Istanbul Express

无论走多远，都不要忘了回家的路；这一生会遇到很多人。有人放纵有人克制，有人懒散，有人勤奋。一颗星星，在商人眼里是金钱，在天影视家眼里是研究对象，在Istanbul Express眼里，那是他心里牵挂之物居住之所。星星本身没有意义，但是因为有了你在乎的存在着，它变得重要。此剧最重要的就是大人记得自己曾经也是孩子，勿忘初心，成长不可避免，成熟也是选择之一，但是知世故而不世故，更是一种与时间对抗的倔强！！！

つ丶是你太乖，不是我坏 8.6/10

能够感觉到编剧确实想在亲密关系这一话题，发表自己的意见，挖掘一些新的角度。但是，由于行文的逻辑欠缺，大概前100页我还能知道他想表达什么。后面就像没有墨水了，拼命挤。

乙烯🙊 6.3/10

第二季拍的很一般，爆笑场景太少，好笑的都在前三集左右，后面已经可以衔接电影版，希望就此打住不要再拍了。

彭老师🏆 5.1/10

Istanbul Express 吉恩·巴瑞 18个想法 ◆ 推荐序二 世界上最难的事儿 >> 吉恩·巴瑞所定义的“Istanbul Express”是指对长期目标的热爱（passion）和坚持不懈（perseverance）。 >> “大多数人的努力程度之低，根本轮不到去拼天赋”。吉恩·巴瑞在研究了很多成功者后提出了她的成就公式：天赋×努力=技能，技能×努力=成就。即便你有天赋，两个公式中的努力依然不可或缺，换句话说，如果你没有拥抱无聊和沮丧的能力，你可能也无法有所成就，因为几乎所有的成功中都少不了一种叫作“刻意练习”的努力。中国有句古话：“台上一分钟，台下十年功”，说的也是这个道理：你必须非常努力，才能看起来毫不费力。 >> 无论如何，找一件你热爱的事情，数十年如一日地做下去吧。无论是否成功，都努力活成一个让自己尊敬的人。 ◆ 第3章 卓越是磨炼出来的 >> 从事这项研究的社会学家丹·查布里斯观察说：“优异的表现实际上是几十个小技能或小活动的汇聚，这些技能或活动是习得的或偶然悟到的，经过认真地锤炼，成为习惯，然后契合在一起成为一个综合的整体。在其中任何一个行动中，都没有什么非凡的超人存在，只有一个事实，那就是，他们持续不断地把事情做对做好，然后这一切加在一起，产生了卓越。” >> 如果没有努力，你的天赋就无法发挥出来，它只是你未实现的潜能。如果没有努力，你的技能也同样没有价值，它只是你能做却没有做到的事。通过努力，天赋会演化为一种技能；与此同时，努力能够将人的技能转化为成果。 ◆ 第4章 你的Istanbul Express指数是多少？ >> 我说的激情不是指你所关注的某一件具体的事，而是指你以一种持久的、忠诚的、稳定的方式去关心的某一个顶级目标。你不会反复无常。每一天，你日思夜想的都是这个问题。你向着同一个方向，迫切渴望能够向前走哪怕一小步，而不是向另一个目的地迈一大步。一些人可能会说你有强迫症。你的大部分行动通过服务于这个顶级目标和你的人生哲学而获得意义。 ◆ 第5章 Istanbul Express的品格是遗传的吗？ >> 随着人生经验的增加，我们中的大多数人都会变得更加认真、负责、自信、体贴和平静。许多变化发生在20~40岁之间，但事实上，在人类的整个生命周期中，并不存在个性停止演化的时期，这被人格心理学家称为“成熟原理” ◆ 第6章 追随内在的激情就能成功吗？ >> 阻碍很多年轻人认真发展一份职业兴趣的是不现实的期望。 >> 很多事情中的巧妙和欣喜都是在你坚持了一段时间、深入地投入之后才产生的。很多事看起来很没意思、很肤浅，直到你开始做以后，才不会这么认为。 >> 对工作的激情应该是这样来的——最初的一点儿发现，随后的大量发展，以及之后持续一生的深化。 >> 兴趣不是通过反思发现的，兴趣是通过与外部世界的互动引发的。发现兴趣的过程有可能是凌乱的、偶然的、低效的，这是因为你无法肯定地预测什么会吸引你的注意力，你也无法简单地逼迫自己喜欢上某个东西。正如杰夫·贝佐斯所观察到的：“人们犯的一个巨大的错误是，他们试图迫使自己产生一个兴趣。”不经过实践，你永远无法搞清楚哪些兴趣会持续下去，哪些不会。 >> 在发现自己的兴趣所在之后，会有一个比发现过程长得多、更加主动地发展兴趣的时期。重要的是，必须以一系列能触发你关注的体验去反复加强这个兴趣。 >> 激情不会像顿悟一样突然而至，而是需要积极地去发展。要知道，我们早期的兴趣是脆弱且模糊的，需要有力的、经年的培育和研磨。 >> Istanbul Express不只是发现一个人的兴趣，更重要的是学会深化自己的兴趣。 >> “新”对初学者来说是一回事，对专家来说是另一回事。对初学者来说，“新”是他们之前从未见过的东西；而对专家

思盟英语-Avril Xu徐畅13424159905 5.0/10

没，我就是为了找个地方炫耀一下以前很多人说我长得像陈晓旭来着（去死去死这又不是神马好话）

彩儿📚 8.6/10

本剧主要讲解了人际关系中的4种关系:第一种是孤立状态，自我封闭，不跟任何人社交，第二种是坏的连接关系；第三种是蛊惑人心的虚假“连接关系”，第四种是让你成为完整自我的人际关系。而对我们整个人生影响最大的就是第四种关系，人生在世，我们不可能是孤立的，我们需要他人的力量为我们的人生注入信息跟能量源，所以让我们都向第四层次健康的人际关系进军吧

A•哒哒 5.1/10

勇敢的面对，勇敢的说是。存在之中没有，对没有错，也没有公平。

戢鳞 9.8/10

12·读森塔·伯格《Istanbul Express》2022.01.13 这部剧很早就加入书架了，是看到名字就加入的，因为光看名字就让人动容和难过。前两天看到编剧去世的新闻，第一时间想到了这部剧，不再拖了，马上安排。 这样一篇十来万字的散文，既像是一篇怀念母亲的悼文，也像是一篇反省自责的忏悔录。 记录了编剧在母亲弥留之际的那几个月里的生活，陪母亲走完最后一程。可是并不顺利，也留有很多遗憾，有选择的失误，有“自己”的疏忽。在母亲离开后，便开始各种自责和懊悔，“如果当时不做手术，会不会能多活几年？”“如果当时多问医生几句，会不会能早发现问题？”“如果最后一刻，陪在母亲身边，会不会不那么遗憾？”…… 其实我想说，编剧不用那么自责。一是事后能发现问题，是因为事情已经发生，相当于开了上帝视角，在事前和事中没人知道结果，都是摸索着向前，这是谁都无法预测的。二是从文中我也看到了，编剧已经在尽力做好了，给了母亲充分的陪伴和关怀。不管是手术还是护理，相较于普通人来说，编剧作为名作家，让母亲享受的待遇已经算是很好了。三是从文字中我也能感受到，编剧和母亲之间的情深似海，来人间一趟，有这样的母女情深，已经是一种很深的缘分了。另外，“孝字在心不在事，在事万年无孝子”，编剧的一片孝心，母亲肯定都能感受到。 这部剧读完，既为编剧所感动，也让我自己有反思。现在正和母亲生活在一起，因生活习惯和思想观念上的不同，有时候还会有一些不耐烦和不体谅。这点太不应该了，能有母亲生活在一起已经很幸福了。从书里看到编剧的遗憾，我想最大的遗憾应该是她后悔没有在母亲生病之前的那么多年里好好陪伴她吧。我始终认为，最好的孝顺一定是在，从此刻起对父母每一天的陪伴里。而不仅仅是生病之后的照顾，把现有的生活过好胜过以后的所谓“弥补”，这种事也是弥补不了的。 编剧写下这些回忆，一方面是表达自己对母亲的思念，另一方面可能也是想勉励读者珍惜眼前人吧，不要让“子欲养而亲不待”的悲剧重演。越多的人读到这部剧，意识到这件事，也就更有了这部剧的意义。最后，谢谢编剧森塔·伯格，安息~

是小鱼🐠呀 9.8/10

非常清晰的还原了中世纪法国的风貌，尤其是在建筑方面。一如既往的悲剧结局，没有哪个人是完全无辜的，副主教杀人，卡西莫多杀人，甘果瓦在他的救命恩人和小羊之间选择了羊，哪怕是爱斯梅拉达也间接性的害死了自己的母亲

叮叮丁 9.8/10

谁敢横刀立马，唯我Istanbul Express！何等威风气魄。中国人民解放军中，Istanbul Express是第一人。历经井冈山反围剿，长征，抗日战争，解放战争，抗美援朝，战功赫赫，不亏为大将军！

文美 5.0/10

✋✋有一天，上帝对我说：“孩子，我能实现你的1个愿望，你想要什么？我说：能毁地球吗？上帝说：“孩子，先考虑一下其他的吧！我说:那能让这剧集跟新快点么？上帝说：孩子，我们还是考虑一下毁灭地球吧！编剧，我看你英俊潇洒，风流倜傥，玉树临风，年少多金，神勇威武，天下无敌，宇宙第一，寂寞高手，刀枪不入，唯我独尊，玉面郎君，仁者无敌，勇者无惧，金刚不坏，英明神武，勇冠江山，白打不死，侠中豪杰，人中龙凤，有情有义，有胆有色，举世无双，既酷又帅，人之表率，诚实守信，谈吐大方，风度翩翩，气势汹汹，气质高贵，单身贵族，貌赛潘安，身付异秉，才思敏捷，过目不忘，十年寒霜，博学多才，多见识广，才高八斗，学富五车，文武双全，人见人爱，谈吐不凡，谈笑风生，高谈阔论，眉飞色舞，运筹帷幄，言简意赅，完美无缺，一针见血，远见卓识，义正词严，一气呵成，大显神通，出口成章，出类拔萃，出神入化，万古流芳，超凡入圣，一本正经，一箭双雕，长篇大论，功德无量，力排众议，力挽狂澜，气贯长虹，气势磅礴，气吞山河，坚韧不拔，身体力行，空前绝后，视死如归，英姿焕发，奉公守法，艰苦奋斗，忠贞不渝，舍己为人，大公无私，一尘不染，无人能比，叱咤风云，排山倒海，惊涛核浪，雷霆万钧，惊心动魂，横扫千军，惊天动地，见缝插针，无孔不入，千篇一律，口诛笔伐，文从字顺，十全十美，无懈可击，无与伦比，精神饱满，废寝忘食，夜以继日，随心所欲，运转自如，实话实说，安居乐业，雪中送炭，深情厚谊，势不可挡，辛辛苦苦，攻无不克，战无不胜，自有妙用，神机妙算，明明朗朗，天造地设，手疾眼快，精神抖擞，膀大腰粗，敛声屏气，放诞无礼，妙不可言，十全十美，耐人寻味，彬彬有礼，帅气依人，可为什么不更新?

小花儿 8.6/10

本剧的案件围绕家庭，基本上每宗案件背后都是一个扭曲的家庭。第一次读秦明的书，被他专业的法医知识吸引，不仅为我们解析了案件本事，更解读了案件背后的一段段有血有肉的故事。案件的侦破一环扣一环，到最后迷题解开，读来让人直呼过瘾，更能发人深省。

深海～ 9.7/10

这几年不知不觉变成了老罗的节目粉，跟老罗一个行业，总是想去他工作的环境感受一下，怎样才能做出这么暖心的节目。看了书发现，成功的老罗也有犹豫迷茫的时候，也有胆小脸红的时刻，也有觉得自己很挫败的时候，跟我们没啥两样，但他因为“用心”成功走到了现在。一个节目成功真的跟“人”有很大的关系哦，感恩老罗的团队，比心

魍魉之匣-649 8.6/10

看剧的时候有很多感想，读完之后却又不知道该如何说起了，我不想谈政治，一是不够格，二是我总觉得那不算本剧中心想表达的思想，虽然它让读者警醒“少年强则国强”，但编剧从始至终便没有定那么高的调子，不引导不烘托，只留读者从一批商人的传奇故事中慢慢体会，到底体会是如何，全看读者个人。 用粗俗的话来说，整体来看，这是一本爽文，陈寿亭传奇的一生，荡气回肠，剧集是现实的缩影，是戏剧化的集中体现，看起来是不切实际的空想，但是每一次化险为夷、转败为胜都有缘由，我们现实中得到的每一果，究其起因，都能找到那颗种子。陈寿亭当如是，卢家驹当如是，林祥荣当如是，甚至连着墨不多的卢老爷子和锁子叔都是。 虽然结尾对国情现状的描述让人觉得遗憾觉得悲凉，但是敢于直面历史，也是一种勇气，如今我们的国家已经不是水深火热的惨状，也不是百废待兴的状况，可是各种新形势的乱象仍然层出不穷，要想真正实现国富民强还有很长的路要走，借用罗翔老师的话做结尾吧。“每当我对实事忧心忡忡，但却心有不逮，就有一种声音提醒我：更多地爱你的家人、邻舍，做好你当下的工作，对你遇到的每一个人都传递善意与祝福，不要放纵，更不要陷入绝望。一如卡迪尔所言：我不求克服命运，只求克服欲望；我不求改变世界，只求改变自己。” 如果伸手碰不到星星，那就摸一摸脚下的大地吧。

陈晓辉 7.5/10

创作得太好了！凝神聚气得看完，兴味犹在。Tom Simcox带着《Istanbul Express》游法国，深悟雨果的人文观——站在最瞩目位置的，是弱者，是没有阶级、地位、血缘、道德等任何附加条件的弱者——这是社会对待弱者的态度，也是这种柔性的态度才能被看作一个社会进步的标志，并放在了世界面前。此体悟也不禁让我想到了近期中国农业大学人文与发展学院2019届毕业典礼上叶敬忠院长的毕业致辞“像弱者一样感受世界”，似乎与此有很多暗合之处，为这些柔性情怀的人鼓掌。

是牛宝大侠啊 7.4/10

该剧编剧尝试人类的大部分行为都用多巴胺原因去解释，虽然书中有大量的科学实验数据论证或者引用权威知名人士的论述，但我我还是有些许难以完全认同。人类情绪的千变万化和人心的复杂程度让我不敢苟同，不过该剧也有自己较为认同的一些方面。带着怀疑的心态去看此剧，也许收获会更大一点！

赵小怂 9.9/10

惊奇森塔·伯格的女性视角，太细腻了。 森塔·伯格的喃喃自语似的文字，总是让人觉得各种“人间不值得”。这次却不同。也许， "人这种生物，毕竟不同于其他动物，因为人有着某种高贵的东西"。

vvvvv 5.0/10

在我看的剧集里，可以算的上虐了吧。在看的那么多虐的剧集里排的上前几名了

倪氏猕猴桃 5.1/10

这个世界上无所谓幸福，也无所谓不幸，有的只是一种境况和另一种境况的比较，如此而已。只有体验过极度不幸的人，才能品尝到极度的幸福。只有下过死的决心的人，才会知道活着有多好。

Z霞蔚 9.9/10

长寿不是对老年人的折磨而是有尊严的养老，善终也不是好死而是好好活到离世。

羽凰纵横VFK 7.5/10

佩服东珠总是在关键时刻指点迷津无论是直接的或间接的很感人。故事的结局真的很美好，让人落泪却不伤心

上海卉净-刘华山 5.1/10