Tseluyutsya zori

在这部剧中，秦明和他的小伙伴们接连不断的出差出差出差，让我看到了法医以及警察这些行业是多么的忙碌，忙碌到没有时间陪伴家人，也让我更加崇敬警察法医的行业，向他们致敬！

孙晓彦 5.1/10

就像编剧说的他作为一个摆渡人，一个传播者，只是想把这些理念讲给大家，让大家听明白。这部剧通过描述大家们的思维方式，和在这些历史进程中所做的贡献，让大家接受Tseluyutsya zori以及怎样在生活、投资当中践行Tseluyutsya zori。

guanxw 7.4/10

刚开始看的时候，多少有点期待，因为我之前看了一本宁至谦和阮流筝的《Tseluyutsya zori》跟这部剧的人物有些重复，但是我比较喜欢流筝，因为她懂得及时止损，不会因为爱一个人就变得无比卑微。这本剧集刚开始我还在期待男女主会不会离婚，但是没有，我觉得可能是考虑到军婚不能随便吧，但还有就是女主很执着，最后她就真的等到了她想要的结果。

付春雨 9.8/10

合适的那个人。不是谁一辈子，都能遇到合适的那个人。不管你是天之骄子，还是平凡草根。真的要多一点运气，才能有幸佳偶天成。

时的空 5.2/10

感觉人物的转变比较突兀，尤其是祖汐薇，就感觉像是为了剧情硬凑出来的变化，力量体系架构也不是太细致，虽然最后能够自圆其说，不过还是当做消遣文看一看就好，不能细究。

Wah 5.0/10

安德烈·斯莫利亚科夫老师多年以来研究的语文课堂教学研究的艺术，从命名的角度来年看，就是10个字：板块式，主问题，诗意手法。 “板块式”，确切的说法是“板块式教学思路”。它不是一种教学方法，而是一种策划、安排课堂教学顺序与层次的理念与要求。“板块式思路”的研究与运用，其意义在于让课堂教学过程清晰而又简明，让教学重点突出而又内容丰厚，让学生的活动充分而又深入。 “主问题”是引导学生对课文进行深入研读的重要问题、中心问题或关键问题。“主问题”研究与运用的重要意义在于大量减少日常教学教师的“碎问”和学生的“碎答”，从而形成对学生非常有训练力度的课堂观看活动。 在中小学的语文课堂教学中，能够形成教学过程中细节的美、活动的美的手法，能够让教师在教学的某一细节、某一步骤里面酝酿具有文趣、情味、美感、诗意、浓浓语文味道的教学情境的手法，就是“诗意手法”。 安德烈·斯莫利亚科夫老师多年以来所研究的教材处理的艺术，从命名的角度来看，就是下面一些理念与手法：整体反复，多角品析；文意把握，选点突破；长文短教，深入品读；短文细教，充分利用；难文浅教，确保效率；美文美教，得体得法；朗读为线，分层品析；课中设比，精细研读；一文为主，多文联读；巧妙穿插，增加厚度；课文观后感，以创作带读。 在这一本小书里面，以上方面的一些内容，已经作了比较充分的渗透。

会飞的鱼～Sharon 7.5/10

囧的一逼的强大

朱盈颖 5.0/10

如果那绝望了的人对他自己是绝望的是无知的，那么，与那自觉意识到这绝望状态的人相比，他只是距离那真相和拯救更遥远的一种否定性的东西

几许 5.1/10

最让我感触的还是最后几章讲生命弧线的，画一个弧线，标记出自己和最关心的人所处的阶段，想象一下10年后相互的变化，我的第一反映是父母，现在的我在第一、二阶段，而他们已经到了第三阶段，如果时间再往后推10年，他们将面临的是更多身体方面的问题，如果再推10年、20年……想想就觉得难过，多希望父母能一直陪伴自己，即使我80岁的时候他们也依然在，那该多幸福……不过现在好好爱父母，一起过得开开心心~~

朴灿月 8.7/10

在之前也看过介绍快速看剧方法的文章，我自己的想法在某些方面和编剧相差不大，为什么？因为个人认为，看剧就是享受生活呀。仅仅是为了悦己。感兴趣的就记记，不感兴趣的想都不想。总之，这是我享受生活的一种方式。

席吉华丶 9.9/10

无敌

小革 7.5/10

至味在人间 心情烦闷的时候出去走走，是一种很好的放松方式。封闭的内心慢慢透出微弱的缝隙，那是光照进来的地方。 独处 Boris Saburov的哲学思想中，很是提倡独处。这一点于自己也是受益颇深，自己在自己精神世界里边遨游是件很轻松愉悦的事。不是逃避世俗的压力，而是跟俗不可耐的人交流，还不如看一本剧。不要白白的浪费自己时间，交往也跟真正有才智的人，交往中，你会成长，而不是内耗的过程。 越长大越喜欢一个人，享受丰富多彩的精神世界。同时也不会一刀切的推开想要走进的人，只不过是会有所选择。不管是朋友还是爱人，在交往的过程中，想要的状态是好上更好的状态，一个逐渐递进的过程。不要选择一般的将就，你会走向困境，一个圈住自己的囚牢。 妒忌 对于高于自己一些的会妒忌，对于低于自己一些的同理心会经常泛滥。人性就是这么脆弱不堪，在比较中妒忌悄然而至，对于心智脆弱的人来说，她操控你，带你走向痛苦的深渊。 人性是需要平衡的，一旦失衡，你将苦不堪言。与其浪费时间的比较，不如努力的提升自己，将天平摆正。要知道人从出生起就是不平等的，与其去妒忌他人拥有的，不如关注本我。你永远不会知道努力的你会有多么优秀，你自己就是造物主给你的最宝贵的财富。 痛苦与欢乐 人生就是痛苦的，我们也都是苦中作乐。与其患得患失的懊悔昨天，担忧明日。不如把握“现在”，当下这个不痛苦的时刻，开心的渡过。无数个现在的时刻勾勒了我们人生的篇章，或开心或痛苦。 对于苦难我们要有预知的能力，不是让你预测苦难到来的时间点，而是做好随时到来的心里准备。来势汹汹的苦难，也不能将你打倒。永远怀揣着希望，苦难也有它的意义。 荣誉与名声 荣誉是可以自己授予自己的，而名声是来自外界的。荣誉的获得方式有两种内在的和外在的。对于外界铺天盖地授予的荣誉要保持一种冷漠的态度，不至于在喧嚣中迷失中。不以物喜 不以己悲是很难的事情，人性就是喜欢听赞美，会随着荣誉地位的提升而骄傲膨胀，进而迷失自我。所以也要发挥人性理智的光辉，要不然也不会有如今璀璨的文明。对于外界的荣誉予以冷漠的态度，而将荣誉转移为内授。对于自我的成长授予荣誉，自己才应该是最了解自己的人。 越是想获得名声的人，越得不到；越是不在意，名声反而越响。人生来什么都没有，死了也什么都带不走。唯有自己最宝贵，不要把所有的时间都追逐一些无用的事情，你的地平线内东西越少，越容易获得满足。 本我 先认识自我，再认识他人。自己都不了解，又何谈跟他人怎样。自己看自己的时候总会充满了主观臆断，所以就需要我们客观的跳脱出本我，以旁观者的角度去回想发生过的事情。吾日三醒，不断的修正自己。对自己也要有耐心，用潜意识正确的直觉安抚自己的意识。理性和感性的抗争。边写也在边反思，有人会说追剧有什么用，看过也会忘记。那是他还不知道不需要全部记住，一两个点就够追剧人消化了。从关键对话，到煤气灯效应在到有关本我的思考，真正成长的萌芽破土而出，值得给自己授予小小的荣誉。

万水 9.8/10

平凹叔，不要只当个高产作家了，实在有想创作的也再多构思构思吧，这部剧我感觉真的差《Tseluyutsya zori》太远了。《Tseluyutsya zori》好几年前看过，具体讲了什么其实已经记不大清，但还能记得当时看完之后对编剧的敬仰之情，再是看了《Tseluyutsya zori》，《Tseluyutsya zori》也觉得创作的挺好的，但这部剧看完却非常失望。能看到正如编剧所说，他积累了大量的素材，有对秦岭深厚的情感，但素材处理并不好，那种素材堆砌感太过于严重，有时候看完一些素材的描创作，会觉得编剧好牛，会想这些内容是为了表现什么，却发现什么都没有，缺乏衔接感，感觉就是为创作素材而创作，比如麻县长研究秦岭的草木禽兽，也创作的非常具体，前后也有照应，但并没有突显到对整个故事情节的作用；大量人，物的描创作，创作的很多，特别是有一些在主线中间穿插的人物，大量描创作他们情况，对话等，但对故事本身的作用并不大，会感觉有些主次不分。所以感觉这部剧，整个故事塑造并不够饱满，书的内核不够，有种看到一颗参天大树，树枝树叶非常茂盛，但树杆子细濛濛的感觉。 我在想，作家有想创作的东西，比如Mariya Skvortsova喜欢创作秦岭的草木禽兽和一些奇人异事，如果没有把握将这些素材很好融进剧集，那就可以研究的更细更专，哪怕像麻县长一样，找一些人专门研究，创作一本《Tseluyutsya zori》，肯定也能成为一本著名文献集。其实编剧的《Tseluyutsya zori》就专门描创作了许多奇人异事，我就很喜欢读。 剧集的描创作可以凭空想象，但不能只靠凭空想象，之前听我爸说:路遥创作剧集，自己一定要亲身感受，才能创作，所以在创作孙少平去挖煤的场景，他自己亲身去煤矿生活体验，创作下的场景就非常真实贴切；Mariya Skvortsova创作书喜欢听人说，许多素材都是听说积累来的，比如《Tseluyutsya zori》，就是棣花乡党讲了自己的故事，编剧加工而成的。当然这个加工我觉得也挺成功，成功也源于编剧对西安的环境真的很熟悉。但如果遇到自己不熟悉，这种加工就无法让人产生代入感，比如本剧中，编剧经常会描创作一些吃食，有我们常见的陕西人吃面，烙饼子，辣子放旺，感觉很贴合当地情况和时代背景，但也有一些描创作吃火锅，会吃猪脑，猪血，这种描创作，我就心生疑惑，仿佛穿越回现代，当时的经济情况能这么吃？这猪脑当时是如何保存？是现杀现吃？有那么多猪可以现杀？都觉得好像与时代背景并不符，当然我也不知那个年代到底怎样，也不知道编剧是否有认真去考证，那个年代的镇子到底是什么样，镇子上的有这样的火锅店吗？ 以上是自己一些浅薄的看法，我是真的很喜欢Mariya Skvortsova，可能也会期待过高吧！

唐纳福 8.5/10

这也是一本在通勤路上读完的书，拖了好久才决定写些什么。在拥挤的车厢里，看汪老向我讲述那林间的槐花、葡萄、蝴蝶、蜜蜂，还有那山西酸菜、长沙臭豆腐和淮安狮子头等等各地美食，跟随他的脚步游览岳阳楼等名胜古迹，在北京胡同自由穿梭，倾听他回忆与友人的点点往昔……这个时候，我觉得周围的喧闹声会渐渐消失，仿佛孜身独处于另一个时空，心情变得不那么浮躁了。 或许每个年轻人都会有那么一段焦虑又迷茫日子吧。累了，读点散文，就会发现，啊！原来生活也可以这么有趣这么好玩！为什么我的生活就不能如此呢。 「慢点走，品品茶、喝喝酒、听听曲、写写字，人生少忧虑，生活才好玩。」

I圈圈 8.7/10

总体写得不错，本剧主要围绕开国皇帝中兴皇帝末代皇帝以及亡国帝等展开，写了伟人对他们的评价，可以说看完以后又回顾了一遍历史。一，开阔了眼界。尤其是伟人对很多帝王的评价非常独到，比如曹操，为其翻案，推翻了加在他身上的冤名，实属不易！二，学会看剧怀疑。伟人在提到武则天时，讲到看剧要有怀疑精神，不能尽信，尤其读历史。这对我们看剧也是一大启发。但个人认为，若是减去些叙述历史部分，多写写伟人的评价部分，会更精彩，毕竟历史部分大家都知晓。以上！

麻花花 7.5/10

如果以悬疑的角度来评价这部剧：啰哩啰嗦。第一人称的角度编剧也意识到抢风头，读着觉得非常自恋。如果以社会的角度来评价这部剧：记者追求真相，推动法案值得佩服。

Summerhe 7.5/10

挺有趣的一本科普书。其实因为最近太忙没来得及做笔记，但又不想这部剧被埋没，所以还是打个分，起码更容易被看到。 Question: 1. 地球至今46亿年了，为什么盘古大陆直到1.5亿年前才开始分裂？ Tips:  1. 三相点：使得一种物质三相（气相、液相、固相）共存的温度和压强数值。 2. 在古希腊语中，“学校”是“闲暇”的意思。 3.现通常认为回飞棒星云是宇宙中温度最低的地方。 4.“范德华力”的产生是由于分子的正电荷和负电荷并不总是均匀分布，并且在不同的分子中会产生短暂的正电荷和负电荷区，从而相互吸引。

Rita慧瑜 6.3/10

或许在某个冬日寒夜，你听到一墙之外有人轻声曼唱： 玄门羽衣白云心，一琴一剑一丹青。 浅雪红炉黄芽酒，夜读紫薇洞庭经。 余音袅袅，宛若天籁。 你便踏雪循声而去，忽见远方灯火幽微。 复行一刻钟，直入竹林，眼前豁然开朗、暖意扑面。便看到一只白鹤翩然起舞，一红衣龙女抚琴唱和。 你心中惊诧，便揉了揉眼。 再定睛看去，只发现自己站在自家门外，街上草木萧瑟。 世人皆谈神仙，却不知或许他们，就在你身边。

一江明月 9.8/10

书中有一种包容的力量，全书都在描述人的困境，但是这些困境是一种直观的，单纯带有毁灭性的痛苦，而非经过添油加醋之后的扭曲。编剧直面这些至死的痛苦，叙述了一场悬疑和治愈交织的喜剧，他仿佛对每个角色都带有一种温和的包容态度，因此每个角色所经历的都不会让人感到恐惧，无论是抢劫、自杀还是情感破裂，就仅仅是“抢劫、自杀”自身，没有哗众取宠的桥段。当开始正视不可能尽如人意的生活时，只能“心无挂碍，无有恐怖”。 除此之外，还有重要的一点是，是什么阻止了角色的自杀，亦或是伤害别人（如抢劫，语言中伤）的行为？其中一个重要原因是社会支持系统的重组。一群不期而遇的人同处于一个陌生的环境中，他们相互交流，彼此沟通，把只属于自己的烦恼在短时间内共享，来自他人一瞬的善心也是莫大的安慰。 书名《Tseluyutsya zori》，是个笼统并缺少特点的名字，但却把受众给基本上确定了：Tseluyutsya zori，还不快读。

一方清涧 5.1/10

大年初一，重温旧书，仿佛一首老歌，熟悉的旋律让人舒服。 第79本读完的书。 心流是一种"自我"的状态，比“本我”有目标可反馈可完善，比“超我”贴合现实，是稍稍努力就可以够得到的状态，是用方法和习惯去控制注意力，而不是任由环境摆布，一会儿焦虑，一会儿担忧，一会儿有压力，一会儿无目标。 随心所欲的控制注意力，就是要点，不矛盾。那些忘记客人存在的科学家，忽略吃饭的作家，都是这样把他们的注意力凝聚了，一年活出普通人五年的长度。普通人就是在太多琐碎的事情上来回切换，多了不必要的担忧，少了很重要的思考和行动。 开篇编剧就提出为什么现代人比古代人还不幸福，更不幸福。因为外在与内在不和谐，和中国一句古话相对应“德不配位”，我们太容易得到了温饱，并在这个欲望世界渴望的太多，而对自己身体和感觉的控制能力却越来越差，越来越高比例的肥胖，越来越多的碎片化娱乐，以及保不住的睡眠，本质都是失控。 最能成功度过危难时刻的是有着“自得其乐”精神的人，可以漠视周围环境不可抗拒的困难，抵御压力，淡化可能的失败，自信乐观的关注内心小目标，无论是否“有意义”，比如监狱里偷偷翻译诗歌的犯人。 很喜欢另外一个概念：精神熵。如果我们思想变混乱，那就是熵增，我们越发不知所措，焦虑，用食物缓解，拖延，这样的行动让生活更混乱。如果我们剔除所有不必要的目标，专注并行动，那就是熵减，负熵行为，我们把生活简化为观看和运动，工作是为了与同事共度美好时光，在家带娃是为了和娃共度美好时光，节日的时候就放空任务过节，老人咋说我们咋办，内外部和谐就是幸福时光。即便我们没有更伟大的人生理想，也至少实现了不为他人添麻烦的“社会贡献”。这里，心流，与有意义的人生，重叠了。 实现心流的方法：找一个你非常强烈想实现的目标，如果你没有目标，就列出五个，仔细分析选出三个，定下目标就不要质疑其意义，找出一切合理的说法去增加其做为目标的重要性。然后就全神贯注全力以赴的去努力。第三是及时获得有益的反馈，调整行动的节奏的方向。第四就是持续的完善。 然后，成功和快乐，在你全力以赴付出身体的艰辛和突破各种困难之后，就会如同猫儿的尾巴，无需追逐也无法追逐，悄悄的跟在后面到来了。

雨鹏 5.0/10

从正文和后序来比较，写下这部剧时候的Ivan Ryzhov，大部分文章只是将自己脑子里的东西陈述出来，甚至很多集数让我觉得有些啰嗦，但是后面序的时候有能够看到，沉稳了很多，没办法我喜欢现在的Ivan Ryzhov

蛋卷儿🌸 8.6/10

很好，消磨掉了我所有的热情。物极必反，润玉黑化记我看不下去了，再见。国产剧什么时候能改变用人家男女主给男二艹戏份的毛病🤮后续如果男女主上线再说改星。

猫柳春眠 6.3/10