Phantasm

无妨爱我淡薄，但求爱我长久。 繁花似锦觅安宁，淡云流水渡此生。 这两种境况皆不是长久之计，无奈之人的痴心之举罢了。电视剧选角成功，皆大欢喜。

程ss 9.8/10

勇敢的去面对，生命中的无常，面对困难、问题时对自己说“是”而不是“不”，积极的去解决，本剧中提到的一些调节情绪的方法，我觉得很好，静心，修自身。

༺࿈海岛铁军࿈༻ 9.8/10

跨越大半年的书，坦白讲，没有特别有意思。想起来看的第一本Bud Lee的书《Phantasm》，我的评价是非常高，很好看，可惜这次我看的晕乎乎的，大抵是老了。 酒的文化是的确很长，每次吃饭总会让我敬酒，小时候很怕，因为不敢不去，现在长大了，不感兴趣，索性完全不喝，喝酒误事啊，我实实在在体会不到乐趣。 倘若就适度饮酒饮着玩儿，也不错，可惜从小见太多“酒癫子”了。 还是很想醉一次，就断片的那种，还没醉过QAQ…

❤🎈 7.5/10

我想对所有女孩和男孩说 你很棒，很可爱，也值得被爱 你是个自由、独立的灵魂，你不需要依赖任何人 你完全有能量去克服生活的阻力，如果你觉得太过困难，你甚至可以不用那么固执，适当降低期待与标准，来让自己更舒服一些 你可以自己给予自己情绪价值，而不是乞求他人的安慰 当你足够强大地自处时，你在任何一段亲密关系中都是自由的，因为你有足够的成本去支付任何一次离别 你能接受悲伤，也能接受孤独，你有遥远的理想，和脚下的路

是雨薇呀， 8.6/10

刚开始读起来总觉得此剧晦涩难懂，迷迷茫茫，太多抽象的东西，可越读越能体会其中的意境，在异乡的漂泊，在自由与物质生活之间的辗转。我和安德烈、里昂的故事其实和四十年前刘先生菁妹和父亲的故事完全串起来，都是天涯断肠人，只不过，相隔四十年。    其实就我自身的想法，为什么“我”不能和安德烈最后在一起呢？里昂说，安德烈是不会为“我”牺牲的，可安德烈为了“我”放弃了他一直引以为傲的外交官工作，他觉得他可以为了他心爱的女人放弃这些去做自己鄙夷的工作，这比里昂出卖一个肾也不差在哪里，或者说这和没法比较。可能“我”觉得自身对安德烈的背叛远不值得安德烈那样付出的，所以索性放下、离开，只在安德烈外套上留下一大片泪水，谁说她不爱安德烈呢？

Draven 9.8/10

这部剧适合把自己套进去读几遍，不同的选择带来不同的际遇。 跳出舒适圈，不断尝试。

光与影的平衡 6.3/10

1. 大脑天生爱社交，开篇通过一系列的大脑神经过程揭示大脑的默认网络是社会网络，这是人类进化过程中自然选择 2. 大脑中有一个镜像系统，用于理解他人的行为，以及有一个心智解读系统，用于理解他人行为背后的动机 3. 合作是大脑的天性，有利他行为背后的动机，提高自我认同，获得社会奖赏 4. 自控能力，大脑通过社会痛苦，和社会奖赏两个方面，建立起自控能力，自控能力不一定利于个体，社会才是最大的获得利益方 5. 合理利用大脑天生的社会性，在工作方面，公司和领导可以通过激发员工的社交连接和认同感创造更大的工作收益，在教育方面，学校和教师应该在学习的过程中增加学生的社交连接 以教促学 以及激发他们的社会脑(关注那个事情背后的动机，强调为什么，不是事件本身)去学习， 6. 也许千百年后的未来人看我们现在的社会也许会好奇为什么当时的人，居然没有增强社会连接的社会脑系统

duck不必 6.3/10

最终还是好看，看到前30多章没看下去，感觉情节松弛，而且太漫长了，放弃了，而后看了下别人的剧评，心想本来评分这么高的书，我怎么看得看不下去呢，才发现，的确也许太长了，所以就挑了几章并把后面几章看完了，中间大部分没太看，如果从专业性上，我不懂，但整体还不错吧，从故事，男女主角上，我比较喜欢文字的幽默性，以及生活化，毕竟生活是平淡的，正如我那天坐电梯，一位小男孩，非常幽默的逗他妈妈开心，我就在想，怎么会有如此欢乐的男孩子，瞬间一种喜欢，个人偏好幽默化的文字，不太喜欢太多伤春悲秋，总体来说，由于没有完整的看完，但非常喜欢编剧的文字幽默风格以及文章中男女主的感情生活化，唯一不太好的就是前面真情节太漫长了，至于专业性，看了一些剧评后，又查了编剧的其他书，才知道，上海人，留学回国，我说怎么那么肉麻麻的，原来是上海。所以有时会像亦如亦舒笔下的女孩子。

思想开放的狐狸 6.2/10

读这种书就很舒服，渐进式的，解决问题的，举例而不是完全抽象思考的，不像中学大学的物理书，有个统一完美的大框架，然后一堆定理定律，你不知道为什么要发现发明他们，自然谈不上思考，因为没有思考的意义。

孙自胜 6.2/10

正常成年人真的觉得靠直觉能找到路…？

Kimi 5.1/10

为什么不虐男主，我一直等待着小虐一下男主，明明女主对他那么好，他每一次都一言不合就黑化，TMD

刘壮壮 9.8/10

总得来说很好看，但是现在剧名改了，主角当海贼去了，不知道编剧怎么转折，挺期待的

枯凡 9.8/10

雾满的这篇文笔，倒真是嬉笑怒骂，让我想起晚清时两本剧的风格：老残游记和官场现形记，本剧是否应改名为官场现形记之辛亥革命呢？对于孙大炮和袁大头，当然应该是那个大时代中最耀眼的两人，只不过一个是耀眼下无尽的黑暗（孙），另一个，却是因一失足成千古恨（袁），或许，如果没有这一失足，中国的历史会被改写，而现在，我们祭奠的恐怕就是北京的项城陵了。

于绮 7.4/10

真是一本让人读起来停不下来的剧集，每个小故事充满了因缘际会，前生今世，主角的故事在小故事中闪现，娓娓道来。妖成于自然，归于自然，纵是无情也有情。

^o^妍宝 7.4/10

有时候剧评比书本深让我思考的更多，比如说，我看到有个书友说一本剧的价值观点不一定是完全正确的，但当你饱览群书时，你就会形成自己的价值观，这，就是看剧的意义。在编剧的讲述下我最赞同的观点是，书里没有黄金屋，黄金屋要靠经商，但书里有信仰有人生思考，还有很多很多。每个人追求的东西不同，所选择的方向当然也会不同。

大壮🍉 5.1/10

挺实用的一本剧，可以再读一遍，有些例子相当恰当！行动起来，希望可以更加精彩！

qiqi45 8.6/10

第一次读双写的书，好几个片段，拉我回了过去，那段现在回想起来最快乐的时光。而今，我果然如书中大多数人那样，成为了当初我最不喜欢的人。 “在这个世界上，没有人能像自己希望的那样去生活，如果你不把你的灵魂交出去，它就消灭你的肉体。我终于认清了这个道理，活着就是一种交易。”

半夏半暖半倾城 7.4/10

嗯，学到不少。读过才知道自己情商顶多算一般水平，很多地方需要进步。

tanhaotuotuo 8.6/10

开头一大块水得我头晕……案例不错，丰富好懂且很贴近生活，但数量偏多描述过长也导致了有效信息比例偏低。 感觉这个职业像是产品经理和UI设计师的交界，负责产品的整个使用流程的UI的线稿设计？需求和测试在之前看的两本产品经理里都有类似的介绍。6、7两章还是可以看看的。

九分女 5.1/10

事情变有趣，看待的眼光不同，是我们对于其中所倾注的时间与情感

阿婉🐱 7.5/10

宁执实如须弥山，不执空如芥子许。 心灵的安顿和自由是人人渴望的，但是，我们在追求这安顿和自由的过程中，往往被自身的矛盾所限制。缺乏对自己的了解，令我们总是处在困惑和痛苦之中。 理须顿悟，乘悟并销。事非顿除，因次第尽。

杜小可 6.3/10

牛人世界的繁华，我们或许难以企及，但是学习他们进入繁华的点滴之路，还是可以做到的。 所谓“取法乎上，得其中，取法乎中，得其下”，沾沾仙气，总是要好过闭门造车、无动于衷的。

不知道取什么所以取了个很长的名字 8.6/10

给我自己——一个高敏感者的一段话: “人是由各种各样的邂逅构成的，邂逅的每一个人都构成了现在的自己。”这句话出自妖狐X仆SS的第十二话，是父亲丈太郎为了安抚担心父亲转世后就不再认识自己的正太小太郎说出的话。 这部动漫的男主，女主都是高敏感人士。在统计上来说，每五个人就有一个敏感的人，即一个人数相对较少的群体。 妖狐之所以能打动一大批具有容易共情、具有强烈到中二的责任感、拥有丰富的内心世界的人，靠的绝不是排斥任何人的伎俩，而是绝对的关怀。关怀自己还有关怀他人，不管是哪一方先开始的，总之，只要开始，就有机会接纳这个世界并不完美的真相。 2012年还是初中生的我看这部番的时候，我就被它所展现的人与人之间的羁绊深深触动了，不管过去有怎样的一段经历，不论是怎样的一群人，人们就是在影响他人与被他人影响中成为当下独一无二的自己。 每个人都有自己的回忆，高度敏感的人或许更容易挫伤，但是敏感带来的绝不仅是缺陷，一个能一点点尝试着去爱自己，去给自己机会的敏感的人，如果能恰当接纳自己的敏感，他她会得到属于自己的独特治愈方式，甚至在很多痛苦过后，更能找到属于自己的一套方式，更容易成为佼佼者。 在这一过程中会遇到很多心理上的困难，一个复原型人会告诉你很多事“没什么大不了”，对他或她来说，这也许不可否认。 人和人的差别在有的细节上体现得淋漓尽致，不过这些细节不应该成为人与人用来一较高下活得虚荣心的踏板，人和人只是有不同的道路罢了。 对更容易感到抑郁、焦虑的敏感人群，学会说不和接纳自己的与众不同至关重要。即使我们表现出来的不同会带来其他问题，不过没什么比自己都不理解自己还要令人感到难受。 也许在一场宴会里，我们不能忍受噪音；或者难以忍受过长时间的谈话；或者是为了从众一次又一次勉强自己；或者我们太容易自卑，有时还有些低自尊；甚至我们可能在某些时候对自己的“不一样”或者没办法达成他人的期望感到内疚，感到羞耻，将愤怒归咎于自己身上…… 慢慢走出第一步，学会认识到人就是互相作为累赘与助力生活的。不管怎么嘴硬地只强调其中一方面，都要记得这一事实。 学会尝试新东西，人际交往永远是可以学到无数东西的一门课程，勇敢迈出一步，接下来会轻松些。遇到困难不要怕，奥利给 !   ! 还有许许多多经验，最好不要盲信，不相信随便一条笃定的话，会给人更多机会。即使是古人讲的命运，也要记得命在天，运在自己。最后是几条小提示: ◇别让自己的五种感官受到过度刺激 ◇受到刺激时将注意力集中在内在世界 ◇爱自己、保护自己 ◇练习对自己仁慈 ◇练习跟自己和解 ◇勇敢做自己，并为此感到喜悦

残垣 8.6/10

剧集家不等于评论者，剧集家不能直接跟读者说，其实，我想给你们讲什么道理巴拉巴拉，他只能给你一个故事，然后要你自己在有限或者寻常的故事里，琢磨到他真实的意思～

豚 5.1/10

通过这些犯罪案例可以了解红尘万千，可以发现人性险恶。几度风雨几度春秋，风霜雪雨博激流。历经苦难痴心不改，豪言壮志不言愁！其实最可敬，还是这些和平时期的英雄——人民警察！从出师未捷身先死的三剑客，到后来的名满天下谁不知的四大名捕，再到最后的新人们，薪火相传，使命不改！

初弦月 5.1/10

陈朵终于自己做出选择了，虽然看得我鼻子发酸，但是她总算是得到了结果。

Emmm 5.1/10

（20201104）看剧集列表和后面的“她们的近况”部分还不错，四颗星给这部剧，一颗星给自己。之后看完再写剧评。 之前觉得30岁之前要结婚，后来发现好像也不是自己想要的。理智告诉我要找个跟自己各方面匹配的过日子就行，我的行为却更真实。 结婚之前先把自己整明白吧，当然也不会排斥恋爱。

闫晓博 7.4/10