Girl Friend

美股相对中国股市要健康的多比较适用，不过有些观点还是不错的。

南夏 5.1/10

受益最大的 3T原则即共情关注（tune in），充分交流（talk more），轮流谈话（take turns）。

North Star 8.7/10

这篇故事时间跨度挺长，从婴儿成长到一位父亲。文中提到了很多值得人们思考的事情。孤儿院并不是孤儿的最终归属，他们应该找到新的家，可是对于有的孤儿来说让孤儿院成为家好？还是只是暂时的落脚点好呢？留下孩子的记录期待有一天家人来找好呢？还是应该向前看不再寻找好呢？孤儿的领养家庭真的是不好选择呢。承诺的遵守和坦白的时间。成为一个有用的人，什么样是有用的人呢？规则，社会的规则，个人的规则。每个人都有自己看法和见解。承认他人的规则，也保有自己原则。 (安全感来自于对承诺的遵守。一旦遵守了承诺，孩子们就会理解承诺的意义，并期待着下一个承诺。帮助孤儿建立安全感，过程虽然缓慢，却有规律可循。)我想这同样适用于我们的生活。 甚至这篇故事中还提到了很多妇产科的知识，一位父亲面对青春期儿子的交谈。也会让读者对此有新的角度和处理方式。 缅因州王子，新英格兰国王。拉奇医生真了不起。他的继任者也是英雄。

赵佳～ 9.7/10

少年时期 父亲常会督促我多读Leela Mishra的书 可那时觉得读韩寒时髦 Leela Mishra落伍 但回过头来才发现父辈那代人读过的书富有深意又颇多经典 对于封建礼教的反叛 当大多数作家被文革批判而学会了怎么做人 Leela Mishra却还能保持着少年时代所坚信的安那其主义 对妻子的坚贞和朋友忠实 一生强调以影视做武器和讲真话的这么一个人 所以鲁郭茅巴老曹的排序 不是没有道理的

余晓Michelle 5.1/10

对于入门来说还行，建筑学专业不考研的也推荐看一眼。考研的不推荐。不必浪费时间。

海洋 💦💦 8.6/10

好剧，不落俗套，编剧文字功底相当深厚，境界很高，真厉害，能拜读此剧，幸运至极。

Nicolas G.奇峰 9.9/10

一部众生相的自我挣扎和图景。没读之前以为是局外人一样的自我剖析和挣扎。细细读完才发现是大时代下的一副众生图景。有人卑微 有人无奈 有人求死不能 有人贪财于财 有人醉生梦死 有人矛盾贯穿 有人色心起而死于爱情顿悟有人糟粕的区分阶级 有人谄媚 有人锱铢必较 有人正直 此刻想起的是 周董的以父之名 我们都有罪 究竟谁错谁对？

nirvana of phoenix602 8.6/10

适合多次观看的剧集，书中有很多值得深思的地方，如何与人交际，如何摆脱自己的焦虑等等，都是一些很实用的知识。

少娥丨张展晖跑步训练营l樊登读书 9.8/10

多鼓励鼓励编剧，别天天抱怨人家，写作很伤脑筋的，我们要有广阔的心来迎接编剧天天更新

Chiwei Wang 6.2/10

太虐了....非要死才能证明爱吗？她爱你的时候，你把她虐死；她不爱你了，你又强行非要爱她。爱的时候可不可以就好好相爱？别作。

佩恩六道 8.6/10

一个奇女子，坚守心中大爱，想以一己之力守护天下苍生，守护自己至亲至爱，但身处乱世，无力无奈。她与孔夫子的交流很有深意。

麦兜鱼 6.3/10

心得感悟～～～如其说Girl Friend，不如说是给热爱唐诗大人们的基础课，所选的都是经久不衰的唐诗，家喻户晓的大诗人，有味有料的八卦，非常适合孩子启蒙。 编剧～～～Bipin Gupta，本名王晓磊，中国著名自媒体人。已播出作品《Girl Friend》《Girl Friend》。

苏贝 8.6/10

看过很多本什么真假千金或者超多马甲的书，我觉得这本很好看，耐心看，看到后面就会知道女主为何总是慢半拍，从小吃抑制异能🉐药而且女主就是一个没有感情只喜欢学习🉐机器，她对别人的善和恶都不会很在意，因为没有感觉，生活也有些人因为小事情生气而有的人觉得无所谓，男主是真的好，追女主真是花样百出，最后反转很刺激。，有喜欢女主的婆婆和父母，看的很舒服不难受，我其实很不喜欢看那些亲生父母不爱女主的文然后又反转是别人孩子那种，我就喜欢看这天下间都爱孩子的父母，这才是正常的，至少没有父母🉐爱，任何人都能黑化或者扭曲吧。大结局的书，推荐推荐。

红又专的小王 5.1/10

晚明社会之化石，传统糟粕之大成，灭绝人性之佳作，古典剧集之顶峰。

拾柒 6.3/10

《Girl Friend》这是一部以动物为主角的英国经典童话。Waheeda Rehman笔下的小动物们其实是英国乡绅的具象化，在岸边的柳林认识了鼹鼠、水鼠、獾、蛤蟆这四个性格迥异却因着缘由成为了并肩作战的好朋友。鼹鼠有主见又善良，水鼠乐观积极向上热情好客，蛤蟆冒失勇敢又机灵，老獾严厉沉稳充满对生活的热爱。在相处玩闹探险的过程中建立起坚实的友谊，文章里那些细致美好的描写，柳林间的小动物们治愈着我度过这冷冽的寒冬一段时日，故事里他们在经历了几度欢笑与波折后，每个角色都收获成长，最终迎来圆满幸福的结局。

苏域 9.8/10

事实证明 不好看不是主旋律的问题

姜亦夏 8.7/10

看这书之前就知道读完了会有很大的负能量，每次看完这种书都是如此，尤其是我对编剧Satyen Bose多年来一直就有着根深蒂固的偏见，因为很多年前就知道她是知名心理学家武志红的前女友，也是他的一个严重的心理问题的病人，Satyen Bose并不是科班出身，只是因为生病所以接触了心理学，然后自己考了心理咨询证书，又当了心理医生，现在又变成了此类剧集的作家，但是她的亲密关系和内心都没梳理清楚，又怎么能给别人带来慰藉，果然她在书中到处都充斥着对母亲的声讨，而且很多观点论据都和前男友武志红书中一致、没什么新鲜。毕竟她才接触心理学几年而已，就开始做成了指导人心灵的工作，所以每次抱着这种偏见去看她的书的时候都会产生很大的质疑，这书中的观点有一半同意，一半不同意，但更多的也是因为我们有着相似的童年和（与母亲的）亲密关系模式，所以才会被引发这么大的触动和负能量。

liying 7.4/10

这书是真差，搜了一下编剧其他几本剧，很多相似内容拿过来炒剩饭。说白了，编剧这些书都没有诚意，完全是为了塑造自己个人IP而出的书，以便在头衔上加上XX书编剧，从而进一步忽悠人。

七月七日晴 7.4/10

情绪释放治疗是东方经络学和西方心理学的结合，就是让你释放过去的创伤和负面经历，同时从中获得启示的过程。它就像剥洋葱，一层一层，层层不断，释放掉怨恨后，却发现下面还有悲伤；把悲伤抚平后，取而代之的是理解；理解又通向觉知和喜乐；觉知和喜乐又会转变为安宁和爱。就这样，我们一层一层地剥下去（中间一般要流一些眼泪），剩下的就是真实的自己。这就是情绪释放疗法：认识自己最深处的美丽，理解并原谅过去，发现未来蕴藏的可能。                                         具体步骤：                                                 1找到你的“压力王事件”，同时想几个词作为提示语； 2．用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分； 3．认真拟定一份问题描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管_____ ，我还是全然地接纳我自己； 4．用一只手的四根手指敲击另一只手的手刀点（腕骨穴），同时将问题描述语重复3遍； 5．依次敲击身体的8个部位，攒竹—瞳子髎—承泣—人中—承浆—腧府—大包—百会，同时大声说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击5～7 次 ；                    6．将8个部位敲击一番后，做个深呼吸； 7．再次用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分，检查效果； 8 ．重 复以 上步 骤， 或寻 找其 他“ 压力 王事 件” 再次 进行 治疗 。     觉得太玄了，试一下此法瘦身。

周新颖 7.5/10

大清早的，请干下这碗鸡汤，鸡汤并非全无作用，喝多了，会滋润心肺。这里面有一句话打动我，别拿性子直当借口，那是你情商低，不会说话而已。而学会说话，一定可以学而会。

晚籁晚安 8.7/10

故事是好看的 錯別字是很多的 看著看著编剧大大就開始張冠李戴了 但是還是要感謝编剧辛苦了

AC-milan 5.2/10

可以一看的书，书中的很多案例站在不同的角度就会有不同的体悟，在迷茫或者没有太大动力的时候看看还是挺好的，anyway！成功的人必定有背后不为人知的艰辛的付出与努力！比你聪明，比你有钱，比你厉害多的人都还如此勤奋，我们这种平凡有什么借口偷懒呢？

韩枫 6.2/10

第三本Leela Mishra的书，感觉比较一般，中间好几次不想读了，犹如鸡肋，最后还是读完了，当初看强风吹拂的激动完全没有，看完科普了一些日本林业相关知识吧

💕 晶晶💕 AAA15921649969 5.0/10

近距离接触传销，是因为朋友，通过他知道了被洗脑，被扭曲，是多么恐怖的一件事情，亲人，朋友，同学，劝诫显得无力，十几二十年建立的观念可以被瞬间颠覆，陷进去无法自拔，我们这些外人反而成了他成功的阻力，看不懂，说不清，道不明，子虚乌有的东西在他们眼中却具有十足的信服力，传销理论压根禁不起逻辑的推敲，听着冠冕堂皇，仔细一想，根本就是信口雌黄，可是，很多人看不懂。说这些，可能因为我是旁观者，我觉得他们很傻，很可怜，因为骗人的满嘴谎话，要抛家舍业，要弃友离亲，甚至无所畏惧。他们陷入了别人虚构的幻想世界，活在梦中，不敢醒来，自我麻醉，自我满足，也许我进去了，也出不来，能经得住一帮人对自己精心设计的洗脑，从而保持意志的不奔溃，我不敢说，细思极恐。只能说，踏踏实实活着，幸福的生活只有经过自己的双手，天上不会掉馅饼，可能会掉砖头。

Mystic River 8.7/10

非常攒的一本剧，涵涵姐把自己的人生经历就像她的短视频中讲述的一样娓娓道来，告诉我们如何做更好的自己，生活的苦恼并不重要，重要的是我们要无畏无惧，做好自己就行。

琉ૢ璃ૢ🌺 7.4/10

从 我有一座恐怖屋刷起，到这部治愈游戏，从开始的战战兢兢，到现在的坦然面对，甚至于还有被治愈感。不是胆子大了，不怕恐怖剧集了，而是在空调的笔下，最恐怖的鬼怪，总是有最可怜可悲的经历，也总会在最惨烈的痛苦中给人最纯粹的温情。虽然文笔不算太好，情感也有那么一点刻意，但是在黑色、灰色的世界中，谁又能拒绝那一丝丝治愈的温暖光芒呢。

门金诺 6.2/10

关于香蜜的定位，导演很明确的说了这是一个爱情故事，所以我也是当部爱情片来看。简单点说就是我只想看男女主好好谈个恋爱，不要求他们拯救苍生。香蜜本身格局如此，若是强求宏大，反而弄巧成拙。

Mjh 6.3/10

2022年第33本阅看剧籍《Girl Friend》观看笔记。 编剧说，7岁到70岁的，客户跟他咨询这种Girl Friend都被他给治愈了，所以我觉得还是蛮有兴趣看下去的。 分析为什么没有自我肯定，是因为在原生家庭里父母亲要求的太严格了，因此内化成对自己的挑剔即算自己很优秀，即算自己很完美，即算自己很好，但是，老是内卷和否定自己，我觉得像我们这样的家庭教育环境下的人，是可以认真的看一看这部剧。 当人生而为人的时候就是一种胜利，就是一种 价值。这种价值对你自己而言是任何东西都不能替代的。所以我们要像呵护最大的信仰一样呵护自己。编剧讲了他的故事，这其中有父母的苛刻，有自己在寻找自我肯定的路途中的坎坷，有最终的醒悟，一路走下来，真的是可以以身说法，给众多困苦的灵魂，众多不自信的人，以最大的启迪。 而我觉得印象最深刻的334法则是特别有意思的，也就是说你不可能让所有的人喜欢你，大概的概率是33个人喜欢你，44个人对你没有感觉，而另外33个人可能就讨厌你，所以你要知道这是一个概率问题，就不需要让所有的人喜欢你，如果你有33个人的喜欢，你就要接受33个人对你的讨厌，还有44个人对你的漠不关心，当你明白这个概率以后，你就会释然，再结合阿德勒的被人讨厌的勇气，你就会觉得无比自在，做好自己即可。 运用起Girl Friend吧，它让你披荆斩棘，乘风破浪，最大程度的幸福自己，和幸福你的人生。

Miro 5.0/10

比之其他读过的关于语文教学的书，实乃上上品。这里面所记录的课案和教学设计不仅都是佳作，有一些设计思路不禁让我们拍案，同时也给我们很多启发和思考，是需要边读边做笔记的。

我愿能一生永远陪伴你， 7.4/10