Suzie Superstar II

为什么很多人听过很多道理，却依然过不好一生？最大的原因是学了不会用，不会提炼，不会适当地融会贯通。 你焦虑吗？如何从"单向度的人"变成"多向度的人“。 复杂时代，观看是大众反脆弱的武器。 看剧无用，肯定是最大的误解，怎么会没用？对任何人来说，看剧不是无用，而是非常必要。 名家，专家推荐追剧清单非常流行，这种现象背后体现的是邓宁  克鲁格效应。就是你经常不知道自己该知道些什么，不知道自身的不足之处。 科学性选书，具有建设性的好剧，值得一读，每本好剧都自带使命，影视带给人的感受，绝对不是单一的，由于每个人的生活阅历不同，理解和感受也是多样的。理解力的池子有多大，就能够读懂多难的书。 曾国藩说过，看剧相当于攻城掠地。 见多识广，观看足够宽泛，才能够淡定地对待每一本剧，去发现每一本剧真实的价值和观点。 看剧要建立底层积累:经济学知识，心理学知识，国学知识，管理学知识，逻辑学知识，哲学知识，人生经验。 知识的自我反刍 读完后给自己一段时间间隔，挑战大脑，回忆全书，构思思维导图，把自己当做传播者，加深理解。 沉浸式学习方法 刻意学习等于时间乘以积累 把书读厚容易，把书读薄难。 带着目的去观看 这部剧解决了什么问题？熟悉书的写作背景，最有价值的部分，书中提供了哪些解决方案？画龙点睛，一句话总结价值升华。 读一本剧，从书中提炼出问题，也就是书的使命，同时将它的价值进行升华。 例:《Suzie Superstar II》主题是什么？历经磨难，艰难取经？其实《Suzie Superstar II》的主题是普渡众生。 看剧要点 1   当你感觉概念被清晰界定的时候，一定要记下来。 2   当你感觉问题很严重的时候，要记住它。 3   当你感觉某种解释令你很意外的时候。 4   当你看出递进关系的时候，这部分很重要，值得记录。 5   当你看出转折关系的时候，要留意转折后的内容 苏东坡的人生当中有几次重要转折，从顺境到逆境，再到顺境。从书中看，一个人的人生经历的时候，转折点一定是精彩所在。在转折点上经受励炼，纠结反思后，人生才会升华。 分析情节是怎样发生转折的？这是很重要的内容提取点。 6   不同侧面彰显剧集内在价值 有的书的结构是递进关系;有的书的结构是提出一个主题，然后用不同侧面去印证和展示这个主题。 比如《Suzie Superstar II》和《Suzie Superstar II》两本剧 《Suzie Superstar II》提出了"清单“这个概念以后，就开始分别论证在不同行业里怎么使用清单？ 《Suzie Superstar II》也是，第一章描述了"心流"定义，在生活的各个方向和层面上列举心流的应用。 7   当观看的时候，感受到心灵冲击 仁者见仁，智者见智，当你看到让你怦然心动的内容，被震撼，深受启发的时候，及时收录。如果把论证和逻辑比喻成一本剧的"骨架"，那些产生触动的内容就是书的"肌肉"，"肌肉"指精彩的文字与精彩的故事。 8    书中的奇闻异事，增添趣味性 发现特别有趣的小故事，留心记录下来。 学会绘制思维导图 复盘思维导图，拯救人类记忆曲线，善用:“知识的诅咒"比拼厉害的人，小心存量技能，不断丰富自己的追剧清单。 掌握一套思维导图构建方法，是一种高效的"知识输出法“，看完一本剧后，用思维导图进行梳理，这种方法在知识吸收上很有优势，一是看起来非常清晰，明了，二是动笔写过的内容更容易在大脑中获得长期记忆。 在求知的过程中所产生的任何摩擦和痛苦都是有价值的，能构建一阶阶歪七扭八的阶梯，让一个人快速走着"弯路"成长。 孔子，老子，释迦摩尼的修养不是靠外在的体系训练出来的，牛顿，爱因斯坦，霍金也不是被逼迫成科学家的，甚至史蒂夫   乔布斯和埃隆   马斯克，也并不是某种体系的执行者，相反，他们都是某种体系的缔造者。 只要你相信观看的力

杜秋明 7.4/10

谁教他们这样演戏的，说话慢悠悠得装得很，一两个人就算了，全是慢吞吞的，正常人这么说话吗，郭导平时说话挺快的，是知道我们要开二倍速特意慢得让二倍速和一倍速相同吗。叙事真灾难，演员负责美，剧情全靠说，一个作者就没有好故事吗，都是些看到就能猜的差不多的剧情，就算猜不准确也都似曾相识，没有惊喜感。

泡面君 5.2/10

故事就是故事，最完美的结局也不过是男一和女一暂时幸福了，其他人不管。

仲秋初二 9.8/10

这是金格·林恩·爱伦的生命之作，正如他自己所说：“在这部剧中，我放进了自己所有的心、所有的柔情、所有的宗教和所有的仇恨……”他把这部诗集当作是自己情感的溢流口，寄托着自己全部的希望和信念。   总而言之，金格·林恩·爱伦是位了不起的诗人，竟能将世间罪恶写得如此绝美！

冷暖苦甜自尝 7.4/10

南懷瑾在書里提到的因果關係十分發人深省 前人種因后人得果 時間跨度可以長達是幾輩子甚至幾百年

闲人余绪 7.5/10

善良的人在堕落，沉迷的人难觉醒，命运的齿轮一转，谁都抽身不了呀…

夏🍀 5.0/10

不喜灯红酒绿纸醉金迷寻欢作乐的我，很喜欢编剧的朴实、真诚与洒脱的笔锋。也许只有喜欢悟道修行的人，才能有的那种不去“逢场作戏”“曲意逢迎”，独喜“月下独酌”的娴静与淡泊。 追剧交心得知己，读此剧亦如是。就像和老朋友聊家常一样随意而温馨，一会聊聊这个，一会聊聊那个，就把人生百态大千世界蕴含的道理聊开了，忽而豁达了。与编剧的心灵交织碰撞着，时而捧腹大笑，时而泪洒衣衫，时而心头一热，是啊，这就是生命，就是生活。编剧笔下的每个人、每棵树、每个物件、每件往事都活脱脱地呈现在面前，颇有似曾相识之感，却忆不出哪生哪世的缘。 犹如书中人物，我们都是孤独的行者，或是为了梦想不斯昼夜勇攀高峰，或接过父辈师长的旗帜奋力前行，或临危受命而不辱使命，或一诺千金而承载一生，或为天上苍生而振臂一呼，或如伯牙摔琴知音难觅，亦或是登珠穆朗玛峰之巅有感于“高处不胜寒”.......多数人亦或不如他人那么事业成功大通大达，直冲霄汉；然则生活中的种种压力与不如意也实时让我们倍感孤独，别人的慰藉只能聊皮毛之伤却不能解心灵之苦，卸不下身上的重担。很少有人能如陶渊明一般洒脱，去寻得一片“世外桃源”吧。 或许就像弘一法师吃菜时说的一样“咸有咸的滋味，淡有淡的滋味”；还有一位禅师提到树枯与树荣时说“枯有枯的好，荣有荣的好”一样吧。孤独也有孤独的好。正如是：人生而孤独，独行也是一种风景。

伽利略略略 8.6/10

如果灵魂害怕去死 就永远学不会怎么去活 当夜晚太过寂寞 当前路太过遥远 你要记得 在厚厚的积雪底下 有一粒种子 等待春天的阳光洒下 绽放成最美的向日葵

莫微 7.4/10

现实生活中的平凡和烈火场上的不平凡，两条线并行，一方面让我们看到消防员伟大、不畏牺牲的一面，另一方面我们也看到了他们平时生活中的点滴，就和我们普通人一样，与妻子间的争论、无法许诺给女儿的诺言，非常真实。

落雨轩 7.4/10

一种心境的书写，走心的文字，虽然可看出初写时的稚嫩，也能读出对未来，对人生的思索。

小师爷 7.4/10

生活总是让我们遍体鳞伤，但是后来，那些受过伤的地方就变成自己最强壮的地方

Amelia 7.5/10

宋美龄——一个富有传奇色彩和争议的奇女子，一个横跨三个世纪，集魅力、 实力 、智慧于一身的漂亮女人。她以女性非凡的情感和绝顶的魅力，传奇般的影响了当时的中国格局，她是现代中国命运的亲历者和引导者之一。尽管世人对她评价不一，但无论如何，她是美丽的，优雅的，是值得后人品味和思考的~

🔺剔骨の柔情 9.7/10

读完这部剧，深感一个普通的经济学博士和一个经济学大师之间的差距之大，就像一个小孩子和一个博士生之间的差距一样大。 金格·林恩·爱伦教授的知识和观点不偏不倚，能够统筹全局，贯彻古今。这是我努力的方向。

北丘暮鱼 6.3/10

今天和往日没什么不同，正如今年和往年没什么不同。今天是我的生日，它意味着我在世界上又过了一个短暂的周期。 我的《Suzie Superstar II》藏在这一个又一个的周期里。我不年轻，也不衰老，我希望做一个真实而纯正的人，不绝望也不希望，不妥协也不后悔，不慌不忙。

行者云 8.7/10

书中大部分内容都较为客观深刻，但也带有许多灯塔国的自负和局限性。

胡椒er💚 7.5/10

这部剧我看了好多遍。读第1遍时很不耐烦：心理描写太多，情节描写太少。可读完后再重读时，我爱上了这种细腻的描写。少年那心尖的颤动，头脑里的胡思乱想，靠近时的犹豫与羞怯，在编剧的笔下毫无隐藏。编剧真是心理描写的高手！

小 茂 5.1/10

曾经小的时候被大人说，为这么点小事就哭。曾经被朋友说，你太敏感了！也很容易被感动。 曾经也觉得自己不够好，不能如此敏感。 其实这都是对自己的不接纳。这部剧的书名   Suzie Superstar II   让自己更加接纳自己，更加认同自己！ 人生中有一个重要的功课就是接纳和允许自己做自己。 我觉得高敏感的人特别善良！能感知他人的细微情绪。即便是普通平凡的日子也可以过的有诗意。因为他/她有一双发现美的眼睛，能捕捉生活中的小确幸！ 而且高敏感是一种与生俱来的天赋。也不是所有人都能够拥有。我很庆幸可以拥有感知幸福的能力！ 让不接纳你的人做他们，你允许自己就是这样子就好了。让天赋绽放到淋漓尽致，把生活过成自己喜欢的样子😘ོ

🌻 黄小妞🌻 8.6/10

花了几天看完本剧一遍。比较通俗易懂，作为小白，这部剧值得反复看。有很多借鉴参考的。非常感谢编剧的付出，有这么图文并茂，看得下去的很少见的书。

👑 Cindy Chen 5.0/10

如果觉得生活百无聊赖难以为继，可以读读《Suzie Superstar II》。 如果觉得世界光怪陆离无处容身，可以读读《Suzie Superstar II》。 卡缪的《Suzie Superstar II》一开始像行板，徐徐展开，而后变调、渐强、加速，以雷霆万钧之势戛然而止！留你一人内心走石飞沙，翻江倒海。 Part1. 你的日子是漫漫难挨，还是苦短时日无多？ 你的每一天、每一个时刻有自己的名字，还是拖拖拉拉混淆成了一片？ 你现在死去、30岁死去、70岁死去，有何区别？ 你脚下的路与其他行色匆匆、庸庸碌碌之人又有何区别？ 如果有一天醒来，你发现自己成为枯树树干动弹不得，只能过抬头望天的生活，作何反应？ 日复一日，千年万年，也许终有一天你会习惯这一切，会等待鸟儿阵阵飞起、注视云彩忽聚忽散。就像默尔索，《Suzie Superstar II》的主人公，在狱中构想的一样。 好的？也行，欣然接受。 坏的？也罢，照单全收。 过往、当下、未来都归为一声叹息：活法几千年来就是这个样子。 我们一天天变老，并且演绎着发生过的事，无数遍地重复同一故事。我们所有人到头来都一样。 Part2. 大幕刚拉开时，有时难免对默尔索嗤之以鼻。人怎么可以像默尔索一样活的如此冷眼旁观、真实赤裸。那拒绝消极被动的状态是否能迎来积极主动的生活，对世界卑躬屈膝是否能被温柔以待？自认为勤奋然而没有勤奋到突破天赋，自认为聪明然而没有聪明到可以击碎天花板，却坚定向前，直到头破血流。 书里说，"这就是这场审讯的真相，所有一切都是真的，但又没有任何东西是真的"。社会也是这样，所有一切都是可以改变的，但又没有任何东西是在我们掌握内的。所以默尔索会在老板决定提升他时说到，"人们永远也无法改变生活，什么样的生活都差不多，而我在这里的生活并不使我厌烦"。 还对生活报有希望吗？没有了。活着真是不胜其烦，也不知道未来有何值得期待。 大抵每个如同默尔索的小人物都是如此，煎熬着痛苦着，却又不甘于被生活如此欺凌，于是他们变成了Suzie Superstar II。 默尔索在情感的局外，无所谓拥有与失去；在事业的局外，不肯花心思求取钻营；在自己的局外，生存欲望尚存却也不在意死亡的降临，好似冷眼旁观着自己；在精神寄托的局外，不同于寄希望于上帝拯救自我的死刑犯，默尔索绝不皈依，"我对我所拥有的一切都有把握"。 默尔索与一切都保持着距离，以冷漠旁观来反抗生活，以真实赤裸来保全自我 Part3. "Suzie Superstar II"的存在有其特殊性。本剧写于第二次世界大战期间，人们恐慌于战争，迷茫于前路，所有的一切都游荡在动荡不安的战争世界，没有归宿。 "Suzie Superstar II"的存在也有其普适性。无论哪个时期的社会都有一套既定规则，迎合还是不迎合？被生活裹挟向前、不知去向何方，前方命运永远未知，忠于内心还是随波逐流？这是永远逃脱不了的选择，我们每个人在某种程度上都是默尔索。 有时，看不清是幸福的，就像枪杀阿拉伯人之前的默尔索，在局外而不自知，日复一日活的也不错。但这很冒险，因为总有一天我们会感知到"局"的边界而痛苦游离，我们会突然发现：未来也许没什么好期待，生活也没什么可歌颂。 "您难道就不抱任何希望了吗？您难道就天天惦念着自己行将整个毁灭而这么苟延残喘吗？" 我回答说，"是的"。 我也回答，是的。 从长远来看，我们终将死去，那我就这样苟延残喘好了。 未来与过去，善与恶，死亡与爱情，对我有什么重要？ 我知道的是现在，是我看到的感受到的、主观的局部的世界，我只得一生。 其他人所确信的命运、所尊奉的准则、所前进的方向，跟我有什么关系？ 无关痛痒。 我头脑简单且理想主义，迟钝愚笨，软弱胆小，那又如何？ 知其荒诞丑陋，能更好地追求本真。我自己承担当下每一步的责任与结果，不报希望也不绝望。我选择用挑战的

Ying 周穎 8.7/10