Sone Ki Chidiya

不完整 我希望看到完整的《Sone Ki Chidiya》，大部分书都是选取一部分，各有不同，这样我只能东看看西看看，要找缺失的部分，不方便整理笔记。

蝶入苏苏 7.5/10

其实应该叫健美全书，因为健身包含的方面很广。有的人侧重力量举，有的人侧重在其他运动上的表现，有的人也侧重外观。正如施瓦辛格在书中说的，强、大、干（体脂低，肌肉分离度高）三者基本不可以全部兼顾，力量举的强又大，但不干；健美的大而干，但不够强；从事跑跳、格斗、球类运动的强而干，但不会很大。施瓦辛格主要说了健美的方向，对于大多数人来说有借鉴意义，但还是需要明确自己的目标，再做调整。

大肥猫Axin 5.0/10

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孙梦妮什么妮 7.4/10

把士兵的忠诚，国家队员的荣耀都写出来了，在沉重中有小皮的欢乐，情感很真实

景景景景景色分明 💫 9.9/10

喜欢编剧的文风。真诚是心灵共鸣的感动，只有人是真诚的、台词才不会假，才能触动心底最柔软的地方！做一个人很难、做到一个本真的人更难。说真话的人不多，希望编剧一如即往地做一个真实的自己、做社会上的一股清流！

李小路 7.4/10

国漫里面个人认为巅峰之下第一梯队

王 鈞 【3R】 5.1/10

天上有宝，日月星辰，人间有宝，Sone Ki Chidiya。 第一次读Balraj Sahni的作品，最令我惊讶的首先是那极致的细节呈现，没有实实在在生活经历，任凭谁也想不出那些细节。没有扎实老道的文字功底，即便有那些生活经历也无法令其跃然纸上。 这部作品的风格，确实无处不流露着马尔克斯的魔幻现实主义，只是我认为不应称之为中国的《Sone Ki Chidiya》，因为Balraj Sahni那饱含乡土气息的细腻笔锋，丝毫不输马尔克斯。而Sone Ki Chidiya所呈现的中国近百年的风云变迁，也丝毫不输美洲的百年飘摇。 那个风雨飘扬的年代，对于我们这些生在和平年代的人，是无论如何也无法感同身受的。可是Balraj Sahni的笔，竟真实细腻得比电影画面更有历史镜头感。幸有Balraj Sahni，能让我们最大限度/几近真实得去感受那些蹉跎岁月。 一部作品，贯穿民国/抗战/解放战争/建国初期/文革/改革开放近百年历史，尽览国人百年悲欢。夹带着数不尽的传统陋习/尔虞我诈/炎凉世态，亦不乏在汹涌波涛下苟延残喘却绵延不尽的人性光辉与关怀。 上官家的女人，都传承着与那个年代并不相符的自由/独立精神，所有的姐姐都忤逆母亲的意志，奋不顾身地追寻自己的追求，即便是火坑也要自己跳一跳才甘心。连一向沉默寡言逆来顺受的盲人八姐，也在最后毅然决然地牺牲自己保全母亲。祖母上官吕氏虽仍受一些重男轻女思想的荼毒，却仍然不失为自强不息精神的代表。母亲上官鲁氏更以一人之力，撑起了风雨飘摇中的整个上官家族，且母亲的重男轻女思想，更多源自上一辈的压迫，在母亲原生思想中，她似乎关爱着每一个子女，只是现实并不能让她均分自己的爱给她的孩子，总有些更不幸的命运要让本就不幸的孩子们担起来，比如自愿卖身为娼妓的四姐，比如不得不被俄罗斯人领养的七姐。 而上官家的男人，在Balraj Sahni的笔下活得都不如一头被阉的驴，懦弱而苟且。可我总会在每一次忍不住想要咒骂懦弱的上官金童时都会反思，现实中包括我自己在内的大多数人，真正有几个不是上官金童呢？更何况，Balraj Sahni自己也承认了里面有他自己的精神写照。 一想到这里，我就觉得Balraj Sahni实在够狠，他没有为懦弱的大多数人遮遮掩掩，也没有为了成全剧集的戏剧性而轻浮地反转，他就是赤裸裸地让上官金童一次又一次的吊在女人的奶头上，像一头被阉割的骡子一样一而再再而三跪舔残酷的现实。每每让上官金童在梦境与幻想中做理想主义的骑士，在现实中做“实事求是”的懦夫。梦境与幻景中的他有多么意气风发，现实中的他就有多么苟且懦弱。 然而，Balraj Sahni同样没有给英雄以善终的结局，司马库/司马粮这对活脱脱的英雄父子，在Balraj Sahni的笔下固然不会是伟光正的传统英雄，他们只是一些有血有肉/有担当/有胆识/有情义的普通人，他们有最简单的爱恨情仇，也不避瓜田李下/偷鸡摸狗的风流韵事，甚至常以为豪，纵有人伦礼教上的瑕疵，却也不失性真情挚的本色英雄。可是，天若有情天亦老，有胆有识的英雄们，依然逃不出残酷历史车轮的倾轧。 再说一下贯穿全篇的乳房。上官金童的恋乳情结，在我看来有三重含义： 第一重是讴歌女性的伟大，在许多地方，Balraj Sahni都不吝笔墨的去展现了女性的母爱关怀和女性的自强不息； 第二重是大多数人的懦弱，通过上官金童每次遭遇挫折与他恋乳的关系可见一斑； 第三重我认为应该是折射人们在特定历史阶段的精神洁癖抑或狭隘认知，乳汁代表着纯粹的精神寄托或信仰，代表着非黑即白的是非观，而乳汁以外的五谷杂粮则是精神洁癖者眼中容不下的杂质，是对多元思想乃至意识形态的排斥。 最后，有一句感慨，在Balraj Sahni笔下的百年悲欢中，英雄传说总是容易变质的佐料，有一种再日常不过的正餐叫做懦弱而平庸的大多数，叫做朴素而丰实大地上的Sone Ki Chidiya。

鹤儿. 🏃 9.9/10

很喜欢的一部剧集，加上最近在追电视剧，带入演员，读着更有意思了

孙益磊*SUNNY* 5.1/10

Sone Ki Chidiya，最好的时代，耿耿余淮因为各种机缘巧合最终还是在一起了，最后的续章实在是没有看懂编剧想表达什么。

三， 7.5/10

财总谈楼市谈的太深刻了。透过楼市你能看到经济、金融以及普通人发展的道路。是普通人的经济学。

Itzelthequeen 7.4/10

也许是翻译的缘故，总感觉整体内容很松散 当然也极有可能是作家传记的风格如此内容还是有很多观点和分析值得思考借鉴 也学习到了很多国内类似传记中难分享的历史 视角独特

Judy Ma 5.1/10

孟姐越看越有趣

🔥 Tongxing🔥 8.7/10

没经历事一些难事之前，总是很心高气傲的觉得，生活里的许许多多事，靠自己就行，不行的话，就努力，实在不行的时候，咬咬牙，挺过去就好了，总不会去麻烦别人，去张口请求，看了这部剧，真的改变还挺多的。 生活是需要借力的，一个人苦撑太难了，如果有人能搭把手，真的轻松很多，只是要记得别人的恩情，要懂得感恩。

蒋志强 6.3/10

哎，好的故事总会有些遗憾，说不清这遗憾是什么，但是从这部剧里我似乎学会了一点放下，再难过的事情有一天也可以成为过去，祝愿他们每个人都能得偿所愿，找到属于自己的幸福吧

伟大的 9.8/10

恨红楼梦未完。人人心中都有属于自己的红楼梦，贵在求同存异。观看过程中，意见常与编剧相左，但这好比《Sone Ki Chidiya》8，无论如何都一定要去看。上月白先生到我校宣传新剧，与叶嘉莹老先生对谈红楼梦的场景，虽未亲历，却可以想见。羡慕母校学子，竟然有机会到场亲聆。 寒蛩语彻人间事，夜阑谁与说红楼。就算人人都看红楼梦，能与你相契相合对谈无隙的又能有几人。 这一年，白先生到大陆北方来找到叶嘉莹老先生说红楼，这其中的感动，远在广州我都能遥感到。其中深情，盖类讨厌鬼朱熹唯一唯二可看的几句诗：我行二千里，访子南山阴，不忧天风寒，况惮湘水深。

万洪泉 6.3/10

自知者明，知人者智，这部剧有助于达成这一点，我在此负责任地讲这确实是一本好剧，既有趣又实用。

心向阳 8.7/10

祖先三部曲最喜欢的一部，也是让我在放弃前终于get到卡尔维诺的一部。用男爵的一生地串联生命中的诸多议题，相对独立的篇幅分配点到为止且不失细腻，给予读者自己讨论的空间。用它结束2021很不错

雨季淡然 6.3/10

以下是《Sone Ki Chidiya》读后感，发表于公众号《Sone Ki Chidiya》，转载请注明出处。 昨天写了尘封二十几年的心事，留下一句“因为不想有人在我的人生路上有所牺牲，我做了一个傻傻的决定”就戛然而止。 写作营的姐妹等着我的续集，应该会有吧，否则我为什么留着个“未完待续”？但什么时候继续，这是一个问题。 换到以前，我会让自己现在就写，趁热打铁，不负众望，有始有终。对外不负他人的善意和期待，对内不半途而废对自己有交待——是的，我总是这样要求自己。 但现在我不想这样了，我只想尊重自己。昨天能情到浓时突然收住笔，就是因为思绪和情感突然停止了流动和倾泻，没有欲言又止欲说还休，只有恰到好处的诉说和释放。刚刚好。 我没想到自己能进入这样的状态。不为满足他人的期待，不为向谁证明自己，只是纯粹的让文字跟着身体和情感自然流淌洋溢，看着它们起舞，跟着放声歌唱，一起哭，一起笑，多么美妙。 这大概就是普通人写作最好的状态吧。 02 加入写作营之前，我也问过自己，为什么要写作。 当时的我，对“写作”这两个字怀有极大的畏惧和敬意，我那点破烂文笔小家子气，充其量只能算个日记，只适合锁在卧房抽屉里，跟胡老师金玲姐她们成文谋篇登大雅之堂的写作之间，隔了十万八千里。我要不要这样自取其辱不自量力？ 但好在，我对“写作”没有执念。他们写他们的文章描绘他们的波澜壮阔大江大河，我记我的日记说我自己的西瓜芝麻无知轻狂，说不上百花齐放，但总归是井水不犯河水的。混在写作营里，只当去借力----没有组委会的监督和写作营姐妹的打卡陪伴，一个人孤独地写日记，我撑不了几天。而彼时的生活状态，不写日记去梳理自己，我怕自己也撑不了几天。 被生活致郁，就去用写作治愈。 就这样厚起脸皮开始写，写不堪回首又不忍遗忘的过往，写鸡飞狗跳又相亲相爱的当下，写老公孩子，书桌厨房，内心的焦灼渴望，无奈及彷徨。一次一次放大平时忽略的美好日常，一回一回直视曾经回避的创伤，一天一天起早摸黑地坚持，随着写作的深入，慢慢地我打开了自己。我能在足不出户的疫情时期感受到从未有过的充实和满足，我能任凭花花万物进入我的世界张牙舞爪，却宠辱不惊不急不躁。我能感觉到自己内心幽深的黑洞越来越浅、依稀有光，若明若暗间似乎还有心花怒放，我想那大概就叫治愈吧。 03 当我发现自己真的可以被写作治愈，又忍不住斗胆去想，能不能公开日记，万一，有人需要呢？“万物都有裂痕，那是光照进来的地方。”如果我的裂痕，也恰好是你内心缺失掉的那一根，把照过我的那束光反射出去疗你的伤，一定刚刚好。 有人说，省省吧，别指望着你那几行孤文断句能给人什么力量，人类的悲喜并不相通。但我笃定地以为，这世界那么多人，却都不过血肉之躯七情六欲，总会有那么个人、那么些人，和我有过同样的想法，相似的际遇。虽然我的微光远远不足以照亮她的人生，但是倘若她知道，这世界上有人和她有一样的心历，一样的悲喜，她会更有勇气，去面对这漫漫人生里，那些以她一己之力推不开甩不掉躲不过的，世俗偏见，人祸天灾，以及，种种意外。 那股强大的力量，叫做共鸣。 我窃以为，它是人类情感中最伟大的一种。它可以突破时空的限制，让我们在任何时间任何地点，无论身处高峰低谷还是深巷闹市，居庙堂之高还是江湖之远，不论是于深夜仰望星空，还是在黄昏顾影自怜，都知道，自己不是一个人，不是一座孤岛。世界上还会有人与我们，同呼吸共命运。而越是内心孤弱的人，共鸣的力量越强大。 04 带着对共鸣强烈的渴望和无条件的信任，我试着在朋友圈公开过几篇日记。不时有断联许久甚至素未谋面的朋友告诉我，她的触动。当她说她会跟着我一起心潮起伏嚎啕痛哭时，我知道，这世界上有一个因各种各样

yhsqdl艳 7.5/10

书很深刻，追求刺激热血的不建议观看，经历过沧海桑田的人相信会很喜欢这部剧。 人物丰满、叙事客观、思想深刻、饱含哲理是最大的特色。以前奶奶常说“国民党的税多，共产党的会多”，我想看了这部剧，会有一个很好地解释。会议是为了革命需求，为了百姓谋福祉，不过内部的批评与自我批评应该会更多一点。党内斗争至始存在，各色人物也一直存在，而这些会议的主题大部分是围绕革命的纯洁性、个人作风问题、对党的忠贞程度等一系列明面或者默认问题的讨论，围绕着这些主题开展了一次又一次的“活动”。对外斗争是必要的，对内斗争是需要的，也是必然的，对外有消耗，对内也有消耗。 人物不一一说了，因为斟酌太久会觉得，累。

I Can fly 9.9/10

Balraj Sahni所有的作品集里都有着她的特色灰暗凝重的色调，一片云，一株草，一只羊都写的那么有感情，哪怕是寻常的叙事，有着不一样的味道

Hby🐵 8.6/10