患难之交Buddy Buddy

断断续续看了两年多，很难想象地球另一端的女性遭受着非人的待遇，随时可能死亡，这部剧好沉重，如此相比我们其实很幸福。

rombada 8.6/10

看完后觉得主角无比窝囊，优柔寡断总是把希望寄托于别人身上，但是仔细品味一下就会发现楚休红的人生不就是几千年来大多数权臣的写照吗？哪有那么多的快意恩仇大多都是身不由己。

李晓婧 7.5/10

患难之交Buddy Buddy，再次跳脱医学本身，上升到人文、社会等更高格局。不仅适用于医务工编剧，对其他人也有启发。

Spark7 9.9/10

还是玛丽苏，套了个女扮男装的壳子罢了。

王子玄 9.8/10

其实我觉得编剧真的偏向女生，我不知道为什么非要男孩子去表白，去主动，难道女孩子去表白就一定会占下风嘛，其实感情一开始嘛都是同等的，可是到后期，谁认真谁就输了，包括我觉得单身吗，一个人其实还好，我们可以不用在大好的青春里去思考自己的人生自己的价值多多努力工作赚钱让自己变得更好，等到自己能照顾好自己，能够过上自己想要的生活再去找那个臭味相投的人，如果我们用短暂的20多年的认知去找自己喜欢的人，可能是真的爱吧，但你也真的没有能力照顾到啊，如果一开始明知道不会有结果，干嘛还要去伤害彼此

侯瑞婷🍀 5.2/10

《患难之交Buddy Buddy》： 開窗聽雨洗心塵 心塵積落百丈深 百丈深處掩自性 自性若開萬色新 萬色新舊無二致 二致皆空是新人 新人新語新天地 天地道斷離古今 PS：秀，北禪神秀；能，南禪慧能。即前半寫神秀，後半寫慧能。

明媚如既往 6.4/10

比利·怀尔德老师这部剧对淘宝小白十分友好，通俗易懂。让我不单只淘宝的基本运营方式有了大概的了解，还对基本的淘宝搜索算法有了一定的认识。 之前的我还一直沉迷于只要运营强大就无所不能的光环之中，比利·怀尔德老师的一番话反而让我回想起自己原来也是个专注于产品的人。电商和传统商业间的界限越来越模糊，并不是谁死谁活的问题。他们将到达一个人融合的状态，只有过硬的产品配合适合的运营才能最终得到市场的认可。

皮🐻麻麻 5.1/10

我们走在同一条路上，穿的却是各自的鞋。 我们住在同一栋楼里，看到的却是不同的风景。

宁～ 6.3/10

观看此本让自己认识并了解一些无意识行为怎么慢慢成为习惯，改变坏习惯，重塑理想人生……

PMX 8.6/10

正如编剧在结尾所说：“这部剧没什么宏大的构思和框架，也没有预测，就是介绍些当下的情况…”，我觉得编剧是做到了。作为一个经济学本科学生，一张口就是假设，一提笔就是西方经济学理论的东西，不仅与中国经济发展的过去脱轨，与当下的状况、现行的政策等等都是脱轨的，更别提把握其中的问题和未来的方向了。我想借这部剧，打开我拓展经济学相关观看的大门，读经典、“读现实”，从横向纵向、时间空间、理论现实等等方面，进一步学习我的专业，并好好思考，建设这个我和本剧编剧都坚信会越来越好的中国，我能做点什么呢…

喵，小花小花🌸 8.7/10

疯批残疾阴郁男主终于给内娱拍出来了！！！第一集开场就拍了大豪宅，女主应聘家庭医生，见到坐轮椅的男主，谁懂这种小说的感觉，另外这剧很有韩剧氛围感，光影很好看，实地取景很美随便一截图都可以当风景壁纸，男女主互动甜蜜自然，剧里每个人演得都很自然，剧情不悬浮，推荐推荐快去看！

萧（手机坏了 有事请留言 6.2/10

#火星看剧会 第1559天 #《患难之交Buddy Buddy》 追求什么，就会失去什么。 你追求善，就会失去本性中的善，你追求恶，但你的本性是善，所以也会失去恶。记得一句话 人类几千年文明历史，我们不能也不可能用短短几十年能认识到很多。我们要做的不是追求，而是回归。超越认知，圆融矛盾，回归本性。慢慢地，懂得感恩。

会写诗吗 9.7/10

看着两个孩子间单纯的情感，竟然深深地受到了打动，也在其中得到了很多智慧启迪和反思。 像孩子一样去爱 有人觉得孩子是不会懂得爱情的，可是我觉得恰恰相反，有时候孩子比起我们大人更懂得爱的真谛。他们爱得天真而不做作，他们爱得执着而又勇敢，他们爱得更纯粹，不掺杂任何的情欲和利益。甚至会因为对方身上一个小小的闪光点而爱上对方，这一爱就是好多年。 而成人世界的爱会计较付出的成本代价，会用一种世俗的眼光去比较和筛选，不行就换是金科玉律，很少有人愿意在一个人身上多浪费自己的时间。各种暧昧充斥周围，在你进我退中巧妙算计，游戏人生。有时各取所需成了维系一段感情的基础。而不是发自本能的爱和理解。多少人骑驴找马三心二意，多少人同床异梦，离心离德，多少人屈于现实，出卖肉体，多少人浮于表象，空无一物。而当虚伪的感情看到真情实感，便会怕得瑟瑟发抖，于是他们美其名曰“我们活得现实，而你太幼稚。”就像书中的罗斯基先生一样，只能说夏虫不可以语冰，未见沧海之人，怎知沧海之广。其实真正成熟的感情永远是基于爱和理解，包容与关怀。这个标准从来都没有变过，变的是人心。身处一个浮躁的时代，我们想要索取的东西越来越多，渐渐地就迷失了自我。忘记了曾经也像孩子一般真诚付出爱的美好，终于成为了那个自己曾经最讨厌的人。 爱，不仅仅是发自于感性，有时更需要理性去思考 张爱玲曾说过：“爱就是不问值不值得。”“喜欢一个人，会卑微到尘埃里。”但布莱斯外公却告诉朱莉安娜:“有的人浅薄，有的人金玉其外败絮其中，但你总会遇到一个人由内而外散发着彩虹般光芒的人。遇到他你才会发现，之前见到的都只是浮云。”外公还告诉她“有的人局部之和小于整体。”所以有的人值得去爱，有的人不值得去爱。人往往在感情的操控下会失去理智和判断，就像张爱玲那样，可那也许并不是爱情最好的模样。小小的朱莉却领会了外公所说的精神，开始用她的眼光去审视自身与周围的人。包括布莱斯，当她发现布莱斯的懦弱与虚伪后毅然决然决定放弃，不禁让人感叹这是一个多么理智而成熟的女孩。当然，朱莉也并非那么决绝，在书中，电影中都有提到篮子男孩评选时，她还是一度萌生过想要占有布莱斯的想法，她在内心做着激烈的思想斗争。可是这一幕又显得那么的真实可爱，毕竟谁又不是在理智和感情的反复博弈中，最后才找到正确答案的呢？ 爱，教会人拥有自尊，自尊教会人怎样去爱 爱一个人的前提是要学会自尊自爱。感情的世界里有一杆隐形的天平，它叫做“尊重”。而其余的一切诸如金钱，地位，外表，学识，涵养都只是附加的砝码。他们维持着这杆天平刚刚好的平衡。无论是友情，亲情，还是爱情，最重要的情感基础便是尊重彼此。抛去一切的砝码，这杆天平应该是完全水平的。若是有所倾斜，这样的感情是无法做到长久而充满正能量的。尊重当然包含尊重对方及对方的家人朋友。同时也包含自我尊重，就是所谓的自尊。 有的人面对分手，宁愿委曲求全不愿放手，甚至以死相要。有的人一味付出，百般讨好，妄自菲薄只求最后能和对方在一起。有的人，明知对方非是良人，还自欺欺人说他会浪子回头。有的人拿自己的感情和身体去换取物质享受。而这些都是没有自尊的表现。缺失的自尊换来的绝不是真正的爱情，而是同情，是施舍，是肆无忌惮，是傲慢，是藐视，是终将遗弃。 而自尊的培养，离不开一个充满爱的成长环境。很多人看了电影或书，一定会赞叹于贝克一家的亲情，以及他们家自由民主的教育模式。书中有多处细致的描写体现了他们温暖的家庭环境。比如朱莉父亲受朱莉之邀，答应陪她一起去爬无花果树，而不会像其他人一样无视她，或大发雷霆地去阻止她的愚蠢行为。当树被砍了之后，父亲又送了她一幅亲手画的无花果树的画

刘晋睿 9.9/10

这部剧确实让我更懂关系，下面说说我的收获。 ①为什么男人总是把女人的友好当做暧昧，而女人却不会呢？ 这涉及一个心理学学说叫“错误管理理论”。 ②男女恋爱过程中会经过几个时期:吸引，不确定性，排他性，亲密性。恋爱中，女人会比男人更快进入下一个时期，这时双方会有情绪上的不同步。 ③高中物理学过:一个静止的物体 必须要有外力的作用 才会改变当前的状态。同样，恋爱也是，在恋爱过程中，可以通过看电影，逛街等事情来促进彼此的关系。 ④约会中出现的羞涩 紧张等情绪往往是因为对自己过分关注 期望过高，要么是没有客观看待约会这件事。约会本来只是双方认识或选择的一次机会，人们不可能希望一次约会就能发展成为永恒持久的恋情。记住：这仅仅是一次约会而已。在这次约会之后，你们要么不再相见，要么还有更多接触的机会，因此，这次约会并不能决定你们的未来。

锐锋Rufus😊（life） 9.8/10

多好一本剧，被弱智编辑毁了；一个连姓氏常识都不懂的人，居然腆着脸给《患难之交Buddy Buddy》写序。

TY米满仓 5.1/10

其他几对儿没啥问题，孙杨这种烂人一家也能上综艺了？

刘李斌 8.6/10

真的是超棒的书。为支持女性的独立树立鲜明旗帜。 书中并没有过激的女权主义观点，我个人也不赞同把“女权主义”拿出来说事（当然，依然敬佩和尊重一直fight for women rights的人）。而是真真实实地，从女性独立自由追求个人人生实现的角度来阐述。 因为从女性来说，首先是人，然后才是“女”人。作为一个存在的human being，就应当有一切平等的权利，而同工同酬、选择是否结婚/早晚婚、选择是否生孩子/何时生，都应该是她们自己的权利，而不应为社会决定，不应为少数拥有社会支配权的人决定。

减法 7.4/10

说说这部剧的配角，慕家老cp我可太爱了，执墨巨力也很可爱。王丽坤太瘦了，演技可以，但是总觉得身形撑不起来呀。徐海乔也是正常发挥，舔血那段绝绝子。大皇子是个年轻演员吧，还要再磨练呀，人设是还不错的，演员这个习惯斜眼的毛病可得注意。

晖🌫 5.0/10

患难之交Buddy Buddy 沃尔特·马修 104个笔记 ◆ 编剧的话 >> 我们如何改变？” 答案藏在“与他人的相处中”。 ◆ 序：当痛苦可以被言说 >> 你没法逃避痛苦，只能承认。 ◆ 引语 >> 只有直面灵魂的人，才会觉醒。” ◆ 1 到处是蠢货 >> 把上网看作是“最佳短效非处方类止痛剂”。 ◆ 2 世事难两全 >> 哀伤的五个阶段：否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。 ◆ 3 每次走一步 >> 在经历痛苦的最初阶段，人们总是倾向于抨击他人或自己，让怒火向外或向内转化。 >> 去做一件事，再让这件事驱使你去做另一件事，用一个良性循环来替代一个恶性循环。大多数巨大的转变都是靠我们用数百个微不足道、甚至难以察觉的一小步累积而来的。 一步之中蕴含着许多可能性。 ◆ 9 我们的自拍照 >> 通向和平的道路正是与自己和解。 ◆ 10 此刻就是未来 >> 感到痛不是出于你的选择，但你选择了让自己痛苦。 >> 真相不会因我们的承受能力而改变 >> 如果我们把当下的时间花在修改过去和控制未来上，还是会怀着无尽的遗憾被困在原地。 ◆ 12 欢迎来到荷兰 >> 生活就是不确定性的代名词。 ◆ 17 没有记忆也没有期望 >> 我们都有一种深层的渴望，渴望理解自己，也渴望被理解。 ◆ 18 治疗师的聚会 >> 只有靠一己之力一点一点发现的真理，才是最有力的真理，是人们会认真地去面对的真理。 ◆ 20 第一次忏悔 >> 幸福等于现实减去期望 >> 我们所表现出的许多具有破坏性的行为其实都植根于感情上的空虚，这种空虚总是渴求有什么东西能来填补。 ◆ 21 戴着保险套做心理治疗 >> 愤怒是大多数人最容易进入的情绪，因为它是指向外在的，愤怒地责怪别人能让你感到痛快又义正词严。但宣泄出来的情绪往往只是冰山的一角，如果你透过表层去看，就能瞥见表象下积聚着更多情绪，那些你没意识到的或是不想表达出来的情绪：恐惧、无助、嫉妒、孤独、不安。如果你能包容这些更深层的情绪，在足够长的时间里去理解它们，倾听它们的诉求，你将能更有效地管理你的愤怒，那你也就不会总是怒气冲冲的了。 >> 愤怒还有另一个作用，就是把身边的人都推开，让他们不要离你太近，近到可以看穿你。 ◆ 22 牢笼 要有勇气直面自己的内心、直面真实的自己。一味逃避、找各种借口不去面对终究不能真正解决问题。 >> 换句话说，心理治疗的重点就在于理解真正的自己。但要了解自己就必须先抛开对自己的固有认知——抛开那些你塑造出来限制自己的人设，这样你才不会裹足不前，才能活出真实的自己，而不是活在自己给自己描述的故事里。 >> 爱因斯坦说过：“在某一个意识层面上产生的问题，无法在同一个意识层面上得到解决。” >> 我们大多数人都是这样。我们觉得自己完全被困住了，被捆绑在情绪的牢笼里，但出路其实就在那儿，只要我们愿意去看到它。” >> 大多数人在接受心理治疗时都会感到自己被困住了——被自己的思想、行为、婚姻、工作、恐惧，或是过往所囚禁。有时我们会用一套自我惩罚的说词来囚禁自己。如果有两个选项，要我们选择相信其中一项——例如“我不讨人喜欢”和“我讨人喜欢”——即使两边都能找出证据，我们通常还是会选择令自己不好受的那一项。为什么我们总是把收音机调在杂音的频率上呢——总是在收听“别人的生活都比我好”的电台，或是“我无法信任他人”的调频，还有“我啥也干不成”FM？我们就不能把调频的指针往上或往下拨一拨，换一换台，看看栏杆的两边吗？阻挠我们这么做的，除了我们自己还能有谁呢？ ◆ 23 乔氏超市 >> 你必须采取行动，愿望才能一项项被划掉，”朱莉说，“不然的话那只是一连串你原

语琴 5.0/10

很不错的一本剧。讲如何演讲，不过书中的许多干货，套用到写文章、发朋友圈、自我宣传等，都非常合适。 书中满满的干货，又非常具有逻辑性，读起来十分轻松。值得一读！

就叫九月吧 6.3/10

坚持做多中国，坚持中国走向伟大复兴之路，大趋势向好，才能投资挣到钱。

艺龄 7.5/10

这是近代中国缺失的一段历史 精彩程度不亚于三国演义。可以拍成一部宏大的电视剧。

一双又又 6.2/10

加油，蜗牛，好好照顾千金，争取快点跟新，加油，有一个好爸爸。挺你

Smile： 6.2/10

不想西延月死 不想夜轻染死 喜欢夜轻染 西延月 顾少卿 风烬等一波配角 第一本不喜欢女主的书 女主各种🐂🍺 看到后面发现他救的人都是利用 操纵最大的一盘棋 这也太夸张了吧 就算她穿越了 也不能一直开外挂吧 几乎每个男的都喜欢她对他有好感 一言难尽

非得 7.5/10

于2022年1月10日 12：01 周一 雨 观看完毕 一直以来我自己理解的人生护城河就是学习力，不断的学习，不断的充实自己。不管在任何行业，任何的处境下，只要自己没有中断自己的学习力，总归不会太过于迷茫和不安稳。 如何经营好人生这一家公司，是一个很大的课题。这其中有太多的我们可控和不可控的因素和导向，指引方向的人很多，他们或许怀着炽热之心一心为你，或许因嫉妒而落井下石、不安好心。但是人生是你自己的，最终做决定的还是你自己呀。 每一本剧都能学到很多知识，也有和朋友输出过，曾经也觉得自己都不喜欢追剧，不喜欢观看，直到六年前尝试着坚持看，从最开始和强制自己多久看完一本剧到现在已经养成了没事就打开PP故事影院追剧，到睡前就习惯了看一追剧的习惯。一路下来，收获良多，收获了知识和一群好朋友。一起追剧一起讨论一起输出，谈论自己的想法，开心又自在。这不比任何财富都诱人。 观看算是这几年以来坚持的最久的习惯了，但其实我还有很多其他编剧所说的“不务正业”的兴趣，却一直都因为自己的原因没有坚持下来。我也有很多害怕，看到编剧所说的每天坚持更新自己的公众号，我既害怕，不知道写什么，没有什么主题，也害怕写出来的流水账没有什么人看，也害怕自己三天打鱼，两天晒网的，断断续续写到最后又没有坚持下来。看完编剧的文章之后，其实能解决我这些害怕，比如不知道写什么，编剧说记录生活也可以，流水账也不错；比如，怕没人看，编剧说30年以后你就是自己最忠实的观众，这些记录都会变成限量版。 到最后，我发现只是我在给自己的不去做而找借口，只是还没开始就开始害怕，没有迈出第一步，就开始劝退自己了。 要学会发现自己的长处、优点，并努力把这些发扬出来，努力让自己的优点变成优势，业余可以发展自己的“不务正业”，做自己喜欢做的事情。 每天拿出自己的第三空间，给自己灵魂一片栖息。 人生有意义首先要每天都有意义，每天做有意义的事，做让自己开心的事。 观看中，我问朋友，怎么才能把一件事坚持到最后呢？朋友说，如果这件事情是你的事业，估计不需要监督。 想来不是监督与不监督的点吧，而是自己想不想，自己喜欢不喜欢，是不是自己热爱的。突然我想起一句：热爱可抵岁月漫长。仅赠与自己，勉励。 人生需要多维生长，而不是单一的一维国度。我想，那些自己喜欢的，热爱的都可以变成多维中的一份子，不仅仅是正职上的收入，睡后收入才是财务自由的关键。 精神上的自由，还有赖于自己的思想和行为，需要多观看更多的学习呀。

白仙 9.8/10

“原来每一条能让我回去的短信 都是你遗憾的瞬间”

Trick or treat 7.4/10

这部剧告诉大家，糖尿病并不可怕，有了科学的食谱指导和持之以恒的运动，尤其是不要坐太多、太久，人们可以重新回到健康的生活中，记得每坐30分钟起来活动一会，记得少吃点主食、尤其是晚餐的时候，看看，健康就在我们身边

钱来 7.4/10