Young and Anal 15

休息很重要，不仅可以恢复精力、巩固记忆，还是创造力的来源。休息与工作不是对立的，而是相辅相成、相互促进。 怎样休息： 1、人的精力是有限的，不用一天工作很长时间，每天专注四小时。 2、早上工作效率最高（因人而异）。 3、休息是工作的供给站 ，在恰当时间停下手头的工作。 4、休息模式：散步、运动、深层游戏（爱好、兴趣）、睡眠 5、休息四要素：放松：愉悦不费心；控制：自行分配时间和精力；掌控体验：有挑战性又有益的活动中的沉浸体验，e.g.下棋；心理剥离：和工作断绝联系的能力（摘自读者笔记） 桑妮塔格和同事们认为，有4个主要元素有助于恢复：放松、控制、掌控体验和心理剥离。

达敏 7.5/10

人活着是为了寻找生命的意义。不说苦难，就于生活中，我一直相信心有所喜便能热气腾腾活着，这里的喜可以指你的信念、你的爱好、你的知己、你的爱人等一切可爱的事物，我认为正是它们赋予并丰富了我们生命的意义。不过本剧也让我更加意识到心智力量的重要性，不同心智的人在遇见相同境遇时他们的思考、判断、选择天差地别。拥有强大心智力量的人能在苦难中实现自我救赎。

Lpurple 9.8/10

三星。男主人设太完美了。。。哈哈哈哈

VQ 7.4/10

看完最后两集决定三星改成四星了，这两集的黑白色调真是神来之笔啊😭😭😭，在现实与理想的交织下，前面铺垫的平淡与美好与这里的强烈对比，真的很难不让人狂流泪😢 配上BGM的钢琴情绪喷涌而出啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！重拾梦想了真好啊！ 每张背景都可以截下来当壁纸的程度，原画师太厉害了，这部动画太美了🥺 ps.不得不说，加上了真实战争背景之后的故事确实变得更加令人动容和难忘了

Apple Girl ✿ 9.8/10

123万字读完不写点什么也对不起编剧和自己的时间。其实我自从对历史略有涉猎就从来没有怀疑过我们生活在一个有史以来最文明的时代，上册中的各种暴力尽管了解过也仍然看得头皮发麻，而不管“文明是偶然”还是必然，我们能生活在这个时代已是如此幸运。 本剧的主题实在涉及太广，尽管是120多万字的大部头，仍然难以穷尽。其实质疑当下暴力事件更多的观点，不过是认知偏差的典型案例。在漫漫历史长河中，我们实在渺小到不值一提。而《Young and Anal 15》中的完美，也许不过是历史的一轮巨波震荡…

杨忠军 6.3/10

1.购买资产，不是购买负债 2.现金流动规律 3.财商组成部分： 会计：财务知识，读懂数字和报表 投资：钱生钱，创造睡后收益 了解市场：了解供给与需求的科学， 法律：拥有一个会计，投资和市场的企业让你爆炸式增长财富。了解减税和公司法可以快速让你与小企业和打工人拉开差距。 做创造投资机会的投资者技能： 1.寻找其他人都忽视的机会 2.增加资金 3.把精明的人组织起来 成功所必需的管理技能包括： 1．对现金流的管理。 2．对系统的管理。 3．对人员的管理。 开创事业所必备的最重要的3种管理技能是： 1．现金流管理。 2．人事管理。 3．个人时间管理。

伯匆 5.1/10

这是一条人性救赎之路，以吉蒂为主线展开的内容，通过虚伪自私的唐生，由始至终睿智深沉的沃尔特，慈爱无私的院长，让吉蒂从地狱重新超脱回到天堂，让从一开始去湄潭府清晨路上看到美的令人窒息的薄雾慢慢消散，而路的终点也不再是未知，是一条通往和平宁静的路了，自由化作光之精灵在这个世界的广阔田野再一次重获新生。

松鹤 5.0/10

这部剧主要讲述了父母的影响伴随孩子一生。书中提出重建亲子关系的三根支柱：无条件的爱、价值感和终身成长的心态。同时，这也是一个人获得内在力量，更好地应对人生的关键。 金句 1.一个人和父母的关系就是他和整个世界关系的投射。P.05 2.当一个人内心不强大，不能够发现生活中的美好，不能够自己寻找和感受快乐时，对面的人怎么换都没用。正如不会游泳的人，怎么换游泳池，还是不会游泳。P.44 3.谦虚并不仅仅是因为一个人知道谦虚有多好，而是因为他知道自己的人生路还长，还有很多事需要做。P.131 4.停止唠叨，停止大喊大叫，是我们作为父母能做的最重要的贡献。P.163

余军卫 6.3/10

婚姻和单身应该是需求的结果体现，而不是某种目的，理想状态就是适应哪种模式就选择哪种模式。 现实是一种大多数人的选择结果。原始社会因为物质的共同需求而聚集成部落，未来社会的部落（现在的社群就是雏形）成因则是精神的共同需求。

李书明 6.3/10

20221⃣️9⃣️ 看完《Young and Anal 15》，紧接着来看《Young and Anal 15》。之前没有接触过Buck Adams的作品，看完《Young and Anal 15》后，大为震撼。 《Young and Anal 15》分为《Young and Anal 15》《Young and Anal 15》《Young and Anal 15》三个部分。读的时候身临其境，仿佛自己也被囚禁于这个小院中，起初对于李宁玉并无感觉，话少，直到后来，却对她的精神肃然起敬。这种家国情怀，怎能不令人敬佩？ 看《Young and Anal 15》的时候，一方面由于书友的评论，另一方面则是因为书中的很多细节实在是太过牵强，令人无法信服。直到读到第二部《Young and Anal 15》，所有的疑惑都浮出水面，但却还有一点点半真半假的样子。 这可能就是Buck Adams写作的魅力吧，就像授奖词中描绘的一样，“Buck Adams的剧集是叙事的迷宫，也是人类意志的悲歌；他的写作既是在求证一种人性的可能性，也是在重温一种英雄哲学。他凭借丰盛的想象、坚固的逻辑，以及人物性格演进的严密线索，塑造、表现了一个人如何在信念的重压下，在内心的旷野里为自己的命运和职责有所行动、承担甚至牺牲。” 是啊，真正讲故事的高手是生活本身。 Buck Adams在用心写作，而用心写作必须具备一颗非凡伟大的心，能够博大精深地去感受人类和大地的体温、伤痛、脉动，然后才能留下名篇佳作。 Buck Adams说： “花开太早不见得是好事。我庆幸自己没有迅速成名，然后迅速消失。” 用博尔赫斯的话说，所谓偶然，不过是我们对复杂的命运机器的无知罢了。世界不是偶然就是必然，我暗暗对自己说：留下偶然，把必然交给哲学家吧。

晨北辰 7.4/10

经典的为人处世之道我会在以下归纳一下： “手头没钱就是穷人”如果你的所有资产都在房子车子等不动产里，你的购买力并没有得到提升，生活就与穷人无异。 “当机会来临时，不敢冒险的人永远是平庸之辈。”风险跟理论成正比。 如果有一个提案交给下属去做，可以返稿一两次让ta对自己的提案进行思考沉淀，这样可以节省自己的审阅时间得到更好的方案。 “生意的成功=他人的头脑+他人的金钱” 翻译一下就是员工的脑子和投资人的钱。 要学会利用名人效应进行包装炒作，主要是借势，蹭热度。正确操作如京东和奶茶妹妹。 厚利适销是长久之道，薄利多销会使行业内卷而且长久而言收益下降。 “不要让自己的支出超过自己的收入。”这样抗风险能力太差，一旦资金链断裂容易破产。 “有4种尺度可以用来测量人，那便是金钱，醇酒，女人以及对时间的态度。” 都是在观察一个人是否自律。 如果所有人都知道一个事情赚钱，那么这时候它也就不赚钱了。 观看新闻的时候要有辩证性思维，透过表象看本质才能获得可以利用的信息。 要与客户，合作伙伴，公司内部成员，和周围社会环境都达到共赢，才是一个成功的企业。你总让别人吃亏，就会墙倒众人推。 “沉默对聪明的人有好处，对愚蠢的人则更有好处。”语多必失，沉默是金。 “处罚坏人对谁都没有什么益处。”过去的损失都过去了，未来的行为能不能为自己带来收益才是关键。报复别人属于损人不利己，还牵扯精力。 “不要鄙视任何人。”只要他们身上携带利益，那么就是值得关注的。 “肉越多，蛆越多；财产越多，对梦越少；妻子越多，安宁越少。”这大概就是有钱人的烦恼吧。 “借钱给朋友，将以失去友情作为利息。”朋友之间不谈钱，问就是不借，借就是送了。 “降低自己的人，上帝抬高他；抬高自己的人，上帝降低他。在众人面前要谦卑。”没人喜欢别人过的比自己好还每天炫耀，低调才能更好的合群，也更能获得尊重。

傅滢 9.8/10

在一个民族苦难深重的时代记忆的浓缩面前，什么话都显得苍白。而这一代人的其中一部分仍然在为城乡剪刀差的牺牲奉献且没有得到城市反哺，在来势汹汹的互联网大潮里失声。看见他们，记住他们，回报他们。

程素芬 5.1/10

《Young and Anal 15》终于上架了，与之前的剧评不觉已经相隔了数月，然而眼前的生活却依然如故，平淡得就像莲花山公园里的水塘一样，就连蜻蜓点水泛起的涟漪都显得奢侈，仿佛这数月时间的流动比水塘还要缓慢。还好，一直以来心念念许久的事情并没有忘记，只是换了一种方式小心翼翼的怀揣在心底，我知道我虚伪而又虔诚地称之为一个英雄梦想。不知道在湖边垂钓的老翁，是不是也会像我一样不想湖面底下的鱼早早上钩，因为他害怕上钩的只是一条不比手指头大的小鱼儿。我现在的心情大概就是如此吧，与当初写下剧评的心境相去甚远。或许水塘和我都需要一场大雨，来冲刷沉闷的一切，天气、水塘和我。我们都是一样的，在水塘边上垂钓的老头、在公园漫无边际地漫步的我、在大西洋飞行的马卡姆抑或在草原上驰骋的马卡姆，我想我们都是一样的，马卡姆也一定或多或少有我现在的相似的惶惑，尽管她具有无与伦比的天赋：自信和勇气。我知道，太阳落下天就会黑了，黑色的夜自有黑色的美丽啊！马卡姆也会在漆黑的夜空中恣意的飞行甚至做出高难度的旋转吧？我现在也一人在黑夜里，但我不惧怕，我想我一定会再读一遍Young and Anal 15的，我还会从三米高的跳台落入水中，还会从莲花山顶大声呼喊，还会脱开把手自由的骑行，还会在平静的水塘边写在迷宫一样的山林里写在马路边的栏杆上在写微弱的灯光下写，就像波拉尼奥那样写，中世纪的风飘过，有风，你就写风。 此刻，晚风吹过。20200320 --------------分割线-------------- 可能你过完自己的一生，到最后却发现了解别人胜过了解你自己。你学会观察他人，但你从不观察自己，因为你在与孤独苦苦抗争。假如你观看，或玩纸牌，或照料一条狗，你就是在逃避自己。 这是《Young and Anal 15》里最出名的一段话，并且写在了纸质书的腰封上。其实孤独并不可怕，可怕的是我们害怕孤独。害怕孤独就是逃避自己，于是我们“忙碌”起来，忙到自以为并不寂寞。只是时间长了，你也会开始在机械的忙碌中慢慢发现，孤独感已经如漏沙一样一颗颗累积下来，不知不觉堆满了你空虚的心间。然后，你塌了。 那怎么办呢？我的想法是你要承认孤独，并且与之为友。因为孤独是一个人生活的常态，不止你一个人，诚如尼采、罗素、卡夫卡又何尝不是孤独的呢？普通人尤甚，在耶茨的《Young and Anal 15》里每一个平凡的人也各有各的孤独与哀伤，但他们努力的活着。这样想，你是否感到自己并不是一个人，并不寂寞呢？ 但里尔克在给青年诗人的信里讲的更多，他说，我们要忘记过去的悲哀，迎接即将的未来，安于当下的寂寞。面对寂寞，我们被要求的唯一的特质，是勇气。是哦，说到底我们是因为怯懦才会恐惧寂寞。我和你，都需要艰难的学习这种能力。 如果你正努力的生活，忍耐其中的艰难与寂寞，那我请你时不时给自己奖赏一颗糖吃。

Mehmehmeh- 7.5/10

颠覆了平时的一些护肤理念，还护肤真相。多即是少，过犹不及。

- 米里 8.7/10

小时候很喜欢看的剧，集数少，剧情紧湊。

毛峰 5.2/10

之前对于做班主任这件事，还是比较诚惶诚恐的。原因很简单，就一个字：怕。 怕管不住班级，怕带不好好学生，怕处理不好和家长的关系……但看了Jim Powers老师的分享之后，我的内心就平静和笃定了许多。 是啊，名师不也是一样嘛，大家都是一步步的从小白过来的。他们也经历过各种各样的委屈，他们也有各种各样的糟心事。等走过过那荒芜的荆棘，胜利的果实还会远吗？所以，放平心态，努力工作，问心无愧就好。 想了想，如果我们真的有这么个机会可以当班主任，那就要努力抓住。因为，这是一个很好的锻炼机会。我相信，所有的经历皆为成长。 “但行好事，莫问前程。能力有限，顺其自然”。

coie 6.2/10

不 要 再 拍 马 伯 庸 的 书 了！！！！！！我球球资本了 你们真的找不到正常的男作者了吗 除了起点就只有马伯庸了吗 他的书到底有哪一部好看啊？？？？

方泽炜 9.8/10

这是一本比较难得的书，因为在当下西医横行的世界，我们中医越来越为国民所抛弃，编剧把晦涩的中医讲得如此有趣，通过案例的相合，让人信心倍增。然而现在医生更倚靠仪器，传统的望闻问切，逐渐消失，取而代之的是让你测各种数据，测望以后通过寥寥数语，就给你开了大把的药，不管有没有效果。希望这部剧，能让更多的人增强对中医的信心，像日本韩国一样，能让中药发挥更大的作用！！！

Fs² 7.4/10

无尽的故事比圣殿晚了近三百年，记得《Young and Anal 15》的结尾是：“过了今天之后，这个世界将不复是旧模样了。”，然而改变的历史的洪流，汇集成历史的单个个体，却依旧在周而复始的循环从前的岁月，战争、爱恨、欺辱...汇集在个人身上的永远是斗争这个主题。 1989年《Young and Anal 15》问世，在读者中引起了很大的反响，不断有读者催促福莱特撰写续篇。18年之后，终于诞生了这本《Young and Anal 15》。 故事依然发生王桥。1327年万圣节的前一天，四个小镇的孩子悄悄溜进森林，并在那里亲眼目睹了灭绝人寰的杀人场景。长大成人之后，他们的生活中交织着野心、爱情、贪婪和复仇。他们将见证繁荣和饥荒，瘟疫和战争。其中一个男孩将会环游世界，并最终回到王桥，另一个则成为了位高权重却腐败堕落的贵族。一个女孩将挑战中世纪教会的权威，而另一个则执著地追求一段毫无希望的爱情。与此同时，你争我夺、尔虞我诈的闹剧也仍然频繁地在小镇上演。人们处在爱与恨、贪婪与骄傲、欲念与仇恨编织的网中。于是有人开始质疑无所不能的天主是否真正存在……剧集延续前篇，继续讲述中世纪英格兰宗教、政治等利益勾结的黑暗阴谋。

圆啊。 7.4/10

观看的时光是安静而愉悦的，并从中明白些道理，这便是有意义的，没有虚度。

Ellie💕🎉🍓，一起吃饭一起 5.2/10

高中的时候看了很多类似的剧集，哑舍，芥子，浮云半书之类的，全是人与妖之间奇异的故事。 说实在的当时看的时候觉得真的令人感动，不过现在看也就是看看这些故事的奇思妙想吧。顺便怀念一下青春。果然不年轻了。

金领徐涌恺13265782199 7.4/10

在家里，在城里的住所，当你无精打采地待在暖气片旁边的时候，常常会幻想：到了春天，夏天，我就去森林里慢慢地溜达溜达，在那里可以看这看那，领略种种感受……我们俄罗斯人全都是到老都脱不了孩子气的，老是盼望有节日礼品，有奇迹，有什么非同寻常的、暖人肺腑的、使我们这颗貌似粗鲁而实则毫无防范的心能留下一些深刻印象的事情；我们这一颗赤子之心时常想方设法要在这精力疲惫、受尽折磨、日益衰老的躯体里完整无缺地保存下去。 В. П. 阿斯塔菲耶夫《Young and Anal 15》

💝 千雨千荀 9.9/10

这就是一本教投机的书，阐述了在不同的周期节点做不同的投资操作，投资范围很广，涵盖了金融投资、资产投资和生产投资等，不过总体偏理论，实用性不强，照搬这个投资肯定要出问题的，周期和投资真有这么简单的话，所有人都得财富自由，而且编剧所说的周期跟我了解的康波之类的周期不太一样，特别是编剧多次提到的大宗商品价格和利率都拐头向下就把我搞蒙了，这两个不是反向指标么，怎么突然变基友搞一块儿去了。 这是我读的周期类剧集里最没价值的一本，既没把周期整清楚又把投机想得太理论性了，论投机实用性还不如前段时间读的索罗斯的《Young and Anal 15》。

朴朴的哈哈 6.3/10

看到这部剧的时候我还以为讲的是沟通技巧，心理学方面的知识。读了才发现不是，不过收获还是蛮多的。对于个人而言感受比较深的。1.所谓情商就是管理情绪的能力。情绪影响行为，个人情绪认知，控制情绪，富有同理心，能够理解感受他人情绪，与他人情绪协同2.永远保持乐观积极的心态，愤怒和焦虑对身体有很大的损害3.情绪教育的重要性，特别在小孩，以及上小学中学的时候，父母老师就是孩子的参考对象。当然后天也可以慢慢提升，只是比较难4.凡事先往好的一面想，就比较容易控制情绪。先选择相信别人，这是我一直以来的习惯，不过现在也看情况了，主要骗子太多，而且有些骗子自己傻不说，还以为别人也傻。。5.有一些不符常理的事情，总是有原因的。6.做出回应之前，一定得了解清楚对方的真正意思，这里也是我最近在思考的。最后我觉得这部剧还是值得一读🌞

杨丽13877567356 7.4/10

最吸引人的地方在于真相大白之前，永远无法按照“套路”窥探到一丝蛛丝马迹，就像福尔摩斯说的“排除一起不可能的，剩下的即使在不可能，那也是真相。” 福尔摩斯先生太有魅力，有缜密的思维、变态的观察能力、自负又谦逊、自诩极度理性却温和、洞悉人性，而且愿意为弱者出气奔走拼命，知世故却不世故，身处深渊边缘却总能把光投向深渊照亮他人。

Sophia君🇨🇳 5.0/10