童星Childstar

《童星Childstar》里有一幅对联：“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”意思是把世间的事弄懂了处处都有学问，把人情世故摸透了处处都是文章。         正如每行每业都有自己的运行规则，编剧马克·兰道尔相信人际关系也有自己的规则可循。《童星Childstar》这部剧里为我们提供了如何更好的处理人际关系的技巧和原则。技巧和原则很多，他们的共通之处都是要我们克服童星Childstar，比如懒惰、虚荣、嫉妒、自私等，站在上帝的角度去待人接物。但无论是善良勇敢还是懒惰自私这都是人生来就具有的本性，外界难以改变但可以引导善恶。         正念自己的天性无论好坏，人首先要学会和自己相处，才能参透与他人交往之道。“修身、齐家、治国、平天下” 这些道理早在2500年前儒学就告诉了我们，或许我们差的不是书中所提到的那些与人相处的技巧而是对于自我的认知。 古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。

💕我在人民广场吃炸鸡 8.7/10

从尊敬一事无成的自己开始，尊敬一事无成，毫无成就的自己，只要懂得尊敬自己，就不会为非作歹，做出让人轻蔑的行为。

时光少年依旧蓝# 9.9/10

编剧文笔贼好。节奏和历史梗好棒，人物和历史情势把握很棒。 继韩大锤后又赵萌儿站起来，历史演义反而更让人认清当时历史事实。

于qqqqqqq🐾🐾🐾🐾 6.3/10

你喜欢的人是否有童星Childstar？ ●引言和举例边缘和非童星Childstar ●九大特征——1.对被抛弃有强烈恐惧，这种恐惧既包含真实情况下被抛弃，也包括想象中的被抛弃 2.有不堪回首的感情史，往往包括极端的行为与态度 3.缺乏自我 4.包含两种表现及以上的冲动行为和自毁行为（如物质滥用、自残、饮食紊乱）5.自杀倾向大6.情绪变化及易怒烦躁过于强烈、频繁7.持续的空虚感8.强烈的、不可控制的怒气9.持续的疏离感 ●两大类型——低能量（伤害自己，承认自己是加害者）；高能量（伤害别人，让别人误以为自己是加害者） ●给关系带来挑战的边缘障碍特点——幼稚的特点；低情商；对拒绝很敏感；冲动性攻击 ●成因——生理（他们是病人，他们的大脑、思维生病了）；环境风险；家庭与同龄人影响 ●治疗——药物；心理 如何保护自己不受边缘障碍者伤害？ ●重新掌控自己的生活——我的感受很重要 ●了解自己的处境——越逃避，越被控 ●积极有效的交流——不让对方感觉被拒绝，意志坚决，态度温和；同理心（理解）和同情心（怜悯）的区别 ●设置界限——摆脱恐惧、义务和愧疚；相信自己的感受、想法；不要牺牲自己的界线去拯救家人，这样只会造成混乱 ●保持界限——强化（正强化 负强化）；削弱突现（对方试图攻破界限的表现）；行为交流（正强化行为）；纠正不理想行为（遇到非强化场景，不做任何表情和回应）

从此开始draw 6.2/10

好纠结，希望很多人看到这部剧但又不希望它太火 克里斯丁·亚当斯的新剧一如既往的让人喜欢！这一次和《童星Childstar》一样男女主差了个辈分但是人不妨碍我们磕起来就目前看来萌萌的性格就前几位看来还是有一点不一样的，非常可爱，隐藏的爆发力人格也很get我的点（因为之前看过一本动漫的角色设定也是这样的）男主周围还是老设定（但我就吃这一套）嘿嘿 没啥可说了，祝克里斯丁·亚当斯大大每天都有二更，祝萌萌拆cp顺利！❤️👻

💙 appliqué,e 9.7/10

笑死我了

Jonquile 9.8/10

“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”一本蕴含中国古人智慧与美好生活的剧集，遵循自然之道，天人合一精神。真正体验了一把“跟着节气过日子”的惬意。 从农耕活动到民俗、饮食、养生、诗词、文人雅事，节气与人、天象、花草果蔬、万物存在丝丝缕缕的牵系，这真是天地万物遵循时令变化最神奇的所在。 物质至上的生活，让我们迷失了方向，“月满则亏，水满则溢。”学会知足常乐，小得盈满，亦是我们生活的法门。生活处处是安然，愿我们可以不攀附、不将就，闲庭信步地走向自我的满足与安好，时时有小欢。愿我们能够从生命中觉醒，回归到本真的生活，能每日与花草对话，有书为伴，想来是多么令人内心丰盈与宁静。

郭洪君 5.0/10

编剧从基础概念入手直观的让读者了解了哲学，科学，常识的基础知识，系统性强

熊猫妹 8.6/10

天马行空，极富想象力的故事，里面又在暗示一些什么。后面有篇没读进去，大概是脱离的世界有枯燥感，不一定容易进入吧……最后的简述啧啧称赞，很深刻的思想和表述。怪诞，果然怪诞！

Sheze 5.0/10

不好不好，牵强附会之处太多，连颜色都能搞错，编者古文水平差。另外说了要建立中国传统特色世界模型，却又用现代科学思想分类，弄了个四不像。

灵烟汐颜 6.2/10

本剧最大的感触就是实践性强，感觉每个都能随时拿来就用到自己娃身上。不像其他育儿剧集，只有道理很空，道理明白但落实起来实践性不强。不可多得的好育儿剧集，打算买来纸质书细细多读几遍。

徐铃珊💞 8.5/10

寻梦 ——纪念人民作家路遥逝世24周年 一个梦 埋藏很久 一个梦 魂牵梦萦 我的梦 穿越秦山晋岭 我的梦 跨过涛涛黄河 我的梦追寻那信天游缭绕的黄土地 我的梦难舍那苦难不曲的陕北人 梦里我在大马河桥头伫足 找寻少女巧珍伤心的眼泪 梦里我在东拉河畔聆听 体味润叶少安断肠的离情 梦里我守望古塔山上杜梨树下 践行少平晓霞生死的约定 梦里我行走在县城与乡村的川道上 感触加林少平不曲的自尊奋斗的艰辛 梦里我回到清涧小村的那孔土窑洞 梦里我漫步延川中学的那个大操场 梦里我徜徉宝塔山下延大校区幽静的林荫道 梦里我探访礼泉煤矿招待所那间誕生巨著的小平房 …… 梦里我追梦启程眼前山花烂漫 梦里我沿着导师的足迹一路风尘 梦里我置身梁峁蓝天下信天游百转千回 梦里我沉醉精神的家园如神游故乡 啊 人未到 情已满 陕北情怎能了

罗海浪 9.8/10

喜欢花园单位、漫步者、养蚕儿童、宇宙奥义、皮肤病患者、大学暑假（排名分先后）。

扶蘇公子 8.6/10

还可以吧，个人觉得目前还能看，张译的演技就不必说了，只是王俊凯太呆了，眼睛里没戏，还是好好磨炼一下吧…

Chang an 6.3/10

感谢编剧，让我对历史的感受不再是呆板和冰冷。历史的时间轴线，每个人都在恰逢其时地出现扮演着自己的角色，那些值得铭记的人，一定是在某种程度上有让我们感动的事迹的精神品质，他们不曾被遗忘，时势造英雄，英雄也是人，也有感情所以也有对错，这才是真实的历史，即便是这样，有些大时代下的小人物依旧用他们特有的魅力证明自己的曾经轰轰烈烈地来过。观看每个故事背后都是血与泪的洗礼。

WangLang 7.5/10

介绍了土地制度的系列变革，以及国有和集体所有制的二元结构以及分税制改革前后乡镇企业兴衰，在征地基础上工业园区的发展，以及现在的城市化进程，并由此引发的政府债务风险，土地收益分配等社会性问题，最终引出未来发展方向和改革方案。主要目的就是为了体现公平二字。

大拇指设计工作室13354000949 5.0/10

这部剧读下来能大致了解西方艺术发展的历史，很接地气哈，非常不错的一本科普读物呀。 虽说限于篇幅，讲的比较简单，但还是收获不少，编剧有两个观点很值得借鉴。 一是文艺复兴为何被人津津热道原因之一是在文艺复兴之前，艺术家与工匠无异。而文艺复兴之后，因为赞助人非常迫切地渴望荣誉和威望——他们修建华丽的陵墓，定制大幅的壁画，甚至出资建造一座教堂。为了名垂青史，许多贵族开始争抢那些最著名的艺术家为自己工作。从此，艺术家的主动权大大扩大，开始极力摆脱“工匠”的称谓。在完成金主布置的作业之余，他们通过不断地探索自然的奥秘，研究宇宙的法则，甚至借助物理和解剖学，使绘画变得更真实，内涵更深刻。时代催生了英雄，英雄又造就了时代。 二是如何欣赏西方艺术。以一张白纸模样去面对作品，只依赖最基本的感官，“用心”去感受博物馆里的艺术。你感受到什么，艺术就是什么，这种傻瓜式的艺术体验自然是不可取的，知人论世，以意逆志方才是正道呀。 据说编剧还有本《童星Childstar》，嘻嘻，有空也得读读呀。

弦儿-海妖 7.5/10

【现在挺喜欢这种轻度知识的“科普”读物，用理性、明白的眼光审视和剖析生活中点滴小现象，缩小认知盲区，是撇掉了浮油的小清新鸡汤。耐心读完必有所得。】下面是观看时摘录的第二章开始的要点，本是备自己复盘看下。提炼的要点当然没有原文有趣精彩，放在这里，希望没有破坏你去读原文的兴头。 一、Be smart 看剧越多就越聪明吗？ 1.为什么很多事争不明白：心智防身术，证有不证无。 2.人为什么会缺乏自知之明：好于平均幻觉，达克效应 3.人为什么会死不认错：外部归因，内部归因，双重标准 4.你真的分得清因果吗：对立成因，因果倒置 5.怎样不被人带到沟里去：滑坡谬误，回归效应，集中议题 6.迷信的命门在哪里：迷信真正的温床，不是无知，而是恐惧与焦虑。 7.偏见为什么难以根除:偏见的根源是“分解谬误”，也就是把整体的属性直接“分解”到个体身上。偏见源于理智的懒惰。 8.谴责受害者是什么毛病：我们会通过谴责受害者来获得自己内心的安全感。 二、Make a living 你真的理解“挣钱”这件事吗？ 1.为什么有人可以“躺着”把钱挣了：在企业管理上，对“风险劳动”这个概念还有一个延伸性的应用。如果你整天忙忙碌碌、日程排满，那反而说明有问题。 2.你知道自己挣的是哪份钱吗:除了体力劳动和脑力劳动之外，还存在风险劳动和情绪劳动。 3.你的待遇是高还是低:想知道自己值多少钱，你可以反过来想想HR是怎么确定你值多少钱的。想知道未来有多大发展，除了个人因素之外还要看外部因素和职位因素。另外，千万不要忘记隐性薪水（品牌，时间）的存在。 4.工作让人烦，你该怎么办：根据具体原因的不同，用换位置、换兴趣点、差异化定位这三招来提升自己的成就感。 5.怎样不被贫穷限制想象力:避免利弊分析的常见误区，注意利弊的共生性，拓宽分析利弊的新视角。 三、Stay Fit ——如何拥有自律的人生 最常见的有两个对“自律”的误解：第一因果倒置，以为自律是成功的原因。 第二混淆“自律”与“他律”，以为自律就是要对自己狠一点。 1.想自律？你连因果关系都弄错了:先做自律的事，你才能变成一个自律的人。 你真正遇到的问题，并不是缺乏自制力，而是内心深处缺乏动力。 2.为什么你总是三分钟热度：先想清楚你要成为什么样的人，再按照这样的方式去思考和生活，那些起初看似遥不可及的目标，就能自然达到。这个顺序是be-do-have，而不是do-have-be。 3.改变自己，要经历哪几步:改变必须经历五个阶段，一开始太过激进，反而是重要的败因。重要的是每个改变的成功率，而不是每次改变的幅度。 4.为什么“不在乎别人的眼光”是个大谎言：我们都活在他人的眼光中，所谓自律，不是不计较他人的眼光，而是要找对“关键他人”。既要有正向反馈，又要严格管理。 5.别人的成功故事，为什么帮不到你：制定目标的时候，既不太高，也不太低，对你有真实触动，有值得学习的细节的，才是“合适的参照对象”。 6.为什么你不敢做个优秀的人：由于“自我妨碍”的存在，我们很容易给自己的退缩找到原因，不敢成为优秀的人。所以，你一定要认清这种心态，至少不要让别人的“自我妨碍”影响到你的判断。 7.为什么你做不到“管住嘴”：用什么方式称呼一件事，会极大影响你对它的看法。所以，想要管得住自己，就要在观念上先学会使用正确的语言。 8.玩《童星Childstar》，也能学到自律之道：自律不是吓出来的，有即时反馈的正向驱动，才是驱使自己不断进步的正确方式。与其对自己狠一点，倒不如用正式的方式对自己好一点。 四、Effective——高效能人士是怎样思考的 让人惊叹的能力，背后往往有一个简

初浅 7.5/10

这是一个让人心驰神往的巅峰王朝，这是一个让人无限向往的黄金时代，这是一个气势磅礴的帝国时代。它无比壮丽、无比辉煌，无比炫目： 千年前，秦王李世民执长刀、跨六骏，劈开一个新的时代； 千年前，皇后武则天建明堂、封泰山，登临全天下的巅峰； 千年前，明皇李隆基杀韦后、诛太平，打造最繁华的盛世。

Mr.东关片儿川 7.4/10

这书有点意思，我晚上睡觉前打开听，像是在听催眠曲，给自己积极的心理暗示，因为我本人是属于心理生理都有抑郁倾向的，总是下意识否定自己，这部剧挺好的，睡前给自己积极的心理暗示，就连我明天一大早起床都更加有动力，面对全新的一天了呢！

陳^xN 9.8/10