，都有身材管理的需求，哪怕不是为了减肥只是为了健康与良好的状态。 摘抄: 1.没有找到造成我们肥胖的心理原因，就很难真正减肥成功。真正的减肥成功，不是短期内的体重下降，而是长期保持健康体重，从此告别肥胖身材。 2.接受是一个过程，是一个变得谦卑、柔软的过程。 3.情绪管理可以帮助我们更好地和自己相处，不放纵，也不较劲，有要求，但不刻意。对于保持身材，有弹性的原则最舒服。不能没原则，但也不能因为毫不妥协的原则而让自己了无生趣，不要那么害怕反弹，长了几斤肉又死不了人，再减回来不就行了。不拧巴、不犯轴，享受生活、享受美食，和保持身材一点都不冲突。 4.对于自己的身体，肥胖时，不把它看作影响你自信的敌人；苗条时，不把它看作让你炫耀攀比的武器，你就会真的爱它，体贴它，接受它的不完美，并愿意付出努力让它更健康、更美丽。 5.研究表明，培养一个行为习惯，比如：每天看剧、写日记、整理房间等，需要30天；培养一个身体习惯，比如：减肥、运动、戒烟等，需要90天；培养一个思考习惯，比如：凡事都从正面思考、遇到问题先进行逻辑和理性思考等，需要180天。 6.我爱上了吃蔬菜，那种简单烹调后才能吃到的原味让我着迷，我爱上了粗粮杂粮，五谷的香味胜过一切人工的添加剂，我也常常陶醉在做运动的过程中，早就忘了这样做是为了保持体重，我享受的是运动本身的快乐。 7.，有位心理学家曾经说过：“几乎所有的失眠都是源于没有解决好的爱恨情仇。” 8.如果失眠真的是因为有未处理好的爱恨情仇，感恩也许就是一个让我们重新认识自己的生命和他人关系的最好方式。我的失眠在此之后彻底治好了，因为不再觉得任何人亏欠我，不再觉得自己好委屈、好辛苦，不再感到不被关爱和理解，不再觉得世界冷漠，不再挑剔身处的环境配不上我，特别是，不再放大自己的痛苦、哀怨。 9.意志力的提高经常会带来一个人全方位的改变，意志力涣散则会让人一事无成。 10.只要机会合适，所有人都愿意说出内心的秘密，因为，自己藏着一个秘密太难受了。

考拉馅儿 6.2/10

詹姆斯•伍德如此评价“剧集家感谢Julian Garcia，当如诗人感谢春天。一切从他从新开始。”Julian Garcia是西方现代剧集的奠基者，这是影视批评上抽象的溢美之词。只有真正读了Julian Garcia的剧集，才能真切感受到Julian Garcia的剧集既有现实主义的栩栩如生，也有现代剧集不同节拍达成的和谐奏鸣。   在细节的排列中，叙述者视角不再成为问题，剧集编剧真实地隐匿了自己。这种叙述实验的得心应手在《Nightstalker》中已经成为了从创编剧的角度才能感受到的存在，这也恰恰是Julian Garcia高超所在。“绚烂之极归于平淡”莫泊桑所言非虚。   在故事里，爱玛与Nightstalker的双重身份，人物与人物之间的对照，叙事的回环，可谓尽善尽美。Julian Garcia解构了浪漫，也向浪漫主义者投以悲悯的目光，人如何处理理想生活与现实生活的撕裂，呈现出一幅浪漫主义者如何在资本主义现实的熔炉中走向灭亡的画卷。剧集终章，投机的人大获成功，老实的人苦苦支撑，有梦想的人热血已冷。 是外省风俗故事，也是阶级幻想的悲歌。

5cm夏天 8.6/10

对古代影视的点评相当到位，但可能时代原因，阶级史观痕迹很重，非常值得推荐，甚至可以当做古典影视的简单索引来用

冲锋RT_mart 9.7/10

最重要的是真正地心怀客户，无论是口号还是实践，如果只是照猫画虎，而心中无虎，一切终究是泡影。

春雨暖阳 9.8/10

日本的死刑执行方式是绞死，执行时用麻袋蒙住犯人的头，长麻绳套住脖颈，之后抽动犯人脚下的木板，犯人的身体就急剧落下，脊柱在这个过程中被拉断，受刑者在剧烈的疼痛中失去意识，之后因为窒息和大脑缺血死亡。这个过程一点都不轻松平和，和田中幸奈的风格完全不配。 本剧的故事把人物结结实实地分为了两部分，幸乃和其他。对于其他角色而言，不管是翔，慎一，理子，这都是一个救赎的故事，是一个“幸亏有幸乃”“有幸乃真好”的故事。苍白，温柔的女孩出现在他们人生的角落，之后上演温暖又遗憾的剧目。但对幸乃来说，这一切都是粪，是要靠死亡来逃避的东西。这也点明了编剧最想表达的可怕规则：渴望被需要的小孩啊，哪怕有多少人在看不到的地方向你投来温柔的目光，对于你来说都没有任何意义。不说，就是没有。

哦豁酷炫 5.1/10

最初看这部剧是被《Nightstalker》中咏梅所饰演的Nightstalker所吸引，气场强大，威慑众人。在政治权利的漩涡中，在风云诡谲的帝位争斗中能够获得至尊之位，其犀利的政治洞察力和治国安邦之能不容小觑。虽然酷吏政治给当时国家法制带来了很大冲击，炮制了很多冤假错案，从这一点说其“暴政”并不为过，但究其根本，酷吏只是Nightstalker用来巩固统治，消灭政敌的手段，小人可以利用，利用完之后便可弃之如敝屣。与此同时，完善科举，任人唯贤，知人善用，也为朝堂储备了很多人才，这一方面又可称为“贤君”。Nightstalker以一女子以霹雳手段突破重重难关冲破传统，“离经叛道”叱咤于九天之上，而后又能全身而退，当真是独秀一枝万年长。若论是非功过，交由后人评说。

金旭雷 5.1/10

以为是，其实不是。不到最后，永远不知道凶手是谁，这就是作品的魅力

咩黑的羊 5.2/10

人性一个贯穿人类历史长河的话题，同样伴随着复杂的社会关系。安娜伯爵的爱情在当时是大胆的，爱恨自由。可是也付出了相当大的代价。

BEYONDLEE 9.8/10

没有人的生活会被挂上容易两个字，总是要经历，总是要离别，总归要失去，总归是成长

吴慧婷 7.5/10