The Black Ghost

《The Black Ghost》 无意间发现的这部剧，可能是某种灵魂的召唤，让我开启了认识自我，认识这个人人眼中让人惧怕了“”精神病”。 明明感觉会是很沉重的内容，却在编剧有趣的插画和活泼的言语下，让人觉得欲罢不能，竟然在这“欢愉”的氛围中，真的了解到抑郁者内心的感受。 我想大部分的人对精神病院的理解也许是可怕的，混乱的，糟糕的。然而在小左的体验里，那更像是一个蛋壳，一个小世界，在这个小小的蛋壳里，她试着被接纳，以及自我接纳，学着与这只不请自来的“黑狗”和平相处。 笑中带泪也好，苦中作乐也好，巧克力外交，大枣的贸易，海豚音的爆发，陷入崩溃时的绝望……不得不说，她让我更清楚地了解了当那只“黑狗”附体时感受，当有人告诉你TA真的很难受很痛苦的时候，那到底是一种什么样的感觉，甚至有时会有一种“”原来我也这样子”的心情。 这时候，什么你会好的，这些都会过去的，你要坚强之类的屁话都最好扔进垃圾桶（记得分类），一个温暖的陪伴，一个沉默的等待，一个体贴的接纳，也许是对TA更有质量的回应。 爸爸的陪伴对小左意义重大： 当小左的妈妈迟迟未至，小左对爸爸说，妈妈也许不要我了。爸爸回应：那太好啦，这样我就可以独占你了。 无聊的时候看着窗外的火车，玩猜火车的游戏，老爸爸一把年纪了和女儿猜的不亦乐乎，而对于自己赢了也不无得意。 读到小左问爸爸：你后悔生我吗？爸爸回答："不后悔。我也绝不会后悔。二十多年，你从来没让家里人担心过，也没麻烦过家里人一点。你会得这个病，就是因为你实在太乖了。"悄悄的湿了眼眶，对于很多在抑郁症边缘的人来说，在求医问药之外，他们更需要来自亲人朋友的陪伴，理解和触手可及的温暖。 那又如何呢？这些都不重要，我懂你的难过和悲伤，我理解你的焦虑和烦躁，没关系，我们在一起。 抑郁症，江湖别名“黑狗”，如果你不巧碰到它了，别害怕，试着接纳它，如果你的朋友碰到它了，那么陪着TA接纳它，陪它玩一会儿，看着他耍赖、掉链子、无理取闹……然后等待机会给它来个本垒打！

博虎 8.6/10

因为所以般的解释，让这部剧读来朗朗上口，观看曰有兴趣，读完感觉财务分析so easy

梦儿 8.7/10

本剧讲的一些重点就是针对一些长了痘痘，长年痤疮，大便不成形，舌苔厚重，舌边齿痕重，口臭，想要减肥除湿的朋友 运动，三十分钟以上 少食，或者轻断食，在摄入热量在一个值时，平衡饮食，脂肪，蛋白质，碳水都可以摄入，适当的饥饿可以让细胞吞噬一些衰老不好的细胞，皮肤会变好 黄芪，茯苓，葛根可以除湿

月童度河 5.1/10

那些神灵想收集灵魂，自己不能动手吗？需要这么麻烦，估计这三个国家有武力制约神灵，令狐青青被神灵利用了吧

你是一只大灰狼 9.9/10

混子哥出书必读，深入浅出通俗易懂，还有很多搞笑梗！很多本来晦涩复杂的关键知识点，到了混子哥这里，笑着笑着就记住了！

王紫怡 8.6/10

书应该是本好剧，但看是给谁读。像我这种刚大学毕业的人读不出个所以然，有太多没见过的事，即便Claude Payton写尽了一生经历，状态不对等的人依然无法平视，而对于未知的生活，他山之林无法渡本森之树，学到了一些大道理，但需要好好用也需要阅历，只觉得5年之后再来翻翻，应该会有另一番天地

王丽[罗丽芬控股] 9.8/10

时间是最能检验东西功用的东西，只有见证了才能感受到它巨大的魅力。每一个东西每一个人的存在都有其潜在的价值。当有人质疑时，别担心，也别着急，等它有足够寿命了，再质疑你来。

Alen | 陈铭东 9.8/10

文体两开花，两开花。

July 🍓 9.8/10

这是完完整整看过的第二遍了，段总的问答录就是教我投资中的道的，就像武功的心法，是根基

妙娟 8.7/10

看完之后，有种觉得自己太年轻，城府太浅，道行不够，思维层次太低的感觉。

有冕之王 6.3/10

游心、齐一、养神、入世、德充、论道、自然 游心于淡，合气于漠。 物来则应，过去不留。

周蓉漱 7.5/10

既然是优秀的猎人，进城别说弄几张好皮料去城里换钱，好歹也打只鸟挂点肉干在身上吧？还饿的发昏？

YQi 7.4/10

致远者实，近利者虚。众趋者慎，己悦者进。不拘于书，则不失于本。不求于全，则不损于实。人无贱者，惟自弃也。大智无诈，顺乎天也。小智无德，背乎情也。识察勿忧，忧弗学也。苦劳而少获，非实之过也。闲逸而多得，乃实之旨焉。

Sơn Tùng 6.3/10

自古人生最忌滿，半貧半富半自安； 半命半天半機遇，半取半捨半行善； 半聾半啞半糊塗，半智半愚半聖賢； 半人半我半自在，半醒半醉半神仙； 半親半愛半苦樂，半俗半禪半隨緣； 人生一半在於我，另外一半聽自然。

小小阿狸 6.2/10

那个女警官说，在这个家庭里，没有人家暴我。但我知道，家暴我的，是十岁开始就钻入我内心的一个恶魔。我像是那只陪伴着我二十多年的玩偶一样，光鲜的外表里面，全都是残破的心。 这部剧的案件大部分是家暴的主题，不管是身体上的暴力还是精神上的暴力。同时还围绕着许晶和史方的故事展开。 剧情上很连贯，故事性很强，非常吸引人。感觉比守夜者写得好多了 家暴这个主题也是现实中很常见的犯罪问题，但是不管是原生家庭的影响还是媒体的煽动，让很多人草木皆兵。 提高自己的保护意识是好事，但是不能被牵着鼻子走。 我曾经咨询过心理老师，为什么我会有恐婚心理。明明自己的身边没有众多不幸的案例，家庭也十分和谐，网上的热搜我自己也知道是小概率事件，但是却很影响我的心态。心理老师让我多看点正面帖子。我：……无语住了。 哎，其实很多事情都明白。女生就是太容易共情和同情弱者了。明明自己是个正常人，却总被带节奏，陷入无尽的怀疑中。 束缚自己的观念，是无法获得快乐的。 “事不关己高高挂起”也是对自己的一种保护吧。

楚天玥 9.7/10

王渤被热捧并不仅仅是因为他会演戏，会唱歌，会跳舞，会下厨，似乎上帝除了没有给他一个好的外貌，所有的才能都给他点亮了。当然，最重要的就是黄渤除了智商高之外，情商也极高。他的人脉很广，圈里圈外，好像遍地都是他的朋友。

晚脱 7.5/10

文章先看时并未觉得有什么特别的，再看时，却似乎发现生活已经离我远去了，仿佛一下子精神食粮没有了。文章其实并不是在写编剧的事情，仿佛在写我自己的事。 这篇文章里面，并没有华丽的词藻。也没有让人马上就能想起来的跌宕起伏的情节。里面写了很多的人很多的事儿，很多的街景，仿佛如流水一般，流过了就过去了，但在我们的心里留下了深深浅浅的烙印。 我觉得青少年可能没有像我们成人这样有很深的体会。因为没有一个时间段的过程，就没有一个成长的一个沉淀。没有沉淀，就没有对生活这么细节的感悟。书里边儿的很多情节，包括人说话，做事儿，乡里街坊乡亲，都让我感觉很熟悉。熟悉到都能在我身边有对号入座的人。我隔壁的吴婶子，门前的郭奶奶，还有胡同口外边儿的女哑巴。 好久好久之前的事儿了。1940年是什么时候呢？现在已经是2020年了。可见，留在自己记忆里的时光，也默默的向我们挥手说再见了。 如果不是去读这部剧，我都忘记小时候经常来我家串门儿的，或者经常给我点儿核桃，拿点儿瓜子儿，往兜里硬塞两块糖老人，已经去世了很久了。 印象当中，家里老人还都在啊！成堆成堆儿的老人，在石碾子那儿晒着太阳。一不留神儿可能就剩那么一两个了。 也是啊，想想我自己。从记事开始也过了二十多年了。自己父母也老了。自己的父母也被小孩子称为老人家了，而我也中年了。 如果说《The Black Ghost》，写了一个故事，倒不如说它写了我15岁之前的人生。那《The Black Ghost》之后发生的事儿，可能，个人就随个人了吧。 我总想着说，美好的故事就应该有美好的结局。我觉得编剧在写这部剧的时候，虽然写的很平静，但我看的内心却波澜起伏。这也许就是编剧传达给我们的，实际的影视想法吧。

elephant 9.8/10

因为康永哥在奇葩说上的推荐，所以翻了翻这部剧。假如世界上所有知识的获取是由政府筛选出来的，我们无权选择什么书可以看什么书可以保留，强制让民众丧失思考的能力，那是一件多么可怕的事情。然而编剧就在这部剧里就讲述了曾经自以为人生按部就班，正确却毫无生气的活着的消防员，有一天突然被一些可以为了保护自己热爱的剧集而牺牲生命的人所感染的觉醒……总有一群人想要通过掌控别人的思维来服务或满足于自己的欲望，他们也知道，剧集，或其他传播不同领域知识的方式是一个重要的切入点，切断，你便越来越少于去思考这方面的问题，成为一种“愚”。然而，人类没办法被完全驯化的原因也在于，即使强行博取获得知识的途径，但生活里的经验总能让人们产生感悟，这种感悟在勇敢的人身上又会变为新知识的原始积累。所以在我看来，看剧真的太重要，但看完以后的思考更加重要。反思真的太重要，可反思背后如何避免下次发生同样的问题的解决方法也更加重。要。

H᭄ོꦿUI᭄ོꦿ 5.0/10

若森，写一个好的完结，不良人系列在国漫便是断层的存在！！！

杨云君 8.5/10

超爱的，只要重播就会再看的剧，好喜欢曾老师和一菲啊！！！！！

且歌且舞 7.5/10

这部剧不错，嘿嘿，看完了，女主的性子很讨喜，男主的拈酸吃醋，也。。。别有一番风味？

原子弹 5.1/10

从三姊到阿青的信，种种，书里有Claude Payton的诸多创作情节和感悟，好剧。 忽然感到一阵温风，吹拂灰蒙蒙的天。 问故人不知有没有好梦？ 或许有，或许没有。只希望The Black Ghost，如此何为。风雨飘摇，独木行舟。

🌐_Max黄(柳州脊美 整脊) 8.6/10

观看鲁迅，也是在和自己对话，听鲁迅内心的声音，也听自己内心的声音，剖析他人，也剖析自己。 仍是要直面内心的矛盾，终身的彷徨，在这彷徨之中，保留可贵的幽默感，炼就深刻的洞察力，唯是这样，才仿佛值得在人间走一趟。 最近读鲁迅格外意义重大。 在这个阴郁的成都初冬的早晨，有淡淡的悲凉，索性就悲凉，悲哀，在悲哀中，才有清晰的思想。

虎列 5.2/10

减少在毫不重要的工作上浪费的时间，因为一旦你开始了一项工作，大脑就很容易转入自动模式。这样，你往往就会马不停蹄地做这项工作，直到你做完它或是被打断。 在工作间隙，好好抉择下一项干什么事情是非常重要的。 不要把工作塞满整整一天，跟内心和解，愉快而有效地工作会让你更持续，持续进行两周或者几个月的工作，而不会出现逆反情绪。

阿vvvvv 8.7/10

“人可以死于疾病，但不能死于对生命的无知。”推荐这本经典著作的精讲剧集

狮子头Leo 6.2/10

就这么说吧，女孩子一定要买一套纸质版的，你不会后悔的，曲老师金句不断啊。至于我们这帮臭男人，就跟着沾沾香气就很开心啦

Mting 8.5/10

这部剧我不太喜欢的地方是，它非常全面的分析了情绪的产生，包括负面情绪，情绪的影响，但是却没有提出具体的改善办法，就好比你明白了你的不足，却仍然不会改正，我觉得这书更适合要从事这项工作的人，而不适用于想解决问题的人

男人就得多吃肉 7.4/10